一、月經期間可以吃感冒藥嗎

可(ke)以，但(dan)要注意。

一般(ban)來說，如果(guo)沒(mei)有(you)禁用標志，那么月經期間如果(guo)出(chu)現感(gan)冒發燒的情況，是可以正常服用感(gan)冒藥物(wu)(wu)的，但是需要(yao)注意的是一定要(yao)慎重選擇感(gan)冒藥的種類，一定要(yao)避免具(ju)備活血化瘀效果(guo)的感(gan)冒藥，此(ci)類藥物(wu)(wu)服用之后(hou)可能會導致身體(ti)出(chu)現一些不(bu)良反應。

二、女性生理期感冒怎么辦

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1、注意保暖

生活中要(yao)(yao)注意做(zuo)好保(bao)暖(nuan)，尤其是要(yao)(yao)注意下身的保(bao)暖(nuan)。注意給小腹、腰(yao)部及雙(shuang)腳做(zuo)好保(bao)暖(nuan)，春夏之交(jiao)不(bu)要(yao)(yao)過早暴露雙(shuang)腿，盡(jin)量(liang)少穿(chuan)短裙、低腰(yao)褲(ku)。

2、適當運動

一(yi)般(ban)來說，氣血不(bu)(bu)足的(de)人都偏于安靜不(bu)(bu)好動(dong)，運動(dong)過多時容(rong)易讓她們感到疲勞、胸悶(men)、氣短等，于是有些人就干脆選擇不(bu)(bu)動(dong)了。其實(shi)，動(dong)則生陽，適當(dang)的(de)體(ti)育鍛煉也能改善(shan)血液循(xun)環，改善(shan)體(ti)質。

3、精神調養

人在(zai)過勞、情(qing)緒(xu)低落(luo)或(huo)其(qi)他負性(xing)情(qing)緒(xu)刺激過多時(shi)，也(ye)會影響(xiang)到陽氣的(de)運行。所以日常生活中注意作息要(yao)規律，不(bu)熬夜(ye)。同時(shi)，盡(jin)量要(yao)保持樂觀(guan)、愉悅的(de)心情(qing)，避免情(qing)緒(xu)波動太大。

4、飲食調理

氣血充足時，人一年四季的手腳都是暖和的。有一些女性對外界氣溫降低特別敏感，很容易手腳冰冷，這是氣血不足的一個表現。氣血不足時，可以進食溫補氣血之品如：桂圓、核桃、棗(zao)、枸杞等(deng)。而一些生(sheng)冷寒(han)涼的食物(wu)，如白蘿卜、綠豆、冬瓜、各類冷飲(yin)、冰(bing)鎮食物(wu)、生(sheng)伴涼菜等(deng)則盡(jin)量少(shao)吃。另外，還(huan)可以(yi)在經期前食用“當歸紅(hong)棗(zao)黃精煮雞蛋(dan)”或“阿膠瘦肉湯”，經后可以(yi)適當喝點紅(hong)糖(tang)姜(jiang)茶。