這十條(tiao)美容知(zhi)識傳言 是真？是假？

傳言1、“經常使用清潔鼻貼只會導致毛孔更粗大。”

FALSE。毛(mao)(mao)孔(kong)(kong)(kong)中如(ru)果(guo)(guo)(guo)長期存在(zai)未得到(dao)(dao)(dao)及(ji)時清除(chu)的(de)(de)(de)(de)角質和(he)皮脂，就容易(yi)形成黑(hei)頭，并導致(zhi)毛(mao)(mao)孔(kong)(kong)(kong)粗大(da)。對于(yu)黑(hei)頭與毛(mao)(mao)孔(kong)(kong)(kong)中的(de)(de)(de)(de)污垢，具有深(shen)層清潔功(gong)效的(de)(de)(de)(de)鼻貼(tie)的(de)(de)(de)(de)確能助一(yi)臂之力，深(shen)層潔膚(fu)和(he)并吸附毛(mao)(mao)孔(kong)(kong)(kong)中的(de)(de)(de)(de)多余油脂。但(dan)是(shi)如(ru)果(guo)(guo)(guo)長時間置粗大(da)毛(mao)(mao)孔(kong)(kong)(kong)于(yu)不顧，由于(yu)受到(dao)(dao)(dao)重力和(he)紫外線(xian)的(de)(de)(de)(de)雙(shuang)重作用，毛(mao)(mao)孔(kong)(kong)(kong)極易(yi)擴(kuo)張，最(zui)終無法恢復到(dao)(dao)(dao)原來的(de)(de)(de)(de)緊致(zhi)狀態。此(ci)外，經常用鼻貼(tie)處理(li)毛(mao)(mao)孔(kong)(kong)(kong)中分泌(mi)出的(de)(de)(de)(de)皮脂的(de)(de)(de)(de)話(hua)，也可以起到(dao)(dao)(dao)防(fang)(fang)止毛(mao)(mao)孔(kong)(kong)(kong)變粗大(da)的(de)(de)(de)(de)效果(guo)(guo)(guo)。但(dan)是(shi)，值得提醒的(de)(de)(de)(de)是(shi)，如(ru)果(guo)(guo)(guo)生來毛(mao)(mao)孔(kong)(kong)(kong)就比較粗大(da)，那么任何努力都是(shi)徒勞的(de)(de)(de)(de)，不論是(shi)用毛(mao)(mao)孔(kong)(kong)(kong)精華液還(huan)是(shi)其(qi)他產(chan)品(pin)都無法使毛(mao)(mao)孔(kong)(kong)(kong)顯著縮小。雖(sui)然無法將與生俱來的(de)(de)(de)(de)粗大(da)毛(mao)(mao)孔(kong)(kong)(kong)變得細小，但(dan)對于(yu)后天形成的(de)(de)(de)(de)粗大(da)毛(mao)(mao)孔(kong)(kong)(kong)，一(yi)周1-2次的(de)(de)(de)(de)定期毛(mao)(mao)孔(kong)(kong)(kong)深(shen)層清潔和(he)鼻貼(tie)護理(li)，還(huan)是(shi)能夠(gou)起到(dao)(dao)(dao)改善與預防(fang)(fang)黑(hei)頭的(de)(de)(de)(de)效果(guo)(guo)(guo)的(de)(de)(de)(de)。

傳言2、“晚上開著燈睡覺會令臉上長出皺紋來。”

FALSE。這是(shi)房(fang)間(jian)一(yi)(yi)直(zhi)流傳(chuan)的(de)(de)(de)(de)一(yi)(yi)種說法，認為睡眠(mian)時(shi)把燈開著，會使臉部皮(pi)膚緊張褶皺，從(cong)而(er)形(xing)(xing)成皺紋。皺紋一(yi)(yi)般(ban)是(shi)由(you)內因(yin)(yin)性(xing)老化(hua)和(he)外(wai)因(yin)(yin)性(xing)老化(hua)這兩個原因(yin)(yin)所(suo)形(xing)(xing)成的(de)(de)(de)(de)。外(wai)因(yin)(yin)性(xing)老化(hua)主要是(shi)紫外(wai)線照射(she)導致肌膚狀(zhuang)態惡化(hua)，而(er)普通的(de)(de)(de)(de)臥室燈光在(zai)使用中幾乎(hu)不含(han)有紫外(wai)線。而(er)在(zai)睡眠(mian)時(shi)，皮(pi)膚一(yi)(yi)直(zhi)處(chu)于放松(song)狀(zhuang)態，因(yin)(yin)此，這種擔心實在(zai)是(shi)毫無必要的(de)(de)(de)(de)。倘若你有開燈睡覺的(de)(de)(de)(de)習(xi)慣，那么(me)更值得關注的(de)(de)(de)(de)是(shi)你的(de)(de)(de)(de)深(shen)度(du)睡眠(mian)質量，而(er)非皺紋的(de)(de)(de)(de)產生(sheng)。

傳言3、“保濕霜涂得越厚越有效。”

TRUE。長期(qi)堅持使(shi)(shi)(shi)用(yong)保(bao)濕(shi)產品(pin)做好保(bao)濕(shi)工作(zuo)是(shi)護膚保(bao)養(yang)的(de)(de)(de)關鍵一步。對于普通皮(pi)膚來說，保(bao)濕(shi)產品(pin)的(de)(de)(de)使(shi)(shi)(shi)用(yong)量和使(shi)(shi)(shi)用(yong)次數雖(sui)然并非十分重要(yao)(yao)，但對于存在(zai)炎癥(zheng)等問題(ti)的(de)(de)(de)皮(pi)膚，以全身為標準的(de)(de)(de)話，每次使(shi)(shi)(shi)用(yong)量約22g，每天進(jin)行4-5次的(de)(de)(de)涂抹是(shi)最(zui)為理想的(de)(de)(de)。對于沒有特(te)別(bie)問題(ti)的(de)(de)(de)健(jian)康肌膚，最(zui)好每天使(shi)(shi)(shi)用(yong)2次，每次用(yong)要(yao)(yao)確保(bao)使(shi)(shi)(shi)用(yong)較充(chong)足(zu)的(de)(de)(de)量，令全臉(lian)肌膚被充(chong)分覆蓋。除了要(yao)(yao)確保(bao)足(zu)量使(shi)(shi)(shi)用(yong)保(bao)濕(shi)霜以外，使(shi)(shi)(shi)用(yong)保(bao)濕(shi)霜的(de)(de)(de)時間(jian)也是(shi)非常關鍵的(de)(de)(de)。一般來說，洗澡或潔(jie)面后3分鐘(zhong)內(nei)使(shi)(shi)(shi)用(yong)保(bao)濕(shi)霜才能(neng)使(shi)(shi)(shi)產品(pin)的(de)(de)(de)保(bao)濕(shi)鎖水效果達到(dao)最(zui)佳。

傳言4、“用淘米水洗臉能讓肌膚變得更白皙。”

TRUE。大米(mi)，尤其是(shi)米(mi)糠中(zhong)含有(you)(you)豐富的(de)(de)(de)(de)維生素和礦物質等(deng)多種(zhong)營養(yang)成分(fen)，因而(er)淘(tao)米(mi)水中(zhong)也含有(you)(you)同(tong)樣的(de)(de)(de)(de)營養(yang)物質。根據韓國皮膚科(ke)(ke)醫生Jung Woojil的(de)(de)(de)(de)建議，用(yong)(yong)淘(tao)米(mi)水洗臉是(shi)護理敏(min)感型肌(ji)膚十分(fen)有(you)(you)效的(de)(de)(de)(de)方法，其溫和質地(di)對肌(ji)膚不(bu)僅不(bu)會產(chan)生任何副作用(yong)(yong)，而(er)且淘(tao)米(mi)水中(zhong)所含有(you)(you)的(de)(de)(de)(de)豐富營養(yang)物質還具有(you)(you)美(mei)白肌(ji)膚的(de)(de)(de)(de)作用(yong)(yong)。雖然無法與專業美(mei)白產(chan)品與美(mei)容(rong)(rong)科(ke)(ke)技(ji)相媲美(mei)，但將價格低廉的(de)(de)(de)(de)淘(tao)米(mi)水化(hua)廢為寶用(yong)(yong)于美(mei)容(rong)(rong)，還是(shi)不(bu)妨(fang)一試的(de)(de)(de)(de)。

傳言5、“眼霜只能用于眼部肌膚的護理。”

FALSE。眼(yan)霜(shuang)從(cong)廣義上(shang)來(lai)說也是保濕(shi)產品中(zhong)的(de)(de)一種(zhong)，眼(yan)霜(shuang)中(zhong)含有(you)柔化(hua)劑及(ji)硅等有(you)助于(yu)強(qiang)(qiang)化(hua)保濕(shi)效(xiao)果(guo)的(de)(de)成(cheng)(cheng)分，還添加(jia)有(you)維A(Retinol)等強(qiang)(qiang)效(xiao)抗老(lao)化(hua)成(cheng)(cheng)分。同時(shi)，由于(yu)眼(yan)部(bu)周圍的(de)(de)肌膚(fu)是人(ren)體最為脆弱的(de)(de)肌膚(fu)，因而(er)眼(yan)霜(shuang)的(de)(de)質(zhi)地尤其溫和，不易對肌膚(fu)造(zao)成(cheng)(cheng)刺激與(yu)多(duo)余的(de)(de)負擔。因此，眼(yan)霜(shuang)完全能夠當做面霜(shuang)用(yong)來(lai)涂臉(lian)，甚至涂抹(mo)于(yu)法令(ling)紋與(yu)唇部(bu)。但是，在實際抗老(lao)功效(xiao)上(shang)，用(yong)眼(yan)霜(shuang)代替面霜(shuang)涂抹(mo)臉(lian)部(bu)是否能起(qi)到更卓(zhuo)越的(de)(de)抗老(lao)與(yu)改善膚(fu)質(zhi)效(xiao)果(guo)仍然是個疑問。

傳言6、“經常使用潤色唇膏會改變原本的唇色。”

FALSE。 一般來說，唇(chun)部(bu)(bu)護理(li)品中并(bing)不含有容易著色的原料與成分。另外，由于(yu)唇(chun)部(bu)(bu)皮膚的細胞也在(zai)進行周(zhou)期性的新陳(chen)代謝，因(yin)而唇(chun)部(bu)(bu)本身(shen)的顏色并(bing)不會輕易被改變。

傳言7、“刮掉臉上的汗毛會對肌膚健康造成危害。”

TRUE。臉(lian)部汗毛(mao)(mao)被(bei)刮(gua)去后(hou)，會加速細菌侵入毛(mao)(mao)孔，再(zai)加上(shang)本(ben)身(shen)存在于(yu)毛(mao)(mao)孔中的(de)(de)皮脂和(he)老化物，就更容易令肌(ji)膚(fu)產生炎(yan)癥(zheng)等皮膚(fu)問(wen)題(ti)。再(zai)加上(shang)刮(gua)毛(mao)(mao)對皮膚(fu)所造(zao)成(cheng)的(de)(de)刺(ci)激(ji)，就會令肌(ji)膚(fu)變得更加敏(min)感(gan)。即使是(shi)使用鑷子等工具來拔除(chu)汗毛(mao)(mao)，也會引起毛(mao)(mao)囊炎(yan)或粉(fen)刺(ci)。反復出現的(de)(de)炎(yan)癥(zheng)和(he)肌(ji)膚(fu)問(wen)題(ti)還會形成(cheng)色斑，造(zao)成(cheng)更為(wei)長(chang)期(qi)的(de)(de)困擾。如(ru)果覺得臉(lian)上(shang)的(de)(de)汗毛(mao)(mao)過(guo)多，不妨(fang)用激(ji)光除(chu)毛(mao)(mao)等方法安全有效地去除(chu)，避免反復刮(gua)毛(mao)(mao)所造(zao)成(cheng)的(de)(de)肌(ji)膚(fu)問(wen)題(ti)。

傳言8、“紫外線防護產品的防曬指數越高，對肌膚刺激就越大。”

FALSE。防曬(shai)產品(pin)(pin)一般(ban)由(you)紫(zi)(zi)外(wai)(wai)(wai)線(xian)隔離(li)成分(fen)(fen)和乳(ru)霜或乳(ru)液混合后(hou)制成，紫(zi)(zi)外(wai)(wai)(wai)線(xian)防護(hu)(hu)指數的(de)高低取決于其中紫(zi)(zi)外(wai)(wai)(wai)線(xian)隔離(li)成分(fen)(fen)的(de)濃度(du)。具有(you)防曬(shai)效果的(de)化妝品(pin)(pin)大都(dou)是(shi)經過一系列(lie)的(de)安(an)全測試之后(hou)才問(wen)世的(de)，因此很少會對肌膚產生刺(ci)激(ji)(ji)(ji)(ji)。對肌膚的(de)刺(ci)激(ji)(ji)(ji)(ji)與紫(zi)(zi)外(wai)(wai)(wai)線(xian)防護(hu)(hu)指數并沒有(you)關系，而是(shi)在于產品(pin)(pin)與使用(yong)(yong)人群的(de)體質(zhi)是(shi)否相合。當(dang)使用(yong)(yong)者(zhe)的(de)體質(zhi)與產品(pin)(pin)中的(de)主要(yao)成分(fen)(fen)相排斥時，紫(zi)(zi)外(wai)(wai)(wai)線(xian)隔離(li)成分(fen)(fen)的(de)濃度(du)增加(jia)才可(ke)能(neng)導致對肌膚的(de)刺(ci)激(ji)(ji)(ji)(ji)癥狀加(jia)劇。因此，購買(mai)翻曬(shai)產品(pin)(pin)時請(qing)務必在小范(fan)圍肌膚上加(jia)以測試。倘若某類防曬(shai)品(pin)(pin)在每次使用(yong)(yong)后(hou)都(dou)有(you)問(wen)題出現，那(nei)么最好(hao)還(huan)是(shi)不要(yao)再用(yong)(yong)以免情況(kuang)惡化。總的(de)來說(shuo)，紫(zi)(zi)外(wai)(wai)(wai)線(xian)防護(hu)(hu)指數的(de)高低與肌膚刺(ci)激(ji)(ji)(ji)(ji)并無(wu)直接(jie)關聯。

傳言9、“做面膜時說話或大笑會長皺紋。”

FALSE。這絕對是無(wu)稽之談。無(wu)論(lun)是用(yong)紙敷(fu)型或是具有緊致效果(guo)(guo)的膏型與撕(si)拉型面膜(mo)，倘若在使(shi)用(yong)時說(shuo)話(hua)或做(zuo)出表情，雖(sui)然對肌膚(fu)的刺激會有所(suo)加(jia)深(shen)，但結果(guo)(guo)并不像(xiang)想象中(zhong)的那樣嚴(yan)重(zhong)。所(suo)做(zuo)的表情只會令既不表皮層收到影(ying)響，而皺紋的產生(sheng)則始發于(yu)(yu)真皮層。因此(ci)，此(ci)類擔心大可(ke)不必。倘若你還是對此(ci)耿(geng)耿(geng)于(yu)(yu)懷(huai)，那么就請(qing)使(shi)用(yong)乳霜型面膜(mo)吧。

傳言10、“敏感型肌膚最好使用嬰兒專用護膚品。”

FALSE。嬰兒的(de)(de)(de)(de)皮膚(fu)(fu)由于(yu)免(mian)疫力較差(cha)，容易產(chan)(chan)生過(guo)敏(min)(min)性皮炎。仔細觀察(cha)市場上的(de)(de)(de)(de)baby護膚(fu)(fu)品(pin)(pin)(pin)所含(han)的(de)(de)(de)(de)成(cheng)(cheng)分(fen)(fen)，與成(cheng)(cheng)人產(chan)(chan)品(pin)(pin)(pin)最大(da)的(de)(de)(de)(de)差(cha)別在于(yu)所含(han)的(de)(de)(de)(de)成(cheng)(cheng)分(fen)(fen)更(geng)(geng)溫和低(di)刺激，極少引發過(guo)敏(min)(min)癥(zheng)狀(zhuang)。對于(yu)敏(min)(min)感(gan)(gan)(gan)型皮膚(fu)(fu)，皮膚(fu)(fu)科(ke)醫(yi)生們(men)更(geng)(geng)推薦(jian)使(shi)用不(bu)含(han)有(you)或含(han)極少量(liang)容易引發過(guo)敏(min)(min)反應(ying)的(de)(de)(de)(de)表面活(huo)性劑、香料(liao)、酒精(jing)、防腐劑等成(cheng)(cheng)分(fen)(fen)的(de)(de)(de)(de)產(chan)(chan)品(pin)(pin)(pin)，而(er)即使(shi)是(shi)在嬰兒專(zhuan)(zhuan)用產(chan)(chan)品(pin)(pin)(pin)中(zhong)，也有(you)不(bu)少是(shi)含(han)有(you)此(ci)類(lei)成(cheng)(cheng)分(fen)(fen)的(de)(de)(de)(de)。皮膚(fu)(fu)科(ke)專(zhuan)(zhuan)家、美(mei)國著名(ming)皮膚(fu)(fu)科(ke)醫(yi)生Leslie Bauman建議，倘若使(shi)用普通(tong)的(de)(de)(de)(de)護膚(fu)(fu)品(pin)(pin)(pin)敏(min)(min)感(gan)(gan)(gan)反應(ying)加重的(de)(de)(de)(de)話，不(bu)妨改用敏(min)(min)感(gan)(gan)(gan)肌膚(fu)(fu)專(zhuan)(zhuan)用的(de)(de)(de)(de)護膚(fu)(fu)產(chan)(chan)品(pin)(pin)(pin)，從而(er)對已經(jing)產(chan)(chan)生的(de)(de)(de)(de)敏(min)(min)感(gan)(gan)(gan)問(wen)題(ti)起到更(geng)(geng)好的(de)(de)(de)(de)護理與修復。