1、設計(ji)再精(jing)巧的(de)運動(dong)鞋，但如(ru)果穿著(zhu)時感到不舒適，也不要選擇它們。

2、不要只是(shi)按(an)腳的(de)尺碼選購(gou)，還(huan)要看鞋的(de)肥(fei)瘦是(shi)否合腳。

3、在你腳(jiao)的尺(chi)寸最大時再到商店選(xuan)購（晚上或者運動之后(hou)）。

4、選(xuan)購時穿著普通棉襪。

5、確認(ren)鞋(xie)(xie)為你的(de)腳趾留下了足夠的(de)空間(jian)，要保證最長(chang)的(de)腳趾到鞋(xie)(xie)頂的(de)空間(jian)有一個(ge)拇指關節(jie)長(chang)。

6、在做(zuo)出決(jue)定購買時，要注意觀(guan)察鞋(xie)內(nei)的(de)(de)(de)設計(ji)，這會幫助你(ni)(ni)選擇到一(yi)雙既(ji)適(shi)合你(ni)(ni)的(de)(de)(de)腳又符合你(ni)(ni)的(de)(de)(de)運動形(xing)式的(de)(de)(de)鞋(xie)。