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1、羽(yu)毛(mao)球(qiu)(qiu)拍：一(yi)般全碳(tan)羽(yu)毛(mao)球(qiu)(qiu)拍重(zhong)量分為2u、3u、4u，更輕的甚至還有(you)5u，u數越大(da)，拍子就越輕。較(jiao)(jiao)輕的球(qiu)(qiu)拍適合偏重(zhong)防守的人群，較(jiao)(jiao)重(zhong)的球(qiu)(qiu)拍適合力量好、偏重(zhong)進攻的人群。女生(sheng)建議用4u球(qiu)(qiu)拍，男生(sheng)的話可(ke)以考(kao)慮3u球(qiu)(qiu)拍。

2、拍線(xian)(xian)(xian)和手(shou)膠：一般(ban)(ban)200元以(yi)上(shang)的(de)球拍都是裸拍，因此(ci)還需要配拍線(xian)(xian)(xian)和手(shou)膠。一般(ban)(ban)65線(xian)(xian)(xian)最(zui)耐用，80線(xian)(xian)(xian)彈力大容(rong)易斷，95線(xian)(xian)(xian)比較(jiao)貴。如果想省力又想打后場的(de)人可(ke)以(yi)選(xuan)(xuan)80線(xian)(xian)(xian)，資金充裕的(de)可(ke)以(yi)選(xuan)(xuan)95線(xian)(xian)(xian)，一般(ban)(ban)人選(xuan)(xuan)65線(xian)(xian)(xian)最(zui)適合。

3、羽(yu)毛(mao)球鞋：選擇(ze)時應(ying)注意前松(song)側(ce)(ce)緊(jin)，側(ce)(ce)緊(jin)是為了避免側(ce)(ce)滑，防止(zhi)扭傷；前松(song)是在(zai)上網時可起到緩沖作用。另外選擇(ze)的羽(yu)毛(mao)球鞋一(yi)定要比自(zi)己平常穿的鞋略大一(yi)點兒，不然(ran)跑動起來腳會包得(de)很難受。