1、西瓜子富含油脂，有(you)健胃、通便的作(zuo)用，沒有(you)食(shi)欲(yu)或便秘時食(shi)用一(yi)些西瓜子之類的種(zhong)仁有(you)一(yi)定作(zuo)用。

2、西瓜子有清(qing)肺化痰的作用，對咳嗽(sou)痰多和咯血等癥有輔(fu)助(zhu)療效(xiao)。

3、西瓜(gua)子性(xing)味(wei)甘，性(xing)平，無毒，其(qi)具有利肺、潤腸、健胃、止血等功效。

4、西瓜子(zi)含有豐(feng)富(fu)蛋白質(zhi)、脂(zhi)肪酸、B族(zu)維(wei)生(sheng)素(su)(su)、維(wei)生(sheng)素(su)(su)E、鉀、鐵、硒等元素(su)(su)。

5、含有(you)不飽和脂肪酸，有(you)降低血壓(ya)的(de)(de)功效，并有(you)助于預(yu)防動(dong)脈硬化，是(shi)適合(he)高血壓(ya)病人的(de)(de)小吃。還含一種皂甙樣成分(fen)，有(you)降壓(ya)作用，并能緩解(jie)急性膀胱炎之癥狀。

6、西瓜種(zhong)子含脂(zhi)肪油(you)、蛋白質、維生素B2、戊(wu)聚糖、淀粉、粗纖維、α-氨基-β-(吡唑基-N)丙酸。又(you)含尿素酶、α-半乳糖甙酶、β-半乳糖甙酶和蔗糖酶。