合理使用羽毛球鞋

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1、在挑選運動鞋時，請(qing)根據您的(de)(de)(de)運(yun)動要(yao)(yao)(yao)求(qiu)和喜歡款式挑選(xuan)，因為不同(tong)種類的(de)(de)(de)運(yun)動鞋有不同(tong)的(de)(de)(de)設計要(yao)(yao)(yao)求(qiu)和使(shi)用要(yao)(yao)(yao)求(qiu)，所以(yi)選(xuan)擇(ze)適(shi)合您運(yun)動與需要(yao)(yao)(yao)的(de)(de)(de)運(yun)動鞋是十分必要(yao)(yao)(yao)的(de)(de)(de)。

2、選擇鞋(xie)子(zi)的(de)號碼時(shi)，最好(hao)(hao)能親自試一試：試鞋(xie)時(shi)應雙腳(jiao)著地(di)，采(cai)用直(zhi)立姿(zi)勢(shi)，以拇指(zhi)上下活動為合適，不宜(yi)過大(da)或過小;如選擇高幫鞋(xie)時(shi)，最好(hao)(hao)采(cai)用下蹲(dun)姿(zi)勢(shi)確認鞋(xie)幫后統(tong)口是否磨腳(jiao)脖。

3、鞋型是表示鞋的(de)(de)(de)肥(fei)瘦(shou)標志。這需(xu)要(yao)(yao)根據運動鞋的(de)(de)(de)特點和腳型的(de)(de)(de)肥(fei)瘦(shou)驚醒選擇。另外，調節(jie)鞋帶(dai)松緊程(cheng)度，也可(ke)以達到你的(de)(de)(de)要(yao)(yao)求，通常以不壓(ya)腳背為益。

4、當鞋穿(chuan)臟時(shi)(shi)，可(ke)用(yong)清(qing)水蘸洗滌劑輕輕刷(shua)洗，再用(yong)清(qing)水沖洗，放置通風陰涼處(chu)風干(gan)(gan)，避(bi)免陽光直射。切勿使用(yong)暖風或名火(huo)烘干(gan)(gan)，以(yi)免造成老化，開膠，褪色和(he)嚴(yan)重變形。洗刷(shua)時(shi)(shi)不(bu)能長時(shi)(shi)間(jian)浸泡(pao)，一般浸泡(pao)時(shi)(shi)間(jian)不(bu)得超過2小時(shi)(shi)。

5、運動鞋(xie)大部分原材料是人(ren)工(gong)合(he)成高分子材料(多為聚脂類尼(ni)龍網布和(he)無紡基(ji)人(ren)造(zao)革，鞋(xie)底(di)多采用橡(xiang)膠或橡(xiang)膠發泡(pao)材料制成)，有些鞋(xie)面為真皮(pi)，因此(ci)，切(qie)忌接觸有機試(shi)劑(ji)和(he)油脂類溶液，同(tong)時更不宜在溫(wen)度(du)較高的環境下長時間穿著。一般(ban)穿著用或洗(xi)滌溫(wen)度(du)不得高于45攝氏(shi)度(du)。

6、如果長時(shi)間存(cun)放，應先將鞋(xie)刷(shua)洗干凈(jing)，干放后置(zhi)陰涼通(tong)風處(chu)存(cun)放，以免發生霉(mei)變。真皮鞋(xie)最好(hao)將鞋(xie)內用(yong)紙團或鞋(xie)拖起，以免嚴重變形。

7、為使您能到達一個滿意的穿著，請您公平地對待您穿著，切記不要穿著一般的慢跑鞋或做走步鞋進行足球等劇烈(lie)運動。為(wei)充分發揮您的各項技術特長。

羽毛球鞋保養

1、切忌接(jie)觸有機試劑和油(you)脂類溶液、化合(he)物、真皮面。

2、不宜在溫度較高的環境下長時間(jian)穿用。

3、盡量保證在45攝氏(shi)度(du)至零下20攝氏(shi)度(du)環境范圍(wei)內穿著。

4、如長時間不穿，應先將(jiang)鞋刷干凈(jing)，放置于陰涼處存放，避免放生(sheng)霉變(bian)。鞋內最好用填(tian)充(chong)物撐起，避免變(bian)形。

5、不要穿一(yi)般的慢跑鞋(xie)或走步(bu)鞋(xie)進(jin)行足球等劇烈(lie)運(yun)動(dong)(dong)。任何一(yi)種(zhong)運(yun)動(dong)(dong)鞋(xie)都(dou)不能與利(li)器接觸。

羽毛球鞋洗滌

1、當鞋穿臟時，可以用清水蘸洗滌(di)劑輕(qing)輕(qing)刷洗，再(zai)用清水沖洗。

2、不要用過硬(ying)的毛刷或用力洗刷洗熱切工藝和印刷圖案(an)的邊角(jiao)部位。

3、洗(xi)后最好(hao)用洗(xi)衣機甩(shuai)干。

4、如(ru)果(guo)長時(shi)間存放(fang)，應先將鞋刷洗干(gan)凈，干(gan)后放(fang)置陰涼通(tong)風處(chu)存放(fang)，好讓鞋子(zi)有充分的時(shi)間吹干(gan)，以免發生(sheng)霉變(bian)。

5、切忌使用(yong)暖氣或(huo)明火(huo)烘干，易造成鞋老化與開膠(jiao)、退色(se)和變形。

6、刷(shua)洗時不能長時間浸泡，浸泡時間不得(de)超(chao)過2小時。

7、跑鞋上的尼龍網眼(yan)布及人造鞣(rou)皮相對容易(yi)保養，可(ke)用(yong)水手(shou)洗，最好不要用(yong)洗衣機洗或用(yong)水浸泡(pao)。

8、將鞋(xie)和(he)鞋(xie)帶分開用中性肥(fei)皂/粉水洗(xi)(xi)。洗(xi)(xi)鞋(xie)時(shi)取出鞋(xie)墊(dian)、用軟毛刷輕(qing)(qing)輕(qing)(qing)刷洗(xi)(xi)，最后再沖洗(xi)(xi)干。