一、月經期間可以吃感冒藥嗎

可以，但要注(zhu)意。

一般來(lai)說，如(ru)(ru)果沒有禁用(yong)(yong)(yong)標志(zhi)，那么月(yue)經期間(jian)如(ru)(ru)果出現感(gan)冒發燒的情況，是可以正常服(fu)用(yong)(yong)(yong)感(gan)冒藥(yao)物的，但(dan)是需要注意的是一定要慎重(zhong)選擇(ze)感(gan)冒藥(yao)的種(zhong)類(lei)，一定要避免具(ju)備活血化瘀效果的感(gan)冒藥(yao)，此類(lei)藥(yao)物服(fu)用(yong)(yong)(yong)之后(hou)可能會導致身(shen)體出現一些不良反(fan)應。

二、女性生理期感冒怎么辦

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1、注意保暖

生活(huo)中(zhong)要注意(yi)做(zuo)好(hao)保暖(nuan)，尤其是要注意(yi)下身的保暖(nuan)。注意(yi)給小(xiao)腹(fu)、腰部及雙腳(jiao)做(zuo)好(hao)保暖(nuan)，春夏之(zhi)交不要過早暴露(lu)雙腿，盡量少穿(chuan)短裙、低腰褲。

2、適當運動

一般來說，氣(qi)血不足的(de)人(ren)都(dou)偏于(yu)安靜不好動(dong)，運動(dong)過(guo)多(duo)時容易讓她們感到疲勞、胸悶、氣(qi)短等，于(yu)是有(you)些人(ren)就干脆選擇不動(dong)了(le)。其實(shi)，動(dong)則生陽，適當(dang)的(de)體(ti)育鍛(duan)煉也能改善血液循環，改善體(ti)質(zhi)。

3、精神調養

人在過勞(lao)、情緒(xu)低落(luo)或其他負性情緒(xu)刺激過多時，也會影響到陽(yang)氣(qi)的運(yun)行。所以日常生活中注(zhu)意作(zuo)息(xi)要(yao)規律，不熬夜。同時，盡(jin)量要(yao)保(bao)持樂觀(guan)、愉(yu)悅的心情，避免(mian)情緒(xu)波動(dong)太大。

4、飲食調理

氣血充足時，人一年四季的手腳都是暖和的。有一些女性對外界氣溫降低特別敏感，很容易手腳冰冷，這是氣血不足的一個表現。氣血不足時，可以進食溫補氣血之品如：桂圓、核(he)桃(tao)、棗(zao)、枸杞等(deng)(deng)。而一些生冷寒(han)涼的食(shi)物，如白蘿卜、綠豆、冬瓜、各(ge)類(lei)冷飲、冰(bing)鎮食(shi)物、生伴涼菜等(deng)(deng)則盡量(liang)少吃。另外(wai)，還(huan)可以在經(jing)(jing)期前食(shi)用“當(dang)歸紅(hong)棗(zao)黃精煮雞蛋”或“阿膠瘦肉湯”，經(jing)(jing)后(hou)可以適(shi)當(dang)喝(he)點紅(hong)糖姜茶。