芒果视频下载

1、羽(yu)毛(mao)(mao)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)：一般全碳羽(yu)毛(mao)(mao)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)重(zhong)量(liang)分為(wei)2u、3u、4u，更輕(qing)的(de)(de)甚(shen)至還有5u，u數(shu)越大，拍(pai)子就越輕(qing)。較輕(qing)的(de)(de)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)適(shi)(shi)合偏(pian)重(zhong)防守的(de)(de)人群，較重(zhong)的(de)(de)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)適(shi)(shi)合力量(liang)好、偏(pian)重(zhong)進攻的(de)(de)人群。女生建議用4u球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)，男(nan)生的(de)(de)話(hua)可以考(kao)慮3u球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)。

2、拍(pai)線(xian)和(he)(he)手膠：一(yi)般(ban)200元(yuan)以(yi)上的球(qiu)拍(pai)都是裸拍(pai)，因此還需(xu)要配拍(pai)線(xian)和(he)(he)手膠。一(yi)般(ban)65線(xian)最耐用，80線(xian)彈(dan)力(li)大(da)容易(yi)斷(duan)，95線(xian)比較貴。如(ru)果想省力(li)又想打后場的人(ren)可以(yi)選80線(xian)，資(zi)金充裕的可以(yi)選95線(xian)，一(yi)般(ban)人(ren)選65線(xian)最適合。

3、羽毛球(qiu)鞋(xie)：選擇(ze)時應注(zhu)意前松側緊(jin)(jin)，側緊(jin)(jin)是(shi)為(wei)了避(bi)免側滑，防止(zhi)扭傷；前松是(shi)在上網時可起(qi)到緩(huan)沖作(zuo)用。另外選擇(ze)的羽毛球(qiu)鞋(xie)一定要(yao)比自己(ji)平常穿的鞋(xie)略大一點兒，不然跑動起(qi)來腳(jiao)會包得很難受。