1.常住人口

據懷化(hua)市(shi)(shi)統計局發布的(de)《2022年懷化(hua)市(shi)(shi)國民(min)經濟和社會發展(zhan)統計公報(bao)》數據，截至2022年末，懷化(hua)市(shi)(shi)常住人口(kou)(kou)452.07萬人，下降0.9%，人口(kou)(kou)位居全省第(di)八。其中，市(shi)(shi)區(qu)常住人口(kou)(kou)為(wei)71.33萬人，人口(kou)(kou)占比(bi)為(wei)15.78%。

2.城鄉人口

在2022年全市常(chang)住(zhu)人(ren)口(kou)中，城(cheng)鎮(zhen)常(chang)住(zhu)人(ren)口(kou)220.48萬人(ren)，增(zeng)長0.5%，常(chang)住(zhu)人(ren)口(kou)城(cheng)鎮(zhen)化率48.77%；鄉村常(chang)住(zhu)人(ren)口(kou)231.59萬人(ren)，下降2.1%。

3.性別人口

在2022年全市(shi)常住(zhu)人(ren)口(kou)(kou)中，男性(xing)(xing)(xing)常住(zhu)人(ren)口(kou)(kou)233.80萬人(ren)，下降(jiang)(jiang)0.9%，人(ren)口(kou)(kou)占比為51.72%；女(nv)性(xing)(xing)(xing)常住(zhu)人(ren)口(kou)(kou)218.27萬人(ren)，下降(jiang)(jiang)0.9%，人(ren)口(kou)(kou)占比為48.28%，男女(nv)人(ren)口(kou)(kou)性(xing)(xing)(xing)別比（以女(nv)性(xing)(xing)(xing)=100）為107.12。

4.人口年齡分布情況

在(zai)2022年(nian)全市常住(zhu)人(ren)口中(zhong)，0-15歲(sui)(sui)（含不滿(man)(man)16周歲(sui)(sui)）人(ren)口96.79萬(wan)(wan)人(ren)，下降0.9%；16-59歲(sui)(sui)（含不滿(man)(man)60周歲(sui)(sui)）人(ren)口260.09萬(wan)(wan)人(ren)，下降0.8%；2022年(nian)懷化60歲(sui)(sui)及(ji)以上老年(nian)人(ren)達95.2萬(wan)(wan)人(ren)，老齡(ling)化率21.06%，高于全國、全省平均水平。其(qi)中(zhong)：65歲(sui)(sui)及(ji)以上人(ren)口71.79萬(wan)(wan)人(ren)，下降0.8%。

5.人口增長情況

2022年全年出(chu)生(sheng)人口2.99萬(wan)人，出(chu)生(sheng)率為(wei)6.6‰。全年死(si)亡人口3.25萬(wan)人，死(si)亡率為(wei)7.2‰。

據懷(huai)化市(shi)(shi)統計局數(shu)據，截至(zhi)2022年末，在懷(huai)化市(shi)(shi)下轄的(de)(de)(de)12個縣(區(qu)、市(shi)(shi))中，常(chang)住(zhu)人(ren)口(kou)(kou)(kou)超過50萬(wan)的(de)(de)(de)縣(區(qu)、市(shi)(shi))有3個，分別是溆浦(pu)縣、鶴城(cheng)區(qu)、沅陵(ling)縣，其(qi)余9個縣(區(qu)、市(shi)(shi))常(chang)住(zhu)人(ren)口(kou)(kou)(kou)在10萬(wan)至(zhi)50萬(wan)之間(jian)。其(qi)中，溆浦(pu)縣常(chang)住(zhu)人(ren)口(kou)(kou)(kou)74.6萬(wan)人(ren)，戶籍人(ren)口(kou)(kou)(kou)93.3萬(wan)人(ren)，人(ren)口(kou)(kou)(kou)均位居全市(shi)(shi)第一，是2022年懷(huai)化市(shi)(shi)人(ren)口(kou)(kou)(kou)最多的(de)(de)(de)縣(區(qu)、市(shi)(shi))；其(qi)次是鶴城(cheng)區(qu)，常(chang)住(zhu)人(ren)口(kou)(kou)(kou)71.33萬(wan)人(ren)，戶籍人(ren)口(kou)(kou)(kou)為41.27萬(wan)人(ren)。而通(tong)道縣常(chang)住(zhu)人(ren)口(kou)(kou)(kou)19.89萬(wan)人(ren)，是2022年懷(huai)化市(shi)(shi)人(ren)口(kou)(kou)(kou)最少的(de)(de)(de)縣(區(qu)、市(shi)(shi))。此外(wai)，洪江區(qu)（功能區(qu)）人(ren)口(kou)(kou)(kou)不足(zu)10萬(wan)，常(chang)住(zhu)人(ren)口(kou)(kou)(kou)為5.7萬(wan)人(ren)。