1、設計(ji)再(zai)精巧的運動鞋(xie)，但如果(guo)穿著時感到不(bu)舒適，也不(bu)要選擇它們。

2、不要只(zhi)是按腳的尺碼選購，還要看鞋的肥瘦是否合腳。

3、在你腳的尺寸最大時再到商店選購（晚(wan)上或者運動之后）。

4、選購(gou)時(shi)穿著普通棉襪。

5、確認鞋為你的腳(jiao)趾留下了足夠的空間，要保證最長(chang)的腳(jiao)趾到鞋頂的空間有一個拇指關節長(chang)。

6、在做(zuo)出(chu)決定購買時，要(yao)注意觀察鞋(xie)內的(de)設(she)計，這(zhe)會幫助你(ni)(ni)(ni)選擇到一雙既(ji)適合你(ni)(ni)(ni)的(de)腳又符合你(ni)(ni)(ni)的(de)運動形式的(de)鞋(xie)。