芒果视频下载

1、羽毛球(qiu)(qiu)拍：一般全碳(tan)羽毛球(qiu)(qiu)拍重量分(fen)為2u、3u、4u，更(geng)輕的(de)(de)甚(shen)至還(huan)有5u，u數越大，拍子就越輕。較輕的(de)(de)球(qiu)(qiu)拍適(shi)合(he)偏重防守(shou)的(de)(de)人(ren)(ren)群(qun)(qun)，較重的(de)(de)球(qiu)(qiu)拍適(shi)合(he)力量好、偏重進(jin)攻(gong)的(de)(de)人(ren)(ren)群(qun)(qun)。女生(sheng)建議用4u球(qiu)(qiu)拍，男生(sheng)的(de)(de)話可(ke)以考慮3u球(qiu)(qiu)拍。

2、拍(pai)線(xian)和(he)手膠：一般(ban)200元(yuan)以上的球拍(pai)都是(shi)裸拍(pai)，因此(ci)還需要配拍(pai)線(xian)和(he)手膠。一般(ban)65線(xian)最(zui)(zui)耐(nai)用，80線(xian)彈力(li)大容(rong)易斷，95線(xian)比較貴。如果想省力(li)又想打后場的人可(ke)以選(xuan)80線(xian)，資金充裕的可(ke)以選(xuan)95線(xian)，一般(ban)人選(xuan)65線(xian)最(zui)(zui)適(shi)合。

3、羽毛(mao)球鞋：選(xuan)擇時應注意(yi)前松側(ce)(ce)緊(jin)，側(ce)(ce)緊(jin)是(shi)為了避免側(ce)(ce)滑(hua)，防止扭傷；前松是(shi)在上網時可(ke)起到(dao)緩沖作用(yong)。另外(wai)選(xuan)擇的(de)羽毛(mao)球鞋一定要比自己平(ping)常穿的(de)鞋略(lve)大一點兒，不然(ran)跑動(dong)起來腳會包得很(hen)難受(shou)。