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鰻(man)(man)魚具有(you)補虛(xu)養(yang)血(xue)、祛濕、抗癆(lao)等功(gong)效(xiao)，是久病、虛(xu)弱、貧血(xue)、肺結(jie)核等病人的(de)良(liang)(liang)好營(ying)養(yang)品(pin)(pin)(pin)。鰻(man)(man)鱺體內(nei)含(han)有(you)一(yi)種(zhong)很稀有(you)的(de)西河洛(luo)克蛋白(bai)，具有(you)良(liang)(liang)好的(de)強(qiang)精壯(zhuang)腎的(de)功(gong)效(xiao)，是年輕(qing)夫婦、中老年人的(de)保健食(shi)品(pin)(pin)(pin)。鰻(man)(man)是富(fu)含(han)鈣(gai)質的(de)水產品(pin)(pin)(pin)，經常(chang)食(shi)用，能使(shi)血(xue)鈣(gai)值有(you)所增加(jia)，使(shi)身(shen)體強(qiang)壯(zhuang)。鰻(man)(man)的(de)肝臟含(han)有(you)豐(feng)富(fu)的(de)維生素A,是夜(ye)盲人的(de)優良(liang)(liang)食(shi)品(pin)(pin)(pin)。
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鰻(man)魚(yu)，營養十分豐富，人(ren)(ren)稱水中的(de)(de)軟黃金，是(shi)很滋補的(de)(de)美(mei)容佳品。吃起來(lai)與通常清鮮的(de)(de)魚(yu)類不(bu)同，一口咬下，肥美(mei)香濃(nong)但卻(que)不(bu)膩，不(bu)僅(jin)大快朵頤，也是(shi)東(dong)瀛文化的(de)(de)一種體(ti)(ti)驗。 在夏(xia)天，日(ri)本(ben)人(ren)(ren)常吃鰻(man)魚(yu)來(lai)改善食欲，增進體(ti)(ti)力，而冬(dong)天，日(ri)本(ben)人(ren)(ren)也常吃香噴(pen)噴(pen)的(de)(de)鰻(man)魚(yu)飯來(lai)驅(qu)趕寒(han)意(yi)，保(bao)持元氣。
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鰻(man)魚(yu)飯怎(zen)么(me)做？家(jia)常鰻(man)魚(yu)飯的(de)做法。鰻(man)魚(yu)碳(tan)烤后(hou)軟糯香甜特別(bie)下飯，日本人特別(bie)常吃的(de)主食(shi)，簡單又(you)有(you)營養，本次小編教會大家(jia)制(zhi)作這道(dao)鰻(man)魚(yu)飯，包(bao)括鰻(man)魚(yu)飯所需要(yao)的(de)烹制(zhi)時間、主料及輔制(zhi)步驟，好吃又(you)簡單，一起來學習下吧
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鰻(man)(man)魚(yu)富含(han)(han)多種營(ying)養(yang)成分，具有補虛養(yang)血、祛濕、抗癆等功效，是久病(bing)(bing)、虛弱、貧血、肺結核等病(bing)(bing)人(ren)的(de)(de)良(liang)好營(ying)養(yang)品(pin)；鰻(man)(man)魚(yu)體內含(han)(han)有一種很稀(xi)有的(de)(de)西(xi)河洛克蛋(dan)白，具有良(liang)好的(de)(de)強精(jing)壯腎的(de)(de)功效，是年輕夫婦、中(zhong)老(lao)年人(ren)的(de)(de)保健食品(pin)；鰻(man)(man)魚(yu)是富含(han)(han)鈣(gai)質(zhi)的(de)(de)水產品(pin)，經常(chang)食用(yong)，能使血鈣(gai)值(zhi)有所(suo)增加，使身(shen)體強壯；鰻(man)(man)魚(yu)的(de)(de)肝(gan)臟含(han)(han)有豐(feng)富的(de)(de)維(wei)生素A，是夜盲(mang)人(ren)的(de)(de)優良(liang)食品(pin)。下面一起學(xue)習(xi)日式烤鰻(man)(man)魚(yu)的(de)(de)做法(fa)。
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