進(jin)(jin)食完(wan)(wan)畢1小(xiao)時(shi)之內,不宜進(jin)(jin)行足療(liao)按摩(mo)。在(zai)足療(liao)按摩(mo)過程中(zhong),腿(tui)部(bu)不宜直接受風,而且對于傷口和膿腫(zhong)處,都需(xu)注意(yi)避開。一旦皮膚出(chu)現(xian)紅腫(zhong)情況(kuang)時(shi),需(xu)馬(ma)上停止進(jin)(jin)行足療(liao)。足療(liao)保(bao)健按摩(mo)完(wan)(wan)畢后(hou)(hou),不能馬(ma)上用冷(leng)水(shui)沖(chong)洗腳部(bu)。另外,按摩(mo)完(wan)(wan)畢半小(xiao)時(shi)后(hou)(hou),最好(hao)喝300到500毫升溫開水(shui),有(you)益身體保(bao)健。
足(zu)浴(yu)與洗腳(jiao)不同,洗腳(jiao)是清除足(zu)部皮(pi)膚表面的(de)細菌(jun)、污垢及(ji)(ji)汗(han)液。因此,不能(neng)用足(zu)浴(yu)代替洗腳(jiao)。足(zu)浴(yu)前應該用溫熱清水洗腳(jiao),清洗掉足(zu)部的(de)細菌(jun)、污垢及(ji)(ji)汗(han)液后,方能(neng)進行足(zu)浴(yu)。
足浴(yu)是利用(yong)藥(yao)(yao)力和熱力的(de)(de)協(xie)同作用(yong)而發揮效用(yong)的(de)(de)。藥(yao)(yao)液需要(yao)保(bao)持適宜的(de)(de)溫度,稍冷(leng)即(ji)應(ying)調換藥(yao)(yao)液。浴(yu)后(hou),應(ying)立即(ji)擦(ca)干腳部的(de)(de)水(shui),穿上暖和衣服,以免受(shou)涼感(gan)冒。
足(zu)(zu)(zu)浴(yu)(yu)的時候(hou),由于足(zu)(zu)(zu)部(bu)血(xue)(xue)(xue)管(guan)受熱擴張,使頭部(bu)血(xue)(xue)(xue)液供(gong)應量(liang)減少(shao),患(huan)者(zhe)可(ke)能會出(chu)現(xian)頭暈的癥狀。這時候(hou)可(ke)以(yi)暫停(ting)足(zu)(zu)(zu)浴(yu)(yu),讓患(huan)者(zhe)平臥片刻后,癥狀就可(ke)以(yi)消失。也可(ke)給患(huan)者(zhe)冷水(shui)洗腳,使足(zu)(zu)(zu)部(bu)血(xue)(xue)(xue)管(guan)收(shou)縮,以(yi)緩解癥狀。如果足(zu)(zu)(zu)浴(yu)(yu)中使用的藥物(wu)引起了皮(pi)膚的過敏,應該立即停(ting)止足(zu)(zu)(zu)浴(yu)(yu)。必要時可(ke)以(yi)到醫(yi)院進行治療。