這方水土好像不想養我是什么梗

近(jin)期很多(duo)微博網友吐槽(cao)自己(ji)換了個地(di)方生(sheng)活后經常會出(chu)現身體不(bu)舒(shu)服的情(qing)況，于是(shi)就有(you)了這個梗(geng)。

例子：家人們誰懂呀！來北京三(san)天了(le)，一次粑(ba)粑(ba)都沒拉過。知道北(bei)方(fang)干，這也太離譜了(le)吧(ba)，這方(fang)水土(tu)好像真(zhen)的(de)不想養我？

水土不服的癥狀有哪些

1、皮膚過敏

外界環境突變(bian)極易導(dao)致人體出現水土不服(fu)的情況(kuang)，如皮膚過敏、局部紅疹、瘙癢等。出現此類情況(kuang)時應嚴(yan)格作(zuo)好防護工作(zuo)，保持個人及環境的衛生，不可(ke)用力搔抓(zhua)皮膚，以免引起感染等情況(kuang)的出現。

2、胃腸(chang)功(gong)能紊(wen)亂

輕度水土不服常會出現胃腸功能紊亂的癥狀，主要表現有腹脹腹瀉、惡心嘔吐、消化不良等。出現此種情況多與飲食不當有關，應及時調整膳食結構，多吃一些清淡的水果蔬菜，保(bao)證(zheng)充(chong)足的營養(yang)物(wu)質攝入(ru)。

3、胸悶氣短

重度(du)水土(tu)不(bu)服的患者還(huan)會出現胸悶(men)氣短(duan)、失(shi)眠多(duo)夢、呼吸不(bu)暢的癥狀，應(ying)盡快(kuai)到醫(yi)院就診，進行呼吸道(dao)檢查，根據具體病(bing)情采取(qu)針(zhen)對性治(zhi)療措(cuo)施。

水土不服怎么解決

1、調整飲食，以清淡、易(yi)消化(hua)、富(fu)含營養的食品為主，多喝熱(re)水。

2、注意休(xiu)息，避(bi)免過度(du)勞累。

3、如果(guo)水土不(bu)服的癥(zheng)狀(zhuang)比較嚴(yan)重，應立即到正規醫(yi)院(yuan)進(jin)行檢查，并在醫(yi)生的指導(dao)下服用健脾益氣的中藥進(jin)行調理。