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美國皮膚科學院發言人福克斯博士曾坦言，肝炎、真菌感染、 狼瘡、心臟病、貧血等疾病的危險警示標志都可能出現在指甲上。比如(ru)狼瘡病(bing)人的(de)甲(jia)(jia)皺里會有帶(dai)角的(de)血(xue)管；有10%的(de)牛(niu)皮癬是從指甲(jia)(jia)開始(shi)出現(xian)，并(bing)引起甲(jia)(jia)床裂開和(he)凹陷；強迫性神經癥則(ze)表現(xian)為長期(qi)的(de)咬指甲(jia)(jia)或挖指甲(jia)(jia)；即使普通紊亂(luan)疾病(bing)，如(ru)甲(jia)(jia)狀腺疾病(bing)，也會引起甲(jia)(jia)床異常，甲(jia)(jia)床干、脆弱、易裂。

指甲變化提示了十種疾病

1、白色指甲 ——肝病，如肝炎

2、黃色，厚的，生長緩慢的指甲 ——肺病，如肺氣腫

3、黃色，根部有紅色的指甲 ——糖尿病。糖尿病專題>>

4、半白半粉紅的指甲 ——腎病

5、紅色甲床 ——心臟病

6、蒼白或白色甲床 ——貧血

7、指甲表面凹陷或起皺 ——牛(niu)皮癬或關節炎

8、“杵狀指”，或者指甲倒轉 ——肺病

9、甲皺根部有不規則的紅線 ——狼(lang)瘡或相關組織疾(ji)病(bing)

10、指甲下面有黑線 ——惡性皮膚瘤

其他指甲癥狀和疾病關系

1、這兒一小塊白，那一片淡紅(hong)(hong)，或者一些(xie)波紋(wen)或結節(jie)性紅(hong)(hong)斑都可能是身體疾病的信號。

2、非常灰(hui)甚至(zhi)發白的(de)指甲有時意味著衰(shuai)老(lao)，但同樣(yang)也可能是一系列嚴重疾病的(de)信號，比如：貧血、充血性心力衰(shuai)竭、糖(tang)尿病、肝(gan)病、營養不良等。

3、如(ru)果指甲近乎全白同時有深色的邊，可能意(yi)味著肝病(bing)，比如(ru)肝炎。這張圖里你看到(dao)指甲同時還長偏(pian)了(le)，這是肝炎的另一個(ge)體(ti)征：黃疸病(bing)的手(shou)指。

4、指甲呈現藍色表明身體缺氧。同時它也可能意味著肺(fei)部感染(ran)，比(bi)如肺(fei)炎。淺藍色的(de)底色則對應糖尿病(bing)。

5、如果指甲(jia)表面有(you)波紋或者凹(ao)痕，這可能是牛(niu)皮癬(xian)或者關(guan)節炎的(de)早期征兆。指甲(jia)變色很普遍(bian)，指甲(jia)下面的(de)皮膚有(you)時會呈現紅(hong)褐色，但(dan)需要警惕牛(niu)皮癬(xian)。

6、干(gan)燥，或(huo)者指(zhi)甲(jia)(jia)很脆(cui)，經常劈開或(huo)者裂開的(de)指(zhi)甲(jia)(jia)往(wang)往(wang)意味(wei)著甲(jia)(jia)狀腺疾(ji)病(bing)。破裂同(tong)時呈黃色的(de)指(zhi)甲(jia)(jia)經常是由(you)真菌感(gan)染引起的(de)。

7、如果指甲附近的(de)皮膚顯(xian)得紅(hong)腫(zhong)，這被稱為甲裂炎癥。這可能是由狼瘡或者其(qi)他結締(di)組織(zhi)紊亂引(yin)起(qi)的(de)。

8、咬指(zhi)(zhi)甲(jia)(jia)也許(xu)只是個老習(xi)慣，但有(you)時(shi)候它是持續焦慮(lv)的體征(zheng)，治療或許(xu)能夠緩(huan)解。咬指(zhi)(zhi)甲(jia)(jia)或者喜歡剔(ti)指(zhi)(zhi)甲(jia)(jia)還可能跟強迫(po)性障(zhang)礙有(you)關(guan)，如果(guo)自己無法糾正，就應(ying)該去(qu)看醫生。

9、在少數情況下，黃(huang)指甲(jia)意味甲(jia)狀腺疾病(bing)，肺病(bing)，糖尿病(bing)或者牛(niu)皮癬。

生病時(shi)，身(shen)體除了指甲的(de)變化(hua)外，往往還(huan)伴隨著許多其(qi)他的(de)情(qing)況(kuang)。所以如果只是指甲出現異(yi)常，也(ye)不要過分擔(dan)心，先想想身(shen)體有沒有其(qi)他的(de)一些異(yi)常。

TIPS：小太陽——指甲健康圈

小(xiao)太陽，就是指甲根部發白(bai)的(de)半(ban)(ban)(ban)(ban)月(yue)(yue)(yue)形，叫(jiao)做甲半(ban)(ban)(ban)(ban)月(yue)(yue)(yue)，又叫(jiao)健康圈。一般(ban)而言(yan)，甲半(ban)(ban)(ban)(ban)月(yue)(yue)(yue)占整個指甲的(de)1/5是最佳狀(zhuang)態，過大過小(xiao)或者隱隱約約都不(bu)太正(zheng)常。甲半(ban)(ban)(ban)(ban)月(yue)(yue)(yue)太大的(de)人容易發生高血壓、中風；而甲半(ban)(ban)(ban)(ban)月(yue)(yue)(yue)如果太小(xiao)則說明(ming)血壓太低。完全看(kan)不(bu)到半(ban)(ban)(ban)(ban)月(yue)(yue)(yue)甲的(de)人，大多有貧血或者神經衰弱的(de)癥(zheng)狀(zhuang)。

同時，半(ban)月甲(jia)的顏色以乳(ru)白色最佳(jia)。發青，暗示呼吸系統有問(wen)題，容易患心血管疾病；發藍(lan)，則(ze)是(shi)血液循環不暢的表現(xian)；發紅，對應的則(ze)是(shi)心力(li)衰竭。

指甲紋路與健康

1、健康的紋路

如果你的手指甲(jia)分布在均勻(yun)、平滑的淡細(xi)豎(shu)紋，你不必擔心什(shen)么，這(zhe)種(zhong)紋路是身(shen)體(ti)健(jian)康(kang)的體(ti)現，就按當前的生活習慣保存就可以了。

2、身體透支、睡眠不足的紋路

如果你的(de)指(zhi)甲不(bu)是(shi)很(hen)光滑，豎紋分布(bu)不(bu)是(shi)很(hen)均勻，且(qie)表(biao)面不(bu)是(shi)非常平整(zheng)(zheng)，這就得(de)注(zhu)意了(le)，這說明最(zui)近的(de)睡眠很(hen)不(bu)理想，是(shi)身體(ti)(ti)疲憊、透支的(de)體(ti)(ti)現(xian)，出現(xian)這種紋路，最(zui)近一(yi)定(ding)要注(zhu)意減負、多休(xiu)息，適(shi)當的(de)多補充一(yi)些乳(ru)制(zhi)品和豆(dou)類制(zhi)品，多多補充蛋白，經過一(yi)段(duan)時間的(de)調整(zheng)(zheng)，指(zhi)甲上的(de)那些不(bu)規則豎紋會(hui)慢慢消失(shi)，指(zhi)甲慢慢會(hui)變的(de)平滑有光澤。

3、身體有毒素的紋路

如果(guo)你的(de)指甲出現了(le)黑色的(de)豎紋，這(zhe)就一(yi)定要注意了(le)，說(shuo)明(ming)你的(de)肝腎機(ji)能衰弱(ruo)，有(you)(you)毒素寄存的(de)征兆，盡可能去(qu)醫(yi)院做下(xia)全面的(de)檢(jian)查，平時多吃一(yi)些對肝臟有(you)(you)益(yi)的(de)食物，如果(guo)魚類、豆類制(zhi)品、乳制(zhi)品等高(gao)蛋白制(zhi)品，這(zhe)樣就會慢慢有(you)(you)所改善。

4、身體肝腎綜合征相關疾病的紋路

正(zheng)常指甲都是淡淡的(de)(de)豎紋，如果你(ni)的(de)(de)指甲上(shang)出現橫紋，說明(ming)你(ni)的(de)(de)血清蛋白不(bu)足，肝腎可能(neng)出現慢性肝營養不(bu)良、腎小球(qiu)腎炎或者腎病(bing)綜合征等相關疾(ji)病(bing)，這時候一定要(yao)去(qu)醫院做個檢查為妙。

5、營養不良的紋路

如(ru)果你的指(zhi)甲(jia)凹凸不平，這說明你的身體(ti)營養跟不上了，這時就(jiu)必須多吃些溫補、有營養的食物(wu)，慢(man)慢(man)調理即可(ke)。

6、免疫力弱的紋路

健(jian)康的(de)(de)人手上月(yue)(yue)(yue)牙(ya)(ya)應有(you)七八個，而且(qie)月(yue)(yue)(yue)牙(ya)(ya)的(de)(de)大(da)(da)小(xiao)面(mian)價(jia)占指甲的(de)(de)五分之一。如果月(yue)(yue)(yue)牙(ya)(ya)面(mian)積很小(xiao)，說明(ming)胃腸吸收能(neng)力弱(ruo)，身體虛弱(ruo)，精(jing)力不足、免(mian)疫力低(di)下，這種(zhong)情況的(de)(de)人往往覺得自(zi)己很疲(pi)憊(bei)。還有(you)一種(zhong)除了大(da)(da)拇指，其它指頭沒有(you)月(yue)(yue)(yue)牙(ya)(ya)的(de)(de)，這是(shi)(shi)腎(shen)虛的(de)(de)體現(xian)(xian)，平(ping)時多吃些補腎(shen)的(de)(de)食(shi)物和藥(yao)物就能(neng)好轉。最后(hou)要說的(de)(de)是(shi)(shi)手指上無月(yue)(yue)(yue)牙(ya)(ya)的(de)(de)，這樣的(de)(de)人不行(xing)則以，但是(shi)(shi)一旦發現(xian)(xian)有(you)病(bing)，往往就比較(jiao)嚴重，所以平(ping)時一定要倍(bei)加注意。

指甲出現什么癥狀需要看皮膚科醫生？

多數指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)甲異常(chang)的(de)根源(yuan)是真菌(jun)感(gan)(gan)染，從而(er)造(zao)成(cheng)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)甲裂開(kai)，脫(tuo)落和(he)改變顏色和(he)材(cai)質。然而(er)，當指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)甲開(kai)始移出根部或(huo)者本人感(gan)(gan)到疼(teng)痛和(he)脹痛時，這類感(gan)(gan)染往往很(hen)難(nan)治(zhi)療，此(ci)時就需要在(zai)皮膚(fu)科醫(yi)生的(de)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)導下(xia)進行抗真菌(jun)治(zhi)療。 至于那(nei)些并非由(you)擦傷或(huo)真菌(jun)感(gan)(gan)染引起的(de)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)甲改變，包括不規則(ze)生長，指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)甲凹陷(xian)和(he)凹洞，指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)甲下(xia)出現暗棕色條紋，或(huo)甲床上長期有疣等狀況(kuang)，則(ze)需要引起足夠的(de)重視(shi)。因為它可能預示著皮膚(fu)鱗狀細(xi)胞(bao)癌的(de)可能。”

擁有健康，強壯指甲的訣竅

為了(le)使(shi)你的指甲更有(you)力，避免感染，增(zeng)加美觀，嘗試以下(xia)技(ji)巧：

1、保持你的指甲干(gan)凈干(gan)燥。

2、避免咬指甲(jia)和(he)挖指甲(jia)。

3、每天使用乳液保護指甲(jia)和(he)表皮。含有尿素，磷脂，或乳酸的(de)乳劑能防裂(lie)。

4、銼指甲時(shi)從一個方(fang)向(xiang)輕(qing)輕(qing)圍繞手(shou)指，不要只(zhi)銼一點。

5、不要(yao)清洗指甲(jia)到太深處，這樣會引起(qi)感染(ran)。

6、不要挖出嵌甲。如果它們引起麻(ma)煩就(jiu)去看皮膚(fu)科醫(yi)生(sheng)。

7、避免含丙酮(tong)或甲醛的洗甲指油水。

8、使用你(ni)自己的工具修剪指(zhi)甲(jia)。

9、如果你有(you)人(ren)工(gong)指甲，定(ding)期檢查有(you)沒有(you)變綠(一(yi)種細菌感(gan)染的標志)。

10、均衡飲食，補充含生物素的維生素片。

最后，下次去看病時不要忘記讓醫(yi)生檢查你的指甲。