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美國皮膚科學院發言人福克斯博士曾坦言，肝炎、真菌感染、 狼瘡、心臟病、貧血等疾病的危險警示標志都可能出現在指甲上。比如(ru)狼瘡病(bing)(bing)人(ren)的甲(jia)皺里會有帶(dai)角的血管；有10%的牛皮癬是(shi)從指甲(jia)開始出現(xian)，并引(yin)起(qi)甲(jia)床裂(lie)開和凹(ao)陷；強迫性(xing)神經癥則表現(xian)為長(chang)期的咬指甲(jia)或挖(wa)指甲(jia)；即使普通(tong)紊亂疾病(bing)(bing)，如(ru)甲(jia)狀腺疾病(bing)(bing)，也(ye)會引(yin)起(qi)甲(jia)床異常(chang)，甲(jia)床干(gan)、脆(cui)弱、易裂(lie)。

指甲變化提示了十種疾病

1、白色指甲 ——肝(gan)(gan)病(bing)，如肝(gan)(gan)炎

2、黃色，厚的，生長緩慢的指甲 ——肺病，如(ru)肺氣腫

3、黃色，根部有紅色的指甲 ——糖尿病。糖尿病專題>>

4、半白半粉紅的指甲 ——腎病

5、紅色甲床 ——心臟病

6、蒼白或白色甲床 ——貧血

7、指甲表面凹陷或起皺 ——牛皮癬(xian)或(huo)關節炎

8、“杵狀指”，或者指甲倒轉 ——肺病

9、甲皺根部有不規則的紅線 ——狼瘡或相關組織疾病

10、指甲下面有黑線 ——惡性皮膚瘤

其他指甲癥狀和疾病關系

1、這兒(er)一小(xiao)塊(kuai)白，那一片(pian)淡紅，或者一些波紋或結(jie)節性紅斑都(dou)可能(neng)是(shi)身體疾病的信號。

2、非常灰甚至發白的指甲(jia)有時意味著衰(shuai)老，但同樣也可(ke)能是一系(xi)列嚴重(zhong)疾病(bing)的信號，比如：貧(pin)血、充血性心力衰(shuai)竭、糖尿病(bing)、肝(gan)病(bing)、營養(yang)不(bu)良等。

3、如(ru)果指(zhi)甲(jia)近乎全(quan)白同時有深(shen)色的邊，可(ke)能意(yi)味著肝病(bing)，比(bi)如(ru)肝炎。這張圖里你看到指(zhi)甲(jia)同時還長偏了，這是(shi)肝炎的另(ling)一(yi)個體(ti)征：黃(huang)疸病(bing)的手指(zhi)。

4、指甲(jia)呈現藍色(se)表明身(shen)體(ti)缺氧(yang)。同(tong)時(shi)它也可能意味著(zhu)肺部感染，比如肺炎。淺藍色(se)的底(di)色(se)則對應糖尿病。

5、如果指甲表面有(you)(you)波紋或者(zhe)凹(ao)痕(hen)，這可能(neng)是牛(niu)皮癬或者(zhe)關節炎的早期(qi)征兆。指甲變色很普遍，指甲下面的皮膚有(you)(you)時會呈現紅褐色，但需要(yao)警(jing)惕牛(niu)皮癬。

6、干燥(zao)，或(huo)者(zhe)指甲(jia)很(hen)脆，經常劈開或(huo)者(zhe)裂(lie)開的指甲(jia)往(wang)往(wang)意(yi)味著甲(jia)狀腺疾(ji)病(bing)。破裂(lie)同時呈黃(huang)色的指甲(jia)經常是由真菌感染引起的。

7、如(ru)果指(zhi)甲附近的(de)皮膚顯得紅腫，這被稱為甲裂炎癥。這可能是由狼瘡或者其他結締組織紊亂(luan)引(yin)起的(de)。

8、咬指(zhi)(zhi)甲也許只是(shi)個老習慣，但有時候它(ta)是(shi)持續焦慮的體征(zheng)，治療或(huo)許能夠緩解。咬指(zhi)(zhi)甲或(huo)者喜歡(huan)剔指(zhi)(zhi)甲還可能跟強迫性障礙有關，如(ru)果自己(ji)無(wu)法糾(jiu)正，就應(ying)該去看醫生。

9、在(zai)少數情況下(xia)，黃指甲意味甲狀腺(xian)疾病(bing)(bing)，肺(fei)病(bing)(bing)，糖(tang)尿病(bing)(bing)或者牛(niu)皮癬(xian)。

生病時，身(shen)體除了(le)指甲的變化外，往(wang)往(wang)還伴隨著許多其他(ta)的情況。所以如果只是指甲出現(xian)異(yi)(yi)常，也(ye)不(bu)要過分擔心，先想(xiang)想(xiang)身(shen)體有(you)沒(mei)有(you)其他(ta)的一些異(yi)(yi)常。

TIPS：小太陽——指甲健康圈

小太陽，就(jiu)是指甲(jia)(jia)根部發白(bai)的半月(yue)形，叫做甲(jia)(jia)半月(yue)，又叫健康圈。一般而言，甲(jia)(jia)半月(yue)占整個(ge)指甲(jia)(jia)的1/5是最佳狀(zhuang)態，過大(da)過小或者隱隱約(yue)約(yue)都不太正(zheng)常。甲(jia)(jia)半月(yue)太大(da)的人容易發生高血壓(ya)(ya)、中風；而甲(jia)(jia)半月(yue)如(ru)果(guo)太小則(ze)說明(ming)血壓(ya)(ya)太低(di)。完全看不到半月(yue)甲(jia)(jia)的人，大(da)多(duo)有貧(pin)血或者神經衰(shuai)弱的癥狀(zhuang)。

同時，半月(yue)甲的(de)顏色以乳白色最佳(jia)。發青(qing)，暗示呼吸系統有(you)問題，容易(yi)患心血(xue)管疾病；發藍，則(ze)是血(xue)液(ye)循(xun)環不暢的(de)表現；發紅，對應的(de)則(ze)是心力衰竭。

指甲紋路與健康

1、健康的紋路

如(ru)果你(ni)的(de)手指甲(jia)分(fen)布在均勻、平滑的(de)淡細豎(shu)紋，你(ni)不必(bi)擔(dan)心什(shen)么(me)，這種紋路是身體(ti)健康的(de)體(ti)現，就按(an)當前(qian)的(de)生(sheng)活習慣(guan)保存就可以了。

2、身體透支、睡眠不足的紋路

如果你(ni)的(de)指甲(jia)不是(shi)很光滑，豎紋(wen)分(fen)布(bu)不是(shi)很均勻，且表面不是(shi)非常平整，這(zhe)就得注意了(le)，這(zhe)說明最近(jin)的(de)睡眠(mian)很不理(li)想，是(shi)身(shen)體疲憊、透支(zhi)的(de)體現(xian)，出(chu)現(xian)這(zhe)種紋(wen)路，最近(jin)一定要注意減負(fu)、多(duo)休(xiu)息，適當(dang)的(de)多(duo)補充一些乳制(zhi)品和(he)豆類制(zhi)品，多(duo)多(duo)補充蛋白，經過(guo)一段時間的(de)調(diao)整，指甲(jia)上的(de)那些不規(gui)則豎紋(wen)會(hui)慢(man)慢(man)消失，指甲(jia)慢(man)慢(man)會(hui)變的(de)平滑有光澤。

3、身體有毒素的紋路

如果(guo)你的(de)指甲出現了黑(hei)色的(de)豎(shu)紋，這就(jiu)一定要注意了，說明你的(de)肝腎機能衰弱，有(you)(you)毒素寄存的(de)征兆，盡(jin)可能去醫院(yuan)做下全面的(de)檢查，平時多吃一些對肝臟(zang)有(you)(you)益的(de)食物，如果(guo)魚類、豆類制品、乳制品等(deng)高(gao)蛋(dan)白制品，這樣(yang)就(jiu)會慢慢有(you)(you)所改善。

4、身體肝腎綜合征相關疾病的紋路

正常指甲都是淡淡的豎紋，如(ru)果你的指甲上出現橫紋，說明你的血清蛋(dan)白(bai)不足，肝(gan)腎(shen)可(ke)能出現慢(man)性(xing)肝(gan)營養不良、腎(shen)小(xiao)球腎(shen)炎或者腎(shen)病綜合征等(deng)相(xiang)關疾(ji)病，這時候一定要(yao)去醫(yi)院做(zuo)個檢查為(wei)妙(miao)。

5、營養不良的紋路

如果你的指甲凹凸不(bu)平，這說明你的身體(ti)營(ying)養(yang)跟不(bu)上了(le)，這時(shi)就必須多吃些(xie)溫補、有營(ying)養(yang)的食物，慢慢調理即可。

6、免疫力弱的紋路

健康的(de)人手上(shang)月牙(ya)應有(you)(you)七八個，而且月牙(ya)的(de)大小面價占指甲的(de)五分之一(yi)。如果月牙(ya)面積很小，說(shuo)明(ming)胃腸吸收能力(li)弱，身體虛(xu)弱，精力(li)不足、免疫力(li)低下，這(zhe)種情況的(de)人往(wang)往(wang)覺得自(zi)己很疲憊。還有(you)(you)一(yi)種除了(le)大拇(mu)指，其它指頭(tou)沒有(you)(you)月牙(ya)的(de)，這(zhe)是(shi)腎(shen)虛(xu)的(de)體現(xian)，平時(shi)多吃些補腎(shen)的(de)食物(wu)和藥物(wu)就(jiu)能好轉。最后要說(shuo)的(de)是(shi)手指上(shang)無月牙(ya)的(de)，這(zhe)樣的(de)人不行(xing)則以(yi)，但是(shi)一(yi)旦(dan)發現(xian)有(you)(you)病，往(wang)往(wang)就(jiu)比較(jiao)嚴重，所以(yi)平時(shi)一(yi)定要倍加注意。

指甲出現什么癥狀需要看皮膚科醫生？

多數指(zhi)(zhi)甲(jia)(jia)異常的(de)(de)根(gen)(gen)源是真菌(jun)感染(ran)，從而(er)造成指(zhi)(zhi)甲(jia)(jia)裂開(kai)(kai)，脫落和改變顏(yan)色和材(cai)質。然而(er)，當指(zhi)(zhi)甲(jia)(jia)開(kai)(kai)始(shi)移出根(gen)(gen)部(bu)或者本人感到(dao)疼痛和脹痛時，這類感染(ran)往往很(hen)難治療，此時就需要在(zai)皮膚科醫生的(de)(de)指(zhi)(zhi)導下(xia)(xia)進行抗真菌(jun)治療。 至于(yu)那些并非(fei)由擦(ca)傷或真菌(jun)感染(ran)引(yin)起(qi)(qi)的(de)(de)指(zhi)(zhi)甲(jia)(jia)改變，包括不規(gui)則生長(chang)，指(zhi)(zhi)甲(jia)(jia)凹(ao)陷和凹(ao)洞，指(zhi)(zhi)甲(jia)(jia)下(xia)(xia)出現暗棕色條紋，或甲(jia)(jia)床上長(chang)期(qi)有疣等狀(zhuang)況，則需要引(yin)起(qi)(qi)足夠(gou)的(de)(de)重(zhong)視。因為它可能預示著(zhu)皮膚鱗狀(zhuang)細胞癌的(de)(de)可能。”

擁有健康，強壯指甲的訣竅

為了使(shi)你的(de)指(zhi)甲更有力，避免感染，增加美觀(guan)，嘗試以(yi)下技巧：

1、保持你的指甲干凈干燥。

2、避免咬指(zhi)(zhi)甲和挖指(zhi)(zhi)甲。

3、每天使用乳液保護指甲和(he)表皮。含有尿素，磷脂，或乳酸(suan)的乳劑能(neng)防裂。

4、銼(cuo)(cuo)指甲(jia)時(shi)從(cong)一個方向輕(qing)輕(qing)圍繞手指，不要只(zhi)銼(cuo)(cuo)一點。

5、不要清洗指(zhi)甲到(dao)太深處，這樣(yang)會引起(qi)感染。

6、不要(yao)挖出嵌(qian)甲。如果它們引(yin)起(qi)麻(ma)煩就去看皮膚科醫生(sheng)。

7、避免含丙酮(tong)或(huo)甲(jia)醛的洗甲(jia)指油水(shui)。

8、使用你自己的工具修剪指甲。

9、如(ru)果你有人工(gong)指甲，定期檢(jian)查(cha)有沒有變綠(一(yi)種細菌感染的標志)。

10、均衡飲食，補充(chong)含生物(wu)素(su)的維生素(su)片。

最后，下(xia)次去看(kan)病時不要忘記讓(rang)醫生(sheng)檢查你(ni)的指甲。