安利紐崔萊鈣鎂片怎么吃
它的正確(que)服(fu)(fu)用(yong)(yong)方法(fa)是(shi)每(mei)天吃三(san)次,每(mei)次只要(yao)服(fu)(fu)用(yong)(yong)一(yi)片即可(ke),目前在售規格是(shi)250片一(yi)瓶的,也就是(shi)說,一(yi)瓶可(ke)以(yi)服(fu)(fu)用(yong)(yong)八(ba)十(shi)多天,那么,每(mei)天三(san)次到(dao)底(di)是(shi)什(shen)么時候服(fu)(fu)用(yong)(yong)效(xiao)果比較好呢?你(ni)在服(fu)(fu)用(yong)(yong)期(qi)間(jian)必須(xu)要(yao)保證每(mei)天三(san)頓(dun)飯之前服(fu)(fu)用(yong)(yong),只要(yao)這樣才能夠保證它的成分更(geng)好被(bei)身體所吸收,從而達到(dao)滿足人體需求(qiu)效(xiao)果。
安利紐崔萊鈣鎂片的功效
這款產(chan)品的主要成分(fen)包含有碳(tan)酸鈣、檸檬酸銅、氧化鎂、檸檬酸錳等等,它(ta)在(zai)幫(bang)助人體(ti)補充鈣質方面(mian)發揮(hui)的效(xiao)果非(fei)常好,而且,它(ta)本(ben)身還含有其他人體(ti)所(suo)(suo)需(xu)要的微量(liang)元素,所(suo)(suo)以,如果你有補充微量(liang)元素或者是補鈣方面(mian)需(xu)求都(dou)可以選擇服(fu)用(yong)它(ta)。
這款產品的主要成分(fen)包含(han)有(you)(you)碳酸(suan)鈣(gai)、檸檬(meng)酸(suan)銅、氧化鎂(mei)、檸檬(meng)酸(suan)錳等(deng)(deng)等(deng)(deng),它(ta)在幫助(zhu)人體(ti)補(bu)充(chong)鈣(gai)質方面發揮的效(xiao)果(guo)非常好,而且,它(ta)本身還(huan)含(han)有(you)(you)其他人體(ti)所(suo)需要的微量元(yuan)素(su),所(suo)以,如果(guo)你有(you)(you)補(bu)充(chong)微量元(yuan)素(su)或者是補(bu)鈣(gai)方面需求都可以選擇服用它(ta)。
安利紐崔萊鈣鎂片服用注意
1、建議大家不要選擇睡前來服用它
因為在(zai)(zai)睡前服用可(ke)能沒(mei)有辦法(fa)讓它更好被身(shen)體(ti)所(suo)吸(xi)收,而且,如果在(zai)(zai)睡覺前上(shang)廁所(suo)的(de)話,就很(hen)可(ke)能會(hui)將(jiang)里面的(de)鈣質(zhi)全部排(pai)出來,平時(shi)一定要注(zhu)意在(zai)(zai)服用這(zhe)(zhe)種保健品的(de)時(shi)候不要有吃菠菜或者豆腐(fu)等等食物情況出現(xian),因為這(zhe)(zhe)些東西跟鈣質(zhi)搭配(pei)在(zai)(zai)一起服用很(hen)可(ke)能會(hui)導致結石問題出現(xian),當然(ran),你(ni)也(ye)可(ke)以嘗試多喝(he)一些牛奶(nai),這(zhe)(zhe)樣(yang)也(ye)可(ke)以在(zai)(zai)一定程度上(shang)幫助身(shen)體(ti)達到補充鈣質(zhi)效(xiao)果。
2、需要避免含草酸高的食物
安(an)利鈣(gai)鎂片的吃(chi)(chi)法還真的有點講究。因為鈣(gai)質容易和草酸、植酸結合成草酸鈣(gai)、植酸鈣(gai),不但會(hui)生成結石,而且還會(hui)降低人體(ti)對鈣(gai)質的吸收率(lv)。因此(ci)在吃(chi)(chi)安(an)利安(an)利鈣(gai)鎂片的同時,應(ying)避免(mian)攝取(qu)富含草酸或植酸的食(shi)物,如(ru)菠(bo)菜、甘藍類蔬(shu)菜、濃茶、可樂等。