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1、羽(yu)毛球拍(pai)(pai)：一(yi)般全(quan)碳羽(yu)毛球拍(pai)(pai)重量(liang)分為2u、3u、4u，更輕(qing)的(de)(de)(de)甚至還有5u，u數越大，拍(pai)(pai)子就越輕(qing)。較輕(qing)的(de)(de)(de)球拍(pai)(pai)適合偏重防守(shou)的(de)(de)(de)人群，較重的(de)(de)(de)球拍(pai)(pai)適合力量(liang)好、偏重進攻的(de)(de)(de)人群。女(nv)生(sheng)建議用4u球拍(pai)(pai)，男生(sheng)的(de)(de)(de)話(hua)可以考慮(lv)3u球拍(pai)(pai)。

2、拍(pai)線(xian)和(he)手膠(jiao)：一般200元以上的球(qiu)拍(pai)都是裸(luo)拍(pai)，因此(ci)還(huan)需(xu)要配拍(pai)線(xian)和(he)手膠(jiao)。一般65線(xian)最耐用，80線(xian)彈(dan)力大容易(yi)斷，95線(xian)比(bi)較貴。如果(guo)想省(sheng)力又想打后場的人(ren)可以選80線(xian)，資金充裕的可以選95線(xian)，一般人(ren)選65線(xian)最適(shi)合。

3、羽(yu)毛(mao)(mao)球鞋(xie)：選(xuan)擇時應注(zhu)意前(qian)松側(ce)緊，側(ce)緊是為了避免側(ce)滑，防止(zhi)扭傷；前(qian)松是在(zai)上(shang)網時可起到(dao)緩沖作用(yong)。另(ling)外選(xuan)擇的羽(yu)毛(mao)(mao)球鞋(xie)一定要比自(zi)己(ji)平(ping)常穿的鞋(xie)略大(da)一點兒，不然跑動起來腳(jiao)會包(bao)得很難受。