月經量少是怎么回事
如屬口服避孕藥或肌注避孕(yun)針。應(ying)停藥,月經過少的診斷(duan),一般是(shi)指連續發生二次以上。如(ru)一貫正常的,突(tu)然過少者,應(ying)注意是(shi)否受孕(yun)早期(qi)的先兆流產,或異位妊娠所表現的少量陰(yin)道出血,必須(xu)進一步做有關檢查以鑒別。
為減肥過度節食。出于各種原(yuan)因,許多女(nv)性(xing)對自己身材(cai)的要求(qiu)達到了苛刻的地步,女(nv)性(xing)月經與(yu)體重(zhong)和(he)體內脂肪含量關系極(ji)大,特別是已經出現經期問題(ti)的女(nv)性(xing)應停(ting)止減肥,加強營養,恢復健康。
作息無度內分泌失調。快節奏的(de)生活,高強(qiang)度的(de)工作,如(ru)果再碰到每(mei)個(ge)月都(dou)不(bu)舒(shu)服的(de)那幾天(tian),估(gu)計許(xu)多(duo)女性都(dou)會抓狂,如(ru)果此時還不(bu)注意保持良好的(de)作息規律、放松心情,就很可能造(zao)成月經過少。
常生悶氣心理抑郁。女性(xing)朋(peng)友受到了委屈(qu)千萬(wan)別憋(bie)著(zhu),從(cong)中醫的角(jiao)度來看(kan),憋(bie)悶(men)很容易(yi)造成肝(gan)郁(yu)氣滯,從(cong)而使經(jing)(jing)量減(jian)少。此外,過度的精神刺激、緊張和心理創傷也(ye)會造成月經(jing)(jing)過少。
人工流產。人工流(liu)(liu)產后卵巢(chao)一(yi)般可在(zai)22天(tian)內恢復排(pai)卵功能,1個(ge)月(yue)左右月(yue)經來潮(chao)。但有少數女性(xing)在(zai)人工流(liu)(liu)產后出現經期延(yan)長、周期長短不一(yi)、閉經等,一(yi)般在(zai)2—3個(ge)月(yue)后恢復正常(chang)。
卵巢功能衰退。卵(luan)巢(chao)(chao)的(de)(de)功能直接影響著女性的(de)(de)月(yue)經(jing)(jing),月(yue)經(jing)(jing)后期,月(yue)經(jing)(jing)量少(shao),現代醫(yi)學大多認為與卵(luan)泡(pao)發育不良(liang)或(huo)無排卵(luan)有關,因(yin)此,促排卵(luan)、強健卵(luan)巢(chao)(chao)功能是治(zhi)療月(yue)經(jing)(jing)過少(shao)的(de)(de)主(zhu)要環節(jie)。
胸部的病變。許多女性會出現經(jing)前乳房脹(zhang)痛但月經(jing)量(liang)少的情況,對(dui)此可(ke)千萬別輕視,因為出現乳房脹(zhang)痛等癥狀(zhuang),可(ke)能(neng)是(shi)肝郁氣滯型,需要疏肝理氣,打通血脈,從(cong)而(er)達到(dao)整體調經(jing)的作(zuo)用。
月經量少的危害
1、月(yue)經量少給女性(xing)的身體健(jian)康造成了很多的危害,主要有子(zi)宮內膜移(yi)位,宮頸炎,月(yue)經性(xing)關節(jie)炎,月(yue)經性(xing)皮疹(zhen),月(yue)經性(xing)牙痛,月(yue)經性(xing)哮喘等。
2、還會引發女性(xing)的(de)(de)暗瘡,影響(xiang)(xiang)女性(xing)面部的(de)(de)美(mei)觀,而(er)且這些(xie)色斑(ban)不(bu)(bu)是單單的(de)(de)用化妝品就能解決的(de)(de),假如不(bu)(bu)及早診(zhen)治,不(bu)(bu)但影響(xiang)(xiang)美(mei)容(rong),而(er)且還會影響(xiang)(xiang)身(shen)體健康。
3、月經量少會(hui)引發女性(xing)的(de)(de)頭痛(tong),嚴重的(de)(de)還會(hui)造(zao)成女性(xing)不(bu)孕的(de)(de)現(xian)象發生,所以女性(xing)朋友一定(ding)要重視(shi)起來,不(bu)可(ke)大意。
4、如果(guo)是婦科(ke)疾(ji)病造(zao)成的(de)月經量少還(huan)會(hui)影響女性的(de)生育(yu)能力。
月經量少診斷要點
1、月經(jing)周(zhou)期基本正常(chang),經(jing)量明顯減少(shao),甚至點滴(di)即凈為本病的(de)診斷要點,常(chang)與月經(jing)后期并(bing)見(jian)。
2、有(you)些(xie)藥(yao)(yao)物(wu)可引起月(yue)經過少(shao),如避孕藥(yao)(yao)、治療精神病(bing)藥(yao)(yao)、抗腫瘤藥(yao)(yao)、治療子宮內膜異位癥(zheng)類(lei)藥(yao)(yao)物(wu)(如他莫(mo)昔芬、丹哪唑、內美通等),此外雷公藤(teng)片、溴隱亭等藥(yao)(yao)也會引起月(yue)經減少(shao),臨診時(shi)應(ying)詳細詢問有(you)關(guan)病(bing)史(shi)。
3、多次人工流產手(shou)術(shu)(shu)或(huo)(huo)手(shou)術(shu)(shu)粗(cu)暴,損傷子宮(gong)基底層(ceng)內膜(mo)或(huo)(huo)宮(gong)腔黏連,都會引(yin)起月經(jing)過少,故也需詢問人流手(shou)術(shu)(shu)情況(kuang)。產后大出血(xue)有時先表(biao)現月經(jing)過少,繼而閉經(jing)。
4、無排卵型功血單純月(yue)(yue)經(jing)過少(shao)的(de)情況比較少(shao)見,有(you)時是無排卵閉經(jing)的(de)先兆。多囊卵巢綜合征也(ye)可見月(yue)(yue)經(jing)過少(shao),常(chang)伴(ban)月(yue)(yue)經(jing)后(hou)期,體重增加,繼而(er)(er)閉經(jing)。卵巢早衰者(zhe)也(ye)是先表現月(yue)(yue)經(jing)過少(shao),繼而(er)(er)閉經(jing)。
5、月經(jing)過少伴月經(jing)后期者首先應排除流(liu)產(chan)或宮外孕,尿、血妊(ren)娠試(shi)驗和(he)B超都(dou)可予以鑒別。
月經量少臨床檢查
月經血量過(guo)少一般會抽血檢(jian)查,檢(jian)查促卵(luan)(luan)泡(pao)素(su)(su)、黃體(ti)生(sheng)成素(su)(su)、雌激素(su)(su)、催乳素(su)(su)、黃體(ti)酮(tong)(tong),來確定是(shi)卵(luan)(luan)巢還是(shi)腦垂體(ti)的激素(su)(su)出(chu)問題(ti)。其次量基礎體(ti)溫制圖,以觀察是(shi)否(fou)(fou)有排卵(luan)(luan),或是(shi)否(fou)(fou)出(chu)現黃體(ti)酮(tong)(tong)不(bu)(bu)足的情形。還可(ke)超音波(bo)檢(jian)查,偵測子(zi)(zi)宮內(nei)膜(mo)厚度(du)及是(shi)否(fou)(fou)排卵(luan)(luan)。如(ru)果(guo)是(shi)因子(zi)(zi)宮粘(zhan)連造成子(zi)(zi)宮頸堵塞(sai)引起(qi),可(ke)用(yong)子(zi)(zi)宮鏡分(fen)開后置入避孕器,再用(yong)激素(su)(su)治療3個月。假如(ru)是(shi)黃體(ti)酮(tong)(tong)不(bu)(bu)足,可(ke)以補充黃體(ti)酮(tong)(tong)或使用(yong)卵(luan)(luan)巢治療。放(fang)松(song)心情,減少生(sheng)活上的壓(ya)力也(ye)有助于(yu)月經正常。
中醫辨證治療月經量少
中醫辨證
1 、辨證立足(zu) 腎虛血虧
對于(yu)月經(jing)后期,月經(jing)量少,傳統理論認(ren)為(wei)辨證當分虛(xu)(xu)實(shi),虛(xu)(xu)有腎虛(xu)(xu),血虛(xu)(xu),陰虛(xu)(xu),陽虛(xu)(xu)。實(shi)有寒凝,氣阻(zu),痰凝。長(chang)期的臨床經(jing)驗余認(ren)為(wei)月經(jing)后期,月經(jing)量少雖有虛(xu)(xu)實(shi)之(zhi)分,但以虛(xu)(xu)為(wei)主,腎虛(xu)(xu)血虧(kui),沖任不調是其主要病(bing)機。
2 、治(zhi)療調(diao)腎益精治(zhi)其本
養血(xue)益(yi)氣培其源。針對上述(shu)病(bing)機(ji)辨證,余依據“調腎(shen)乃調經(jing)之本”,“血(xue)是(shi)月經(jing)的(de)物質(zhi)基礎”,“氣是(shi)血(xue)脈運行的(de)動力”擬訂(ding)調腎(shen)益(yi)精,溫潤添經(jing),養血(xue)益(yi)氣為主(zhu)的(de)治療(liao)方(fang)法,以(yi)調經(jing)基本方(fang)加減組方(fang)。
3 、融會貫通,排(pai)卵(luan)還(huan)當(dang)祛痰(tan)除濕,活(huo)血通絡
月(yue)經(jing)(jing)后期,月(yue)經(jing)(jing)量少(shao),現代醫學多(duo)認為(wei)與卵泡發(fa)育(yu)不良或(huo)(huo)無排卵有(you)關,因(yin)此(ci),促排卵是(shi)調經(jing)(jing)治療的(de)主要(yao)環(huan)節(jie),治療除以理(li)腎益精,養(yang)血益氣為(wei)基(ji)礎方外,余認為(wei)還應根據患(huan)者體(ti)質因(yin)素加(jia)減(jian)用(yong)(yong)藥,融(rong)會貫通(tong),辨證(zheng)使用(yong)(yong)通(tong)絡(luo)之(zhi)品(pin)(pin)以促排卵,若(ruo)形體(ti)肥(fei)胖多(duo)痰(tan),或(huo)(huo)多(duo)毛,當(dang)(dang)合化痰(tan)藥加(jia)減(jian)以祛(qu)痰(tan)除濕通(tong)絡(luo);痰(tan)濕化熱或(huo)(huo)外感濕熱之(zhi)邪,當(dang)(dang)適(shi)當(dang)(dang)加(jia)清熱除濕通(tong)絡(luo)之(zhi)品(pin)(pin);若(ruo)素性抑郁易怒(nu),則加(jia)疏肝通(tong)絡(luo)之(zhi)品(pin)(pin);對于(yu)活血通(tong)絡(luo)之(zhi)品(pin)(pin)可用(yong)(yong)于(yu)月(yue)經(jing)(jing)中期或(huo)(huo)貫穿始終。
分型治療
1、血虛治(zhi)法(fa):養血和營(ying)調經。
方藥:黨(dang)參(can)12克(ke)(ke)(ke) 黃芪12克(ke)(ke)(ke) 茯苓(ling)12克(ke)(ke)(ke) 炒白(bai)術10克(ke)(ke)(ke) 大白(bai)芍12克(ke)(ke)(ke) 當歸9克(ke)(ke)(ke) 川芎6克(ke)(ke)(ke) 熟地12克(ke)(ke)(ke) 仙(xian)靈脾9克(ke)(ke)(ke) 山茱(zhu)萸9克(ke)(ke)(ke) 雞血藤12克(ke)(ke)(ke)加(jia)(jia)減:脾虛食少者(zhe),加(jia)(jia)砂(sha)仁3克(ke)(ke)(ke)(后(hou)下)、陳皮6克(ke)(ke)(ke);經期者(zhe),宜加(jia)(jia)紅花6克(ke)(ke)(ke)、川牛膝(xi)9克(ke)(ke)(ke)、路路通10克(ke)(ke)(ke);四肢(zhi)不暖者(zhe),加(jia)(jia)桂枝6克(ke)(ke)(ke);下腹隱冷者(zhe),加(jia)(jia)文葉9克(ke)(ke)(ke)、烏藥9克(ke)(ke)(ke)。
2、腎虛治(zhi)法:補腎養血(xue)調經。
方藥:菟絲子12克(ke)(ke)(ke) 杜仲(zhong)10克(ke)(ke)(ke) 枸杞子12克(ke)(ke)(ke) 山(shan)茱萸9克(ke)(ke)(ke) 當歸9克(ke)(ke)(ke) 熟(shu)(shu)地(di)10克(ke)(ke)(ke) 淮山(shan)藥12克(ke)(ke)(ke)白茯(fu)苓10克(ke)(ke)(ke) 巴戟天10克(ke)(ke)(ke) 仙靈脾10克(ke)(ke)(ke) 補骨脂9克(ke)(ke)(ke)加(jia)(jia)減(jian):經期(qi)加(jia)(jia)莪術12克(ke)(ke)(ke)、香(xiang)附(fu)9克(ke)(ke)(ke);畏寒肢冷者加(jia)(jia)桂枝6克(ke)(ke)(ke)、熟(shu)(shu)附(fu)片(pian)9克(ke)(ke)(ke)、烏藥9克(ke)(ke)(ke)。
3、血瘀治法(fa):活血化瘀調經。
方藥:桃仁(ren)9克(ke)(ke)(ke)(ke) 紅花6克(ke)(ke)(ke)(ke) 當歸10克(ke)(ke)(ke)(ke) 川(chuan)芎6克(ke)(ke)(ke)(ke)赤芍9克(ke)(ke)(ke)(ke) 生(sheng)地9克(ke)(ke)(ke)(ke) 香附9克(ke)(ke)(ke)(ke) 失笑(xiao)散9克(ke)(ke)(ke)(ke)(包煎(jian))烏藥(yao)9克(ke)(ke)(ke)(ke) 澤(ze)蘭葉12克(ke)(ke)(ke)(ke) 京三棱9克(ke)(ke)(ke)(ke)加(jia)(jia)(jia)減:瘀久化熱者(zhe)(zhe)加(jia)(jia)(jia)丹皮9克(ke)(ke)(ke)(ke)、炒(chao)山桅10克(ke)(ke)(ke)(ke);腹(fu)脹(zhang)者(zhe)(zhe)加(jia)(jia)(jia)枳殼9克(ke)(ke)(ke)(ke)、木(mu)香9克(ke)(ke)(ke)(ke);經少不(bu)暢腹(fu)痛者(zhe)(zhe)加(jia)(jia)(jia)桂(gui)枝6克(ke)(ke)(ke)(ke)、莪術12克(ke)(ke)(ke)(ke)、王不(bu)留行籽9克(ke)(ke)(ke)(ke);氣(qi)滯血瘀者(zhe)(zhe)加(jia)(jia)(jia)木(mu)香9克(ke)(ke)(ke)(ke)、小茴(hui)香6克(ke)(ke)(ke)(ke)。
4、痰濕治(zhi)法臊濕豁(huo)痰通絡。
方藥;白茯苓12克(ke)(ke)(ke)(ke) 法半(ban)夏10克(ke)(ke)(ke)(ke) 陳(chen)皮6克(ke)(ke)(ke)(ke) 炙甘(gan)草3克(ke)(ke)(ke)(ke) 蒼術9克(ke)(ke)(ke)(ke) 香附9克(ke)(ke)(ke)(ke) 膽(dan)南星10克(ke)(ke)(ke)(ke) 枳殼9克(ke)(ke)(ke)(ke) 六神曲9克(ke)(ke)(ke)(ke) 丹參(can)12克(ke)(ke)(ke)(ke)加(jia)(jia)減(jian):經期者,加(jia)(jia)沒藥(yao)9克(ke)(ke)(ke)(ke)、路路通10克(ke)(ke)(ke)(ke)、益(yi)母草15克(ke)(ke)(ke)(ke),去甘(gan)草;苔白膩,院問者,去甘(gan)草,加(jia)(jia)木香9克(ke)(ke)(ke)(ke)、砂仁3克(ke)(ke)(ke)(ke)(后下);腎(shen)虛(xu)者,加(jia)(jia)鎖陽10克(ke)(ke)(ke)(ke)、熟附片9克(ke)(ke)(ke)(ke),或紫石(shi)英15克(ke)(ke)(ke)(ke)。
5、宮寒型
這種(zhong)體質常發生于愛吃冰(bing)冷食(shi)物的(de)女(nv)性。月(yue)經(jing)(jing)(jing)較(jiao)(jiao)(jiao)易延后,經(jing)(jing)(jing)量較(jiao)(jiao)(jiao)少或顏(yan)色(se)較(jiao)(jiao)(jiao)暗,有些在月(yue)經(jing)(jing)(jing)來(lai)前或來(lai)潮(chao)時小腹冷痛,劇烈時甚至(zhi)臉色(se)發青(qing),四(si)肢冰(bing)冷,熱(re)敷則疼(teng)痛可(ke)稍微減輕。診察時,常可(ke)發現舌(she)質顏(yan)色(se)較(jiao)(jiao)(jiao)淡(dan),舌(she)苔白(bai),脈沈緊(jin)。治(zhi)宜溫經(jing)(jing)(jing)散寒,并應忌吃生冷的(de)食(shi)品(pin)。
用(yong)生姜15克(ke),艾葉(xie)10克(ke)。水1碗煎至(zhi)半(ban)碗去渣,雞(ji)蛋1個去殼(ke)攪拌,放入(ru)湯(tang)內煮(zhu)熟(shu)服食,每日1--2次(艾葉(xie)用(yong)量不宜(yi)太多,每次60克(ke)即可,若食用(yong)太多會有惡心,嘔(ou)吐的副作(zuo)用(yong))。
6、肝郁型
月(yue)經(jing)周期較不(bu)規則,月(yue)經(jing)來潮前易多愁善感,煩躁易怒(nu)或情緒不(bu)穩定,乳房易脹痛。舌邊暗,苔薄白或薄黃,脈弦。常見(jian)于經(jing)前緊張癥候群。治療(liao)宜疏肝解郁(yu)。
取鯊(sha)魚1片洗凈。香附拍破,與姜絲鋪在(zai)魚肉(rou)上,抹(mo)鹽,入蒸鍋(guo)隔水(shui)蒸約40分鐘(體(ti)內(nei)燥熱者不宜食用)。
其它療法
1、耳穴埋藏 取腎、子宮、內分泌區,以油菜籽、磁石(shi),耳針埋穴,每(mei)日自(zi)按(an)3次,每(mei)次3分鐘(zhong)。
2、體針 腎(shen)虛:三陰(yin)交、腎(shen)俞、血海(hai)穴,均補(bu)法;
血虛:足三里、脾俞、肝俞穴(xue),均補法(fa);痰阻(zu):合谷、外(wai)關、豐隆(long)穴(xue),均瀉法(fa);血瘀:血海、中極(ji)、地機穴(xue),均瀉法(fa)。
月經量(liang)少吃什么好
月經量少的女性可通過以下幾中食物療法來進行調理:
1、三棱30克、獲(huo)術15克、紅棗(zao)30克冰煎,分2天(tian)服,每天(tian)服2次(ci),每次(ci)50ml。用于血瘀者(zhe)。
2、益母草(cao)60克(ke)、紅棗30克(ke)、雞蛋(dan)10只,共煮,喝湯,吃紅棗與雞蛋(dan)(服(fu)量以舒服(fu)為度)。用(yong)于精血不足挾(xie)瘀者(zhe)。
3、黃(huang)芪30克(ke)、黃(huang)精15克(ke)、山茱(zhu)萸12克(ke)、巴(ba)戟天12克(ke)、當(dang)歸9克(ke),上藥研末,煉蜜為丸,每日2~3次(ci),每次(ci)3克(ke),吞服(fu)。用于(yu)精血虧虛(xu)者(zhe)。
4、雞(ji)蛋2個、益(yi)母草(cao)(cao)30克,將(jiang)雞(ji)蛋洗凈,同益(yi)母草(cao)(cao)加(jia)水共燉(dun),蛋熟后去殼(ke)再煮20分鐘,吃蛋飲湯。
5、當歸、生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加鹽,飲(yin)湯(tang)食(shi)肉。
生活中注意事項
1、充足的睡眠。有道(dao)是(shi):"女(nv)子以(yi)血(xue)為本,以(yi)肝(gan)(gan)為先天",養肝(gan)(gan)血(xue)對女(nv)人來說(shuo)至關重要。肝(gan)(gan)血(xue)不足,月經量容(rong)易(yi)變少,皮膚容(rong)易(yi)粗糙、發(fa)暗、長斑、長痘(dou)痘(dou)。很多女(nv)性都(dou)想知道(dao)吃什(shen)么最(zui)養肝(gan)(gan)血(xue),其實(shi)最(zui)養肝(gan)(gan)血(xue)的不是(shi)食物,而(er)是(shi)睡眠。最(zui)遲也要在晚上11點以(yi)前入(ru)睡,才(cai)能使肝(gan)(gan)血(xue)得到滋養。
2、調整(zheng)心態(tai)。調整(zheng)好自己的(de)心態(tai)。有(you)些時(shi)候,心理上(shang)的(de)壓力(li)會導致月經異(yi)常(chang)。精神上(shang)受挫(cuo)折、壓力(li)大等(deng)負(fu)面情緒,均會造(zao)成月經異(yi)常(chang),所以女性朋友必需調整(zheng)好自己的(de)心態(tai),保持良好的(de)心態(tai)非常(chang)必要。
3、多(duo)(duo)吃含(han)有(you)鐵和(he)滋補(bu)性(xing)的(de)食物(wu)(wu)。多(duo)(duo)吃含(han)有(you)鐵和(he)滋補(bu)性(xing)的(de)食物(wu)(wu)。補(bu)充足(zu)夠的(de)鐵質,以免發生(sheng)缺(que)鐵性(xing)貧血。多(duo)(duo)吃烏骨雞、羊肉(rou)、魚子、青蝦、對蝦、豬(zhu)羊腎(shen)臟(zang)、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補(bu)性(xing)的(de)食物(wu)(wu)。
4、不(bu)要太勞(lao)累(lei)。月經來最好(hao)不(bu)要讓自己太勞(lao)累(lei)了(le)。身體(ti)過度勞(lao)累(lei),會影響(xiang)身體(ti)器官的功能,同時會影響(xiang)新陳(chen)代謝。女(nv)性朋(peng)友月經期間(jian),最好(hao)保持休閑的生活,放松身心上的勞(lao)累(lei)。
5、作內(nei)分泌(mi)激素(su)檢查時必須停服合內(nei)分泌(mi)激素(su)藥物3個月(yue),至少1個月(yue)以上(shang)。在分析(xi)報告時應問清末次月(yue)經日(ri)期(qi)及抽(chou)血(xue)日(ri)期(qi),然后按其抽(chou)血(xue)處(chu)于月(yue)經哪一期(qi),對照該期(qi)的正(zheng)常參考值進(jin)行分析(xi)。
6、對多囊卵巢綜合征或卵巢早(zao)衰等病(bing)表現月經(jing)過少(shao)要予(yu)以重視,如果單純中(zhong)藥(yao)治(zhi)療效果不(bu)佳時(shi),可采用(yong)中(zhong)西(xi)藥(yao)同時(shi)治(zhi)療。
7、月(yue)經過(guo)少伴月(yue)經后期(qi)者要與流產或宮外孕(yun)鑒別(bie),不(bu)可(ke)疏忽,以(yi)免耽誤病情。