1.常住人口

據懷(huai)化(hua)市(shi)統(tong)計局發布的《2022年(nian)懷(huai)化(hua)市(shi)國民(min)經濟和(he)社會發展統(tong)計公報》數據，截至2022年(nian)末，懷(huai)化(hua)市(shi)常住人(ren)口(kou)452.07萬(wan)(wan)人(ren)，下降0.9%，人(ren)口(kou)位居全省第八。其(qi)中(zhong)，市(shi)區常住人(ren)口(kou)為71.33萬(wan)(wan)人(ren)，人(ren)口(kou)占比為15.78%。

2.城鄉人口

在2022年全市(shi)常住(zhu)人口中，城鎮(zhen)常住(zhu)人口220.48萬人，增長0.5%，常住(zhu)人口城鎮(zhen)化率48.77%；鄉村常住(zhu)人口231.59萬人，下降2.1%。

3.性別人口

在2022年全市常住人(ren)(ren)(ren)(ren)口(kou)中，男性常住人(ren)(ren)(ren)(ren)口(kou)233.80萬(wan)人(ren)(ren)(ren)(ren)，下(xia)降(jiang)0.9%，人(ren)(ren)(ren)(ren)口(kou)占比為(wei)(wei)51.72%；女性常住人(ren)(ren)(ren)(ren)口(kou)218.27萬(wan)人(ren)(ren)(ren)(ren)，下(xia)降(jiang)0.9%，人(ren)(ren)(ren)(ren)口(kou)占比為(wei)(wei)48.28%，男女人(ren)(ren)(ren)(ren)口(kou)性別(bie)比（以女性=100）為(wei)(wei)107.12。

4.人口年齡分布情況

在2022年(nian)全市(shi)常住人(ren)(ren)口中(zhong)，0-15歲（含(han)不(bu)滿16周(zhou)(zhou)歲）人(ren)(ren)口96.79萬(wan)人(ren)(ren)，下降0.9%；16-59歲（含(han)不(bu)滿60周(zhou)(zhou)歲）人(ren)(ren)口260.09萬(wan)人(ren)(ren)，下降0.8%；2022年(nian)懷化60歲及(ji)以上老年(nian)人(ren)(ren)達95.2萬(wan)人(ren)(ren)，老齡(ling)化率(lv)21.06%，高于全國(guo)、全省(sheng)平均(jun)水(shui)平。其中(zhong)：65歲及(ji)以上人(ren)(ren)口71.79萬(wan)人(ren)(ren)，下降0.8%。

5.人口增長情況

2022年全年出生人口2.99萬人，出生率(lv)為6.6‰。全年死亡人口3.25萬人，死亡率(lv)為7.2‰。

據(ju)懷(huai)化市(shi)(shi)(shi)統計局數據(ju)，截至(zhi)2022年末，在懷(huai)化市(shi)(shi)(shi)下轄的12個(ge)縣(xian)(xian)(區(qu)、市(shi)(shi)(shi))中，常(chang)住人(ren)(ren)(ren)(ren)口(kou)(kou)超過50萬(wan)(wan)(wan)的縣(xian)(xian)(區(qu)、市(shi)(shi)(shi))有3個(ge)，分別是(shi)(shi)溆(xu)浦(pu)縣(xian)(xian)、鶴(he)城(cheng)(cheng)區(qu)、沅陵(ling)縣(xian)(xian)，其(qi)余9個(ge)縣(xian)(xian)(區(qu)、市(shi)(shi)(shi))常(chang)住人(ren)(ren)(ren)(ren)口(kou)(kou)在10萬(wan)(wan)(wan)至(zhi)50萬(wan)(wan)(wan)之間。其(qi)中，溆(xu)浦(pu)縣(xian)(xian)常(chang)住人(ren)(ren)(ren)(ren)口(kou)(kou)74.6萬(wan)(wan)(wan)人(ren)(ren)(ren)(ren)，戶籍人(ren)(ren)(ren)(ren)口(kou)(kou)93.3萬(wan)(wan)(wan)人(ren)(ren)(ren)(ren)，人(ren)(ren)(ren)(ren)口(kou)(kou)均位居(ju)全市(shi)(shi)(shi)第一，是(shi)(shi)2022年懷(huai)化市(shi)(shi)(shi)人(ren)(ren)(ren)(ren)口(kou)(kou)最多的縣(xian)(xian)(區(qu)、市(shi)(shi)(shi))；其(qi)次是(shi)(shi)鶴(he)城(cheng)(cheng)區(qu)，常(chang)住人(ren)(ren)(ren)(ren)口(kou)(kou)71.33萬(wan)(wan)(wan)人(ren)(ren)(ren)(ren)，戶籍人(ren)(ren)(ren)(ren)口(kou)(kou)為41.27萬(wan)(wan)(wan)人(ren)(ren)(ren)(ren)。而通道(dao)縣(xian)(xian)常(chang)住人(ren)(ren)(ren)(ren)口(kou)(kou)19.89萬(wan)(wan)(wan)人(ren)(ren)(ren)(ren)，是(shi)(shi)2022年懷(huai)化市(shi)(shi)(shi)人(ren)(ren)(ren)(ren)口(kou)(kou)最少(shao)的縣(xian)(xian)(區(qu)、市(shi)(shi)(shi))。此(ci)外，洪(hong)江(jiang)區(qu)（功能區(qu)）人(ren)(ren)(ren)(ren)口(kou)(kou)不足10萬(wan)(wan)(wan)，常(chang)住人(ren)(ren)(ren)(ren)口(kou)(kou)為5.7萬(wan)(wan)(wan)人(ren)(ren)(ren)(ren)。