1981年,進(jin)入北(bei)京大學就讀(du)于(yu)法語(yu)系。
1989年,從北京(jing)電影學(xue)院研究生畢業之后(hou),赴(fu)法國深造電影博士學(xue)業。
1997年,回國(guo)創業,先后(hou)擔(dan)任法國(guo)駐華大使館商務(wu)處官員、法國(guo)國(guo)際廣播電臺(tai)駐華特(te)約記者、法國(guo)國(guo)家電視臺(tai)亞洲記者站制片記者。
1999年(nian),加入(ru)法國樺榭出版集團,擔(dan)任《ELLE-世界時裝之(zhi)苑》主(zhu)編(bian)、《健康(kang)之(zhi)友》主(zhu)編(bian)等職位。
2003年08月,與(yu)丈(zhang)夫(fu)莫漢共同創辦“悠(you)季瑜伽(中國)”。
2005年(nian)08月,策劃并主(zhu)編《悠季叢書》。
2007年(nian)01月(yue),擔任(ren)《YogaJournal》中文版主編。
2009年(nian)08月,創辦并(bing)出品《瑜(yu)伽文(wen)摘(zhai)》。