合理使用羽毛球鞋

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1、在挑選運動鞋時，請根據(ju)您(nin)的運(yun)動(dong)要(yao)(yao)求和(he)喜歡款式挑選(xuan)，因為不同種類的運(yun)動(dong)鞋有不同的設計(ji)要(yao)(yao)求和(he)使用要(yao)(yao)求，所以選(xuan)擇(ze)適(shi)合您(nin)運(yun)動(dong)與需要(yao)(yao)的運(yun)動(dong)鞋是十分必(bi)要(yao)(yao)的。

2、選擇鞋(xie)(xie)子(zi)的號碼(ma)時，最(zui)好(hao)能親自試一(yi)試：試鞋(xie)(xie)時應雙腳著地，采用(yong)直立姿勢(shi)，以(yi)拇指上下活動為(wei)合(he)適，不宜過大(da)或過小;如選擇高幫鞋(xie)(xie)時，最(zui)好(hao)采用(yong)下蹲姿勢(shi)確認鞋(xie)(xie)幫后統口(kou)是否磨腳脖。

3、鞋(xie)型(xing)是表(biao)示鞋(xie)的(de)肥瘦標(biao)志。這需要(yao)根據(ju)運(yun)動鞋(xie)的(de)特點和腳(jiao)(jiao)型(xing)的(de)肥瘦驚醒(xing)選擇。另外(wai)，調節鞋(xie)帶松緊程度，也可以達到你的(de)要(yao)求，通常以不(bu)壓(ya)腳(jiao)(jiao)背為(wei)益。

4、當(dang)鞋穿(chuan)臟時(shi)，可用(yong)清水(shui)蘸洗滌劑輕(qing)輕(qing)刷洗，再用(yong)清水(shui)沖洗，放置通風(feng)陰涼處風(feng)干，避(bi)免陽光直射。切(qie)勿(wu)使用(yong)暖風(feng)或名火(huo)烘干，以免造(zao)成(cheng)老化，開膠，褪色和嚴重變形。洗刷時(shi)不能長時(shi)間浸(jin)泡，一(yi)般浸(jin)泡時(shi)間不得超(chao)過2小時(shi)。

5、運動鞋(xie)(xie)大(da)部分(fen)原(yuan)材(cai)料是人工(gong)合(he)成(cheng)高分(fen)子材(cai)料(多(duo)為(wei)(wei)聚脂類(lei)尼龍網布和無紡基(ji)人造(zao)革，鞋(xie)(xie)底多(duo)采用(yong)橡膠或橡膠發泡材(cai)料制成(cheng))，有些鞋(xie)(xie)面為(wei)(wei)真(zhen)皮，因此，切忌接觸有機試劑(ji)和油脂類(lei)溶(rong)液(ye)，同(tong)時更不宜在溫度較高的(de)環境下長(chang)時間(jian)穿著(zhu)。一般(ban)穿著(zhu)用(yong)或洗(xi)滌溫度不得高于45攝氏度。

6、如果長時間存放(fang)，應(ying)先(xian)將鞋(xie)刷洗干(gan)凈，干(gan)放(fang)后置(zhi)陰涼(liang)通風(feng)處存放(fang)，以免發生霉變(bian)。真皮鞋(xie)最好將鞋(xie)內用(yong)紙團或鞋(xie)拖起，以免嚴重變(bian)形。

7、為使您能到達一個滿意的穿著，請您公平地對待您穿著，切記不要穿著一般的慢跑鞋或做走步鞋進行足球等劇烈運(yun)動。為充分發(fa)揮您的(de)各項技術特長。

羽毛球鞋保養

1、切忌接觸有機試劑和油脂類(lei)溶(rong)液(ye)、化合物(wu)、真(zhen)皮面。

2、不(bu)宜在(zai)溫(wen)度(du)較高的環(huan)境(jing)下長時間穿(chuan)用(yong)。

3、盡量保證(zheng)在45攝氏(shi)度(du)至零(ling)下20攝氏(shi)度(du)環(huan)境范圍內穿著。

4、如長時間不穿，應(ying)先將鞋(xie)刷干凈，放(fang)置于陰涼處存放(fang)，避免(mian)(mian)放(fang)生霉變(bian)。鞋(xie)內(nei)最好用填充物撐(cheng)起，避免(mian)(mian)變(bian)形。

5、不(bu)要穿一(yi)般的慢跑鞋(xie)或走(zou)步鞋(xie)進行足球等劇烈運(yun)動。任(ren)何一(yi)種運(yun)動鞋(xie)都不(bu)能與利器接觸(chu)。

羽毛球鞋洗滌

1、當鞋(xie)穿臟時，可以用清(qing)水(shui)蘸洗滌劑輕輕刷洗，再用清(qing)水(shui)沖洗。

2、不(bu)要用(yong)過硬的毛刷或(huo)用(yong)力洗(xi)刷洗(xi)熱切工藝和印刷圖案的邊角(jiao)部位。

3、洗后最(zui)好(hao)用(yong)洗衣機甩干。

4、如果(guo)長時間存放(fang)，應先將(jiang)鞋刷(shua)洗干(gan)(gan)凈，干(gan)(gan)后放(fang)置陰涼通風(feng)處存放(fang)，好讓(rang)鞋子有充(chong)分(fen)的(de)時間吹干(gan)(gan)，以免發(fa)生(sheng)霉變(bian)。

5、切忌使(shi)用暖氣(qi)或明火烘干，易(yi)造成鞋(xie)老化與開膠(jiao)、退色和(he)變形。

6、刷洗時不能(neng)長時間浸(jin)泡，浸(jin)泡時間不得(de)超過2小時。

7、跑鞋上(shang)的尼龍網眼布及人(ren)造鞣皮(pi)相對容易保養，可(ke)用水手洗(xi)，最好(hao)不要用洗(xi)衣(yi)機洗(xi)或用水浸泡。

8、將鞋和鞋帶分開用中性肥皂/粉水洗。洗鞋時取出鞋墊、用軟(ruan)毛刷(shua)輕(qing)輕(qing)刷(shua)洗，最后再沖洗干。