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炒南瓜怎么做好吃 炒南瓜的家常做法

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導語:炒南瓜是一道美味的家常菜肴,以南瓜為制作主料,清炒烹飪而成,口味屬于甜味。南瓜不僅有較高的食用價值,而且有著不可忽視的食療作用。 本次小編就給大家帶來炒南瓜的做法,包括所需要的烹制時間、食材及步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!

炒南瓜的做法

【用料】:南(nan)瓜 少許;小蔥(cong) 一小把;油 適量;鹽(yan) 適量;


步驟:

1、南(nan)瓜去皮切薄(bo)片。

2、鍋中放油,稍多(duo),燒熱后放入南(nan)瓜片翻炒(chao)。

3、這個過程比較久,南瓜(gua)(gua)會從硬(ying)硬(ying)的變(bian)成(cheng)面(mian)面(mian)的模樣,要耐心。如果(guo)怕南瓜(gua)(gua)不(bu)(bu)熟,可以稍微(wei)噴(pen)點(dian)水蓋(gai)上鍋(guo)蓋(gai)燜一會,但水不(bu)(bu)要多了,不(bu)(bu)然(ran)會變(bian)成(cheng)水煮南瓜(gua)(gua),不(bu)(bu)香(xiang)的。

4、等南瓜炒面了,調入鹽,出(chu)鍋撒上蔥花就可以了。


小貼士

如果有不粘鍋,最好(hao)用不粘鍋。另外(wai),雖然是素(su)菜,油要稍微多點(dian),這樣(yang)南瓜(gua)才香(xiang)。


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