君樂寶魚肝油的功效與作用
1、保護視力
魚肝油對人(ren)類的(de)眼睛有很明顯(xian)的(de)保護作用,它(ta)含有豐富的(de)維(wei)生(sheng)素A,這種物質可以(yi)促(cu)進(jin)視覺細(xi)胞生(sheng)成,也能(neng)加快感光色素的(de)生(sheng)成,能(neng)提(ti)高眼睛對外界(jie)光線的(de)適應(ying)能(neng)力(li),平時適量食用能(neng)預防視力(li)下(xia)降,也能(neng)減少多(duo)種眼科(ke)病變發(fa)生(sheng)。
2、提高鈣的吸收率
人們服用魚肝油能(neng)(neng)吸(xi)收一定數(shu)量的(de)維(wei)生素D,這(zhe)種物質可以促(cu)(cu)進鈣(gai)與(yu)磷(lin)的(de)吸(xi)收,它們能(neng)(neng)讓(rang)人體內血漿鈣(gai)的(de)含量達到正(zheng)常(chang)值,它對(dui)人體骨骼發(fa)育有很大好處。鈣(gai)與(yu)磷(lin)還(huan)(huan)是人類牙(ya)齒(chi)構成的(de)重要物質,平時人們食(shi)用魚肝油不(bu)斷還(huan)(huan)能(neng)(neng)促(cu)(cu)進牙(ya)齒(chi)發(fa)育也能(neng)(neng)預(yu)防兒(er)童佝僂病(bing)。
3、增強免疫力
魚肝油(you)還(huan)能(neng)增強身(shen)體(ti)免疫(yi)力(li),它含(han)有的維生素(su)A,這種物質可(ke)以加快免疫(yi)球蛋白合(he)成(cheng),能(neng)提高人體(ti)抗病(bing)能(neng)力(li),魚肝油(you)中還(huan)含(han)有一些不飽(bao)和脂(zhi)肪酸,它們能(neng)加快人體(ti)內脂(zhi)肪代(dai)謝,凈化血(xue)液清(qing)理血(xue)液中的膽(dan)固醇,經常食用可(ke)以預防高血(xue)脂(zhi)也能(neng)預防身(shen)體(ti)肥胖。
君樂寶魚肝油的吃法
魚(yu)肝(gan)油不同的(de)人(ren)群它的(de)吃(chi)(chi)法不一(yi)樣,一(yi)般(ban)嬰幼兒需要服(fu)用魚(yu)肝(gan)油,小(xiao)寶寶在15天之(zhi)后就可(ke)(ke)以(yi)吃(chi)(chi)了,最開始(shi)的(de)時候(hou)是每(mei)天吃(chi)(chi)一(yi)滴;隨著年(nian)齡的(de)增長(chang)到(dao)后面可(ke)(ke)以(yi)每(mei)天吃(chi)(chi)兩滴,如果寶寶吃(chi)(chi)魚(yu)肝(gan)油沒(mei)有身體上的(de)不適,可(ke)(ke)以(yi)吃(chi)(chi)到(dao)兩歲左右。
魚肝(gan)油的最佳(jia)服用時間是在早(zao)上,吃完后帶(dai)小寶(bao)寶(bao)出去曬(shai)曬(shai)太陽(yang),這樣吸收(shou)的效果(guo)會更好。當然,寶(bao)寶(bao)如果(guo)營(ying)養(yang)均(jun)衡(heng)、營(ying)養(yang)充(chong)足(zu)、有足(zu)夠的戶外活動就不(bu)需要在服用魚肝(gan)油了。
君樂寶魚肝油服用的注意事項
魚肝油雖說可以預防一些疾病,但不是每個小孩子都可以服用,如果需要做好事在醫生或是監護人的指導下服用,而且使用過程中它的用量這些移動要嚴格的控制,如果過量服用魚肝油容易導致人體出現慢性維生素A中毒,如果服用魚肝油有身體上的不適要立即停止服用魚肝油。君樂寶JUNLEBAO品牌產品>>