炒黑魚片的做法:
【主料】:黑魚片250克
【輔(fu)料(liao)】:胡蘿卜半(ban)根,柿子椒(jiao)半(ban)個(ge),冬(dong)筍1個(ge),色拉油適量(liang)(liang),食鹽4克,雞粉2克,蔥5克,姜(jiang)5克,料(liao)酒5克,淀粉適量(liang)(liang),胡椒(jiao)粉適量(liang)(liang),黑(hei)木耳適量(liang)(liang)
步驟:
1.黑魚片清洗干(gan)凈后,放入適(shi)量鹽,少許雞粉(fen),白胡椒粉(fen),料酒,及(ji)生粉(fen)抓勻
2.放入冰箱冷藏腌制(zhi)10分鐘以上
3.胡(hu)蘿(luo)卜、青椒、冬筍切片,姜切片,蔥切段,黑木耳(er)泡(pao)開焯(zhuo)水(shui)
4.鍋中放油燒熱(re)后,放入腌制(zhi)好的魚片滑炒至顏色變白關火撈(lao)出
5.鍋中(zhong)的余油(you)燒熱(re)后(hou),放(fang)入姜片蔥段煸炒(chao)
6.依次(ci)放入胡蘿(luo)(luo)卜、黑木耳及冬筍片翻炒(chao),炒(chao)至胡蘿(luo)(luo)卜略(lve)微變軟
7.加入(ru)青椒(jiao)翻炒1分鐘,放(fang)入(ru)少許(xu)鹽(yan)
8.出鍋(guo)前倒(dao)入(ru)黑魚片,倒(dao)少許稀的(de)水淀粉勾(gou)芡(qian),翻炒(chao)均勻即可
小貼士:
1、腌制(zhi)時用手抓到感(gan)覺魚片變得粘(zhan)粘(zhan)的,有點兒(er)粘(zhan)手就上漿好(hao)了
2、滑炒的意(yi)思是鍋中放油(you)燒熱后(hou),放入魚片迅(xun)速用鍋鏟撥(bo)散
3、魚片(pian)就會變的透明至發白時關火,利用余(yu)溫把魚片(pian)燙至八(ba)九成熟即(ji)可