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1、羽毛(mao)(mao)球(qiu)拍(pai)：一般全碳羽毛(mao)(mao)球(qiu)拍(pai)重量(liang)分為2u、3u、4u，更輕(qing)的(de)(de)甚至還有5u，u數越(yue)大，拍(pai)子就(jiu)越(yue)輕(qing)。較輕(qing)的(de)(de)球(qiu)拍(pai)適(shi)合(he)偏(pian)重防(fang)守(shou)的(de)(de)人(ren)群(qun)(qun)，較重的(de)(de)球(qiu)拍(pai)適(shi)合(he)力量(liang)好、偏(pian)重進攻的(de)(de)人(ren)群(qun)(qun)。女生(sheng)建議用4u球(qiu)拍(pai)，男生(sheng)的(de)(de)話可以考(kao)慮3u球(qiu)拍(pai)。

2、拍線(xian)(xian)(xian)(xian)和手(shou)膠：一(yi)(yi)般200元以(yi)上的(de)球拍都是(shi)裸拍，因此還需要配拍線(xian)(xian)(xian)(xian)和手(shou)膠。一(yi)(yi)般65線(xian)(xian)(xian)(xian)最耐用，80線(xian)(xian)(xian)(xian)彈力大(da)容易斷，95線(xian)(xian)(xian)(xian)比較(jiao)貴。如果(guo)想(xiang)省力又想(xiang)打后場的(de)人可以(yi)選(xuan)(xuan)80線(xian)(xian)(xian)(xian)，資金充裕(yu)的(de)可以(yi)選(xuan)(xuan)95線(xian)(xian)(xian)(xian)，一(yi)(yi)般人選(xuan)(xuan)65線(xian)(xian)(xian)(xian)最適合。

3、羽(yu)毛球鞋(xie)：選擇時應(ying)注意前松(song)側(ce)緊，側(ce)緊是(shi)為了避(bi)免(mian)側(ce)滑，防(fang)止(zhi)扭傷；前松(song)是(shi)在上網時可起(qi)到緩沖作用。另外(wai)選擇的(de)羽(yu)毛球鞋(xie)一定要比自己(ji)平常(chang)穿的(de)鞋(xie)略(lve)大一點(dian)兒(er)，不然跑動起(qi)來腳(jiao)會包得(de)很難受。