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1、羽(yu)毛(mao)(mao)球(qiu)拍(pai)(pai)(pai)：一般全碳(tan)羽(yu)毛(mao)(mao)球(qiu)拍(pai)(pai)(pai)重量分為(wei)2u、3u、4u，更輕(qing)(qing)的(de)(de)甚至還有5u，u數越大，拍(pai)(pai)(pai)子就(jiu)越輕(qing)(qing)。較輕(qing)(qing)的(de)(de)球(qiu)拍(pai)(pai)(pai)適合偏(pian)重防守的(de)(de)人群(qun)，較重的(de)(de)球(qiu)拍(pai)(pai)(pai)適合力量好、偏(pian)重進攻的(de)(de)人群(qun)。女生建議(yi)用4u球(qiu)拍(pai)(pai)(pai)，男生的(de)(de)話(hua)可以(yi)考慮(lv)3u球(qiu)拍(pai)(pai)(pai)。

2、拍(pai)(pai)(pai)線(xian)(xian)和(he)(he)手膠：一般(ban)(ban)200元以(yi)上的球拍(pai)(pai)(pai)都是(shi)裸拍(pai)(pai)(pai)，因此還需(xu)要配拍(pai)(pai)(pai)線(xian)(xian)和(he)(he)手膠。一般(ban)(ban)65線(xian)(xian)最(zui)耐用，80線(xian)(xian)彈力大(da)容易斷，95線(xian)(xian)比較貴。如(ru)果想省力又想打(da)后場的人可(ke)以(yi)選80線(xian)(xian)，資金充裕的可(ke)以(yi)選95線(xian)(xian)，一般(ban)(ban)人選65線(xian)(xian)最(zui)適合。

3、羽毛球(qiu)鞋：選擇(ze)時應注意前(qian)松側(ce)緊，側(ce)緊是為了避免(mian)側(ce)滑，防止扭傷；前(qian)松是在上網時可起(qi)到(dao)緩沖作(zuo)用。另外選擇(ze)的羽毛球(qiu)鞋一(yi)定要比自己平常(chang)穿的鞋略大一(yi)點兒，不然跑動起(qi)來腳(jiao)會包得很難受。