這十條美容知(zhi)識傳言 是(shi)真？是(shi)假？

傳言1、“經常使用清潔鼻貼只會導致毛孔更粗大。”

FALSE。毛(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)孔(kong)中如果(guo)長期存在(zai)未得到及時清(qing)除的(de)(de)(de)角(jiao)質和皮(pi)脂，就(jiu)容易(yi)形成(cheng)(cheng)黑頭，并導致毛(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)孔(kong)粗大(da)。對(dui)(dui)于(yu)黑頭與毛(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)孔(kong)中的(de)(de)(de)污垢，具有深(shen)層清(qing)潔功(gong)效(xiao)的(de)(de)(de)鼻(bi)(bi)貼(tie)的(de)(de)(de)確能助(zhu)一(yi)臂之力，深(shen)層潔膚和并吸附毛(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)孔(kong)中的(de)(de)(de)多(duo)余油(you)脂。但是(shi)(shi)(shi)如果(guo)長時間(jian)置粗大(da)毛(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)孔(kong)于(yu)不顧，由于(yu)受到重(zhong)力和紫(zi)外(wai)線的(de)(de)(de)雙重(zhong)作用(yong)，毛(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)孔(kong)極易(yi)擴張，最(zui)終無(wu)法(fa)恢復到原來(lai)(lai)的(de)(de)(de)緊(jin)致狀態。此外(wai)，經常用(yong)鼻(bi)(bi)貼(tie)處理(li)毛(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)孔(kong)中分泌出的(de)(de)(de)皮(pi)脂的(de)(de)(de)話，也(ye)可以起到防(fang)止毛(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)孔(kong)變(bian)粗大(da)的(de)(de)(de)效(xiao)果(guo)。但是(shi)(shi)(shi)，值得提醒的(de)(de)(de)是(shi)(shi)(shi)，如果(guo)生來(lai)(lai)毛(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)孔(kong)就(jiu)比較粗大(da)，那么任何(he)努力都是(shi)(shi)(shi)徒勞(lao)的(de)(de)(de)，不論是(shi)(shi)(shi)用(yong)毛(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)孔(kong)精(jing)華液還(huan)是(shi)(shi)(shi)其他產品都無(wu)法(fa)使(shi)毛(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)孔(kong)顯著縮小。雖然無(wu)法(fa)將與生俱來(lai)(lai)的(de)(de)(de)粗大(da)毛(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)孔(kong)變(bian)得細小，但對(dui)(dui)于(yu)后天(tian)形成(cheng)(cheng)的(de)(de)(de)粗大(da)毛(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)孔(kong)，一(yi)周(zhou)1-2次的(de)(de)(de)定期毛(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)孔(kong)深(shen)層清(qing)潔和鼻(bi)(bi)貼(tie)護理(li)，還(huan)是(shi)(shi)(shi)能夠起到改善與預防(fang)黑頭的(de)(de)(de)效(xiao)果(guo)的(de)(de)(de)。

傳言2、“晚上開著燈睡覺會令臉上長出皺紋來。”

FALSE。這(zhe)是(shi)(shi)房間一直流(liu)傳的(de)一種說法，認為睡(shui)眠時(shi)把燈(deng)開著，會使(shi)(shi)臉部皮(pi)(pi)膚緊張褶(zhe)皺(zhou)(zhou)，從而(er)形(xing)成皺(zhou)(zhou)紋。皺(zhou)(zhou)紋一般是(shi)(shi)由內因(yin)(yin)性(xing)老(lao)化(hua)(hua)和外因(yin)(yin)性(xing)老(lao)化(hua)(hua)這(zhe)兩個原(yuan)因(yin)(yin)所形(xing)成的(de)。外因(yin)(yin)性(xing)老(lao)化(hua)(hua)主要(yao)是(shi)(shi)紫外線照射導(dao)致肌膚狀態(tai)惡化(hua)(hua)，而(er)普(pu)通的(de)臥室燈(deng)光在使(shi)(shi)用中幾乎不含有紫外線。而(er)在睡(shui)眠時(shi)，皮(pi)(pi)膚一直處于放(fang)松狀態(tai)，因(yin)(yin)此(ci)，這(zhe)種擔心實在是(shi)(shi)毫無必要(yao)的(de)。倘若你有開燈(deng)睡(shui)覺的(de)習慣，那么更值得關注的(de)是(shi)(shi)你的(de)深度睡(shui)眠質量，而(er)非皺(zhou)(zhou)紋的(de)產生。

傳言3、“保濕霜涂得越厚越有效。”

TRUE。長期堅持(chi)使(shi)用(yong)(yong)保(bao)(bao)(bao)濕(shi)(shi)(shi)產(chan)(chan)品做(zuo)好保(bao)(bao)(bao)濕(shi)(shi)(shi)工作是護(hu)膚保(bao)(bao)(bao)養的(de)(de)(de)關(guan)鍵(jian)一(yi)步。對于普通皮膚來說(shuo)，保(bao)(bao)(bao)濕(shi)(shi)(shi)產(chan)(chan)品的(de)(de)(de)使(shi)用(yong)(yong)量(liang)和(he)使(shi)用(yong)(yong)次數雖然并非十分重要(yao)，但對于存在炎癥等問(wen)題的(de)(de)(de)皮膚，以全身為(wei)標準的(de)(de)(de)話，每(mei)(mei)次使(shi)用(yong)(yong)量(liang)約22g，每(mei)(mei)天進行4-5次的(de)(de)(de)涂抹(mo)是最為(wei)理(li)想的(de)(de)(de)。對于沒有特別問(wen)題的(de)(de)(de)健康(kang)肌(ji)膚，最好每(mei)(mei)天使(shi)用(yong)(yong)2次，每(mei)(mei)次用(yong)(yong)要(yao)確(que)保(bao)(bao)(bao)使(shi)用(yong)(yong)較充(chong)足的(de)(de)(de)量(liang)，令全臉肌(ji)膚被充(chong)分覆蓋。除(chu)了要(yao)確(que)保(bao)(bao)(bao)足量(liang)使(shi)用(yong)(yong)保(bao)(bao)(bao)濕(shi)(shi)(shi)霜以外(wai)，使(shi)用(yong)(yong)保(bao)(bao)(bao)濕(shi)(shi)(shi)霜的(de)(de)(de)時間(jian)也是非常關(guan)鍵(jian)的(de)(de)(de)。一(yi)般來說(shuo)，洗(xi)澡或(huo)潔面后3分鐘內(nei)使(shi)用(yong)(yong)保(bao)(bao)(bao)濕(shi)(shi)(shi)霜才能使(shi)產(chan)(chan)品的(de)(de)(de)保(bao)(bao)(bao)濕(shi)(shi)(shi)鎖水效果(guo)達到最佳。

傳言4、“用淘米水洗臉能讓肌膚變得更白皙。”

TRUE。大米(mi)(mi)，尤(you)其是米(mi)(mi)糠(kang)中含有(you)豐富的(de)(de)(de)維(wei)生素和礦物質等多(duo)種營養(yang)(yang)成(cheng)分，因而淘米(mi)(mi)水(shui)中也含有(you)同樣的(de)(de)(de)營養(yang)(yang)物質。根據韓國皮膚科(ke)醫生Jung Woojil的(de)(de)(de)建議，用(yong)(yong)淘米(mi)(mi)水(shui)洗臉是護理(li)敏感型肌膚十分有(you)效的(de)(de)(de)方法，其溫和質地對肌膚不僅(jin)不會產(chan)生任何(he)副(fu)作用(yong)(yong)，而且淘米(mi)(mi)水(shui)中所含有(you)的(de)(de)(de)豐富營養(yang)(yang)物質還(huan)具有(you)美(mei)白肌膚的(de)(de)(de)作用(yong)(yong)。雖然無法與專業(ye)美(mei)白產(chan)品與美(mei)容(rong)科(ke)技相媲美(mei)，但將(jiang)價格低廉的(de)(de)(de)淘米(mi)(mi)水(shui)化(hua)廢為寶用(yong)(yong)于美(mei)容(rong)，還(huan)是不妨(fang)一試的(de)(de)(de)。

傳言5、“眼霜只能用于眼部肌膚的護理。”

FALSE。眼(yan)(yan)(yan)(yan)霜(shuang)從(cong)廣義上(shang)來(lai)說也是保(bao)濕產(chan)品(pin)中的(de)一種，眼(yan)(yan)(yan)(yan)霜(shuang)中含(han)有(you)柔化劑及硅等(deng)有(you)助于強化保(bao)濕效果的(de)成分(fen)，還添(tian)加有(you)維A(Retinol)等(deng)強效抗老(lao)化成分(fen)。同時(shi)，由(you)于眼(yan)(yan)(yan)(yan)部(bu)周圍的(de)肌膚(fu)是人體最為脆(cui)弱的(de)肌膚(fu)，因(yin)而眼(yan)(yan)(yan)(yan)霜(shuang)的(de)質(zhi)地(di)尤其溫(wen)和，不(bu)易對肌膚(fu)造成刺激(ji)與多余的(de)負擔。因(yin)此，眼(yan)(yan)(yan)(yan)霜(shuang)完(wan)全能(neng)(neng)夠當做(zuo)面(mian)霜(shuang)用(yong)來(lai)涂(tu)臉(lian)，甚至涂(tu)抹(mo)于法令紋(wen)與唇部(bu)。但是，在實際抗老(lao)功(gong)效上(shang)，用(yong)眼(yan)(yan)(yan)(yan)霜(shuang)代替面(mian)霜(shuang)涂(tu)抹(mo)臉(lian)部(bu)是否能(neng)(neng)起到更卓越的(de)抗老(lao)與改善膚(fu)質(zhi)效果仍(reng)然是個疑問。

傳言6、“經常使用潤色唇膏會改變原本的唇色。”

FALSE。 一般來說，唇部(bu)護(hu)理品中并不含有(you)容易著色(se)的原料(liao)與成分(fen)。另外，由于唇部(bu)皮膚(fu)的細胞也在進行周期性的新陳代(dai)謝，因而唇部(bu)本(ben)身的顏色(se)并不會輕易被改變。

傳言7、“刮掉臉上的汗毛會對肌膚健康造成危害。”

TRUE。臉(lian)部汗毛(mao)被(bei)刮(gua)去后，會(hui)加(jia)速細(xi)菌侵入毛(mao)孔(kong)，再加(jia)上本(ben)身存在于毛(mao)孔(kong)中的(de)皮脂(zhi)和老化物，就更(geng)容易令(ling)肌膚產生炎癥等皮膚問(wen)(wen)題。再加(jia)上刮(gua)毛(mao)對皮膚所造(zao)成的(de)刺激，就會(hui)令(ling)肌膚變得(de)更(geng)加(jia)敏感。即使(shi)(shi)是使(shi)(shi)用鑷子等工具來(lai)拔(ba)除(chu)(chu)(chu)汗毛(mao)，也會(hui)引起毛(mao)囊炎或(huo)粉刺。反(fan)(fan)復出現的(de)炎癥和肌膚問(wen)(wen)題還會(hui)形成色斑，造(zao)成更(geng)為(wei)長(chang)期的(de)困擾。如果覺得(de)臉(lian)上的(de)汗毛(mao)過多，不(bu)妨(fang)用激光除(chu)(chu)(chu)毛(mao)等方法安全(quan)有(you)效地去除(chu)(chu)(chu)，避免反(fan)(fan)復刮(gua)毛(mao)所造(zao)成的(de)肌膚問(wen)(wen)題。

傳言8、“紫外線防護產品的防曬指數越高，對肌膚刺激就越大。”

FALSE。防曬產(chan)品(pin)(pin)(pin)一般由紫外(wai)線(xian)隔離成分(fen)和乳(ru)霜或乳(ru)液混合后制成，紫外(wai)線(xian)防護(hu)指數的(de)(de)高低取決(jue)于其中紫外(wai)線(xian)隔離成分(fen)的(de)(de)濃度。具有防曬效果的(de)(de)化妝品(pin)(pin)(pin)大都是(shi)(shi)經過(guo)一系(xi)列的(de)(de)安全測(ce)試之后才(cai)問世的(de)(de)，因(yin)此很少會對肌(ji)膚(fu)(fu)產(chan)生刺(ci)激(ji)。對肌(ji)膚(fu)(fu)的(de)(de)刺(ci)激(ji)與(yu)紫外(wai)線(xian)防護(hu)指數并沒(mei)有關(guan)系(xi)，而(er)是(shi)(shi)在于產(chan)品(pin)(pin)(pin)與(yu)使用(yong)(yong)人群的(de)(de)體質是(shi)(shi)否(fou)相(xiang)合。當使用(yong)(yong)者的(de)(de)體質與(yu)產(chan)品(pin)(pin)(pin)中的(de)(de)主要成分(fen)相(xiang)排斥時(shi)，紫外(wai)線(xian)隔離成分(fen)的(de)(de)濃度增加(jia)才(cai)可能導致對肌(ji)膚(fu)(fu)的(de)(de)刺(ci)激(ji)癥狀加(jia)劇。因(yin)此，購買翻曬產(chan)品(pin)(pin)(pin)時(shi)請務必在小(xiao)范圍(wei)肌(ji)膚(fu)(fu)上(shang)加(jia)以測(ce)試。倘若(ruo)某類防曬品(pin)(pin)(pin)在每(mei)次使用(yong)(yong)后都有問題出(chu)現，那么(me)最好還是(shi)(shi)不(bu)要再用(yong)(yong)以免(mian)情(qing)況惡化。總的(de)(de)來說，紫外(wai)線(xian)防護(hu)指數的(de)(de)高低與(yu)肌(ji)膚(fu)(fu)刺(ci)激(ji)并無(wu)直接關(guan)聯。

傳言9、“做面膜時說話或大笑會長皺紋。”

FALSE。這(zhe)絕對是無稽之談(tan)。無論是用紙敷型(xing)(xing)或是具有(you)緊致效果(guo)的(de)(de)(de)(de)膏型(xing)(xing)與撕拉型(xing)(xing)面(mian)膜(mo)，倘若在使(shi)用時說話或做出表情，雖然對肌膚的(de)(de)(de)(de)刺激會有(you)所加深，但結果(guo)并(bing)不像想象中的(de)(de)(de)(de)那樣嚴重(zhong)。所做的(de)(de)(de)(de)表情只會令既不表皮層(ceng)收到影響，而皺紋的(de)(de)(de)(de)產生則(ze)始發于(yu)真(zhen)皮層(ceng)。因此(ci)，此(ci)類(lei)擔心大(da)可不必。倘若你還是對此(ci)耿耿于(yu)懷，那么就請使(shi)用乳霜(shuang)型(xing)(xing)面(mian)膜(mo)吧。

傳言10、“敏感型肌膚最好使用嬰兒專用護膚品。”

FALSE。嬰兒(er)的(de)(de)(de)皮(pi)膚(fu)(fu)由于免疫力較差(cha)，容易產(chan)生過(guo)敏(min)(min)性皮(pi)炎。仔(zi)細觀(guan)察市場上(shang)的(de)(de)(de)baby護(hu)膚(fu)(fu)品(pin)(pin)所(suo)(suo)含(han)的(de)(de)(de)成(cheng)分，與成(cheng)人產(chan)品(pin)(pin)最大的(de)(de)(de)差(cha)別在(zai)于所(suo)(suo)含(han)的(de)(de)(de)成(cheng)分更(geng)(geng)溫和低刺激，極(ji)少(shao)(shao)引(yin)發過(guo)敏(min)(min)癥(zheng)狀。對(dui)于敏(min)(min)感(gan)型(xing)皮(pi)膚(fu)(fu)，皮(pi)膚(fu)(fu)科(ke)醫生們更(geng)(geng)推薦(jian)使(shi)用(yong)(yong)不含(han)有(you)或含(han)極(ji)少(shao)(shao)量容易引(yin)發過(guo)敏(min)(min)反應(ying)的(de)(de)(de)表面活性劑、香料、酒精、防腐劑等成(cheng)分的(de)(de)(de)產(chan)品(pin)(pin)，而即使(shi)是(shi)在(zai)嬰兒(er)專(zhuan)用(yong)(yong)產(chan)品(pin)(pin)中，也有(you)不少(shao)(shao)是(shi)含(han)有(you)此(ci)類成(cheng)分的(de)(de)(de)。皮(pi)膚(fu)(fu)科(ke)專(zhuan)家、美國著(zhu)名皮(pi)膚(fu)(fu)科(ke)醫生Leslie Bauman建議，倘(tang)若使(shi)用(yong)(yong)普通的(de)(de)(de)護(hu)膚(fu)(fu)品(pin)(pin)敏(min)(min)感(gan)反應(ying)加重(zhong)的(de)(de)(de)話，不妨改用(yong)(yong)敏(min)(min)感(gan)肌膚(fu)(fu)專(zhuan)用(yong)(yong)的(de)(de)(de)護(hu)膚(fu)(fu)產(chan)品(pin)(pin)，從而對(dui)已經產(chan)生的(de)(de)(de)敏(min)(min)感(gan)問題(ti)起(qi)到更(geng)(geng)好的(de)(de)(de)護(hu)理(li)與修復(fu)。