據長沙市統計局發布的《2022年長沙市國民經濟和社會發展統計公報》數據，截至2022年末，長沙常住總人口1042.06萬人，比上年末增長1.8％，常住人口位居湖南省第一，是2022年湖南省常住人口最多的城市，也是湖南唯一一個人口超過千萬的城市。城鎮化率為83.27％，比上年末提高0.11個百分點。按戶籍人口計算，人口出生率為7.84‰，死亡率為7.25‰，自然增長率為0.59‰。

據衡陽市統計局發布的《2022年衡陽市國民經濟和社會發展統計公報》數據，截至2022年末，衡陽市常住人口657.74萬人,其中，城鎮人口366.91萬人，城鎮化率55.78%，比上年末提高0.55個百分點。全市0-15歲人口為147.6萬人，占總人口的22.44%；16-59歲人口為377.29萬人，占總人口的57.36%；60歲及以上人口為132.85萬人，占總人口的20.20%。

據邵陽市統計局發布的《2022年邵陽市國民經濟和社會發展統計公報》數據，截至2022年末，邵陽市全市常住人口641.78萬人，較上年減少5.05萬人，其中城鎮人口和鄉村人口分別為344.29萬人和297.49萬人；城鎮化水平為53.65%，比上年提高0.61個百分點。2022年末，邵陽全市戶籍人口總戶數252.99萬戶，總人口816.89萬人，戶籍人口在全省排名第一，超過長沙市，是2022年湖南省戶籍人口最多的城市。其中城鎮人口218.81萬人、鄉村593.44萬人；年內戶籍出生人口5.10萬人、出生率6.27‰，死亡人口6.89萬人、死亡率8.48‰，自然增長率-2.21‰。

據常德市統計局發布的《2022年常德市國民經濟和社會發展統計公報》數據，截至2022年末，常德市常住人口521.3萬人。其中城鎮人口300.8萬人，農村人口220.5萬人。常住人口城鎮化率57.7%，比上年提高0.51個百分點。2022年末常德市戶籍總人口587.9萬人。其中城鎮人口211萬人，鄉村人口376.9萬人；男性人口298.9萬人，女性人口289萬人。

據永州市統計局發布的《2022年永州市國民經濟和社會發展統計公報》數據，截至2022年末，永州全市常住人口514.37萬人。其中，城鎮人口249.87萬人，城鎮化率48.58%，比上年末提高0.67個百分點。

據岳陽市統計局發布的《2022年岳陽市國民經濟和社會發展統計公報》數據，截至2022年末，岳陽全市常住人口501.75萬人。其中，城鎮人口311.57萬人，城鎮化率62.10%。男性人口256.24萬人，占51.1%；女性人口245.51萬人，占48.9%，總人口性別比（以女性為100，男性對女性的比例）為104.37。