據《汕頭市第七(qi)次全國人(ren)口普查公報》數據，截至2020年(nian)11月1日零時，汕(shan)頭全市(shi)常住人(ren)口為5502031人，與(yu)2010年第六次全(quan)國人口(kou)普(pu)查的5391028人相比，十年共增加111003人，增長2.06%。其中，城鎮(zhen)人口為(wei)3890169人(ren)，鄉村人(ren)口為(wei)1611862人，城鎮化率70.70%。人(ren)戶分離(li)人(ren)口為976345人，其中流動人口為613492人。

人口分布情況：常住人口(kou)(kou)中，男性人口(kou)(kou)為2776205人，占(zhan)50.46%；女性(xing)人口為2725826人，占49.54%。人口性(xing)別比（以(yi)女性(xing)為100，男性對女(nv)性的比例）由2010年第六次全國人口普查的100.81上升(sheng)為(wei)101.85。0-14歲人口(kou)為(wei)1226029人，占22.28%；15-59歲人口為3422367人，占62.20%；60歲及以上人口為853635人，占(zhan)15.52%，其中65歲(sui)及以上人(ren)口為587052人，占10.67%。

從汕頭市常住人口來看，自2010年至(zhi)2022年，汕頭全市常住人口總體(ti)上呈現逐年增長(chang)的趨(qu)勢(shi)，由2010年的539.62萬人，增長至2022年的554.19萬(wan)人，12年來(lai)增長了14.57萬人，年均增長1.21萬人(ren)，常(chang)住人(ren)口增長緩(huan)慢。

從汕(shan)頭(tou)各(ge)縣(區(qu))常住人口來看(kan)，自(zi)2010年至2021年的11年間(jian)，汕頭下轄的7個縣(區)中，除了金(jin)平區(qu)(qu)和潮南區(qu)(qu)的常(chang)住人口有所下降外，其他5個縣(xian)(區)的常住人口均有所增(zeng)長，其(qi)中(zhong)，龍湖區(qu)常住人口增(zeng)長最快，由2010年的53.66萬人，增長至(zhi)2021年的(de)64.17萬人，常住人口10余年來增(zeng)長(chang)了10.51萬人。

從汕頭市戶籍人口來看，自2010年至(zhi)2022年，汕(shan)頭(tou)戶籍人口也一直在不斷地增長，由(you)2010年的524.11萬人，增長至2022年的578.84萬人，12年來戶(hu)籍人口增長(chang)了(le)54.73萬人，與2010年相比，增長10.44%，戶籍人口增長較(jiao)快(kuai)。汕頭下(xia)轄的7個縣(xian)(區(qu))中，除了金平區(qu)戶(hu)籍(ji)人口減少外，其他6個(ge)縣(xian)(區)的戶籍人口均(jun)在不(bu)同程(cheng)度(du)上有所增長，其(qi)中，潮(chao)陽(yang)區(qu)10余年來戶(hu)籍人口增長最快，由(you)2010年的165.94萬人，增長至2021年的(de)187.56萬(wan)人，戶(hu)籍(ji)人口增長了21.62萬人，是(shi)汕頭戶(hu)籍(ji)人口最(zui)多的縣(區)。