1、羽(yu)毛球(qiu)(qiu)拍：一般(ban)全碳羽(yu)毛球(qiu)(qiu)拍重(zhong)量分為2u、3u、4u，更輕的(de)甚至還有5u，u數越(yue)大，拍子就越(yue)輕。較(jiao)輕的(de)球(qiu)(qiu)拍適(shi)合偏(pian)重(zhong)防守的(de)人群(qun)，較(jiao)重(zhong)的(de)球(qiu)(qiu)拍適(shi)合力量好、偏(pian)重(zhong)進(jin)攻的(de)人群(qun)。女生(sheng)(sheng)建(jian)議用4u球(qiu)(qiu)拍，男生(sheng)(sheng)的(de)話可(ke)以(yi)考慮3u球(qiu)(qiu)拍。
2、拍線(xian)(xian)和手膠：一般200元以上的(de)球拍都是裸拍，因(yin)此還(huan)需(xu)要配拍線(xian)(xian)和手膠。一般65線(xian)(xian)最耐用，80線(xian)(xian)彈力(li)大容易斷，95線(xian)(xian)比較貴(gui)。如果想(xiang)省力(li)又想(xiang)打(da)后場(chang)的(de)人可以選(xuan)(xuan)80線(xian)(xian)，資(zi)金充裕(yu)的(de)可以選(xuan)(xuan)95線(xian)(xian)，一般人選(xuan)(xuan)65線(xian)(xian)最適(shi)合。
3、羽毛球(qiu)鞋(xie)：選擇時(shi)應(ying)注意前松側(ce)緊，側(ce)緊是為了避免側(ce)滑(hua)，防止扭傷；前松是在(zai)上網(wang)時(shi)可起到(dao)緩沖作用(yong)。另外選擇的羽毛球(qiu)鞋(xie)一(yi)定要比自己(ji)平常穿(chuan)的鞋(xie)略大一(yi)點(dian)兒，不然跑動(dong)起來腳會包得很難(nan)受。
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