如何選購網球

簡介

網球運動，作為時下最流行的健身方式，逐漸被越來越多的人喜愛。網球運動既可激烈對抗，也可悠閑戲玩，奔跑擊球的同時，全身部位都在協調運動。更重要的是它很有情致，老少咸宜，有一顆愛玩的心就夠了!不過，要打好網球，一把稱手拍子是關鍵，大意不得，需要費點心思去找尋適合自己的球拍。打球的人，體能、年齡、性格愛好、握拍習慣各有不同，對于網球拍的要求也就不同。而市面上的好球拍實在大多，品牌也復雜，讓人眼花繚亂，不知從何選起。個人認為，自己的球拍必須符合自己的喜好，從式樣、材質、手感、色彩都要精心挑選，不模仿他人。
挑選時，不(bu)妨考慮到以下幾個重(zhong)點(dian)：

1、球拍品牌

一般球(qiu)拍(pai)材(cai)質主要有碳素纖維和鋁(lv)合金(jin)兩(liang)種(zhong)。碳素拍(pai)子重量(liang)輕、性能好、震(zhen)動系數(shu)小，但價格略高(gao)于鋁(lv)合金(jin)球(qiu)拍(pai)。

網球新手沒必(bi)要(yao)過分追求名牌(pai)，花(hua)上二三百元挑把自己感覺順手的(de)球拍(pai)就(jiu)可(ke)以了。

2、球拍材質

你知道球拍(pai)的材質與設計的理(li)念(創意)嗎?

球拍有木(mu)質(zhi)、合(he)金(jin)(jin)、玻璃(li)纖維(wei)(wei)、青灰復合(he)質(zhi)料以及(ji)鈦合(he)金(jin)(jin)復合(he)質(zhi)料等質(zhi)地。早(zao)期的(de)(de)球拍大都是木(mu)質(zhi)的(de)(de)，已經被(bei)裁減了(le)，目(mu)前(qian)金(jin)(jin)屬合(he)金(jin)(jin)和玻璃(li)纖維(wei)(wei)質(zhi)料的(de)(de)球拍子(zi)一般為低(di)檔球拍子(zi)，青灰復合(he)質(zhi)料、鈦金(jin)(jin)屬復合(he)質(zhi)料球拍子(zi)比較高(gao)檔。

3、形狀、結構

每(mei)一個拍面的(de)形(xing)狀，都有它獨特的(de)設(she)計理(li)念(nian)，主(zhu)要的(de)不同(tong)就是甜區不同(tong)，這可從拍子的(de)簡(jian)介(jie)或吊牌中看出。至于(yu)構造方面，整支球拍會(hui)有不同(tong)的(de)軟(ruan)硬(ying)(ying)(ying)度存在，吊牌中也會(hui)有顯(xian)示顯(xian)示，大(da)部份是以號碼來表(biao)示，號碼越(yue)大(da)，硬(ying)(ying)(ying)度越(yue)小(xiao)，揮(hui)拍動作大(da)，力氣大(da)的(de)人，適合硬(ying)(ying)(ying)度較(jiao)小(xiao)的(de)拍子。

球拍(pai)(pai)的結構主(zhu)要有分體形(xing)(xing)和(he)一(yi)體形(xing)(xing)兩種。分體形(xing)(xing)是(shi)指(zhi)球拍(pai)(pai)的框(kuang)架不(bu)是(shi)一(yi)個(ge)整體，而(er)是(shi)拍(pai)(pai)面和(he)手柄穿插而(er)成，這種多是(shi)金(jin)(jin)屬合金(jin)(jin)質(zhi)料的低檔球拍(pai)(pai)子;一(yi)體形(xing)(xing)是(shi)指(zhi)球拍(pai)(pai)框(kuang)架渾然一(yi)體，這也是(shi)高檔球拍(pai)(pai)的最(zui)基本條件。

4、拍面大小

你需要大(da)拍面嗎?你知道(dao)大(da)拍面與(yu)中(zhong)拍面的功(gong)能嗎?

大(da)拍(pai)面(mian)比(bi)較(jiao)有(you)寬(kuan)容(rong)(rong)度，英文稱More Forgiving，也就是偏離中(zhong)心點(dian)擊中(zhong)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，也可(ke)(ke)以把球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)擊出(chu)去，可(ke)(ke)以用“好球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)區比(bi)較(jiao)大(da)”來形容(rong)(rong)它。英文把這好球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)區稱為(wei)Sweet Spot，因(yin)此(ci)有(you)人稱它為(wei)“甜(tian)點(dian)”或“甜(tian)區”，它的(de)意思是當(dang)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)被打在好球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)區的(de)時候，球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)的(de)彈力較(jiao)大(da)，球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)速較(jiao)快，不(bu)需臂(bei)力，打者也很有(you)滿足感(gan)。因(yin)為(wei)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)的(de)面(mian)大(da)，風(feng)的(de)阻力也大(da)。甜(tian)區加大(da)不(bu)易失(shi)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，但是缺乏速度，職業球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)員大(da)部份用中(zhong)拍(pai)面(mian)的(de)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)，原因(yin)在于甜(tian)區越小，力量越集中(zhong)，球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)速就更(geng)快。

甜區(qu)與拍框(kuang)(kuang)是網球運動員的美(mei)夢與噩夢。丟分很多時候是因為球并沒(mei)有砸在甜區(qu)而是拍框(kuang)(kuang)上，所(suo)以(yi)落點與自己(ji)的想(xiang)象完全相左。

因此，大拍(pai)面(mian)的球(qiu)拍(pai)易學，其有(you)效(xiao)擊球(qiu)面(mian)積相對較(jiao)大，稍微偏(pian)離中(zhong)心(xin)也(ye)能打到(dao)，缺點是缺少速(su)度，控制也(ye)較(jiao)差，適合女性，初學者和中(zhong)老年及底線防守型選(xuan)手(shou)，大約是110平方英吋。小拍(pai)面(mian)適合年輕球(qiu)員(yuan)，球(qiu)速(su)快，打點控制好。而對于偏(pian)愛進(jin)攻的球(qiu)友，應選(xuan)擇(ze)中(zhong)拍(pai)面(mian)球(qiu)拍(pai)。

5、平衡點

球拍是(shi)頭重(zhong)還是(shi)頭輕?

平衡(heng)點(dian)的(de)中心(xin)話題(ti)就是“頭(tou)(tou)重(zhong)”或“頭(tou)(tou)輕(qing)”的(de)問題(ti)，頭(tou)(tou)重(zhong)適(shi)合(he)長拍，底線(xian)抽球的(de)對打;頭(tou)(tou)輕(qing)適(shi)合(he)網(wang)球截擊，雙打選手常使用。譬如說，有一位(wei)常常在底線(xian)抽球的(de)“長抽型”球員，他為(wei)要上網(wang)截擊，可考慮更(geng)換一支“頭(tou)(tou)輕(qing)”而重(zhong)量大致相同的(de)拍子。

因此(ci)，在選擇球拍(pai)時還要注意的(de)(de)是球拍(pai)的(de)(de)平衡感(gan)，有(you)的(de)(de)球拍(pai)頭部(bu)重，而有(you)的(de)(de)球拍(pai)則拍(pai)把重，最好是自(zi)己(ji)實際(ji)地揮幾(ji)下試試看(kan)。一般(ban)來說，球拍(pai)有(you)自(zi)己(ji)的(de)(de)重心點，以(yi)拍(pai)的(de)(de)頭部(bu)輕(qing)重適中為好。

6、球拍重量(WElGHT)

球拍是不是太重?或是大(da)輕?

一般分為L(輕(qing)，11—13盎司)、LM(中(zhong)輕(qing))、M(中(zhong)，13.5—13.75盎司)和(he)T(重，14—15盎司)四檔。你可(ke)根據自己的臂力和(he)體(ti)力情況決定，初學者一般選輕(qing)或中(zhong)的為好(hao)。注：1盎司等(deng)于(yu)28.35克。太重的球拍(pai)(pai)會使球員在揮拍(pai)(pai)時動作(zuo)遲鈍，動作(zuo)不到(dao)位(wei)時容(rong)易拉(la)傷身體(ti)，患上網球肘。相反，太輕(qing)的球拍(pai)(pai)則不易應付強球，也容(rong)易翻拍(pai)(pai)。

一般說來，男女都適(shi)用320-360克左右的(de)(de)(de)球(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)。而青(qing)少年則要(yao)使用比這更輕(qing)的(de)(de)(de)，與(yu)自己力(li)量(liang)相(xiang)適(shi)合(he)的(de)(de)(de)球(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)。但(dan)是(shi)有一點要(yao)注(zhu)意(yi)，就(jiu)是(shi)不要(yao)以為球(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)越輕(qing)使用越方(fang)(fang)便(bian)，實(shi)際(ji)打球(qiu)(qiu)中，盡管輕(qing)的(de)(de)(de)球(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)揮動方(fang)(fang)便(bian)，但(dan)擊(ji)出的(de)(de)(de)球(qiu)(qiu)往往力(li)量(liang)較弱。

一個對重(zhong)(zhong)(zhong)量(liang)最(zui)正(zheng)確的(de)觀念，根據美國網球(qiu)(qiu)雜志質材顧問雷(lei)納(na)先生(sheng)說：“你(ni)應(ying)(ying)該選擇你(ni)的(de)臂(bei)力(li)范(fan)圍(wei)內(nei)感到舒適(shi)(shi)的(de)最(zui)重(zhong)(zhong)(zhong)的(de)球(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)”。不是(shi)最(zui)重(zhong)(zhong)(zhong)或(huo)越重(zhong)(zhong)(zhong)越好(hao)。意思是(shi)說，一個稍有(you)臂(bei)力(li)的(de)人(ren)(ren)應(ying)(ying)該放心(xin)去之一支稍重(zhong)(zhong)(zhong)的(de)球(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)。因此也(ye)不是(shi)越輕(qing)越好(hao)。所以(yi)，年(nian)輕(qing)力(li)壯的(de)人(ren)(ren)適(shi)(shi)用(yong)(yong)320g至(zhi)330g重(zhong)(zhong)(zhong)的(de)網球(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)，中老年(nian)人(ren)(ren)適(shi)(shi)用(yong)(yong)300g至(zhi)320g重(zhong)(zhong)(zhong)的(de)網球(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)，年(nian)輕(qing)女(nv)性(xing)適(shi)(shi)用(yong)(yong)280g至(zhi)300g重(zhong)(zhong)(zhong)的(de)網球(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)。

如果你(ni)嫌球(qiu)拍太輕(qing)(qing)，好辦，可以在拍框(kuang)相對的(de)(de)位置各貼(tie)上1g的(de)(de)鉛(qian)片試試。不夠再(zai)加，你(ni)會很驚(jing)訝這小(xiao)(xiao)小(xiao)(xiao)的(de)(de)調節會改變整支球(qiu)拍的(de)(de)球(qiu)路、球(qiu)感及效果。不過(guo)要是(shi)球(qiu)拍太重(zhong)，就沒(mei)有救了。減輕(qing)(qing)是(shi)辦不到的(de)(de)。

最后，要真正要用(yong)磅秤去秤秤它，因為每(mei)家的表示“L”或(huo)“SL”等都(dou)不是一致的。

7、握把尺寸(GRlP SlZE)

握把是不是太大?或是太小?

拍柄一(yi)(yi)般分為(wei)7種(zhong)型(xing)(xing)號，可以(yi)(yi)根據手(shou)的(de)大小和握(wo)力(li)決定(ding)，以(yi)(yi)手(shou)感良(liang)好為(wei)宜。常見的(de)有10.5厘(li)米(4英(ying)寸)、10.8厘(li)米(4又14英(ying)寸)、11.1厘(li)米(4又38英(ying)寸)、11.4厘(li)米(4又12英(ying)寸)等(deng)型(xing)(xing)號。選擇(ze)時，您(nin)可以(yi)(yi)攤開手(shou)心，量一(yi)(yi)下(xia)掌心到無名指指尖(jian)的(de)距(ju)離，按照這個距(ju)離選擇(ze)與(yu)上述型(xing)(xing)號相近的(de)尺(chi)寸。也(ye)可以(yi)(yi)用持拍手(shou)的(de)中指與(yu)大拇指圍(wei)握(wo)拍柄的(de)末端，以(yi)(yi)合(he)攏或(huo)略(lve)有交錯為(wei)好。

專業(ye)人士(shi)說(shuo)：“跟重(zhong)量一樣(yang)，握把也(ye)要選(xuan)擇自己能覺得舒(shu)適的(de)(de)，最粗的(de)(de)尺寸(cun)。”換(huan)句話說(shuo)，不能選(xuan)太細的(de)(de)，大(da)細的(de)(de)握把不易(yi)(yi)(yi)抓緊，遇上強球容易(yi)(yi)(yi)松動而翻拍。當然(ran)，太粗的(de)(de)握把容易(yi)(yi)(yi)使人疲勞，靈(ling)敏度降低，不易(yi)(yi)(yi)處理小球或截擊球。

至于應該選多大(da)尺寸的球拍才合(he)適，必須看你的手(shou)掌(zhang)大(da)小，不可一概而(er)論。不過(guo)有(you)(you)一個指針(zhen)就是，我們東方人(ren)(ren)很(hen)少(shao)有(you)(you)人(ren)(ren)需要(yao)四(si)(si)又(you)二(er)分之(zhi)一以上的。一般(ban)的男性球員，一般(ban)手(shou)掌(zhang)大(da)小可以選到四(si)(si)又(you)八分之(zhi)三(san)(san)(或(huo)三(san)(san)號)握把，若以上述的原則，認(ren)為自(zi)己可以再大(da)一些，則可增加到四(si)(si)又(you)二(er)分之(zhi)一。體型高大(da)或(huo)手(shou)掌(zhang)比一股人(ren)(ren)大(da)的，可以再增。女性大(da)約在四(si)(si)又(you)四(si)(si)分之(zhi)一～四(si)(si)又(you)八分之(zhi)三(san)(san)之(zhi)間(jian)為宜。

請勿忘記，握把是(shi)球拍與人體接觸的最重(zhong)要的點。拍子抓不好(hao)，不舒適，再(zai)好(hao)的球拍，再(zai)好(hao)的球技也(ye)無(wu)法發(fa)揮，所以握把、握把皮是(shi)你需要留意，時(shi)常(chang)更換，保持最佳狀態。不要有(you)汗臭，污垢而滑溜，隨(sui)身帶些overgrip，才能勝算在握!

8、磅數的高低

你(ni)喜(xi)歡穿(chuan)線的密度(du)嗎(ma)?你(ni)喜(xi)歡粗線或細線?拉線磅數?

球拍(pai)拍(pai)弦的松緊度常(chang)常(chang)以磅(bang)為(wei)單(dan)位，一般最常(chang)用的磅(bang)數是55到60磅(bang)之(zhi)間(jian)，職業選手往往都穿(chuan)到70磅(bang)左右(you)。你(ni)可(ke)根據自(zi)己的臂力確(que)定適(shi)宜的磅(bang)數。

磅數越高，彈性越低(di)，但是揮(hui)拍速度快的球員可獲得較好(hao)的控球效(xiao)果，磅數低(di)會產生(sheng)彈簧(huang)床作(zuo)用而(er)使反(fan)彈力(li)增(zeng)加，相對(dui)的，控球性就會減低(di)。

例如，有(you)人感(gan)到臂(bei)力(li)(li)(li)不足而需要(yao)換一(yi)支省力(li)(li)(li)而有(you)彈性的拍(pai)子(zi)，同時，也(ye)有(you)人感(gan)到控(kong)球不穩(wen)，寧愿犧牲(sheng)一(yi)些速度、希望(wang)把(ba)每一(yi)個球打(da)在白線(xian)之內，所以就要(yao)找一(yi)支有(you)控(kong)制(zhi)力(li)(li)(li)的球拍(pai)。

9、了解球拍子的主要機能參數

你喜(xi)歡厚(hou)拍(pai)(pai)，中厚(hou)還是(shi)薄型的(de)拍(pai)(pai)框?球拍(pai)(pai)會不會太硬(ying)?硬(ying)與軟有(you)什么利弊?你喜(xi)歡長型或橢圓型的(de)拍(pai)(pai)面?

球拍(pai)的主要機能參(can)數(shu)有硬(ying)度、抗旋(xuan)轉力(li)、最佳擊球區(甜(tian)點(dian))、減震等。初學(xue)者應當選(xuan)擇各項參(can)數(shu)較高的。如硬(ying)度參(can)數(shu)(Si)分為10個等級，1—4為硬(ying)性(xing)球拍(pai)子，6—10為軟(ruan)性(xing)球拍(pai)，初學(xue)者應當選(xuan)擇硬(ying)性(xing)球拍(pai)。

此(ci)(ci)外(wai)，球(qiu)(qiu)拍拍線的品(pin)類和張力(li)也是(shi)球(qiu)(qiu)拍能否好使的重要(yao)因素，初學者(zhe)不應選用(yong)拍弦(xian)張力(li)過大(da)的球(qiu)(qiu)拍，這對提(ti)高控(kong)球(qiu)(qiu)能力(li)、迅速提(ti)高技(ji)術(shu)水平(ping)有(you)利。此(ci)(ci)外(wai)，更換(huan)拍線時需請專業(ye)人士用(yong)專業(ye)穿弦(xian)機進行，才能保證質量。

網球裝備 　

你(ni)對于拉線、吸汗帶、條(tiao)釘、護套等零件都滿意(yi)嗎?

打(da)網(wang)(wang)(wang)球(qiu)(qiu)(qiu)時(shi)最(zui)好選擇比(bi)較專業(ye)的(de)(de)(de)網(wang)(wang)(wang)球(qiu)(qiu)(qiu)鞋(xie)(xie)，不(bu)(bu)要穿常見的(de)(de)(de)慢跑鞋(xie)(xie)。因(yin)為(wei)網(wang)(wang)(wang)球(qiu)(qiu)(qiu)運動中有(you)各種隨后的(de)(de)(de)行進和跳(tiao)躍，網(wang)(wang)(wang)球(qiu)(qiu)(qiu)鞋(xie)(xie)的(de)(de)(de)鞋(xie)(xie)底(di)一般(ban)都在不(bu)(bu)同(tong)的(de)(de)(de)部位有(you)不(bu)(bu)同(tong)方(fang)向(xiang)的(de)(de)(de)水波(bo)紋，網(wang)(wang)(wang)球(qiu)(qiu)(qiu)場多(duo)為(wei)硬地，且場地比(bi)較粗(cu)糙，因(yin)此(ci)鞋(xie)(xie)底(di)通常采用耐磨的(de)(de)(de)高碳橡膠。鞋(xie)(xie)幫(bang)多(duo)為(wei)矮(ai)幫(bang)，比(bi)較硬，以(yi)保(bao)證對(dui)踝關節的(de)(de)(de)支持和掩護(hu)。網(wang)(wang)(wang)球(qiu)(qiu)(qiu)鞋(xie)(xie)前腳掌處較寬，有(you)翻(fan)膠，鞋(xie)(xie)后跟底(di)向(xiang)內稍有(you)彎(wan)度，如許便于腳步移動。網(wang)(wang)(wang)球(qiu)(qiu)(qiu)服(fu)(fu)(fu)裝一般(ban)以(yi)淡色(se)為(wei)基(ji)調，傳統的(de)(de)(de)網(wang)(wang)(wang)球(qiu)(qiu)(qiu)服(fu)(fu)(fu)以(yi)白的(de)(de)(de)色(se)彩為(wei)標(biao)準色(se)，但現代網(wang)(wang)(wang)球(qiu)(qiu)(qiu)服(fu)(fu)(fu)也常有(you)大面積的(de)(de)(de)色(se)塊和線條，像阿(a)嘉西多(duo)年以(yi)前的(de)(de)(de)裝束就很時(shi)裝化，但穿緊(jin)身衣是忌諱的(de)(de)(de)。如果留長發，可(ke)以(yi)束上發帶，手上也可(ke)戴護(hu)腕(wan)或腕(wan)表(biao)，隨您喜(xi)好。