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休閑鞋可以跑步嗎

休閑鞋可以跑步(bu)，但不(bu)適(shi)合！偶爾臨(lin)時(shi)需要(yao)跑步(bu)時(shi)可以，經(jing)常性(xing)的就(jiu)不(bu)行了(le)。容易造成(cheng)運動損(sun)傷。

休(xiu)閑鞋（casual）是鞋類的(de)一(yi)(yi)種(zhong)，主要特(te)色是以一(yi)(yi)種(zhong)簡單，舒(shu)適的(de)設計(ji)理(li)念(nian)，滿(man)足(zu)人(ren)們日常(chang)生(sheng)活穿著(zhu)的(de)需求。休(xiu)(xiu)閑鞋的(de)概念(nian)、內涵(han)和(he)功能便與(yu)(yu)這種(zhong)新(xin)生(sheng)活理(li)想(xiang)和(he)方(fang)式(shi)緊(jin)密相關。人(ren)們借助休(xiu)(xiu)閑鞋的(de)造型(xing)、品(pin)牌(pai)及(ji)內涵(han)去修飾裝扮自己(ji)(ji)、展示自己(ji)(ji)，從(cong)中獲得一(yi)(yi)種(zhong)審美愉悅和(he)象征性的(de)精(jing)神滿(man)足(zu)。休(xiu)(xiu)閑是現代人(ren)追求的(de)一(yi)(yi)種(zhong)生(sheng)存(cun)狀態，一(yi)(yi)種(zhong)生(sheng)活方(fang)式(shi)，休(xiu)(xiu)閑鞋的(de)概念(nian)、內涵(han)和(he)功能便與(yu)(yu)這種(zhong)新(xin)生(sheng)活理(li)想(xiang)和(he)方(fang)式(shi)緊(jin)密相關。

休閑鞋跟運動鞋一樣嗎

不一樣。運動(dong)(dong)鞋是(shi)根(gen)據人們(men)參(can)加(jia)運動(dong)(dong)或(huo)旅游的特點設計(ji)制(zhi)造的。運動(dong)(dong)鞋的鞋底和普通(tong)皮鞋、膠鞋不同，一般都(dou)是(shi)柔軟而富有彈(dan)性的，能起一定的緩沖作用(yong)，有的還能防止腳踝受傷，所以，在進行(xing)體育運動(dong)(dong)時，大都(dou)要穿運動(dong)(dong)鞋，如：籃(lan)球鞋，跑(pao)步鞋(xie)等。休閑鞋(xie)是鞋(xie)類的一種，主(zhu)要特色是以一種簡(jian)單，舒適的設計理念，滿足人們日(ri)常生活(huo)穿著的需求。

如何選購運動休閑鞋

挑選休閑鞋以舒適為原則，一般(ban)地說，鞋面要柔軟，能很好地貼(tie)合腳面，鞋面對足趾到足背(bei)的(de)(de)壓(ya)力均(jun)勻，在足趾彎曲活動時，足背(bei)沒有緊勒感(gan)，設計良好的(de)(de)鞋可通(tong)過(guo)鞋帶調整(zheng)鞋面壓(ya)力。質(zhi)量好的(de)(de)鞋底，表面光亮(liang)平滑，顏色均(jun)勻一致，沒有油斑、污(wu)點和傷痕，厚薄(bo)均(jun)勻。用手指彈，聲響清(qing)脆，手模感(gan)覺很堅(jian)實。

休閑鞋清洗保養

1、將鞋和鞋帶分開用中性肥皂/粉水洗。洗鞋時取出鞋墊、用軟毛刷輕輕刷洗，最后再沖洗干凈，將(jiang)鞋墊腳尖朝(chao)下在通(tong)風處涼干。

2、鞋子晾干時，使用鞋撐或者將報紙塞在鞋子里有助于鞋子恢復原形；大品牌的休閑鞋鞋型較好，不易變形，只要清洗晾曬時注意方法，就不會使品牌休閑鞋變形。

3、過量的太陽直射(she)，吹風(feng)機的熱(re)氣及不當的護(hu)理方法都有(you)會減少鞋子的使(shi)用(yong)壽命，需要引起注意。