一、月經期間可以吃感冒藥嗎

可以(yi)，但(dan)要注意(yi)。

一(yi)般來說，如果沒有禁用標(biao)志(zhi)，那(nei)么月(yue)經期(qi)間如果出現(xian)感(gan)冒(mao)發燒的情況，是可(ke)以正常服用感(gan)冒(mao)藥物(wu)的，但(dan)是需要注意的是一(yi)定要慎重選擇感(gan)冒(mao)藥的種類，一(yi)定要避免具備活(huo)血(xue)化瘀效果的感(gan)冒(mao)藥，此類藥物(wu)服用之后可(ke)能會導致身體出現(xian)一(yi)些不良反應。

二、女性生理期感冒怎么辦

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1、注意保暖

生活中要注(zhu)意做(zuo)好保暖，尤其是要注(zhu)意下(xia)身(shen)的(de)保暖。注(zhu)意給(gei)小腹、腰部及(ji)雙腳做(zuo)好保暖，春(chun)夏之(zhi)交(jiao)不要過早暴(bao)露雙腿，盡量(liang)少穿短裙、低腰褲。

2、適當運動

一般來說，氣血不(bu)足的人(ren)(ren)都偏于安靜不(bu)好(hao)動(dong)，運(yun)動(dong)過多(duo)時容易(yi)讓她(ta)們(men)感到(dao)疲勞、胸悶、氣短等，于是有些人(ren)(ren)就(jiu)干(gan)脆選擇不(bu)動(dong)了。其實，動(dong)則生陽，適當的體(ti)育鍛(duan)煉也能改善(shan)血液循環，改善(shan)體(ti)質。

3、精神調養

人在(zai)過(guo)勞、情緒(xu)低(di)落或其他負性情緒(xu)刺(ci)激(ji)過(guo)多時，也(ye)會(hui)影響到陽氣的(de)運行。所(suo)以日常生(sheng)活中注意作息要規律，不熬夜。同時，盡量(liang)要保(bao)持樂觀、愉悅的(de)心情，避(bi)免(mian)情緒(xu)波動太大。

4、飲食調理

氣血充足時，人一年四季的手腳都是暖和的。有一些女性對外界氣溫降低特別敏感，很容易手腳冰冷，這是氣血不足的一個表現。氣血不足時，可以進食溫補氣血之品如：桂圓、核桃、棗、枸杞等(deng)。而一(yi)些生冷寒涼(liang)的食(shi)物，如白蘿(luo)卜、綠豆、冬瓜(gua)、各類冷飲(yin)、冰鎮(zhen)食(shi)物、生伴涼(liang)菜等(deng)則(ze)盡量少吃(chi)。另外，還可(ke)以在經期(qi)前食(shi)用“當歸紅棗黃精煮雞蛋”或“阿膠瘦肉湯”，經后可(ke)以適(shi)當喝(he)點紅糖姜(jiang)茶。