美國皮膚科學院發言人福克斯博士曾坦言,肝炎、真菌感染、 狼瘡、心臟病、貧血等疾病的危險警示標志都可能出現在指甲上。比如(ru)狼瘡病(bing)人的甲(jia)皺(zhou)里會有帶角的血管;有10%的牛皮癬是(shi)從指甲(jia)開始出現(xian),并(bing)引(yin)(yin)起甲(jia)床裂(lie)開和凹陷;強迫性神經癥則表(biao)現(xian)為長期的咬(yao)指甲(jia)或(huo)挖指甲(jia);即使(shi)普通紊(wen)亂疾(ji)病(bing),如(ru)甲(jia)狀腺疾(ji)病(bing),也(ye)會引(yin)(yin)起甲(jia)床異(yi)常,甲(jia)床干、脆弱、易裂(lie)。
指甲變化提示了十種疾病
1、白色指甲 ——肝病,如(ru)肝炎
2、黃色,厚的,生長緩慢的指甲 ——肺病,如肺氣腫
3、黃色,根部有紅色的指甲 ——糖尿病。糖尿病專題>>
4、半白半粉紅的指甲 ——腎病
5、紅色甲床 ——心臟病
6、蒼白或白色甲床 ——貧血
7、指甲表面凹陷或起皺 ——牛皮癬或關(guan)節炎
8、“杵狀指”,或者指甲倒轉 ——肺病
9、甲皺根部有不規則的紅線 ——狼(lang)瘡或相關組織(zhi)疾(ji)病
10、指甲下面有黑線 ——惡性皮膚瘤
其他指甲癥狀和疾病關系
1、這兒一小塊白(bai),那一片淡紅(hong),或者(zhe)一些波紋或結節(jie)性紅(hong)斑都可(ke)能是身體疾病(bing)的信號。
2、非常灰甚至發白的指甲有時意味著衰老(lao),但(dan)同樣也(ye)可(ke)能是一系列嚴重疾(ji)病的信號,比(bi)如:貧(pin)血、充血性心力衰竭(jie)、糖尿病、肝病、營養(yang)不良等。
3、如果指(zhi)甲近乎全(quan)白同時有深色的邊,可能意味(wei)著肝(gan)病,比如肝(gan)炎。這張(zhang)圖里你看到指(zhi)甲同時還(huan)長(chang)偏了,這是肝(gan)炎的另一(yi)個體征(zheng):黃疸病的手(shou)指(zhi)。
4、指甲呈現(xian)藍色表明(ming)身體(ti)缺氧。同時它也可能意味著肺部感染,比如肺炎(yan)。淺藍色的底色則對應糖尿病。
5、如果指甲(jia)表(biao)面有波紋(wen)或者(zhe)凹痕(hen),這(zhe)可能是牛(niu)皮(pi)癬或者(zhe)關節炎的早期(qi)征兆。指甲(jia)變(bian)色(se)很(hen)普遍,指甲(jia)下面的皮(pi)膚(fu)有時會呈現紅褐色(se),但(dan)需要警惕牛(niu)皮(pi)癬。
6、干燥,或(huo)者指甲(jia)很脆,經常(chang)(chang)劈開或(huo)者裂(lie)開的(de)指甲(jia)往(wang)往(wang)意味著甲(jia)狀腺疾病。破(po)裂(lie)同時呈黃色的(de)指甲(jia)經常(chang)(chang)是由真菌感染引起的(de)。
7、如果指甲(jia)附(fu)近的(de)皮膚(fu)顯得紅腫,這被稱為甲(jia)裂炎(yan)癥。這可能是由狼(lang)瘡或者其他(ta)結締組織紊亂引起的(de)。
8、咬(yao)指(zhi)(zhi)甲也許只是(shi)個老(lao)習慣,但(dan)有時候(hou)它(ta)是(shi)持續焦慮(lv)的(de)體征,治療(liao)或許能夠緩解。咬(yao)指(zhi)(zhi)甲或者喜(xi)歡(huan)剔指(zhi)(zhi)甲還(huan)可能跟強迫性障礙有關,如果自己(ji)無法(fa)糾正,就應(ying)該去看醫生。
9、在少數情況下,黃指甲意味甲狀(zhuang)腺(xian)疾(ji)病,肺病,糖(tang)尿病或(huo)者牛皮(pi)癬。
生病時,身體除了(le)指甲的(de)(de)變(bian)化(hua)外,往往還伴隨著許多其他的(de)(de)情況。所以如果只是指甲出(chu)現(xian)異常,也不要過分(fen)擔心(xin),先想想身體有沒有其他的(de)(de)一些異常。
TIPS:小太陽——指甲健康圈
小太陽,就是指甲(jia)根(gen)部(bu)發(fa)白(bai)的(de)半(ban)月形,叫做甲(jia)半(ban)月,又(you)叫健康圈。一(yi)般(ban)而(er)言(yan),甲(jia)半(ban)月占整個指甲(jia)的(de)1/5是最佳(jia)狀態,過(guo)大(da)(da)過(guo)小或者隱隱約約都(dou)不(bu)(bu)太正(zheng)常(chang)。甲(jia)半(ban)月太大(da)(da)的(de)人容易發(fa)生(sheng)高(gao)血(xue)壓、中風(feng);而(er)甲(jia)半(ban)月如果太小則說明血(xue)壓太低(di)。完全看(kan)不(bu)(bu)到半(ban)月甲(jia)的(de)人,大(da)(da)多有(you)貧血(xue)或者神經衰弱的(de)癥狀。
同時,半(ban)月甲的(de)顏色以(yi)乳(ru)白色最佳。發(fa)青(qing),暗示呼吸(xi)系統有問題,容易(yi)患心(xin)血管疾病(bing);發(fa)藍,則是血液循環不暢的(de)表(biao)現(xian);發(fa)紅,對應的(de)則是心(xin)力衰(shuai)竭。
指甲紋路與健康
1、健康的紋路
如果你(ni)的(de)手指甲分布在均勻(yun)、平滑(hua)的(de)淡細豎紋,你(ni)不必擔心什么,這種紋路是身體(ti)健康的(de)體(ti)現,就按(an)當前的(de)生活(huo)習慣保存就可以(yi)了。
2、身體透支、睡眠不足的紋路
如(ru)果(guo)你的指(zhi)(zhi)甲不(bu)(bu)是(shi)很光(guang)滑,豎紋(wen)分(fen)布不(bu)(bu)是(shi)很均勻,且表(biao)面不(bu)(bu)是(shi)非常平整,這就(jiu)得注(zhu)意了(le),這說明最近的睡(shui)眠(mian)很不(bu)(bu)理(li)想(xiang),是(shi)身體疲憊、透支的體現(xian),出現(xian)這種紋(wen)路,最近一定要注(zhu)意減負、多(duo)(duo)休息,適當的多(duo)(duo)補(bu)充一些乳(ru)制(zhi)品(pin)和豆(dou)類制(zhi)品(pin),多(duo)(duo)多(duo)(duo)補(bu)充蛋(dan)白,經過一段時間的調整,指(zhi)(zhi)甲上的那些不(bu)(bu)規(gui)則豎紋(wen)會慢慢消失,指(zhi)(zhi)甲慢慢會變的平滑有光(guang)澤。
3、身體有毒素的紋路
如(ru)果你的(de)指甲出現(xian)了黑色(se)的(de)豎紋,這(zhe)就一定要注意(yi)了,說明你的(de)肝腎機能衰(shuai)弱,有毒素寄存的(de)征兆,盡可(ke)能去醫院做下全面的(de)檢查,平時多吃一些對肝臟有益(yi)的(de)食物,如(ru)果魚(yu)類(lei)(lei)、豆類(lei)(lei)制品、乳制品等高(gao)蛋白制品,這(zhe)樣就會(hui)慢(man)慢(man)有所改善。
4、身體肝腎綜合征相關疾病的紋路
正(zheng)常指甲都(dou)是(shi)淡淡的(de)(de)豎紋(wen),如果你的(de)(de)指甲上出(chu)現(xian)橫紋(wen),說明(ming)你的(de)(de)血清蛋白(bai)不(bu)足,肝腎(shen)可能出(chu)現(xian)慢性肝營養不(bu)良(liang)、腎(shen)小(xiao)球腎(shen)炎或者腎(shen)病(bing)綜合(he)征(zheng)等相關疾病(bing),這(zhe)時候一(yi)定要去醫院做個檢查為妙。
5、營養不良的紋路
如(ru)果(guo)你的(de)指甲凹(ao)凸不平,這說明(ming)你的(de)身體(ti)營養(yang)跟不上了,這時就必須多吃些溫補(bu)、有營養(yang)的(de)食(shi)物(wu),慢(man)慢(man)調理即可(ke)。
6、免疫力弱的紋路
健康的(de)人(ren)(ren)手(shou)上月牙(ya)(ya)應有(you)七八(ba)個,而且月牙(ya)(ya)的(de)大(da)小面價占指甲(jia)的(de)五分之一。如果月牙(ya)(ya)面積很小,說明胃(wei)腸吸收能(neng)力(li)弱,身體虛弱,精力(li)不足、免(mian)疫力(li)低(di)下,這(zhe)種情況(kuang)的(de)人(ren)(ren)往(wang)(wang)往(wang)(wang)覺(jue)得自(zi)己(ji)很疲憊。還有(you)一種除了大(da)拇指,其(qi)它指頭沒有(you)月牙(ya)(ya)的(de),這(zhe)是腎虛的(de)體現(xian),平時多吃(chi)些補腎的(de)食物和(he)藥(yao)物就能(neng)好轉。最后(hou)要說的(de)是手(shou)指上無月牙(ya)(ya)的(de),這(zhe)樣的(de)人(ren)(ren)不行則以,但是一旦發現(xian)有(you)病,往(wang)(wang)往(wang)(wang)就比較(jiao)嚴重,所(suo)以平時一定要倍加注(zhu)意。
指甲出現什么癥狀需要看皮膚科醫生?
多數指(zhi)甲(jia)(jia)(jia)異常的根源是真菌(jun)感染,從(cong)而(er)造成指(zhi)甲(jia)(jia)(jia)裂開,脫落和改(gai)變顏色和材質。然而(er),當指(zhi)甲(jia)(jia)(jia)開始移出根部或者本人感到疼痛和脹痛時,這類感染往往很難治(zhi)療(liao),此時就需(xu)(xu)要(yao)在皮膚科醫生(sheng)的指(zhi)導(dao)下進行抗真菌(jun)治(zhi)療(liao)。 至于(yu)那些(xie)并非由擦傷(shang)或真菌(jun)感染引起的指(zhi)甲(jia)(jia)(jia)改(gai)變,包括不規則生(sheng)長,指(zhi)甲(jia)(jia)(jia)凹陷和凹洞,指(zhi)甲(jia)(jia)(jia)下出現暗棕(zong)色條紋,或甲(jia)(jia)(jia)床上長期有(you)疣等狀況,則需(xu)(xu)要(yao)引起足夠的重視。因(yin)為它可(ke)能預示著皮膚鱗狀細(xi)胞癌的可(ke)能。”
擁有健康,強壯指甲的訣竅
為了使你(ni)的指甲更有力,避免感染,增加美(mei)觀,嘗試以下技(ji)巧:
1、保(bao)持你的指甲干凈干燥。
2、避免咬(yao)指甲和挖指甲。
3、每天使用乳液保護指甲和表(biao)皮。含有尿素,磷脂(zhi),或乳酸(suan)的(de)乳劑能防裂。
4、銼指甲時(shi)從(cong)一(yi)個(ge)方(fang)向(xiang)輕輕圍繞手指,不(bu)要只銼一(yi)點(dian)。
5、不(bu)要清洗指(zhi)甲到太深處,這(zhe)樣會引起感(gan)染。
6、不要(yao)挖出嵌甲(jia)。如果它們引起(qi)麻煩(fan)就去看皮膚科醫生。
7、避免(mian)含丙酮(tong)或甲醛(quan)的洗甲指油水。
8、使用你自(zi)己(ji)的工(gong)具修(xiu)剪指甲。
9、如(ru)果你有(you)(you)(you)人工指甲(jia),定期(qi)檢查(cha)有(you)(you)(you)沒(mei)有(you)(you)(you)變綠(一種(zhong)細菌感染的(de)標志)。
10、均衡飲食,補充含生(sheng)物素的維生(sheng)素片(pian)。
最后,下次去看(kan)病時不要(yao)忘記讓醫生檢查你的指(zhi)甲。
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