蛋白質對人體的作用
1、構成人體
蛋(dan)白質(zhi)(zhi)是一切(qie)生命(ming)的(de)(de)物質(zhi)(zhi)基礎,是機體(ti)細胞的(de)(de)重要(yao)組成部分(fen),是人(ren)(ren)體(ti)組織更新和修補的(de)(de)主要(yao)原料(liao)。人(ren)(ren)體(ti)的(de)(de)每個組織:毛發(fa)、皮膚、肌(ji)肉、骨骼、內臟(zang)、大腦、血(xue)液、神經、內分(fen)泌等(deng)都是由(you)蛋(dan)白質(zhi)(zhi)組成,所以說飲食造(zao)就人(ren)(ren)本(ben)身(shen)。蛋(dan)白質(zhi)(zhi)對人(ren)(ren)的(de)(de)生長發(fa)育非常重要(yao)。
2、調節生理功能
蛋白質構(gou)成(cheng)了多種重要(yao)激素(su)及消化(hua)酶、輔助遺傳、構(gou)成(cheng)消化(hua)酶、維持(chi)滲透壓并調節(jie)人體(ti)免疫功能。
3、輸送生理物質
蛋白質(zhi)在維(wei)持肌體(ti)(ti)正(zheng)(zheng)常的新(xin)陳(chen)代謝(xie)和(he)各類物質(zhi)在體(ti)(ti)內的輸送有(you)著(zhu)極其重要的作用。載體(ti)(ti)蛋白對維(wei)持人(ren)體(ti)(ti)的正(zheng)(zheng)常生命活動是至(zhi)關重要的,可以在體(ti)(ti)內運載各種(zhong)物質(zhi)。
4、補充人體的能量來源
蛋白質(zhi)是三大供(gong)能(neng)物質(zhi)之一,雖(sui)然不承擔主要供(gong)能(neng)作用(yong),但卻有著重要的作用(yong)。人體在饑餓、疾病等特殊狀態下,會靠分解蛋白質(zhi)提供(gong)更(geng)多能(neng)量(liang)。
紐崔萊蛋白粉的作用和功效
1、對于胎兒、孕產婦
妊(ren)娠(shen)期(qi)身體發生(sheng)一系列生(sheng)理變化,蛋白(bai)質需(xu)要量(liang)增加(jia),孕婦不僅要維持自身,滿足(zu)胎(tai)兒發育(yu)的需(xu)要,還要在妊(ren)娠(shen)全過程儲留蛋白(bai)約910克(ke),以補(bu)償分娩(mian)消耗、產后失血與乳腺分泌。
2、對于母乳
產后第三個月為(wei)嬰兒腦細胞發育的第二高峰,如蛋白質(zhi)不足,則(ze)降(jiang)低母(mu)乳質(zhi)量(liang),腦細胞發育數量(liang)與母(mu)乳質(zhi)量(liang)至(zhi)緊(jin)密(mi)相關。
3、對于兒童
身體的生(sheng)長發育(yu)(yu)可視為(wei)蛋白質不斷積(ji)累的過程,蛋白質對(dui)生(sheng)長發育(yu)(yu)期的兒童尤為(wei)重要。特別四(si)歲前代謝旺盛,所需熱量(liang)和營(ying)養相比成(cheng)(cheng)人高出許多。蛋白質構成(cheng)(cheng)了他(ta)們(men)成(cheng)(cheng)才的營(ying)養基礎(chu)。蛋白粉的作用讓孩(hai)子長的更(geng)高,讓孩(hai)子更(geng)聰明,為(wei)兒童免疫力提供(gong)保障。
4、對于青春期
12-18歲(sui),身高體重發展尤快,生殖器(qi)官逐(zhu)漸發育(yu)成熟,思維活躍,記憶力最強(qiang),如(ru)果蛋白(bai)質(zhi)不足,下丘腦分泌受(shou)限,影響機(ji)體的發育(yu),故需要補充足夠蛋白(bai)質(zhi)。
5、對于中年人
中年人,生活緊張,工作(zuo)壓力大(da),蛋白粉(fen)的作(zuo)用(yong)提高免疫功能,抗疲勞。
6、對于老年人
老年人因生(sheng)理功(gong)能(neng)銳減,食(shi)欲差,吸收能(neng)力減退,營養失衡(heng),代謝緩(huan)慢,酶(mei)的作用(yong)減退,影響氨基酸的吸收和(he)利用(yong)。故(gu)應補充足量的蛋白質。
7、對于亞健康人群
亞健康人(ren)群占人(ren)群總數的(de)75%,以(yi)中年人(ren)居多,生活緊張,工作壓(ya)力大,蛋白粉的(de)作用(yong)提高免疫功(gong)能,抗疲勞(lao)。
8、對于有疾病的人群
越是有(you)疾病的人(ren),越需要補(bu)充(chong)(chong)蛋白(bai)質(zhi)。特(te)別在吃藥(yao)的同時(shi)補(bu)充(chong)(chong)蛋白(bai)質(zhi)可以達到事半功倍(bei)的效果。
蛋白質粉含有其它營養素對人體的作用
1、乳清蛋白:對胃腸(chang)消化(hua)有幫助。
2、卵磷脂:血液中的清道夫。
3、兒茶粉氨:提(ti)高神經傳導(dao)速度,增強記(ji)憶力(li)。