娃哈哈營養快線的成分有哪些

水、白砂糖、全脂乳粉、濃縮蘋果汁、食用增稠劑(ji)、穩定劑(ji)、食用香(xiang)精、乙基麥芽酚、阿斯巴(ba)甜(tian)、安賽(sai)蜜(mi)、乳酸鏈球菌素(su)(su)、牛磺酸、維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)E、煙酰胺、維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)B6、維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)A、維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)D、維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)B12等。

娃(wa)哈哈營養快線中牛奶(nai)含量超過(guo)百分(fen)之三十，也就(jiu)是(shi)一(yi)瓶500毫升的營養快線中主要含有(you)大于150毫升的牛奶(nai)。

還含有約25毫升(sheng)的果(guo)汁以及(ji)25克的糖，其中果(guo)汁含有大量的水果(guo)纖維及(ji)豐(feng)富(fu)的維生素(su)，在此基礎上還強化了(le)牛磺酸、維生素(su)E、維生素(su)B3以及(ji)鋅(xin)等多(duo)種營養(yang)成分。

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娃哈哈營養快線的營養價值

從配(pei)料(liao)表(biao)中可以看到(dao)，營(ying)養快線(xian)中排名(ming)前(qian)兩位的(de)是(shi)水(shui)和白(bai)砂(sha)糖，第三位的(de)才是(shi)全脂乳粉。食(shi)物配(pei)料(liao)表(biao)是(shi)按照遞(di)進(jin)方式，排名(ming)越靠(kao)前(qian)，說明含量越高。這說明營(ying)養快線(xian)中白(bai)砂(sha)糖的(de)含量乳粉多。

白砂糖(tang)屬于精致(zhi)糖(tang)，一(yi)瓶營養(yang)快線含有(you)30g左右的(de)白砂糖(tang)。這(zhe)種糖(tang)屬于純能量(liang)(liang)(liang)，只(zhi)能提供能量(liang)(liang)(liang)，營養(yang)單一(yi)，過多的(de)攝入會增加齲齒、肥胖(pang)等(deng)患(huan)病風(feng)險(xian)。中國(guo)營養(yang)學會建議，成(cheng)人每日添(tian)加糖(tang)的(de)攝入量(liang)(liang)(liang)為25g，最多不超(chao)過50g；一(yi)瓶營養(yang)快線中的(de)糖(tang)接(jie)近30g，含量(liang)(liang)(liang)可以說不低了。

從以上兩個方面來看，娃哈哈營養快線無法給我們提供全面的營養，它也僅是一種飲料，偶爾喝一點沒有關系，不建議天天喝，也不能替代牛奶來喝。娃哈哈乳飲料推薦>>