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1、羽(yu)毛球(qiu)(qiu)拍(pai)：一般全碳羽(yu)毛球(qiu)(qiu)拍(pai)重(zhong)量分為2u、3u、4u，更輕(qing)的(de)(de)(de)(de)甚至(zhi)還有(you)5u，u數越(yue)大，拍(pai)子就越(yue)輕(qing)。較輕(qing)的(de)(de)(de)(de)球(qiu)(qiu)拍(pai)適合偏重(zhong)防守的(de)(de)(de)(de)人(ren)群，較重(zhong)的(de)(de)(de)(de)球(qiu)(qiu)拍(pai)適合力量好、偏重(zhong)進(jin)攻的(de)(de)(de)(de)人(ren)群。女生建議用4u球(qiu)(qiu)拍(pai)，男生的(de)(de)(de)(de)話可以考慮3u球(qiu)(qiu)拍(pai)。

2、拍(pai)線(xian)和手膠：一般(ban)200元以(yi)上的(de)球拍(pai)都是裸拍(pai)，因此還需要(yao)配拍(pai)線(xian)和手膠。一般(ban)65線(xian)最(zui)耐用，80線(xian)彈(dan)力大容(rong)易(yi)斷(duan)，95線(xian)比(bi)較貴。如果想省(sheng)力又想打后(hou)場的(de)人可以(yi)選80線(xian)，資金充裕的(de)可以(yi)選95線(xian)，一般(ban)人選65線(xian)最(zui)適(shi)合。

3、羽毛(mao)球鞋(xie)：選擇時應(ying)注意前(qian)(qian)松側(ce)緊(jin)，側(ce)緊(jin)是(shi)為(wei)了避免側(ce)滑(hua)，防止扭傷；前(qian)(qian)松是(shi)在上(shang)網時可起到緩沖作(zuo)用。另外(wai)選擇的羽毛(mao)球鞋(xie)一定(ding)要(yao)比自己平(ping)常穿的鞋(xie)略(lve)大(da)一點兒，不然跑動起來腳會包得很難受。