娃哈哈營養快線的成分有哪些

水、白砂糖、全脂乳粉(fen)、濃縮蘋果汁(zhi)、食(shi)用增(zeng)稠(chou)劑、穩定劑、食(shi)用香(xiang)精、乙基麥芽(ya)酚、阿斯(si)巴甜、安賽蜜、乳酸(suan)鏈球菌(jun)素(su)、牛磺酸(suan)、維生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)E、煙(yan)酰胺、維生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)B6、維生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)A、維生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)D、維生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)B12等。

娃哈(ha)哈(ha)營養快線中(zhong)牛(niu)奶含(han)量(liang)超過百分之三十，也就是(shi)一瓶500毫升的(de)(de)營養快線中(zhong)主(zhu)要含(han)有大于150毫升的(de)(de)牛(niu)奶。

還含有約(yue)25毫(hao)升(sheng)的(de)(de)果(guo)(guo)汁以(yi)(yi)及(ji)25克的(de)(de)糖，其中果(guo)(guo)汁含有大量的(de)(de)水果(guo)(guo)纖維及(ji)豐(feng)富的(de)(de)維生(sheng)素(su)，在此基礎上還強化了牛(niu)磺(huang)酸、維生(sheng)素(su)E、維生(sheng)素(su)B3以(yi)(yi)及(ji)鋅等多種營養(yang)成(cheng)分。

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娃哈哈營養快線的營養價值

從配(pei)料表(biao)中(zhong)可以看到，營養快線中(zhong)排名前兩位的是水和白砂糖，第三(san)位的才是全脂(zhi)乳粉。食物配(pei)料表(biao)是按(an)照遞(di)進方式，排名越靠前，說(shuo)明含量越高。這(zhe)說(shuo)明營養快線中(zhong)白砂糖的含量乳粉多。

白砂糖(tang)屬于精致糖(tang)，一(yi)瓶營(ying)(ying)養(yang)快線含有30g左右(you)的白砂糖(tang)。這種(zhong)糖(tang)屬于純能量(liang)(liang)，只(zhi)能提供(gong)能量(liang)(liang)，營(ying)(ying)養(yang)單一(yi)，過多的攝入會增加(jia)齲齒、肥(fei)胖等患病(bing)風險。中國營(ying)(ying)養(yang)學(xue)會建議，成人每(mei)日添加(jia)糖(tang)的攝入量(liang)(liang)為25g，最多不超(chao)過50g；一(yi)瓶營(ying)(ying)養(yang)快線中的糖(tang)接近30g，含量(liang)(liang)可(ke)以說不低了。

從以上兩個方面來看，娃哈哈營養快線無法給我們提供全面的營養，它也僅是一種飲料，偶爾喝一點沒有關系，不建議天天喝，也不能替代牛奶來喝。娃哈哈乳飲料推薦>>