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瓜子行業簡介

一、瓜子的營養和功效

瓜(gua)(gua)子(zi)營養(yang)豐富(fu)，香(xiang)氣(qi)誘人，西(xi)瓜(gua)(gua)子(zi)能健胃(wei)、利肺(fei)、潤腸；葵花子(zi)脂肪酸(suan)及維生(sheng)素E含(han)量(liang)豐富(fu)；南瓜(gua)(gua)子(zi)有(you)驅(qu)蟲作用，適(shi)當嗑點瓜(gua)(gua)子(zi)，能刺激(ji)舌(she)頭上的味覺神經(jing)，促(cu)進唾液(ye)、胃(wei)液(ye)的分泌，有(you)利消化，有(you)益健康，還能促(cu)進面(mian)部肌肉(rou)的運(yun)動。適(shi)量(liang)吃瓜(gua)(gua)子(zi)好處很(hen)多，瓜(gua)(gua)子(zi)中的亞麻(ma)油(you)酸(suan)可以保持血壓穩定，降低體(ti)內膽固醇等(deng)(deng)等(deng)(deng)。

二、瓜子吃多了有什么壞處

瓜子含鹽分(fen)太高(gao)，容易引發高(gao)血(xue)壓(ya)；嗑瓜子太頻繁(fan)會消耗大量(liang)唾(tuo)液，導致口(kou)腔潰瘍、牙(ya)齦炎、齲(qu)齒、消化不良等病(bing)，而(er)且(qie)還(huan)使味(wei)覺遲鈍，食欲(yu)減退。瓜子除含豐富的蛋白質外，還(huan)有油脂(zhi)，大量(liang)食入不僅使熱量(liang)大為增加，而(er)且(qie)使血(xue)脂(zhi)升高(gao)。一部分(fen)血(xue)脂(zhi)可通過糖(tang)異生(sheng)作用轉化為葡萄糖(tang)，升高(gao)血(xue)糖(tang)，因此(ci)糖(tang)尿病(bing)患者(zhe)應該少吃(chi)。

三、瓜子的熱量高嗎

瓜子是高熱量、高脂肪的食物，每100克瓜子的熱量為597大卡，脂肪為49.9克。我們在吃瓜子的時候要注意吃的數量和頻率，注意多喝一些水，避免上火。如果您想購買瓜子，建議先來了解一下瓜子十大品牌。

四、瓜子的種類

瓜(gua)子(zi)(zi)的種類很多(duo)，有葵花子(zi)(zi)、海瓜(gua)子(zi)(zi)、吊瓜(gua)子(zi)(zi)、西瓜(gua)子(zi)(zi)、南瓜(gua)子(zi)(zi)、黃(huang)瓜(gua)子(zi)(zi)、絲(si)瓜(gua)子(zi)(zi)等(deng)。

五、瓜子殼卡在喉嚨怎么辦

有的(de)人(ren)在(zai)吃瓜(gua)(gua)子(zi)的(de)時候不(bu)小心將(jiang)(jiang)瓜(gua)(gua)子(zi)皮(pi)(pi)卡到了嗓子(zi)里面。患者(zhe)盡量不(bu)要自己用(yong)手，或者(zhe)用(yong)銳器(qi)反復的(de)摳嗓子(zi)，會加重(zhong)患者(zhe)咽(yan)部異物(wu)感的(de)情況，有時還(huan)會導致患者(zhe)咽(yan)喉(hou)(hou)部黏膜出血。一(yi)(yi)定要到醫院耳(er)鼻喉(hou)(hou)科就診，如(ru)果瓜(gua)(gua)子(zi)皮(pi)(pi)位置特(te)別淺，醫生在(zai)壓(ya)舌板還(huan)有頭燈(deng)的(de)配合(he)下，直接就可(ke)以將(jiang)(jiang)瓜(gua)(gua)子(zi)皮(pi)(pi)拿出來(lai)。如(ru)果瓜(gua)(gua)子(zi)皮(pi)(pi)扎得特(te)別深(shen)，一(yi)(yi)般位于舌根、扁桃體下級或者(zhe)喉(hou)(hou)里面，常常需要用(yong)間接喉(hou)(hou)鏡(jing)(jing)配合(he)取出。如(ru)果患者(zhe)用(yong)間接喉(hou)(hou)鏡(jing)(jing)在(zai)取出的(de)過程(cheng)中特(te)別的(de)惡心不(bu)能配合(he)，也可(ke)以考慮在(zai)電子(zi)喉(hou)(hou)鏡(jing)(jing)下或者(zhe)纖(xian)維(wei)喉(hou)(hou)鏡(jing)(jing)下完成。積極處理之后(hou)，患者(zhe)的(de)病(bing)情一(yi)(yi)定會好轉(zhuan)，在(zai)生活當中患者(zhe)吃瓜(gua)(gua)子(zi)的(de)時候一(yi)(yi)定要注意(yi)。