如何在(zai)婚姻中談戀愛 小(xiao)夫妻相處的(de)十大準則

如何在(zai)婚姻中談(tan)戀愛(ai) 小夫(fu)妻相處的(de)十大準則

俗話說(shuo)的好(hao)，相愛容(rong)易，相處(chu)難。在甜蜜戀愛之后(hou)，平淡而真實的婚后(hou)生活可(ke)不能(neng)像(xiang)以前一樣隨心所欲了(le)。要(yao)維(wei)護(hu)好(hao)家庭的美滿，雙方都需要(yao)作出調整和努力。這里為小夫妻們(men)提(ti)個醒，維(wei)護(hu)家庭和睦，人人有責(ze)。

據美國《赫芬(fen)頓(dun)郵報》報道(dao)，世界上真的(de)(de)(de)有(you)此(ci)生(sheng)不渝的(de)(de)(de)愛(ai)(ai)嗎？很多人認為，婚(hun)姻(yin)是(shi)愛(ai)(ai)情的(de)(de)(de)墳墓。但(dan)是(shi)實際上，婚(hun)姻(yin)中(zhong)持續一(yi)生(sheng)的(de)(de)(de)愛(ai)(ai)是(shi)絕對存在的(de)(de)(de)。研究(jiu)婚(hun)姻(yin)和(he)兩性關系的(de)(de)(de)心理學(xue)家們(men)給出了(le)幾點建議，可以讓你在婚(hun)姻(yin)中(zhong)享有(you)浪(lang)漫一(yi)生(sheng)的(de)(de)(de)愛(ai)(ai)情。

相信愛情可以是持久的

盡管現在(zai)社(she)(she)會離婚(hun)率很高，對婚(hun)姻不忠或不滿(man)的現象時有發生，但(dan)不要絕望(wang)。2012年發表在(zai)《人格與社(she)(she)會心理學雜志》

上的(de)(de)一項研(yan)究顯(xian)示，40%的(de)(de)婚(hun)齡(ling)在10年(nian)以上的(de)(de)已婚(hun)者(zhe)稱自(zi)己(ji)(ji)還(huan)在“濃烈的(de)(de)愛情”之中(zhong)。婚(hun)齡(ling)在30年(nian)以上的(de)(de)夫婦中(zhong)，40%的(de)(de)女(nv)性和35%的(de)(de)男性稱自(zi)己(ji)(ji)還(huan)在享受(shou)“濃烈的(de)(de)愛情”。

除此(ci)之外，神經科學(xue)方(fang)面(mian)的研究也證明，強烈(lie)的浪漫(man)愛情可以持續一生。2011年，《社會(hui)認(ren)知(zhi)和情感科學(xue)》刊(kan)登了(le)一項研究結果。研究結果表明，夫(fu)婦(fu)之間可以彼此(ci)長久的相愛。

心(xin)理學研究者指出，“想要(yao)知道如何保持長久(jiu)的(de)浪漫愛(ai)情(qing)關(guan)鍵在于(yu)要(yao)科學地認識它。我們的(de)大(da)腦會將(jiang)長久(jiu)的(de)充滿激情(qing)的(de)愛(ai)情(qing)作(zuo)為中以獲(huo)得獎勵為目標導向(xiang)的(de)行為。獎勵包括壓力和焦(jiao)慮(lv)降低(di)、安(an)全感、平(ping)靜的(de)狀態以及(ji)同另一個人成為同伴等(deng)等(deng)。”

保持一種“盲目去愛”的感覺

當我們第一(yi)(yi)次(ci)愛上某(mou)人時，連(lian)他走過(guo)的路面都(dou)會崇拜，會覺得他是世界上最(zui)(zui)有魅力的、最(zui)(zui)聰明的。但(dan)是經年(nian)累月長期相處之(zhi)后，還能(neng)保持(chi)(chi)一(yi)(yi)種(zhong)持(chi)(chi)久的強(qiang)烈的愛情，最(zui)(zui)重要(yao)的就(jiu)是要(yao)保持(chi)(chi)一(yi)(yi)種(zhong)“盲(mang)目去(qu)愛”的感覺。

日內瓦大學的(de)(de)研(yan)究(jiu)人(ren)員在看了將近500份的(de)(de)研(yan)究(jiu)報告之后(hou)，只(zhi)找(zhao)到唯(wei)一(yi)一(yi)點能夠在婚(hun)姻中保持長久(jiu)浪(lang)漫的(de)(de)愛情的(de)(de)線索，那就是：始終(zhong)對(dui)(dui)伴(ban)侶保持一(yi)種積極幻(huan)想的(de)(de)能力(li)，始終(zhong)覺得對(dui)(dui)方就是好看的(de)(de)、聰明(ming)的(de)(de)、有趣的(de)(de)、溫柔的(de)(de)……，即使(shi)隨著時(shi)間的(de)(de)推移(yi)，和對(dui)(dui)方在一(yi)起也始終(zhong)會很快(kuai)樂。

夫妻總是一起嘗試新鮮的事情

無聊是保持(chi)持(chi)久浪漫感情的(de)一大障礙，成功的(de)夫(fu)婦會找到保持(chi)新鮮感的(de)方式。

心理(li)學研究表(biao)明，感(gan)受(shou)到最(zui)強(qiang)烈(lie)的(de)愛(ai)情的(de)夫妻(qi)，不僅能(neng)感(gan)受(shou)到對方身(shen)體上和情感(gan)上的(de)吸引力，而且(qie)還喜歡一(yi)起(qi)(qi)參與(yu)新鮮(xian)的(de)或具有挑戰性的(de)活動。心理(li)學家(jia)指出，新鮮(xian)的(de)能(neng)激發興趣的(de)活動可以喚起(qi)(qi)對情侶(lv)的(de)愛(ai)慕之心，燃起(qi)(qi)一(yi)如(ru)當初的(de)火花。

保持獨立性

婚(hun)姻(yin)讓人(ren)找到了共同生活的伴侶，人(ren)們(men)傾向于(yu)在婚(hun)姻(yin)中尋(xun)找安全(quan)感和(he)穩(wen)定性(xing)，但(dan)是(shi)隨(sui)著時間(jian)的推移，只(zhi)是(shi)為了滿足彼此需(xu)要而存在的婚(hun)姻(yin)會慢慢失(shi)去(qu)(qu)激(ji)情。因此，如果夫(fu)妻可(ke)以保(bao)持自(zi)己的獨(du)立性(xing)，讓對方看(kan)到自(zi)己在熟(shu)悉的領(ling)域活躍著，就(jiu)可(ke)以始終保(bao)持一種新鮮的視角去(qu)(qu)看(kan)待(dai)對方。

心理學家(jia)建議：“如果(guo)你想繼(ji)續保留激情的火花，那么就給(gei)你的伴侶留出空(kong)間，讓(rang)他去做自己(ji)擅(shan)長的事情。當(dang)他展現出自信時(shi)，要趁此(ci)機會好好欣賞他。”

把對生活的熱情注入到愛情之中

心理學家發現(xian)(xian)對(dui)生活(huo)的熱情有助于保(bao)持(chi)一生的浪(lang)漫愛(ai)(ai)情。2012斯托尼布魯(lu)克大學的一項研究發現(xian)(xian)，那些對(dui)生活(huo)投注熱情的人(ren)在愛(ai)(ai)情中也更(geng)容易獲得成功。

醫學(xue)博士Susan Krauss Whitbourne指出，“那些對生活有著熱(re)情和強烈(lie)(lie)情感(gan)的人也會對愛情傾注同樣強烈(lie)(lie)的感(gan)覺。”

把彼此之間的關系視作自我實現的旅途

在過去很多(duo)(duo)(duo)人(ren)(ren)是通過婚姻尋找安全(quan)感(gan)和保(bao)障，但是現(xian)在更多(duo)(duo)(duo)的(de)人(ren)(ren)步入婚姻是要(yao)尋找自我實現(xian)和個人(ren)(ren)價值的(de)實現(xian)。這樣(yang)的(de)婚姻對雙方來說滿意度更強，但這樣(yang)的(de)婚姻也要(yao)求(qiu)每個人(ren)(ren)都能對感(gan)情投入更多(duo)(duo)(duo)的(de)時間和精力。

西北大學(xue)社會心理學(xue)教(jiao)授Eli J。 Finkel 說，“從滿(man)意度(du)(du)和離婚率方面看，現(xian)在的(de)婚姻(yin)普遍比過(guo)去的(de)要差些。從滿(man)意度(du)(du)和個人(ren)幸福感的(de)方面來講，現(xian)在最(zui)好的(de)那種婚姻(yin)比過(guo)去最(zui)好的(de)要強(qiang)。”

和過去將婚姻作為滿足生存需求(qiu)不同，我們現在講婚姻視作自我實現的一個途徑。只要雙(shuang)方都愿意并且能夠投入足夠的精力和時間，就能收獲持(chi)久的浪(lang)漫愛情。

小夫妻相處需知的十個準則

1、不能不顧時間場合互相揭短

夫(fu)妻發生口角時，必須注意時間(jian)和場(chang)合，以免傷了對方(fang)的自尊心。

2、不能按自己的生活習慣要求對方

夫(fu)妻畢竟是兩個(ge)不同的(de)個(ge)體，苛(ke)求地方(fang)(fang)按自己的(de)生活習慣要求對方(fang)(fang)，會讓(rang)家庭充滿火藥味。

3、娘家婆家不要分得太清楚

夫(fu)妻(qi)雙方來自不同的家庭，從心理(li)上有(you)維(wei)護自己家庭的自私(si)性，剛結(jie)婚的夫(fu)妻(qi)容易犯這樣(yang)的錯誤。

4、不要經常拿別的異性與對方比較

人(ren)各不同，每個人(ren)都有自己的特(te)(te)色之處，動不動就拿(na)其(qi)他異(yi)性(xing)來(lai)比較(jiao)愛人(ren)是不負責任的，這(zhe)樣(yang)的話很傷人(ren)自尊(zun)也特(te)(te)打擊(ji)人(ren)。

5、不能經常無故晚歸或在外夜宿

工(gong)作很忙、應酬多，于是(shi)晚回(hui)家(jia)是(shi)常(chang)事，這(zhe)當然無可(ke)厚非，但要(yao)掌握尺(chi)度，長此下(xia)去必(bi)然會(hui)影響到(dao)夫妻的感情。

6、妻分工別過于明確

家庭(ting)不是企業，分(fen)工不應該那么明確，誰(shui)有時間誰(shui)多做一(yi)點(dian)，這樣(yang)才能其樂融融。

7、不能遇事不協商只管自己高興

家(jia)里的(de)事情要(yao)兩人(ren)一起協商，那種只管自己高興而不顧(gu)對方(fang)想法的(de)人(ren)，是搞不好家(jia)庭關(guan)系的(de)。

8、工作怨氣不可以帶回家里撒

現(xian)代(dai)人工作壓力(li)大，經常會(hui)把(ba)工作中(zhong)的(de)情緒不知覺的(de)帶(dai)回家，這(zhe)樣搞不好會(hui)把(ba)家庭這(zhe)個最(zui)后(hou)的(de)港灣(wan)毀掉。

9、“離婚”二字不要常常嘴邊掛

動(dong)不(bu)動(dong)就(jiu)提離婚的夫(fu)妻，遲早一(yi)天會夢想成真(zhen)，如果你不(bu)想這(zhe)(zhe)一(yi)天早一(yi)點到來，就(jiu)趕緊改掉這(zhe)(zhe)個壞習慣。

10、不能覺得“誰賺錢誰當家”

有(you)人認為(wei)誰賺錢誰就當家(jia)(jia)，這樣說(shuo)既沒有(you)家(jia)(jia)庭的溫情味，也(ye)一定很讓(rang)這個家(jia)(jia)庭危機四伏(fu)。