君樂寶魚肝油的功效與作用
1、保護視力
魚肝油對(dui)人類的(de)眼(yan)睛有很明顯的(de)保(bao)護作用,它含有豐富的(de)維生素A,這種物質可(ke)以(yi)促(cu)進視覺(jue)細胞(bao)生成(cheng)(cheng),也能(neng)(neng)加快感光色素的(de)生成(cheng)(cheng),能(neng)(neng)提高(gao)眼(yan)睛對(dui)外界光線的(de)適應(ying)能(neng)(neng)力,平時適量食用能(neng)(neng)預防視力下降,也能(neng)(neng)減(jian)少(shao)多種眼(yan)科病變發(fa)生。
2、提高鈣的吸收率
人們(men)服用魚肝(gan)油能(neng)吸(xi)收(shou)一定數量的(de)維生(sheng)素D,這(zhe)種物(wu)質可以(yi)促進(jin)鈣(gai)(gai)與磷(lin)的(de)吸(xi)收(shou),它們(men)能(neng)讓人體內(nei)血(xue)漿鈣(gai)(gai)的(de)含量達到(dao)正常值,它對人體骨骼發育有很大好處。鈣(gai)(gai)與磷(lin)還(huan)是人類(lei)牙齒構(gou)成的(de)重要物(wu)質,平時(shi)人們(men)食用魚肝(gan)油不斷還(huan)能(neng)促進(jin)牙齒發育也能(neng)預防兒童佝(gou)僂(lou)病。
3、增強免疫力
魚(yu)肝油還(huan)能增強身(shen)體(ti)(ti)免疫力,它含有的維(wei)生素A,這種物質可(ke)以加快免疫球蛋白合成,能提(ti)高人體(ti)(ti)抗病能力,魚(yu)肝油中還(huan)含有一些不飽和脂(zhi)肪(fang)酸(suan),它們(men)能加快人體(ti)(ti)內脂(zhi)肪(fang)代(dai)謝,凈化(hua)血(xue)液清理血(xue)液中的膽(dan)固醇,經常食用可(ke)以預防(fang)高血(xue)脂(zhi)也(ye)能預防(fang)身(shen)體(ti)(ti)肥胖。
君樂寶魚肝油的吃法
魚(yu)肝(gan)油不(bu)同的(de)人群它的(de)吃(chi)法不(bu)一(yi)樣,一(yi)般嬰幼兒需(xu)要(yao)服用魚(yu)肝(gan)油,小寶(bao)寶(bao)在(zai)15天(tian)之后(hou)就可(ke)以吃(chi)了,最開始的(de)時候是每天(tian)吃(chi)一(yi)滴;隨著年齡的(de)增長(chang)到后(hou)面可(ke)以每天(tian)吃(chi)兩滴,如(ru)果寶(bao)寶(bao)吃(chi)魚(yu)肝(gan)油沒(mei)有(you)身體上的(de)不(bu)適,可(ke)以吃(chi)到兩歲左右。
魚(yu)肝(gan)油的最佳服用時間是(shi)在早上,吃完后(hou)帶小寶寶出去曬(shai)曬(shai)太陽,這樣吸(xi)收的效果會(hui)更好。當然,寶寶如果營(ying)養均衡、營(ying)養充足(zu)、有足(zu)夠(gou)的戶外活動就不需要在服用魚(yu)肝(gan)油了。
君樂寶魚肝油服用的注意事項
魚肝油雖說可以預防一些疾病,但不是每個小孩子都可以服用,如果需要做好事在醫生或是監護人的指導下服用,而且使用過程中它的用量這些移動要嚴格的控制,如果過量服用魚肝油容易導致人體出現慢性維生素A中毒,如果服用魚肝油有身體上的不適要立即停止服用魚肝油。君樂寶JUNLEBAO品牌產品>>