1、羽毛(mao)球(qiu)(qiu)拍：一般全碳羽毛(mao)球(qiu)(qiu)拍重量分為2u、3u、4u，更輕的甚至還(huan)有5u，u數(shu)越大，拍子(zi)就越輕。較輕的球(qiu)(qiu)拍適合(he)偏(pian)重防守的人群，較重的球(qiu)(qiu)拍適合(he)力(li)量好、偏(pian)重進攻的人群。女生建議用4u球(qiu)(qiu)拍，男生的話可以(yi)考慮3u球(qiu)(qiu)拍。
2、拍(pai)(pai)線(xian)(xian)和(he)手膠：一(yi)般200元(yuan)以(yi)(yi)上的球拍(pai)(pai)都是裸拍(pai)(pai)，因此(ci)還需要配拍(pai)(pai)線(xian)(xian)和(he)手膠。一(yi)般65線(xian)(xian)最(zui)耐用，80線(xian)(xian)彈力(li)大容易斷，95線(xian)(xian)比(bi)較貴(gui)。如果想(xiang)省力(li)又想(xiang)打后場的人可以(yi)(yi)選(xuan)80線(xian)(xian)，資金充(chong)裕的可以(yi)(yi)選(xuan)95線(xian)(xian)，一(yi)般人選(xuan)65線(xian)(xian)最(zui)適合。
3、羽毛(mao)球鞋(xie)(xie)：選擇時應注意前松側(ce)緊，側(ce)緊是為了避(bi)免側(ce)滑，防(fang)止扭(niu)傷(shang)；前松是在(zai)上網(wang)時可起(qi)到緩沖作用。另外(wai)選擇的羽毛(mao)球鞋(xie)(xie)一(yi)定要比自己平常穿的鞋(xie)(xie)略大一(yi)點(dian)兒(er)，不然跑動起(qi)來腳會包得很(hen)難受。
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