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月經杯是什么月經杯怎么用
月經能用杯子裝嗎？月經杯的雛形早在1867年就誕生了，所謂“歷史悠久”。還比如，它的制作材料對身體無毒無害，表面還不容易滋生細菌，十分干凈衛...

衛生巾月經杯個人護理 ★★★
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衛生巾材質分類衛生巾里面的材質網面還是棉柔?
衛生巾是陪伴女性一生的“朋友”，市面上衛生巾的品種琳瑯滿目。衛生巾里面的材質是什么？從表面材質看，主要分為干爽和棉柔兩種。我到底是買網面的呢...

衛生巾個人護理女性
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【經期飲食注意事項】經期注意事項及飲食注意經期不能吃什么食物
月經期是女性的特殊時期之一，在月經期的飲食是需要特別注意的，而有些東西是不能食用的。月經期間必須注意加強飲食營養，宜多吃一些富含蛋白質、維生...

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經期吃什么蔬菜好經期吃什么排污減肥經期不能吃什么
月經可是每個女性都會來的，每個月的那幾天，女性的身體都會比較的虛弱，如果亂吃東西的話，就會在月經期間非常的難受，還有可能造成貧血、頭疼的情況...

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月經淋漓不盡原因月經一直不停怎么辦
月經淋漓不盡是正常的月經出血一般持續3~7天，超過10天就可認為出血時間延長，就是月經淋漓不斷。月經淋漓不盡是由神經內分泌功能失調引起、器質...

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經期怎么快速減肥生理期減肥的最好方法
月經來的1-7天稱為瘦身福利期、月經后的第7-14天稱為瘦身超速期、月經后的第14-21天稱為瘦身平快期、以及月經后的第21-28天稱為瘦身...

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經期發燒是什么原因？月經期發燒退燒方法及注意事項
經期發燒是很多女性患者最不愿意碰到的一種現象，因為對于經期內的患者來說，自身本來就需要流失大量的營養，再加上發燒，不僅會讓患者難以忍受，同時...

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月經不調中醫怎么調理痛經中醫辨證
現代很多女性朋友都遇到過痛經的情況，痛經一般除了通過西醫藥物治療，以及通過膳食進行調理外，其實我國傳統的中醫對治療痛經也是非常有效果的。下面...

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女性安全期是什么時候？如何計算？月經前后幾天是安全期
所謂安全期是通過月經周期規律進行受孕幾率高低排除而得出的一段相對安全的時間。安全期是什么時候？安全期到底怎么算？我們不妨以一個月經周期為28...

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【月經不調與運動】月經不調可以運動嗎月經不調怎么調理
許多女性認為月經不調，或經期有不適情況是不可以進行運動的。其實，正好相反，適當的運動可以改善月經不調癥狀，調整經期節律，比如說可以跳跳交誼舞...

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月經一般幾天？正常月經顏色衡量月經是否正常的4大標準
你的月經正常嗎？衡量月經是否正常有哪些指標？下面文章詳細的為我們介紹了判斷月經是否正常的四個指標。例如一般女子的月經周期是28～30天，但是...

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月經推遲的原因有哪些經期推遲幾天算正常
月經推遲的原因有哪些？女性月經周期一般為21～35天，平均28天。提前或延后7天左右仍屬正常范圍，周期長短因人而異。但是如果超出7天后還沒有...

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痛經怎么辦快速止痛月經疼痛怎么緩解
痛經怎么辦快速止痛？痛經的女紙傷不起，腰酸得不像自己的，惡心、嘔吐、頭痛、腹瀉，生不如死啊有木有！知道引起痛經的原因多是因為內分泌失調、子宮...

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經期提前怎么回事月經總提前該怎么辦
經期提前怎么回事？經期提前是指月經提前，正常女性的月經周期為28天左右，如果月經來潮周期總是提前7天以上，甚至1個月內兩次來潮者，則稱為“月...

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月經量少是怎么回事？月經量少該怎么調理？吃什么好？
月經量少，月經周期基本正常，經量明顯減少，甚至點滴即凈，或經期縮短不足兩天，經量亦者，一般認為經量少于30毫升。月經量少怎么回事？多因血虛、...

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【經期減肥法】經期可以減肥嗎經期吃什么減肥
月經期是女人的一個非常特殊時期，這個期間除了需要做好相關的衛生護理措施以外，減肥的女士也希望能夠在這期間獲得更好的減肥效果，那經期吃什么減肥...

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月經量多好還是少好月經血量多或少的原因及調理
月經量是指月經的出血量，正常的女性月經血量為30-50毫升，少于20毫升為月經過少，多于80毫升為月經過多。那么。月經量多好還是少好？月經血...

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月經期間吃什么豐胸經期豐胸的最快方法
月經期是女性的保養大期，如果利用得當，不僅皮膚會變好，胸圍也能上漲一個罩杯。經期豐胸的方法有很多，那么經期吃什么豐胸最快呢？木瓜是民間第一豐...

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經期能吃減肥藥嗎？一些對自己的身材有著嚴苛要求的女性往往在月經期間還想通過服用減肥藥來嚴格控制體重，但是又害怕來例假吃減肥藥對身體不好，所以...

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大姨媽忌口15種食物來月經不能吃什么東西經期不能吃的食物有哪些
月經期間是每個女性身體最脆弱的時候，需要清淡飲食，禁食生冷寒涼的食物，避免引起月經不調、痛經、閉經等癥狀。那么大姨媽時期有哪些忌口的呢？本篇...

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