安利紐崔萊鈣鎂片怎么吃

它的正(zheng)確服(fu)用方法是每(mei)天吃三(san)次，每(mei)次只(zhi)要(yao)服(fu)用一(yi)片即可，目前(qian)在售規(gui)格是250片一(yi)瓶(ping)的，也就是說，一(yi)瓶(ping)可以服(fu)用八十多天，那么，每(mei)天三(san)次到(dao)底是什(shen)么時候服(fu)用效果(guo)比較好(hao)呢？你在服(fu)用期間(jian)必(bi)須(xu)要(yao)保證(zheng)每(mei)天三(san)頓飯之(zhi)前(qian)服(fu)用，只(zhi)要(yao)這樣才(cai)能夠(gou)保證(zheng)它的成分更好(hao)被身(shen)體所吸收，從而達到(dao)滿足人體需(xu)求效果(guo)。

安利紐崔萊鈣鎂片的功效

這款產品的主要成分包(bao)含有(you)碳酸(suan)鈣、檸檬(meng)酸(suan)銅、氧(yang)化鎂、檸檬(meng)酸(suan)錳等(deng)等(deng)，它在幫助人體補充鈣質(zhi)方面發揮的效果非常(chang)好(hao)，而且，它本身還含有(you)其他(ta)人體所需要的微(wei)量元素，所以(yi)，如果你有(you)補充微(wei)量元素或者(zhe)是補鈣方面需求都(dou)可(ke)以(yi)選擇服用它。

這款產品的(de)主(zhu)要成分(fen)包含(han)有(you)碳酸(suan)鈣、檸(ning)檬酸(suan)銅(tong)、氧化鎂(mei)、檸(ning)檬酸(suan)錳(meng)等等，它(ta)在幫助人體(ti)補充鈣質方(fang)面(mian)發揮的(de)效果非常好，而(er)且，它(ta)本(ben)身還含(han)有(you)其他人體(ti)所需要的(de)微量元素，所以(yi)，如(ru)果你有(you)補充微量元素或者(zhe)是補鈣方(fang)面(mian)需求都(dou)可以(yi)選擇服用(yong)它(ta)。

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安利紐崔萊鈣鎂片服用注意

1、建議大家不要選擇睡前來服用它

因為(wei)在睡前(qian)服(fu)用可能沒有(you)辦法讓它更好被身體(ti)所吸收，而且，如(ru)果(guo)在睡覺(jue)前(qian)上(shang)廁所的(de)(de)話(hua)，就(jiu)很可能會(hui)將里(li)面的(de)(de)鈣(gai)質(zhi)(zhi)全部(bu)排出(chu)(chu)來，平時一定要注意(yi)在服(fu)用這種保健(jian)品(pin)的(de)(de)時候不要有(you)吃菠菜或者豆腐(fu)等等食物情況出(chu)(chu)現，因為(wei)這些東西跟鈣(gai)質(zhi)(zhi)搭配在一起服(fu)用很可能會(hui)導(dao)致結石問題出(chu)(chu)現，當然，你也可以(yi)嘗(chang)試多喝一些牛奶，這樣也可以(yi)在一定程度上(shang)幫助身體(ti)達到補(bu)充(chong)鈣(gai)質(zhi)(zhi)效果(guo)。

2、需要避免含草酸高的食物

安利(li)鈣(gai)鎂(mei)片的(de)(de)(de)吃法還(huan)真的(de)(de)(de)有點(dian)講究。因為鈣(gai)質(zhi)容易和草酸、植(zhi)酸結合成草酸鈣(gai)、植(zhi)酸鈣(gai)，不但會(hui)生(sheng)成結石，而(er)且還(huan)會(hui)降(jiang)低人體對鈣(gai)質(zhi)的(de)(de)(de)吸(xi)收率。因此在吃安利(li)安利(li)鈣(gai)鎂(mei)片的(de)(de)(de)同時，應避免攝取富含(han)草酸或(huo)植(zhi)酸的(de)(de)(de)食(shi)物，如菠(bo)菜、甘藍類蔬(shu)菜、濃茶、可樂等。

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