嬰兒奶粉怎么沖 嬰兒奶粉溫度多少合適?

嬰兒奶粉品牌

新手父母對于育兒喂養存在很多誤區，也常出差錯，例如用剛燒開的水去沖奶粉，其實(shi)，這樣的(de)行為是非常(chang)錯(cuo)誤的(de)。沖奶粉的(de)溫度只要(yao)40多度就可(ke)以了(le)，過高溫度的(de)熱水反而會將奶粉中(zhong)的(de)營(ying)養元素破壞掉。

無論沖調任何奶(nai)粉時都不該用(yong)沸水，應該用(yong)45攝氏度左右的(de)溫開水，“因為過高的(de)水溫可以(yi)使奶(nai)粉中的(de)蛋(dan)白質變性，一些(xie)維生(sheng)素也(ye)會遭到(dao)破壞，降低其(qi)營養和食用(yong)價值。”

嬰幼兒配方奶粉中含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水(shui)(shui)(shui)化(hua)合(he)物(wu)(wu)以(yi)(yi)及(ji)維(wei)(wei)生素A、維(wei)(wei)生素D以(yi)(yi)及(ji)鈣、鐵(tie)等(deng)微量(liang)元素,在喂給嬰幼(you)兒前需要(yao)用(yong)水(shui)(shui)(shui)沖調,但(dan)家長應注意(yi) 的(de)(de)是(shi),沖奶(nai)粉(fen)的(de)(de)水(shui)(shui)(shui)一定(ding)不要(yao)用(yong)開(kai)水(shui)(shui)(shui)。開(kai)水(shui)(shui)(shui)的(de)(de)水(shui)(shui)(shui)溫很高,沖調奶(nai)粉(fen)時,會(hui)(hui)使奶(nai)粉(fen)中(zhong)(zhong)的(de)(de)乳清(qing)蛋白產生凝塊,影響孩子的(de)(de)消化(hua)吸收。另一方(fang)面,某些對(dui)熱不穩定(ding)的(de)(de)維(wei)(wei)生素也 會(hui)(hui)被破(po)壞(huai),特別是(shi)有的(de)(de)奶(nai)粉(fen)中(zhong)(zhong)添加的(de)(de)免疫活(huo)性物(wu)(wu)質,會(hui)(hui)被全部破(po)壞(huai)。因此(ci),沖調奶(nai)粉(fen)應用(yong)溫水(shui)(shui)(shui),避免其(qi)中(zhong)(zhong)營養物(wu)(wu)質的(de)(de)損失。通常泡奶(nai)最(zui)適宜的(de)(de)溫度是(shi)40~50度, 不能(neng)用(yong)較(jiao)燙的(de)(de)水(shui)(shui)(shui)泡了之后(hou),等(deng)它冷卻的(de)(de)。

不(bu)同牌子(zi)的(de)奶(nai)(nai)粉(fen)有(you)不(bu)同的(de)配比說明，但一(yi)般來說都是用(yong)40～60攝氏度(du)的(de)溫(wen)水沖較(jiao)好。這個(ge)溫(wen)度(du)不(bu)僅有(you)利于加快化學反應的(de)速度(du)，促使糖(tang)、奶(nai)(nai)粉(fen)等在液體里(li)的(de)溶(rong)解，調出比較(jiao)均勻的(de)溶(rong)液，且能保證奶(nai)(nai)粉(fen)里(li)的(de)營養物質不(bu)被破壞。

嬰兒奶粉怎么沖？

1、首(shou)先(xian)媽咪先(xian)洗凈(jing)雙手，將要(yao)沖泡奶(nai)(nai)粉的奶(nai)(nai)嘴、奶(nai)(nai)瓶消毒。家長千萬不(bu)要(yao)圖方便，僅(jin)僅(jin)用(yong)開水燙一下是不(bu)夠(gou)的，要(yao)用(yong)沸水煮5～10分鐘。最好(hao)選(xuan)用(yong)不(bu)銹鋼或(huo)玻(bo)璃制(zhi)品的，以便于消毒。

2、將自來水煮沸1-2分鐘(zhong)，不(bu)要太長，因(yin)為俄煮沸時間(jian)不(bu)宜超過5分鐘(zhong)，可能(neng)使水中的(de)鉛(qian)和硝酸鹽濃縮。然后(hou)晾涼至適當的(de)溫(wen)度(40-60℃)，將水滴至你的(de)手腕(wan)內側，感覺(jue)與體溫(wen)差不(bu)多即可。

3、根據(ju)要泡的奶(nai)量，取(qu)準(zhun)備好的50℃-60℃的熱水(shui)2/3量倒入(ru)奶(nai)瓶中，再用配方奶(nai)粉(fen)(fen)加(jia)(jia)帶的湯(tang)匙，在奶(nai)瓶中按(an)照說(shuo)明加(jia)(jia)入(ru)適量奶(nai)粉(fen)(fen)，晃(huang)動奶(nai)瓶，讓(rang)配方奶(nai)粉(fen)(fen)充(chong)分溶化(hua)，不(bu)要結塊。

4、將余1/3的熱水加(jia)入奶瓶(ping)中，把奶瓶(ping)放平，通過刻度(du)察看是否夠量，最后(hou)蓋(gai)上奶瓶(ping)蓋(gai)后(hou)再(zai)輕輕晃動(dong)一次，直至配(pei)方奶粉徹底(di)溶化。

給寶寶沖奶粉有6點需要注意

1、檢查(cha)奶粉(fen)(fen)保(bao)質期(qi)(qi)：除檢查(cha)奶粉(fen)(fen)罐(guan)(guan)上標注的保(bao)質期(qi)(qi)外，還要檢查(cha)奶粉(fen)(fen)罐(guan)(guan)的外觀(guan)。如果奶粉(fen)(fen)罐(guan)(guan)上有(you)凸起、泄(xie)漏和生(sheng)銹，就不能使用。

2、洗手：先用流(liu)水洗手，然后(hou)用肥(fei)皂清洗至少20秒。指甲和手指縫隙(xi)都要洗干(gan)凈。

3、準(zhun)備沖奶工具：首(shou)次(ci)使(shi)用(yong)(yong)的(de)(de)(de)奶瓶(ping)(ping)、奶嘴(zui)和蓋(gai)子(zi)，必須先消毒。用(yong)(yong)過一(yi)次(ci)后的(de)(de)(de)奶瓶(ping)(ping)，每次(ci)用(yong)(yong)前，也需以專用(yong)(yong)清(qing)潔劑清(qing)洗，奶嘴(zui)則要(yao)用(yong)(yong)以1∶1比例配(pei)好的(de)(de)(de)水、醋混合物清(qing)洗，這樣有(you)助于防(fang)止(zhi)真(zhen)菌滋生。打(da)開(kai)新的(de)(de)(de)一(yi)罐(guan)奶粉時，先要(yao)用(yong)(yong)熱水清(qing)洗罐(guan)頂(ding)部和開(kai)罐(guan)器。

4、沖(chong)奶(nai)粉(fen)(fen)：先向奶(nai)瓶(ping)中(zhong)加水，最好用消毒過的(de)溫(wen)水，然(ran)后加入(ru)適當(dang)分量的(de)奶(nai)粉(fen)(fen)，搖(yao)勻。

5、如需加(jia)熱(re)(re)：可(ke)向碗或平底鍋里(li)倒入熱(re)(re)水，再將裝(zhuang)有奶(nai)粉(fen)的奶(nai)瓶放入里(li)面幾(ji)分(fen)鐘。加(jia)熱(re)(re)前要(yao)搖晃(huang)奶(nai)瓶。喂奶(nai)前，先(xian)滴(di)(di)一(yi)兩滴(di)(di)到手(shou)腕或手(shou)背感受一(yi)下，溫和即(ji)可(ke)。不要(yao)在微波爐中(zhong)加(jia)熱(re)(re)奶(nai)瓶。

6、安全(quan)存放(fang)：沖多瓶奶粉時，必須(xu)在瓶上標注沖的日期。將沒喝的幾瓶放(fang)入冰(bing)箱冷藏。在冰(bing)箱內存放(fang)超(chao)過(guo)24小時的奶要(yao)扔掉。