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十首適合睡前聽的歌曲

10首超好聽的睡前音樂 聽什么歌有助于睡眠 聽著容易入睡的歌曲
本文章由 MAIGOO榜單研究員855號 上傳提供 2024-12-25 評論 0
在高壓的當代社會,許多人都有失眠困擾,不少人都有睡前聽一些解壓音樂的習慣,那聽什么歌有助于睡眠呢?Maigoo小編就為大家帶來了10首超好聽的睡前音樂,包括:Weightless、Thinking Out Loud、the sound of silence、搖籃曲、寶貝、夢幻曲、夜的鋼琴曲等,你最喜歡哪首呢?
  • 01
    Weightless 《Time》2011年全球50大發明減輕焦慮
    綜合指數:91.7
    02
    Thinking Out Loud 格萊美獎“年度歌曲”
    綜合指(zhi)數:90.3
    03
    The sound of silence 《畢業生》主題歌
    綜(zong)合(he)指數:88.6
    04
    綜(zong)合指數:87.2
    05
    寶貝 金曲獎最佳年度歌曲獎提名
    綜合指數:85.9
    06
    夢幻曲 舒曼代表作
    綜合指數(shu):84.3
    07
    綜合指數:82.6
    08
    雨的印記 YIRUMA代表作
    綜合指數:81.0
    09
    這世界那么多人 亞洲流行音樂大獎年度最佳影視歌曲獎
    綜合指數:79.7
    10
    安河橋 阿比鹿音樂獎“年度單曲獎”
    綜合指數:78.5

10首超好聽的睡前音樂榜中榜,CNPP小編主要依據歌曲主題/知名度/獎項并綜合參考互聯網相關排行榜/榜單進行推薦,本網站尊重并維護歌曲版權,堅決抵制侵犯他人原創版權的行為,數據截止至2023年12月12日,本網站不提供試聽、下載資源,只盤點相關名單,僅供娛樂參考!為我喜歡的投票>>

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十首適合睡前聽的歌曲
1、Weightless
《Time》2011年全球50大發明減輕焦慮
什么音樂助眠效果最好?maigoo小編強推這首《Weightless》,此曲長達8分10秒,證明可以減少65%的焦慮感,可以使心率下降35%,傾聽者的身體節奏會與歌曲同步,有降低血壓和應激激素皮質醇水平的功效。還被《Time》評選為2011年全球50大發明之一,而且賓夕法尼亞大學在《BMJ》雜志上寫道:“《失重》可以替代手術患者在接受神經阻滯前3分鐘注射的那1-2毫克咪達唑侖。”換句話說,這首曲子一定程度上還有代替鎮靜劑的功效。
格萊美獎“年度歌曲”
對有些人來說,《Weightless》也可能并不會讓你感到放松,畢竟不同地區不同語言的人對于音樂的感知各異,跨文化音樂巨大的多樣性,很難有一首音樂對所有人都起到普遍作用。擁有億級付費用戶的音樂流媒體Spotify曾披露,在他們的用戶所創建的“助眠歌單”里,最常出現的歌曲其實是Ed Sheeran的《Thinking Out Loud》,歌曲講述情侶間相伴永遠,相愛著就仿佛第一天相遇般的浪漫歌謠,向聽眾展示了“永恒的愛”的內容。 【 詳細>>】
《畢業生》主題歌
經典電影《畢業生》的主題歌《the sound of silence》是首非常適合睡前聽的歌曲,歌詞充滿了一種幻覺般的意境,細細聽來,仿佛在訴說著年輕的無助。眼前似乎看到一個懵懂無知的女孩,獨自一人行走在鋪著鵝卵石的狹窄、清冷的小巷里,喧囂的人群在她身后漸漸遠去,前面是沒有盡頭的黑夜,旋律飄緩深邃,充滿了一種夢幻般的意境。 【 詳細>>】
說到聽著容易入睡的歌曲,當然少不了《搖籃曲》,盡管包括莫扎特、理查·施特勞斯、舒伯特等偉大作曲家也都寫過《搖籃曲》,但流傳最廣、傳唱度最高、改編版本也最多的還是勃拉姆斯和舒伯特的這兩首,MAIgoo小編尤其推薦勃拉姆斯的版本,曲調悠揚、輕柔、婉轉,溫存、親切、安寧的氣氛,就如甜蜜的夢,把世界的美好都裝在里面。 【 詳細>>】
金曲獎最佳年度歌曲獎提名
一般提到好聽的睡前音樂,人們大多想到的都是沒有歌詞的純音樂,其實有些旋律輕柔,歌詞簡單的流行歌曲也很適合睡前聽,比如這首《寶貝》,該曲非常適合夜間播放,輕柔悠閑,簡單自我,除了吉他的伴奏,就只有張懸淡而輕的聲音,自在又俏皮可愛,不經意間跟著旋律輕輕哼唱,2007年該歌曲入圍第18屆臺灣金曲獎最佳年度歌曲獎、最佳作曲人獎、最佳作詞人獎。 【 詳細>>】
舒曼代表作
舒曼的《夢幻曲》也是聽著容易入睡的音樂,是舒曼鋼琴套曲《童年情景》中的第7首,不僅是這部套曲中最出名的一首,也是舒曼所有創作中知名度和受歡迎程度都最高的,整首作品敘述著人們兒時的美麗的夢,也抒發著理想世界的溫暖、深遠與甜蜜,可以響在孩子的搖籃邊,也可以在莊嚴的凱旋行列中奏響,細膩的音樂表情,豐富的和聲語言,引人入勝的表現力,使這首短詩充滿了詩情畫意,令人百聽不厭。 【 詳細>>】
《夜的鋼琴曲》是非常有助于睡眠的歌曲,整個系列31首歌,歷時3年半創作,首首都是不同的心情,記錄著一個又一個夜晚,歡樂的、憂傷的、難過的、當然也包括幸福的。夜的鋼琴曲中的每一首曲子都靜謐舒緩,讓彼此心靈詩意地棲息。在這里每個人總會找到一首屬于自己情感的樂曲。MAIGOO小編最推薦第5首,仔細聆聽,你會感覺,曲子里充滿了憂傷,仿佛溪流,仿佛海風,仿佛憂傷劃過安靜,不經意間,已經進入夢鄉。 【 詳細>>】
YIRUMA代表作
經典鋼琴曲《雨的印記》也是首萬能曲,非常適合睡前聽,這首曲子出自韓國最擅長描繪愛情的音樂家李閏珉(YIRUMA)之手,寫這首歌的時候,是在一個星星滿天的夜晚,忽然間一場雨,讓YIRUMA有感而發寫下該曲,不同的人都會從這首曲子里找到最真實的自己,這首曲子還曾作為韓劇《夏日香氣》背景音樂,在各種電臺中也經常出現。 【 詳細>>】
亞洲流行音樂大獎年度最佳影視歌曲獎
《這世界那么多人》是電影《我要我們在一起》的主題曲,這是一首娓娓道來的歌曲,旋律輕緩,歌詞戳心,莫文蔚動情的歌聲和細膩的表達,不僅唱出了愛而不得的心酸和遺憾,更有對逝去愛情的緬懷和感謝,珍惜所擁有的一切,盡情地去愛、去付出、去感受、去享受,是莫文蔚通過這首歌傳遞給聽眾的能量,2021年12月,該歌曲獲得亞洲流行音樂大獎年度最佳影視歌曲獎。 【 詳細>>】
阿比鹿音樂獎“年度單曲獎”
不少民謠歌曲也很適合睡前聽,比如宋冬野的這首《安河橋》,他用低沉喑啞的嗓音訴說著人世間的瑣碎往事,是那么的真誠和簡單。沒有華麗的技巧,沒有嘶喊的喧囂,但往往最簡單的才最卻有著力量。干凈優雅的吉他和弦樂,溫暖而略顯頹廢的文字,是他獻給這個浮躁時代的禮物,輕柔地訴說著童年的故事,這種懷舊的情緒能引起聽者的情感共鳴。 【 詳細>>】
  • 其他幫助睡覺的歌曲:
    《Miserere》《Drifting into Delta》《The Sea Temple》《晚安晚安》《Melancholy》《神秘園》《小夜曲》《哥德堡變奏曲》《裸體舞曲》《帕凡舞曲》《Love Is Blue》《penelope》《乘著歌聲的翅膀》《秋日私語》《夢的婚禮》《星空》《愛的紀念》《安妮的仙境》《變幻之風》等
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