如何選購網球

簡介

網球運動，作為時下最流行的健身方式，逐漸被越來越多的人喜愛。網球運動既可激烈對抗，也可悠閑戲玩，奔跑擊球的同時，全身部位都在協調運動。更重要的是它很有情致，老少咸宜，有一顆愛玩的心就夠了!不過，要打好網球，一把稱手拍子是關鍵，大意不得，需要費點心思去找尋適合自己的球拍。打球的人，體能、年齡、性格愛好、握拍習慣各有不同，對于網球拍的要求也就不同。而市面上的好球拍實在大多，品牌也復雜，讓人眼花繚亂，不知從何選起。個人認為，自己的球拍必須符合自己的喜好，從式樣、材質、手感、色彩都要精心挑選，不模仿他人。
挑(tiao)選時，不(bu)妨考慮到(dao)以(yi)下幾(ji)個重點：

1、球拍品牌

一(yi)般球拍材(cai)質主要有碳(tan)素纖維(wei)和鋁(lv)合金兩種。碳(tan)素拍子重量輕、性(xing)能好、震動系數(shu)小，但價(jia)格略高于鋁(lv)合金球拍。

網(wang)球新手(shou)沒必(bi)要過分追求名(ming)牌，花(hua)上二三百(bai)元挑把自己感覺順手(shou)的(de)球拍就(jiu)可以了。

2、球拍材質

你知道球拍的(de)材質與設計(ji)的(de)理(li)念(nian)(創意)嗎(ma)?

球(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)有(you)木質(zhi)、合(he)(he)(he)金(jin)、玻(bo)璃(li)纖維、青(qing)灰復(fu)合(he)(he)(he)質(zhi)料(liao)(liao)以及鈦合(he)(he)(he)金(jin)復(fu)合(he)(he)(he)質(zhi)料(liao)(liao)等質(zhi)地。早(zao)期的球(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)大都(dou)是木質(zhi)的，已經被裁減了，目前金(jin)屬合(he)(he)(he)金(jin)和(he)玻(bo)璃(li)纖維質(zhi)料(liao)(liao)的球(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)子(zi)一般為(wei)低檔球(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)子(zi)，青(qing)灰復(fu)合(he)(he)(he)質(zhi)料(liao)(liao)、鈦金(jin)屬復(fu)合(he)(he)(he)質(zhi)料(liao)(liao)球(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)子(zi)比較高檔。

3、形狀、結構

每一個拍(pai)面(mian)的(de)(de)形狀，都有它獨特的(de)(de)設計理念，主要的(de)(de)不同就是甜區不同，這可(ke)從拍(pai)子(zi)的(de)(de)簡介或吊牌中看出。至于構(gou)造方面(mian)，整支球拍(pai)會有不同的(de)(de)軟硬(ying)度(du)存在，吊牌中也會有顯(xian)示顯(xian)示，大(da)部(bu)份是以號(hao)碼來表示，號(hao)碼越(yue)大(da)，硬(ying)度(du)越(yue)小(xiao)，揮(hui)拍(pai)動作大(da)，力氣大(da)的(de)(de)人，適合硬(ying)度(du)較小(xiao)的(de)(de)拍(pai)子(zi)。

球(qiu)拍(pai)(pai)的結(jie)構主要有分體形和一(yi)體形兩種(zhong)。分體形是(shi)指球(qiu)拍(pai)(pai)的框(kuang)架不是(shi)一(yi)個整體，而是(shi)拍(pai)(pai)面和手柄穿插而成，這種(zhong)多是(shi)金屬合金質料的低檔球(qiu)拍(pai)(pai)子(zi);一(yi)體形是(shi)指球(qiu)拍(pai)(pai)框(kuang)架渾然(ran)一(yi)體，這也是(shi)高檔球(qiu)拍(pai)(pai)的最(zui)基本條件。

4、拍面大小

你需(xu)要大拍(pai)面嗎?你知道大拍(pai)面與(yu)中(zhong)拍(pai)面的功能嗎?

大(da)拍面比(bi)較有(you)寬容度，英(ying)文(wen)稱(cheng)More Forgiving，也(ye)就是偏離中(zhong)心點(dian)擊(ji)中(zhong)球(qiu)，也(ye)可以把(ba)球(qiu)擊(ji)出去，可以用“好(hao)球(qiu)區(qu)比(bi)較大(da)”來(lai)形容它。英(ying)文(wen)把(ba)這好(hao)球(qiu)區(qu)稱(cheng)為(wei)Sweet Spot，因此有(you)人稱(cheng)它為(wei)“甜(tian)點(dian)”或(huo)“甜(tian)區(qu)”，它的(de)意思(si)是當球(qiu)被打在(zai)好(hao)球(qiu)區(qu)的(de)時(shi)候，球(qiu)的(de)彈力較大(da)，球(qiu)速較快，不需臂力，打者也(ye)很有(you)滿足感。因為(wei)球(qiu)拍的(de)面大(da)，風的(de)阻力也(ye)大(da)。甜(tian)區(qu)加(jia)大(da)不易失(shi)球(qiu)，但是缺乏速度，職業球(qiu)員(yuan)大(da)部份用中(zhong)拍面的(de)球(qiu)拍，原(yuan)因在(zai)于甜(tian)區(qu)越(yue)(yue)小，力量越(yue)(yue)集中(zhong)，球(qiu)速就更快。

甜(tian)區與拍框(kuang)是網球(qiu)運(yun)動員(yuan)的美夢與噩夢。丟(diu)分(fen)很多時候是因為球(qiu)并(bing)沒(mei)有砸在甜(tian)區而是拍框(kuang)上，所以落點與自己(ji)的想象完(wan)全相(xiang)左。

因此，大拍面(mian)(mian)的(de)球(qiu)拍易學，其(qi)有效(xiao)擊球(qiu)面(mian)(mian)積相(xiang)對(dui)較大，稍微偏(pian)(pian)離中心也能打到(dao)，缺點(dian)是缺少速度，控制也較差，適合女(nv)性，初(chu)學者和(he)中老年(nian)及底(di)線防守型選手(shou)，大約是110平方(fang)英(ying)吋。小拍面(mian)(mian)適合年(nian)輕球(qiu)員，球(qiu)速快，打點(dian)控制好(hao)。而對(dui)于偏(pian)(pian)愛進(jin)攻的(de)球(qiu)友，應選擇中拍面(mian)(mian)球(qiu)拍。

5、平衡點

球拍是頭重還(huan)是頭輕?

平衡(heng)點的(de)中心話題就是“頭(tou)重”或“頭(tou)輕(qing)”的(de)問題，頭(tou)重適合長(chang)拍，底線抽球(qiu)的(de)對(dui)打(da);頭(tou)輕(qing)適合網球(qiu)截擊，雙打(da)選手常(chang)使用。譬(pi)如說，有(you)一(yi)位常(chang)常(chang)在底線抽球(qiu)的(de)“長(chang)抽型”球(qiu)員，他為要上網截擊，可考慮更換一(yi)支“頭(tou)輕(qing)”而(er)重量大(da)致相同的(de)拍子(zi)。

因此(ci)，在選擇球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)時還要注(zhu)意的是球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)的平衡感，有的球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)頭(tou)部重(zhong)，而(er)有的球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)則拍(pai)把重(zhong)，最好是自己實際地揮(hui)幾下試(shi)(shi)試(shi)(shi)看。一般來說，球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)有自己的重(zhong)心點，以拍(pai)的頭(tou)部輕重(zhong)適中(zhong)為好。

6、球拍重量(WElGHT)

球拍是不是太重?或是大輕?

一般(ban)分為L(輕，11—13盎(ang)(ang)(ang)司(si))、LM(中(zhong)輕)、M(中(zhong)，13.5—13.75盎(ang)(ang)(ang)司(si))和(he)(he)T(重，14—15盎(ang)(ang)(ang)司(si))四檔(dang)。你(ni)可根據自己的(de)臂(bei)力(li)和(he)(he)體力(li)情況決定(ding)，初學(xue)者(zhe)一般(ban)選(xuan)輕或(huo)中(zhong)的(de)為好。注：1盎(ang)(ang)(ang)司(si)等于(yu)28.35克。太重的(de)球(qiu)(qiu)拍會使球(qiu)(qiu)員在揮拍時動作遲(chi)鈍，動作不(bu)到(dao)位時容易(yi)拉(la)傷(shang)身(shen)體，患(huan)上網球(qiu)(qiu)肘。相反，太輕的(de)球(qiu)(qiu)拍則(ze)不(bu)易(yi)應付強球(qiu)(qiu)，也容易(yi)翻拍。

一(yi)般說來，男女都適用(yong)320-360克左右的球拍(pai)。而青(qing)少年則要使(shi)用(yong)比這更輕的，與自己力量相適合的球拍(pai)。但是有(you)一(yi)點要注意(yi)，就是不要以(yi)為(wei)球拍(pai)越輕使(shi)用(yong)越方(fang)便，實際(ji)打球中，盡管輕的球拍(pai)揮動方(fang)便，但擊出的球往(wang)往(wang)力量較弱(ruo)。

一(yi)個對重(zhong)(zhong)(zhong)量(liang)最正確的(de)(de)觀念，根(gen)據(ju)美(mei)國(guo)網球(qiu)雜志質材顧(gu)問(wen)雷納先生說：“你應(ying)該選擇你的(de)(de)臂力范(fan)圍內感到舒適的(de)(de)最重(zhong)(zhong)(zhong)的(de)(de)球(qiu)拍(pai)”。不是(shi)最重(zhong)(zhong)(zhong)或越重(zhong)(zhong)(zhong)越好。意思是(shi)說，一(yi)個稍有臂力的(de)(de)人(ren)(ren)應(ying)該放心去(qu)之一(yi)支稍重(zhong)(zhong)(zhong)的(de)(de)球(qiu)拍(pai)。因此也不是(shi)越輕(qing)越好。所以(yi)，年輕(qing)力壯的(de)(de)人(ren)(ren)適用(yong)320g至(zhi)(zhi)330g重(zhong)(zhong)(zhong)的(de)(de)網球(qiu)拍(pai)，中老年人(ren)(ren)適用(yong)300g至(zhi)(zhi)320g重(zhong)(zhong)(zhong)的(de)(de)網球(qiu)拍(pai)，年輕(qing)女性適用(yong)280g至(zhi)(zhi)300g重(zhong)(zhong)(zhong)的(de)(de)網球(qiu)拍(pai)。

如果(guo)你嫌球(qiu)拍(pai)太輕，好辦，可以在拍(pai)框相對的(de)位置各貼(tie)上1g的(de)鉛片試試。不夠再(zai)加，你會很驚訝這小(xiao)小(xiao)的(de)調節會改(gai)變整支球(qiu)拍(pai)的(de)球(qiu)路、球(qiu)感及效果(guo)。不過(guo)要(yao)是球(qiu)拍(pai)太重，就(jiu)沒(mei)有救(jiu)了。減輕是辦不到的(de)。

最后，要(yao)真正要(yao)用(yong)磅秤去(qu)秤秤它(ta)，因為每家(jia)的表示“L”或“SL”等都不是一致的。

7、握把尺寸(GRlP SlZE)

握(wo)把(ba)是(shi)(shi)(shi)不是(shi)(shi)(shi)太(tai)(tai)大?或是(shi)(shi)(shi)太(tai)(tai)小?

拍(pai)柄一般分為(wei)7種型(xing)(xing)號，可以(yi)根據(ju)手的大(da)小(xiao)和(he)握力(li)決定，以(yi)手感良(liang)好為(wei)宜。常見(jian)的有(you)10.5厘(li)(li)米(4英(ying)寸(cun))、10.8厘(li)(li)米(4又(you)14英(ying)寸(cun))、11.1厘(li)(li)米(4又(you)38英(ying)寸(cun))、11.4厘(li)(li)米(4又(you)12英(ying)寸(cun))等型(xing)(xing)號。選(xuan)擇時，您可以(yi)攤(tan)開(kai)手心(xin)，量一下(xia)掌心(xin)到無名指指尖的距離，按(an)照(zhao)這(zhe)個(ge)距離選(xuan)擇與(yu)上(shang)述型(xing)(xing)號相近的尺寸(cun)。也可以(yi)用持拍(pai)手的中指與(yu)大(da)拇指圍(wei)握拍(pai)柄的末(mo)端，以(yi)合攏(long)或略(lve)有(you)交錯為(wei)好。

專業人士(shi)說(shuo)：“跟(gen)重量一(yi)樣，握(wo)把也要選(xuan)擇自己能覺(jue)得舒適的(de)，最粗的(de)尺(chi)寸。”換句話說(shuo)，不(bu)能選(xuan)太細(xi)的(de)，大細(xi)的(de)握(wo)把不(bu)易(yi)(yi)抓緊，遇(yu)上強球容(rong)易(yi)(yi)松動而(er)翻(fan)拍。當然，太粗的(de)握(wo)把容(rong)易(yi)(yi)使人疲(pi)勞，靈敏(min)度降低，不(bu)易(yi)(yi)處理(li)小球或截擊球。

至(zhi)于(yu)應該(gai)選多(duo)大尺寸的(de)球(qiu)拍才合適，必須看你的(de)手掌(zhang)大小(xiao)，不(bu)可(ke)一(yi)概而論。不(bu)過有一(yi)個指針就是，我們東方(fang)人很少有人需要四又(you)(you)二(er)分之(zhi)(zhi)(zhi)一(yi)以(yi)(yi)上的(de)。一(yi)般的(de)男(nan)性球(qiu)員，一(yi)般手掌(zhang)大小(xiao)可(ke)以(yi)(yi)選到(dao)四又(you)(you)八(ba)分之(zhi)(zhi)(zhi)三(或三號)握把，若(ruo)以(yi)(yi)上述的(de)原則(ze)，認為自己可(ke)以(yi)(yi)再大一(yi)些，則(ze)可(ke)增(zeng)加(jia)到(dao)四又(you)(you)二(er)分之(zhi)(zhi)(zhi)一(yi)。體型高大或手掌(zhang)比(bi)一(yi)股(gu)人大的(de)，可(ke)以(yi)(yi)再增(zeng)。女(nv)性大約在四又(you)(you)四分之(zhi)(zhi)(zhi)一(yi)～四又(you)(you)八(ba)分之(zhi)(zhi)(zhi)三之(zhi)(zhi)(zhi)間為宜(yi)。

請勿忘記，握把(ba)是球(qiu)拍(pai)(pai)與(yu)人體接觸的最重要(yao)的點。拍(pai)(pai)子抓不好，不舒適，再(zai)好的球(qiu)拍(pai)(pai)，再(zai)好的球(qiu)技(ji)也無法(fa)發揮，所以握把(ba)、握把(ba)皮是你需要(yao)留意(yi)，時常(chang)更換，保持(chi)最佳狀態。不要(yao)有汗臭，污垢而滑溜，隨(sui)身帶些overgrip，才能勝算(suan)在握!

8、磅數的高低

你(ni)(ni)喜歡穿線(xian)的(de)密(mi)度(du)嗎?你(ni)(ni)喜歡粗線(xian)或細線(xian)?拉線(xian)磅(bang)數(shu)?

球拍(pai)拍(pai)弦的(de)松緊度(du)常常以(yi)磅為單位，一般最常用的(de)磅數是55到60磅之間，職業選手往往都(dou)穿到70磅左右。你可(ke)根據自己(ji)的(de)臂力(li)確定適(shi)宜(yi)的(de)磅數。

磅數越高(gao)，彈(dan)性(xing)越低，但是揮拍速度快的(de)球員(yuan)可獲得較好(hao)的(de)控球效果，磅數低會(hui)(hui)產生彈(dan)簧床(chuang)作用而使反彈(dan)力增加，相對的(de)，控球性(xing)就會(hui)(hui)減低。

例如，有(you)(you)(you)人(ren)感到臂力(li)不足而需要換(huan)一(yi)支省力(li)而有(you)(you)(you)彈性的(de)拍子，同時，也有(you)(you)(you)人(ren)感到控球不穩，寧(ning)愿犧牲一(yi)些(xie)速(su)度、希望(wang)把每一(yi)個(ge)球打(da)在(zai)白線之內，所以就要找一(yi)支有(you)(you)(you)控制(zhi)力(li)的(de)球拍。

9、了解球拍子的主要機能參數

你(ni)喜歡厚拍(pai)(pai)，中厚還是薄型(xing)(xing)的拍(pai)(pai)框?球拍(pai)(pai)會(hui)(hui)不會(hui)(hui)太硬(ying)?硬(ying)與軟有什么利弊?你(ni)喜歡長(chang)型(xing)(xing)或橢圓型(xing)(xing)的拍(pai)(pai)面?

球拍(pai)的主要(yao)機(ji)能參數有(you)硬(ying)(ying)度(du)、抗旋轉力、最佳擊球區(甜點)、減震等。初學者(zhe)應當(dang)選擇各(ge)項參數較高(gao)的。如硬(ying)(ying)度(du)參數(Si)分(fen)為10個等級，1—4為硬(ying)(ying)性球拍(pai)子，6—10為軟性球拍(pai)，初學者(zhe)應當(dang)選擇硬(ying)(ying)性球拍(pai)。

此(ci)外，球(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)拍(pai)(pai)線(xian)的(de)品類(lei)和(he)張力也是球(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)能(neng)否好(hao)使的(de)重要因素(su)，初學(xue)者不應選用拍(pai)(pai)弦張力過大的(de)球(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)，這對提(ti)高控球(qiu)(qiu)能(neng)力、迅速提(ti)高技術水平(ping)有(you)利。此(ci)外，更換拍(pai)(pai)線(xian)時(shi)需(xu)請專業人士用專業穿弦機進行，才能(neng)保證質(zhi)量。

網球裝備 　

你對于(yu)拉線、吸(xi)汗(han)帶(dai)、條釘、護套(tao)等零件都滿意(yi)嗎?

打網(wang)球(qiu)(qiu)時(shi)最好選擇比(bi)(bi)較專業的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)網(wang)球(qiu)(qiu)鞋(xie)，不(bu)要穿(chuan)(chuan)常見的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)慢跑鞋(xie)。因(yin)為(wei)(wei)網(wang)球(qiu)(qiu)運動中有(you)各種隨(sui)(sui)后的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)行進和跳躍，網(wang)球(qiu)(qiu)鞋(xie)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)鞋(xie)底(di)(di)一(yi)般都(dou)在不(bu)同的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)部位有(you)不(bu)同方(fang)向(xiang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)水(shui)波紋，網(wang)球(qiu)(qiu)場(chang)多(duo)(duo)為(wei)(wei)硬地，且場(chang)地比(bi)(bi)較粗糙(cao)，因(yin)此鞋(xie)底(di)(di)通常采用耐磨的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)高碳橡膠。鞋(xie)幫(bang)多(duo)(duo)為(wei)(wei)矮幫(bang)，比(bi)(bi)較硬，以保證(zheng)對踝關(guan)節的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)支持和掩護。網(wang)球(qiu)(qiu)鞋(xie)前腳掌處較寬，有(you)翻膠，鞋(xie)后跟底(di)(di)向(xiang)內稍有(you)彎度，如(ru)許便于(yu)腳步(bu)移動。網(wang)球(qiu)(qiu)服(fu)裝一(yi)般以淡(dan)色為(wei)(wei)基調，傳統的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)網(wang)球(qiu)(qiu)服(fu)以白的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)色彩為(wei)(wei)標準色，但(dan)現代網(wang)球(qiu)(qiu)服(fu)也常有(you)大面(mian)積的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)色塊和線條，像阿嘉西多(duo)(duo)年(nian)以前的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)裝束就很(hen)時(shi)裝化，但(dan)穿(chuan)(chuan)緊身衣是忌(ji)諱的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。如(ru)果留長發(fa)，可(ke)以束上(shang)發(fa)帶，手上(shang)也可(ke)戴護腕(wan)(wan)或腕(wan)(wan)表，隨(sui)(sui)您喜(xi)好。