如(ru)何在婚姻(yin)中(zhong)談戀愛(ai) 小夫妻相處的十大準則

如何在婚(hun)姻中(zhong)談戀愛 小夫妻相處的十大準則(ze)

俗話說的好，相愛容易，相處(chu)難。在甜(tian)蜜戀愛之后，平淡而真實(shi)的婚(hun)后生(sheng)活可不能(neng)像以(yi)前一樣隨心所欲了。要維(wei)護好家庭的美滿，雙方都需要作出調整和努力。這里(li)為(wei)小(xiao)夫妻們(men)提個醒，維(wei)護家庭和睦，人(ren)人(ren)有責。

據(ju)美國(guo)《赫芬頓郵報》報道，世界(jie)上真(zhen)的(de)有(you)此生不(bu)渝的(de)愛(ai)嗎？很多人認為，婚(hun)姻是愛(ai)情的(de)墳墓。但(dan)是實際上，婚(hun)姻中持續一生的(de)愛(ai)是絕(jue)對(dui)存在的(de)。研(yan)究婚(hun)姻和兩性關(guan)系(xi)的(de)心理學家們給出了幾(ji)點建議，可以讓你在婚(hun)姻中享有(you)浪漫一生的(de)愛(ai)情。

相信愛情可以是持久的

盡(jin)管現在(zai)社(she)會(hui)離(li)婚率很高，對婚姻不(bu)忠或不(bu)滿的現象時(shi)有發生，但(dan)不(bu)要絕望。2012年(nian)發表在(zai)《人格與社(she)會(hui)心(xin)理學雜志》

上的(de)一項研(yan)究顯示，40%的(de)婚齡在10年(nian)以上的(de)已(yi)婚者稱自己(ji)(ji)還(huan)在“濃(nong)烈(lie)的(de)愛(ai)情(qing)”之中(zhong)。婚齡在30年(nian)以上的(de)夫婦中(zhong)，40%的(de)女(nv)性和35%的(de)男性稱自己(ji)(ji)還(huan)在享受“濃(nong)烈(lie)的(de)愛(ai)情(qing)”。

除此之(zhi)外，神經科(ke)學方面的(de)研究(jiu)也證明，強(qiang)烈的(de)浪漫愛情可以持續一生。2011年，《社會認知(zhi)和(he)情感科(ke)學》刊登了(le)一項(xiang)研究(jiu)結果。研究(jiu)結果表(biao)明，夫婦之(zhi)間可以彼此長久的(de)相愛。

心(xin)理學研(yan)究(jiu)者指出，“想要知道如何(he)保持(chi)長(chang)久的(de)(de)浪漫(man)愛情關鍵在于要科學地認(ren)識它。我們的(de)(de)大腦會將長(chang)久的(de)(de)充滿激情的(de)(de)愛情作為中以獲得獎勵為目標導向的(de)(de)行為。獎勵包(bao)括壓(ya)力和(he)焦(jiao)慮(lv)降(jiang)低(di)、安全感、平靜的(de)(de)狀態以及(ji)同另(ling)一個人(ren)成(cheng)為同伴等等。”

保持一種“盲目去愛”的感覺

當我們第一(yi)次(ci)愛上某人時，連他走過的路面都會崇(chong)拜，會覺(jue)得他是(shi)世界(jie)上最(zui)有魅力的、最(zui)聰明的。但(dan)是(shi)經年(nian)累月長期相處之后，還(huan)能保(bao)持一(yi)種(zhong)持久的強(qiang)烈的愛情，最(zui)重要的就是(shi)要保(bao)持一(yi)種(zhong)“盲目去愛”的感覺(jue)。

日內(nei)瓦(wa)大學的研究(jiu)人員(yuan)在(zai)看(kan)(kan)了將(jiang)近500份的研究(jiu)報告之后，只(zhi)找到(dao)唯一(yi)(yi)一(yi)(yi)點能(neng)夠(gou)在(zai)婚(hun)姻中保持(chi)長(chang)久浪漫的愛情的線索，那就(jiu)是(shi)：始終對伴侶(lv)保持(chi)一(yi)(yi)種積極幻想的能(neng)力，始終覺得(de)對方(fang)就(jiu)是(shi)好看(kan)(kan)的、聰明的、有趣的、溫(wen)柔(rou)的……，即使隨著時間(jian)的推移，和對方(fang)在(zai)一(yi)(yi)起也(ye)始終會很快樂。

夫妻總是一起嘗試新鮮的事情

無聊是保持持久浪漫(man)感情(qing)的一大障(zhang)礙，成功的夫婦會找到保持新鮮(xian)感的方(fang)式。

心理學(xue)研究表明，感(gan)受到最強(qiang)烈的(de)愛情(qing)的(de)夫妻，不僅能(neng)感(gan)受到對(dui)方身體上和情(qing)感(gan)上的(de)吸(xi)引(yin)力，而(er)且還喜歡一起參與新(xin)鮮的(de)或(huo)具有挑戰性的(de)活動。心理學(xue)家指出(chu)，新(xin)鮮的(de)能(neng)激發興趣的(de)活動可以喚起對(dui)情(qing)侶(lv)的(de)愛慕之心，燃起一如當初的(de)火花。

保持獨立性

婚(hun)姻讓人找到(dao)(dao)了共同生活(huo)的(de)(de)伴侶，人們傾向于在婚(hun)姻中尋找安全感和穩(wen)定性，但是隨著(zhu)時間(jian)的(de)(de)推移，只是為(wei)了滿足(zu)彼此需要而存在的(de)(de)婚(hun)姻會慢(man)慢(man)失去激情。因(yin)此，如(ru)果(guo)夫妻可(ke)以(yi)保(bao)持自(zi)己的(de)(de)獨立性，讓對(dui)方看到(dao)(dao)自(zi)己在熟(shu)悉的(de)(de)領域(yu)活(huo)躍著(zhu)，就可(ke)以(yi)始終保(bao)持一種新鮮(xian)的(de)(de)視角去看待對(dui)方。

心理學家建議：“如果(guo)你想繼續保留(liu)激(ji)情(qing)的火(huo)花，那么就給你的伴侶留(liu)出空(kong)間，讓(rang)他(ta)去做自(zi)己(ji)擅(shan)長的事情(qing)。當他(ta)展(zhan)現出自(zi)信時，要趁此機會好好欣賞他(ta)。”

把對生活的熱情注入到愛情之中

心理學家發(fa)(fa)現(xian)對生(sheng)(sheng)活(huo)(huo)的熱(re)情(qing)(qing)有助于保持一生(sheng)(sheng)的浪漫愛情(qing)(qing)。2012斯托尼(ni)布魯克大學的一項研究發(fa)(fa)現(xian)，那(nei)些對生(sheng)(sheng)活(huo)(huo)投注熱(re)情(qing)(qing)的人在愛情(qing)(qing)中也(ye)更(geng)容易獲(huo)得成功。

醫學博(bo)士Susan Krauss Whitbourne指出，“那些對(dui)生活有著(zhu)熱情和強烈(lie)(lie)情感的(de)人也會對(dui)愛情傾注同(tong)樣強烈(lie)(lie)的(de)感覺。”

把彼此之間的關系視作自我實現的旅途

在過去很多人(ren)是通過婚姻尋找安全感(gan)(gan)和(he)保(bao)障，但是現在更(geng)多的人(ren)步(bu)入(ru)婚姻是要尋找自我實(shi)現和(he)個(ge)人(ren)價值的實(shi)現。這(zhe)樣(yang)的婚姻對雙(shuang)方(fang)來說滿意度更(geng)強，但這(zhe)樣(yang)的婚姻也要求每個(ge)人(ren)都能對感(gan)(gan)情投入(ru)更(geng)多的時(shi)間和(he)精力。

西北大學社會心理學教(jiao)授Eli J。 Finkel 說，“從滿(man)意度和離(li)婚(hun)率方面看，現(xian)在的婚(hun)姻(yin)普遍比過(guo)去的要差些。從滿(man)意度和個(ge)人幸福感的方面來講，現(xian)在最好的那種(zhong)婚(hun)姻(yin)比過(guo)去最好的要強。”

和過去(qu)將(jiang)婚姻作為滿(man)足生存需求(qiu)不同，我們現在(zai)講婚姻視作自我實(shi)現的一個途(tu)徑。只要(yao)雙方(fang)都愿意并(bing)且能夠投(tou)入足夠的精(jing)力和時間，就能收獲持(chi)久的浪漫愛情。

小夫妻相處需知的十個準則

1、不能不顧時間場合互相揭短

夫(fu)妻發生口角時，必須(xu)注意時間和場合，以(yi)免(mian)傷了對方的自尊(zun)心。

2、不能按自己的生活習慣要求對方

夫妻畢竟(jing)是兩個不同的(de)個體(ti)，苛求地方按自(zi)己(ji)的(de)生(sheng)活習慣要求對方，會讓家庭充滿火藥味。

3、娘家婆家不要分得太清楚

夫(fu)妻雙方來(lai)自(zi)不同的(de)家庭，從心理上有維護自(zi)己家庭的(de)自(zi)私性，剛(gang)結婚的(de)夫(fu)妻容(rong)易犯這樣(yang)的(de)錯(cuo)誤。

4、不要經常拿別的異性與對方比較

人(ren)各不同(tong)，每個人(ren)都有(you)自(zi)己的(de)特色之處，動不動就拿其(qi)他異性(xing)來比(bi)較愛人(ren)是不負責任的(de)，這樣的(de)話很傷人(ren)自(zi)尊也特打(da)擊人(ren)。

5、不能經常無故晚歸或在外夜宿

工作很(hen)忙、應酬多，于(yu)是(shi)晚回家是(shi)常(chang)事，這(zhe)當然無可厚(hou)非，但要掌握(wo)尺度，長此下去必然會影(ying)響到(dao)夫妻的(de)感情。

6、妻分工別過于明確

家庭不(bu)是(shi)企業(ye)，分工不(bu)應該那么明確，誰有時(shi)間(jian)誰多做(zuo)一點，這樣才能其樂融融。

7、不能遇事不協商只管自己高興

家(jia)里(li)的事情要(yao)兩人一起協商(shang)，那(nei)種(zhong)只管自(zi)己高興而(er)不(bu)顧對方想法的人，是搞不(bu)好家(jia)庭(ting)關系的。

8、工作怨氣不可以帶回家里撒

現(xian)代人工(gong)作壓力大，經常會(hui)把(ba)工(gong)作中的(de)情緒不知覺的(de)帶回家(jia)，這樣(yang)搞不好(hao)會(hui)把(ba)家(jia)庭這個最后的(de)港灣(wan)毀掉。

9、“離婚”二字不要常常嘴邊掛

動(dong)不(bu)動(dong)就(jiu)提(ti)離婚的夫妻，遲早一天會夢想(xiang)成真，如果你不(bu)想(xiang)這一天早一點到來，就(jiu)趕緊改掉這個壞習慣。

10、不能覺得“誰賺錢誰當家”

有人認為誰賺錢誰就當家，這(zhe)樣說既沒有家庭(ting)的溫情味(wei)，也一定很讓這(zhe)個家庭(ting)危機四伏。