嬰兒羊奶粉(fen)食用注意(yi)事項 4個(ge)月(yue)以內嬰兒慎喂羊奶粉(fen)
嬰兒羊奶粉食用注意事項
羊奶與牛奶的營養成分類似,羊奶較牛奶含有更多的蛋白質和礦物質。但羊奶中葉酸含量較少,容易引起嬰兒發生巨幼細胞性貧血。由于不滿4個月的(de)(de)嬰兒不能(neng)吃輔食,不能(neng)從(cong)食物(wu)中補充葉酸,因此(ci),在給嬰兒選奶(nai)粉(fen)時要特別(bie)慎(shen)重。如要選擇(ze)羊奶(nai)粉(fen),最好(hao)選擇(ze)葉酸含量高的(de)(de)紐(niu)貝(bei)滋配方羊奶(nai)粉(fen)。貝(bei)能(neng)六優羊奶(nai)粉(fen)含有EGF(上(shang)皮細胞(bao)的(de)生長和修復(fu)因子),增強(qiang)寶(bao)寶(bao)抵抗力,加強(qiang)預防(fang)感冒;為防(fang)止寶(bao)寶(bao)便(bian)秘(mi)和上(shang)火,還特別(bie)添加了水蘇糖。羊奶(nai)中蛋白質、脂肪的(de)分子量較大(da),且含(han)有不宜消化(hua)的(de)乳(ru)糖和乳(ru)酶,而嬰(ying)兒的(de)消化(hua)系統發育不完善,部分嬰(ying)兒喝羊奶(nai)可能會(hui)引起腹(fu)瀉、吐奶(nai)等癥狀(zhuang)。
不能同時(shi)食用的食物:
1、羊奶和韭菜(或菠菜)不能一起吃
羊奶與含草酸多的韭菜(或菠菜)混合食用,就會影響鈣(gai)的吸(xi)收。
2、羊奶和果汁不(bu)能一起吃
羊奶中的蛋白質80%以上為(wei)酪蛋白,如在酸性情況(kuang)下,酪蛋白易凝集,易導致消化不良和(he)腹瀉,因此在食用(yong)羊(yang)奶或乳制品后建議不要馬(ma)上食用(yong)水果(guo)。
3、橘子與羊奶不能一起吃
在喝羊奶前后1小(xiao)時左右(you),不宜(yi)吃橘子。因為羊奶(nai)中的蛋白質一旦與橘子中的果(guo)酸(suan)相(xiang)遇,就會發生凝固,從(cong)而影響羊奶(nai)的消化與吸收,在這個時間段里也不宜(yi)進食其他酸(suan)性(xing)水果(guo)。
4、羊(yang)奶與蔗糖
羊(yang)奶(nai)中含有的賴(lai)(lai)氨(an)酸在加熱(re)條件下能與果糖(tang)(tang)反應,生成有毒的果糖(tang)(tang)基賴(lai)(lai)氨(an)酸,有害于人體(ti)。鮮羊(yang)奶(nai)在煮沸時不(bu)要加糖(tang)(tang),煮好羊(yang)奶(nai)后(hou)等稍涼些方可再(zai)加入(ru)適量的蔗(zhe)糖(tang)(tang)。
5、羊(yang)奶與巧(qiao)克力(li)
羊奶含有豐富蛋白質和鈣(gai),而巧(qiao)克力含有草(cao)酸,兩者同食會(hui)結合成不(bu)溶性(xing)草(cao)酸鈣(gai),極(ji)大(da)影響鈣(gai)的(de)吸收。甚至出現頭發干枯(ku)、腹瀉、生(sheng)長緩慢等現象(xiang)。
6、羊奶與藥
有人喜歡用羊奶代替白開水服藥,其實,羊奶會明顯地影響人體對藥物的吸收。由于羊奶容易在藥物的表面形成一個覆蓋膜,使奶中的鈣、鎂等礦物質與藥物發生化學反應,形成非水溶性物質,從而影響藥效的釋放及吸收。因此,在服藥前后1小(xiao)時也(ye)不(bu)要攝(she)入羊奶。
7、羊奶(nai)與茶
喝羊奶時,不應同時飲用茶水,因為茶葉中的鞣酸會阻礙羊奶中鈣離子的吸收,前后1小時最好也不要(yao)喝(he)奶。
選擇奶粉需注意
一、針(zhen)對寶寶不同月齡選擇
不少(shao)廠商(shang)已經(jing)開發出(chu)適合(he)不同(tong)月(yue)齡(ling)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)配方羊奶粉(fen)(fen),所以(yi)父母們(men)一定(ding)要針對(dui)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)月(yue)齡(ling)選(xuan)擇合(he)適的(de)奶粉(fen)(fen)。
二(er)、選擇適合寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的奶粉
由(you)于(yu)個體(ti)(ti)的(de)(de)差異,每個寶(bao)寶(bao)的(de)(de)體(ti)(ti)質必然不同(tong),選購羊奶(nai)粉時不可人云(yun)亦云(yun),一(yi)定要根據(ju)寶(bao)寶(bao)的(de)(de)實際(ji)情況(kuang)和健康需(xu)要選擇合適的(de)(de)才是(shi)上策。
三、其他(ta)注意事項
購買奶粉要選擇有售后服務的廠家,一般會在奶粉包裝上印有商家的服務電話及生產日期和地址;另外選擇時要注意包裝(zhuang)外觀是否密(mi)封(feng)完好(hao),包裝(zhuang)上的標識是否齊全(quan);當然,購買(mai)(mai)羊奶粉要經過(guo)正規渠(qu)道,如正規的商(shang)(shang)場、超(chao)市(shi),或(huo)指定經銷商(shang)(shang)和代理商(shang)(shang)等,為(wei)了寶寶的健康,千萬不要貪圖(tu)便宜(yi)而隨意購買(mai)(mai)來歷(li)不明(ming)的奶粉。
4個月以內嬰兒慎喂羊奶粉
羊奶(nai)與(yu)牛奶(nai)的(de)營養成分類似,羊奶(nai)較(jiao)牛奶(nai)含有(you)更多(duo)的(de)蛋白質和礦(kuang)物質,對牛奶(nai)過(guo)敏的(de)寶(bao)寶(bao)可選擇羊奶(nai)。但羊奶(nai)中葉酸含量較(jiao)少,容易引起寶(bao)寶(bao)發生巨幼細胞性貧血。
由于(yu)擔(dan)心(xin)牛奶不安全,一些家長選(xuan)擇給嬰(ying)兒喂羊奶粉。專家指出(chu),由于(yu)羊奶中葉酸含量(liang)較少,加之分子量(liang)大,不滿4個月的寶寶要慎喝。
武(wu)漢市民王(wang)女(nv)士給她1歲的兒子購買了(le)一種(zhong)進口羊奶(nai)粉,誰知(zhi)孩(hai)子喝(he)后上吐(tu)下瀉。“羊奶(nai)價格比牛奶(nai)高出(chu)不少,寶寶喝(he)牛奶(nai)時都沒有出(chu)現(xian)(xian)異樣反(fan)應,為何喝(he)羊奶(nai)后卻出(chu)現(xian)(xian)了(le)這種(zhong)問題?”王(wang)女(nv)士趕忙(mang)到(dao)醫院(yuan)咨詢。
專家說,羊奶(nai)與牛奶(nai)的營養成分類似,羊奶(nai)較牛奶(nai)含有更(geng)多的蛋白質(zhi)和礦物質(zhi),對(dui)牛奶(nai)過敏的寶寶可選擇(ze)羊奶(nai)。但羊奶(nai)中葉(xie)酸(suan)含量較少,容易引起寶寶發生(sheng)巨幼(you)細胞性(xing)貧血(xue)。由(you)于不滿4個月的寶寶不能吃輔食,不能從食物中補充葉(xie)酸(suan),因此,在給寶寶選奶(nai)粉時(shi)要特別(bie)慎重。如要選擇(ze)羊奶(nai)粉,最好(hao)選擇(ze)葉(xie)酸(suan)含量高的配方羊奶(nai)粉。
羊(yang)奶的(de)分子量較大,含(han)有一(yi)定的(de)不宜消(xiao)化(hua)的(de)乳(ru)糖和乳(ru)酶,而寶寶的(de)消(xiao)化(hua)系統不完善,部分寶寶喝羊(yang)奶可能會引起腹瀉、吐奶等(deng)癥狀。