進(jin)食完畢1小時(shi)之內(nei),不宜進(jin)行足療(liao)按(an)摩(mo)。在足療(liao)按(an)摩(mo)過(guo)程中,腿部不宜直接(jie)受(shou)風,而(er)且(qie)對于傷口和膿腫處,都需注(zhu)意避開。一旦皮膚出現紅腫情況時(shi),需馬上停止進(jin)行足療(liao)。足療(liao)保健按(an)摩(mo)完畢后(hou),不能馬上用冷水(shui)沖洗腳(jiao)部。另外,按(an)摩(mo)完畢半小時(shi)后(hou),最(zui)好喝(he)300到500毫升溫開水(shui),有益身(shen)體(ti)保健。
足浴(yu)(yu)與洗(xi)腳不(bu)同,洗(xi)腳是清除足部(bu)皮(pi)膚表面的(de)細(xi)菌、污垢及(ji)汗液。因此,不(bu)能用足浴(yu)(yu)代替(ti)洗(xi)腳。足浴(yu)(yu)前應該用溫熱清水洗(xi)腳,清洗(xi)掉足部(bu)的(de)細(xi)菌、污垢及(ji)汗液后,方能進行足浴(yu)(yu)。
足浴是利(li)用(yong)藥(yao)(yao)力和(he)熱力的協(xie)同作(zuo)用(yong)而(er)發揮效(xiao)用(yong)的。藥(yao)(yao)液需要保(bao)持適宜的溫度,稍冷即應調換藥(yao)(yao)液。浴后,應立即擦干腳部的水,穿上暖(nuan)和(he)衣服,以免(mian)受涼感冒。
足浴(yu)的(de)時候,由于足部(bu)(bu)血(xue)管受熱擴張,使(shi)頭部(bu)(bu)血(xue)液供應(ying)量減少,患(huan)者可(ke)能會出現(xian)頭暈的(de)癥狀。這時候可(ke)以暫停(ting)足浴(yu),讓患(huan)者平臥片(pian)刻后,癥狀就可(ke)以消失。也(ye)可(ke)給患(huan)者冷(leng)水洗腳,使(shi)足部(bu)(bu)血(xue)管收縮,以緩解(jie)癥狀。如果足浴(yu)中使(shi)用的(de)藥物引起了皮膚的(de)過(guo)敏(min),應(ying)該立(li)即(ji)停(ting)止足浴(yu)。必要時可(ke)以到(dao)醫院(yuan)進行(xing)治療。