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休閑鞋可以跑步嗎

休閑鞋可以跑(pao)步，但不適合(he)！偶爾臨時需要跑(pao)步時可以，經常性的就不行了(le)。容(rong)易造成運動損傷。

休(xiu)閑(xian)鞋（casual）是鞋類(lei)的(de)(de)一(yi)(yi)種(zhong)，主要(yao)特(te)色是以一(yi)(yi)種(zhong)簡單，舒適的(de)(de)設計(ji)理(li)念(nian)(nian)，滿(man)(man)足(zu)(zu)人們(men)日(ri)常生(sheng)活穿著的(de)(de)需求。休(xiu)(xiu)閑(xian)鞋的(de)(de)概念(nian)(nian)、內涵(han)和功能(neng)便(bian)與這種(zhong)新生(sheng)活理(li)想(xiang)和方(fang)式(shi)緊(jin)密相(xiang)關(guan)。人們(men)借(jie)助休(xiu)(xiu)閑(xian)鞋的(de)(de)造(zao)型、品(pin)牌及(ji)內涵(han)去修飾裝扮自己、展示自己，從中(zhong)獲得一(yi)(yi)種(zhong)審美愉(yu)悅和象征性的(de)(de)精神滿(man)(man)足(zu)(zu)。休(xiu)(xiu)閑(xian)是現代人追求的(de)(de)一(yi)(yi)種(zhong)生(sheng)存狀態，一(yi)(yi)種(zhong)生(sheng)活方(fang)式(shi)，休(xiu)(xiu)閑(xian)鞋的(de)(de)概念(nian)(nian)、內涵(han)和功能(neng)便(bian)與這種(zhong)新生(sheng)活理(li)想(xiang)和方(fang)式(shi)緊(jin)密相(xiang)關(guan)。

休閑鞋跟運動鞋一樣嗎

不一樣。運(yun)動(dong)鞋(xie)是(shi)根據人們參(can)加(jia)運(yun)動(dong)或旅游(you)的(de)(de)特點(dian)設(she)計制造的(de)(de)。運(yun)動(dong)鞋(xie)的(de)(de)鞋(xie)底和普通皮(pi)鞋(xie)、膠鞋(xie)不同(tong)，一般都是(shi)柔軟(ruan)而富(fu)有彈性的(de)(de)，能(neng)(neng)起一定(ding)的(de)(de)緩沖作用，有的(de)(de)還能(neng)(neng)防止(zhi)腳踝受傷，所以，在進行體育運(yun)動(dong)時(shi)，大(da)都要穿運(yun)動(dong)鞋(xie)，如：籃球鞋，跑步鞋等。休閑鞋(xie)(xie)是鞋(xie)(xie)類(lei)的一種，主要特色是以一種簡單(dan)，舒(shu)適的設(she)計理念，滿足人們日常生活(huo)穿著的需求(qiu)。

如何選購運動休閑鞋

挑選休(xiu)閑鞋(xie)(xie)以舒適為原(yuan)則，一(yi)(yi)般(ban)地說，鞋(xie)(xie)面(mian)(mian)要柔(rou)軟(ruan)，能(neng)很好(hao)(hao)(hao)地貼合腳面(mian)(mian)，鞋(xie)(xie)面(mian)(mian)對足(zu)趾到足(zu)背(bei)的(de)壓力均(jun)勻(yun)，在(zai)足(zu)趾彎曲活動時(shi)，足(zu)背(bei)沒(mei)有(you)緊勒感(gan)，設計良好(hao)(hao)(hao)的(de)鞋(xie)(xie)可通(tong)過鞋(xie)(xie)帶(dai)調整鞋(xie)(xie)面(mian)(mian)壓力。質(zhi)量好(hao)(hao)(hao)的(de)鞋(xie)(xie)底，表面(mian)(mian)光亮(liang)平(ping)滑，顏色均(jun)勻(yun)一(yi)(yi)致，沒(mei)有(you)油斑、污(wu)點和傷痕，厚薄均(jun)勻(yun)。用手指彈，聲響清脆，手模感(gan)覺(jue)很堅實。

休閑鞋清洗保養

1、將鞋和鞋帶分開用中性肥皂/粉水洗。洗鞋時取出鞋墊、用軟毛刷輕輕刷洗，最后再沖洗干凈，將鞋墊腳尖朝下(xia)在通(tong)風(feng)處涼干(gan)。

2、鞋子晾干時，使用鞋撐或(huo)者將報紙塞在鞋子里有助于鞋子恢復原形；大品牌的休閑鞋鞋型較好，不易變形，只要清洗晾曬時注意方法，就不會使品牌休閑鞋變形。

3、過量的太陽直射，吹(chui)風機的熱氣(qi)及不當的護理方法都(dou)有會減少鞋子的使用壽命，需要引起注(zhu)意。