一、高跟拖鞋不跟腳怎么辦

穿高(gao)跟拖鞋(xie)不跟腳可能是因為鞋(xie)子的(de)尺寸不合適，或者腳型與鞋(xie)子設計不匹配(pei)。以下是一些解決方法(fa)：

1、使用后跟帖：在鞋子的(de)后跟處貼上(shang)后跟帖(tie)，可以增加鞋子與腳的(de)摩擦力，使鞋子更容易跟腳。

2、選擇下午腳漲時穿：人(ren)的腳(jiao)在下午會變漲，此時穿鞋子更容易(yi)跟腳(jiao)。

3、盡量不買有帶子的高跟鞋：帶子的高跟拖鞋(xie)容易(yi)不跟腳，因為我們的腳上沒有(you)膠水(shui)。選(xuan)擇沒有(you)帶子或者能調節松緊、帶子能系住的鞋。

4、將帶子縫得緊一些：如果你購買了帶有帶子的高跟拖鞋，可以嘗試將帶子縫得緊一(yi)些，以使鞋(xie)子更跟(gen)腳(jiao)。

5、穿襪子：如果你選擇的鞋子(zi)過大(da)，可以選擇穿襪子(zi)來填補空隙，避免(mian)鞋子(zi)不跟腳。

6、練習走路：穿上高(gao)跟拖鞋后，我們需(xu)要適應新的高(gao)度和重(zhong)心(xin)，這需(xu)要一些練(lian)習和時間。多(duo)練(lian)習走路可以(yi)幫助我們更好地(di)控(kong)制身體(ti)，使鞋子更容易跟腳。

二、高跟拖鞋買大一碼還是小一碼

前(qian)文已經簡單了解到，高跟拖鞋不跟腳可能是尺碼不合適(shi)的原因，那么高跟拖鞋買大一碼還是小一碼呢？

高(gao)跟(gen)(gen)拖鞋買小一碼(ma)(ma)(ma)(ma)。高(gao)跟(gen)(gen)拖鞋的構造與(yu)普通(tong)鞋子(zi)不同，腳掌是被(bei)托起的，走(zou)路的時(shi)候會(hui)以慣性向前傾。如果按照正常尺碼(ma)(ma)(ma)(ma)買高(gao)跟(gen)(gen)鞋，很容易出現不跟(gen)(gen)腳的情況，走(zou)路也不夠穩(wen)當。因此在選擇高(gao)跟(gen)(gen)拖鞋的鞋碼(ma)(ma)(ma)(ma)時(shi)，一般買比平時(shi)穿的小一碼(ma)(ma)(ma)(ma)或(huo)小半碼(ma)(ma)(ma)(ma)就可以了(le)。