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炒南瓜怎么做好吃 炒南瓜的家常做法

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導語:炒南瓜是一道美味的家常菜肴,以南瓜為制作主料,清炒烹飪而成,口味屬于甜味。南瓜不僅有較高的食用價值,而且有著不可忽視的食療作用。 本次小編就給大家帶來炒南瓜的做法,包括所需要的烹制時間、食材及步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!

炒南瓜的做法

【用(yong)料】:南瓜 少許;小蔥 一(yi)小把;油 適量;鹽 適量;


步驟:

1、南瓜去皮(pi)切薄片(pian)。

2、鍋中放(fang)油,稍多,燒熱后放(fang)入南瓜(gua)片翻炒。

3、這個(ge)過程比(bi)較久,南瓜會從硬硬的(de)變(bian)成面面的(de)模樣,要(yao)耐心。如果怕南瓜不(bu)熟,可以稍微(wei)噴(pen)點水蓋(gai)上(shang)鍋蓋(gai)燜一會,但水不(bu)要(yao)多了,不(bu)然(ran)會變(bian)成水煮南瓜,不(bu)香的(de)。

4、等南(nan)瓜炒面了,調(diao)入鹽(yan),出鍋撒上(shang)蔥(cong)花(hua)就可(ke)以了。


小貼士

如果有不(bu)粘鍋,最好(hao)用不(bu)粘鍋。另外,雖然是素菜,油(you)要稍微多點,這樣南(nan)瓜才香。


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