這方水土好像不想養我是什么梗

近期(qi)很(hen)多微博網友吐槽自己換(huan)了個(ge)地方(fang)生(sheng)活后(hou)經(jing)常會(hui)出現身(shen)體不舒服的情況，于是就(jiu)有(you)了這個(ge)梗。

例子：家人們誰懂呀！來北京三天了，一次粑(ba)粑(ba)都(dou)沒拉過(guo)。知道北方干(gan)，這也太離譜了吧，這方水(shui)土好像(xiang)真的不(bu)想養(yang)我？

水土不服的癥狀有哪些

1、皮膚過敏

外界環境突變(bian)極易(yi)導致人體出現(xian)水土不(bu)服的情(qing)況，如皮膚過敏、局部(bu)紅疹、瘙癢等。出現(xian)此類情(qing)況時應(ying)嚴格(ge)作(zuo)(zuo)好防護工作(zuo)(zuo)，保持個人及(ji)環境的衛生(sheng)，不(bu)可用力搔(sao)抓皮膚，以免引起(qi)感染等情(qing)況的出現(xian)。

2、胃(wei)腸功能紊亂

輕度水土不服常會出現胃腸功能紊亂的癥狀，主要表現有腹脹腹瀉、惡心嘔吐、消化不良等。出現此種情況多與飲食不當有關，應及時調整膳食結構，多吃一些清淡的水果蔬菜，保證充足的營養物質攝入。

3、胸悶氣短

重度水土不服的患者還(huan)會出現(xian)胸(xiong)悶氣(qi)短(duan)、失眠多(duo)夢、呼(hu)吸不暢的癥狀(zhuang)，應(ying)盡快到醫院就(jiu)診，進(jin)行呼(hu)吸道檢查，根據具體病情采取針對性治療措施。

水土不服怎么解決

1、調整(zheng)飲(yin)食(shi)，以清淡、易消化、富含營養的食(shi)品為主，多喝熱水。

2、注(zhu)意休息，避(bi)免過度(du)勞累。

3、如果水(shui)土不服的癥狀比較嚴重，應立即到正規(gui)醫院進行檢查，并在醫生的指導下服用健脾益(yi)氣的中藥(yao)進行調理。