嬰兒奶粉(fen)怎么沖 嬰兒奶粉(fen)溫(wen)度(du)多(duo)少合適(shi)?

嬰兒奶粉品牌

新手父母對于育兒喂養存在很多誤區，也常出差錯，例如用剛燒開的水去沖奶粉，其實，這樣(yang)的(de)行為是非常錯誤的(de)。沖(chong)奶粉的(de)溫(wen)度(du)只要40多度(du)就可(ke)以了，過高溫(wen)度(du)的(de)熱水反而會將奶粉中(zhong)的(de)營養元(yuan)素破壞掉。

無論沖(chong)調任(ren)何奶(nai)粉時都不該用(yong)沸(fei)水(shui)，應該用(yong)45攝氏度(du)左右的(de)溫(wen)開水(shui)，“因(yin)為過高的(de)水(shui)溫(wen)可(ke)以使(shi)奶(nai)粉中的(de)蛋白質變性，一(yi)些(xie)維生(sheng)素也(ye)會遭到破壞，降低其(qi)營養和食用(yong)價值。”

嬰幼兒配方奶粉中含有豐富的蛋白質、脂(zhi)肪(fang)、碳水(shui)(shui)化(hua)合物(wu)(wu)以及維生素A、維生素D以及鈣、鐵等微量元素,在(zai)喂給嬰幼兒前需(xu)要(yao)(yao)用(yong)水(shui)(shui)沖(chong)調(diao),但家長應注意 的(de)(de)(de)(de)是(shi),沖(chong)奶(nai)(nai)粉的(de)(de)(de)(de)水(shui)(shui)一定不要(yao)(yao)用(yong)開水(shui)(shui)。開水(shui)(shui)的(de)(de)(de)(de)水(shui)(shui)溫(wen)很高,沖(chong)調(diao)奶(nai)(nai)粉時,會使奶(nai)(nai)粉中(zhong)的(de)(de)(de)(de)乳清蛋(dan)白產生凝塊,影響孩(hai)子的(de)(de)(de)(de)消(xiao)化(hua)吸收。另(ling)一方面(mian),某(mou)些對熱不穩定的(de)(de)(de)(de)維生素也 會被(bei)破壞,特別是(shi)有的(de)(de)(de)(de)奶(nai)(nai)粉中(zhong)添加(jia)的(de)(de)(de)(de)免疫活性(xing)物(wu)(wu)質,會被(bei)全(quan)部破壞。因此,沖(chong)調(diao)奶(nai)(nai)粉應用(yong)溫(wen)水(shui)(shui),避免其(qi)中(zhong)營養(yang)物(wu)(wu)質的(de)(de)(de)(de)損失。通(tong)常泡(pao)奶(nai)(nai)最適(shi)宜的(de)(de)(de)(de)溫(wen)度是(shi)40~50度, 不能用(yong)較燙(tang)的(de)(de)(de)(de)水(shui)(shui)泡(pao)了之后,等它(ta)冷(leng)卻(que)的(de)(de)(de)(de)。

不(bu)同牌(pai)子的(de)(de)(de)奶粉(fen)有不(bu)同的(de)(de)(de)配(pei)比說明(ming)，但一般(ban)來(lai)說都是用40～60攝(she)氏度(du)的(de)(de)(de)溫水(shui)沖較(jiao)好。這個溫度(du)不(bu)僅有利于加(jia)快化學反應(ying)的(de)(de)(de)速度(du)，促使(shi)糖、奶粉(fen)等在液體里的(de)(de)(de)溶解，調出(chu)比較(jiao)均勻的(de)(de)(de)溶液，且能保證(zheng)奶粉(fen)里的(de)(de)(de)營養(yang)物質(zhi)不(bu)被破壞。

嬰兒奶粉怎么沖？

1、首先媽咪(mi)先洗凈雙手，將要(yao)沖泡奶粉的奶嘴、奶瓶消毒(du)。家(jia)長千萬不(bu)要(yao)圖方便，僅(jin)僅(jin)用(yong)開水燙(tang)一下是不(bu)夠的，要(yao)用(yong)沸(fei)水煮5～10分鐘(zhong)。最好選用(yong)不(bu)銹鋼或玻璃制品(pin)的，以便于消毒(du)。

2、將(jiang)自來水(shui)(shui)煮沸1-2分(fen)鐘，不(bu)要太長(chang)，因為俄煮沸時(shi)間不(bu)宜超(chao)過5分(fen)鐘，可能(neng)使(shi)水(shui)(shui)中的鉛和硝酸(suan)鹽濃縮。然后晾涼至(zhi)適當的溫(wen)度(40-60℃)，將(jiang)水(shui)(shui)滴至(zhi)你的手腕(wan)內側，感覺與體溫(wen)差不(bu)多即可。

3、根據要(yao)泡的(de)奶(nai)(nai)量(liang)，取準備好的(de)50℃-60℃的(de)熱水2/3量(liang)倒(dao)入奶(nai)(nai)瓶(ping)中(zhong)，再用配(pei)方(fang)奶(nai)(nai)粉加帶的(de)湯匙，在奶(nai)(nai)瓶(ping)中(zhong)按(an)照說(shuo)明加入適量(liang)奶(nai)(nai)粉，晃動奶(nai)(nai)瓶(ping)，讓配(pei)方(fang)奶(nai)(nai)粉充分溶化(hua)，不(bu)要(yao)結(jie)塊(kuai)。

4、將余(yu)1/3的(de)熱水加入奶瓶中，把奶瓶放(fang)平，通過(guo)刻度察看是(shi)否夠量，最后(hou)蓋上(shang)奶瓶蓋后(hou)再輕(qing)(qing)輕(qing)(qing)晃動一次，直至配方奶粉(fen)徹(che)底溶化。

給寶寶沖奶粉有6點需要注意

1、檢查奶(nai)粉保質期：除檢查奶(nai)粉罐(guan)上標注的(de)保質期外，還要檢查奶(nai)粉罐(guan)的(de)外觀(guan)。如果奶(nai)粉罐(guan)上有(you)凸起、泄漏(lou)和生銹，就不能使(shi)用。

2、洗(xi)手：先用(yong)流水洗(xi)手，然后用(yong)肥(fei)皂(zao)清洗(xi)至(zhi)少20秒(miao)。指甲和手指縫隙都要洗(xi)干(gan)凈(jing)。

3、準(zhun)備(bei)沖奶工具：首次使(shi)用(yong)的奶瓶、奶嘴和蓋子，必須先消毒。用(yong)過一次后的奶瓶，每次用(yong)前，也(ye)需以(yi)專用(yong)清潔劑清洗(xi)，奶嘴則要(yao)用(yong)以(yi)1∶1比例配好(hao)的水、醋混合物清洗(xi)，這樣有助(zhu)于(yu)防止真菌滋生。打開新的一罐奶粉時，先要(yao)用(yong)熱水清洗(xi)罐頂部和開罐器(qi)。

4、沖奶(nai)粉(fen)：先向奶(nai)瓶中加水(shui)，最(zui)好(hao)用消(xiao)毒過的溫水(shui)，然后加入適當(dang)分量的奶(nai)粉(fen)，搖勻。

5、如需(xu)加(jia)熱(re)(re)：可向碗(wan)或平底鍋里倒入(ru)熱(re)(re)水，再將裝有奶(nai)粉的奶(nai)瓶(ping)放入(ru)里面幾(ji)分鐘。加(jia)熱(re)(re)前要搖晃奶(nai)瓶(ping)。喂奶(nai)前，先滴一兩滴到手腕(wan)或手背(bei)感(gan)受一下(xia)，溫和即可。不要在微波爐中加(jia)熱(re)(re)奶(nai)瓶(ping)。

6、安全存放(fang)：沖多(duo)瓶奶粉時，必須在瓶上(shang)標(biao)注沖的日期。將沒喝的幾瓶放(fang)入冰(bing)箱冷藏。在冰(bing)箱內存放(fang)超(chao)過24小時的奶要扔掉。