合理使用羽毛球鞋

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1、在挑選運動鞋時，請根據您的(de)(de)運(yun)動(dong)(dong)要(yao)(yao)求和喜(xi)歡(huan)款式挑選，因為不同(tong)種(zhong)類的(de)(de)運(yun)動(dong)(dong)鞋(xie)有不同(tong)的(de)(de)設計要(yao)(yao)求和使用要(yao)(yao)求，所以選擇適合您運(yun)動(dong)(dong)與需要(yao)(yao)的(de)(de)運(yun)動(dong)(dong)鞋(xie)是十分(fen)必要(yao)(yao)的(de)(de)。

2、選(xuan)擇鞋子(zi)的(de)號(hao)碼時，最好(hao)能親自(zi)試(shi)一試(shi)：試(shi)鞋時應雙腳(jiao)(jiao)著地(di)，采用(yong)直(zhi)立姿(zi)勢，以拇指上(shang)下活動(dong)為合適，不(bu)宜(yi)過大或過小;如選(xuan)擇高幫鞋時，最好(hao)采用(yong)下蹲姿(zi)勢確認(ren)鞋幫后統(tong)口是否磨腳(jiao)(jiao)脖(bo)。

3、鞋(xie)型是(shi)表示鞋(xie)的(de)肥瘦標志(zhi)。這需要(yao)根據運動鞋(xie)的(de)特點(dian)和腳型的(de)肥瘦驚醒選擇。另(ling)外(wai)，調節鞋(xie)帶(dai)松(song)緊程(cheng)度，也(ye)可以達到你的(de)要(yao)求，通(tong)常(chang)以不壓腳背為益(yi)。

4、當鞋穿臟(zang)時(shi)，可用(yong)清水蘸洗滌劑輕輕刷洗，再用(yong)清水沖洗，放置通風(feng)陰(yin)涼處風(feng)干，避免陽光直射。切勿使用(yong)暖(nuan)風(feng)或名火(huo)烘(hong)干，以(yi)免造成老化，開(kai)膠，褪色和嚴重變形。洗刷時(shi)不能長時(shi)間浸泡，一般浸泡時(shi)間不得(de)超過2小時(shi)。

5、運動(dong)鞋大部分(fen)原材(cai)料(liao)是(shi)人(ren)工(gong)合(he)成高(gao)分(fen)子材(cai)料(liao)(多為(wei)(wei)聚脂類(lei)尼龍網布和無紡基(ji)人(ren)造革，鞋底(di)多采用橡膠(jiao)或橡膠(jiao)發泡材(cai)料(liao)制成)，有些鞋面為(wei)(wei)真皮，因(yin)此，切忌(ji)接觸有機試劑和油脂類(lei)溶液，同時更不宜(yi)在溫(wen)度(du)較高(gao)的環境下長時間穿(chuan)著(zhu)。一般穿(chuan)著(zhu)用或洗滌(di)溫(wen)度(du)不得高(gao)于45攝氏度(du)。

6、如果(guo)長時間存放(fang)，應(ying)先(xian)將鞋刷(shua)洗干凈，干放(fang)后(hou)置陰涼通風處存放(fang)，以免(mian)發生(sheng)霉(mei)變。真(zhen)皮鞋最(zui)好(hao)將鞋內用紙團或鞋拖(tuo)起，以免(mian)嚴重變形(xing)。

7、為使您能到達一個滿意的穿著，請您公平地對待您穿著，切記不要穿著一般的慢跑鞋或做走步鞋進行足球等劇(ju)烈運動。為充分發揮(hui)您的各項技術特(te)長。

羽毛球鞋保養

1、切忌接(jie)觸有機試劑和(he)油脂類溶(rong)液、化合物、真皮面。

2、不(bu)宜在(zai)溫(wen)度較高的(de)環境下長(chang)時間穿用。

3、盡量保證在45攝氏度(du)至零下(xia)20攝氏度(du)環境范(fan)圍內(nei)穿著。

4、如長時間不穿，應先將鞋刷干凈，放置于(yu)陰涼處(chu)存放，避(bi)(bi)免放生霉(mei)變。鞋內最好用填(tian)充物撐起，避(bi)(bi)免變形。

5、不要穿一(yi)般(ban)的慢(man)跑鞋或走步(bu)鞋進(jin)行(xing)足球等劇烈運(yun)動(dong)。任(ren)何一(yi)種(zhong)運(yun)動(dong)鞋都不能(neng)與(yu)利器接觸。

羽毛球鞋洗滌

1、當鞋穿臟時，可(ke)以用清水蘸洗滌劑輕(qing)輕(qing)刷洗，再用清水沖洗。

2、不要用(yong)過硬的毛刷(shua)或用(yong)力(li)洗刷(shua)洗熱切工(gong)藝(yi)和印刷(shua)圖案的邊角部位。

3、洗(xi)后最好用洗(xi)衣機甩干。

4、如果(guo)長時間(jian)存放，應先將鞋(xie)刷(shua)洗干凈，干后(hou)放置陰涼通風處存放，好讓鞋(xie)子有充分的時間(jian)吹干，以免發生霉變(bian)。

5、切忌(ji)使(shi)用暖氣或明(ming)火烘(hong)干，易造成鞋老化(hua)與開膠、退色和變形。

6、刷洗時不能(neng)長時間(jian)浸泡，浸泡時間(jian)不得超過2小時。

7、跑(pao)鞋上的尼龍(long)網眼布及人造鞣皮相對(dui)容易保(bao)養，可用水(shui)手洗(xi)，最好不(bu)要用洗(xi)衣機洗(xi)或用水(shui)浸泡。

8、將(jiang)鞋和鞋帶分(fen)開用中(zhong)性(xing)肥皂/粉水(shui)洗。洗鞋時取(qu)出鞋墊、用軟毛刷(shua)輕輕刷(shua)洗，最后(hou)再沖洗干。