1、羽(yu)毛球(qiu)拍(pai)(pai)：一般全碳羽(yu)毛球(qiu)拍(pai)(pai)重量分為2u、3u、4u，更輕(qing)(qing)的(de)甚至還有5u，u數越(yue)大，拍(pai)(pai)子就越(yue)輕(qing)(qing)。較輕(qing)(qing)的(de)球(qiu)拍(pai)(pai)適(shi)合偏重防守的(de)人(ren)群(qun)，較重的(de)球(qiu)拍(pai)(pai)適(shi)合力量好、偏重進(jin)攻的(de)人(ren)群(qun)。女生建(jian)議用(yong)4u球(qiu)拍(pai)(pai)，男(nan)生的(de)話可以考慮3u球(qiu)拍(pai)(pai)。
2、拍線和(he)手(shou)膠(jiao)：一(yi)般200元以上的球拍都是裸拍，因此還需要配拍線和(he)手(shou)膠(jiao)。一(yi)般65線最耐用，80線彈力大容易(yi)斷，95線比較貴。如果想(xiang)省力又(you)想(xiang)打后場的人可以選80線，資金充(chong)裕的可以選95線，一(yi)般人選65線最適合。
3、羽(yu)毛(mao)球(qiu)鞋(xie)：選(xuan)擇(ze)時(shi)應(ying)注意前(qian)松側緊(jin)，側緊(jin)是為了避免側滑，防止扭傷(shang)；前(qian)松是在上網時(shi)可起(qi)(qi)到緩沖作用。另外選(xuan)擇(ze)的羽(yu)毛(mao)球(qiu)鞋(xie)一定要(yao)比自己(ji)平常穿的鞋(xie)略大一點兒，不然跑動(dong)起(qi)(qi)來腳(jiao)會包得(de)很難受。
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