雙肩書包

該類書包(bao)的(de)最(zui)明顯特征就是背面有兩根(gen)(gen)用來扣(kou)在肩(jian)膀(bang)上的(de)帶(dai)子，一般(ban)在幼(you)兒園、小學應用比較(jiao)廣泛。根(gen)(gen)據材質的(de)不同又(you)會分成帆布(bu)包(bao)、牛津布(bu)包(bao)、尼龍布(bu)包(bao)。雙(shuang)肩(jian)包(bao)的(de)主要優(you)點是方便(bian)攜帶(dai)，解放雙(shuang)手，為外出提(ti)供了方便(bian)。

單肩書包

又分單(dan)肩挎包(bao)和斜(xie)挎包(bao)。單(dan)肩書(shu)包(bao)一(yi)般容量較(jiao)小，方便攜(xie)帶。不(bu)但在上學(xue)的時(shi)候使用(yong)，在逛(guang)街的時(shi)候一(yi)樣可以使用(yong)，所以單(dan)肩書(shu)包(bao)已經慢慢的成為(wei)一(yi)種時(shi)尚(shang)品(pin)。單(dan)肩書(shu)包(bao)主(zhu)要消費對象以年輕人為(wei)主(zhu)，特別是中學(xue)生(sheng)，大學(xue)生(sheng)。

拉桿書包

像拉桿箱，可以減少孩子們背部的承重。但孩子長期單手側拉書包，脊椎受力不均勻，而且容易扭傷手腕。長期拖較重的物體，會使人軀體前傾，可能導致駝背、塌腰等脊椎彎曲現象。【詳細>>】

首選雙肩包

孩(hai)子盡量采取雙肩背(bei)的背(bei)包方(fang)式(shi)。雙肩背(bei)方(fang)式(shi)能分(fen)散背(bei)包重量，從(cong)而減少體形遭扭(niu)曲(qu)的可能性(xing)。

拉桿書包

拉桿書(shu)包對年(nian)紀(ji)稍小的(de)(de)學生是(shi)個不(bu)(bu)錯的(de)(de)選(xuan)擇，因為他們不(bu)(bu)需要(yao)經常(chang)換教室或(huo)上下(xia)樓。拉桿書(shu)包的(de)(de)拉桿足夠長，孩子用起來不(bu)(bu)用彎(wan)腰或(huo)扭身子；書(shu)包下(xia)輪(lun)應足夠大，可(ke)以保(bao)證拉拽時不(bu)(bu)會(hui)震動(dong)和顛簸。

量身而買

一般來說，書包不(bu)應比孩子的(de)身體還寬；背(bei)在身上(shang)，書包底部(bu)不(bu)要低于孩子腰(yao)部(bu)10厘米。背(bei)書包時(shi)，書包頂部(bu)不(bu)高(gao)于小孩頭部(bu)，腰(yao)帶位(wei)置應在腰(yao)部(bu)對落(luo)2-3寸之間(jian)。書包的(de)底部(bu)與(yu)下背(bei)部(bu)等(deng)高(gao)，書包位(wei)于背(bei)部(bu)中(zhong)間(jian)位(wei)置，而不(bu)是耷(da)拉在屁股上(shang)哦。

設計合理

書包內部空間設計合理，可以將孩(hai)子各種書本(ben)、文(wen)具(ju)、生活用(yong)品分類放，能(neng)從(cong)小培養孩(hai)子的(de)收納與整理能(neng)力。

質料要輕

由于學生已經要攜(xie)帶大量(liang)的(de)書本和物(wu)品回校，所以(yi)為免學生的(de)負荷增加(jia)，書包(bao)應該盡量(liang)選擇(ze)輕身(shen)的(de)質(zhi)料。

肩帶要寬

肩(jian)(jian)帶(dai)應該寬闊，有助減低書(shu)包對(dui)肩(jian)(jian)膊所(suo)造成的壓力，并可以(yi)(yi)平均分散書(shu)包的重(zhong)量(liang)；而備有軟(ruan)墊的肩(jian)(jian)帶(dai)則可以(yi)(yi)減輕書(shu)包對(dui)斜(xie)方肌所(suo)做成的勞(lao)損(sun)，假(jia)如(ru)肩(jian)(jian)帶(dai)過幼，斜(xie)方肌便會較(jiao)易感到(dao)疲(pi)勞(lao)。

備有腰帶

使(shi)用腰帶(dai)可以令(ling)書包(bao)更貼近(jin)背部，將(jiang)書包(bao)的重量平均地卸在(zai)腰骨(gu)和(he)盤骨(gu)上面(mian)。而且腰帶(dai)可以將(jiang)書包(bao)固(gu)定在(zai)腰部，防止書包(bao)搖(yao)擺(bai)不定，減(jian)低脊骨(gu)和(he)肩(jian)膊(bo)所(suo)承受的壓力(li)。

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書包過重導致頸椎病

如果書包太重(zhong)，把(ba)孩子(zi)往后拉，孩子(zi)們(men)的(de)脖子(zi)只能往前伸(shen)，身體向前傾，脊柱(zhu)就有被壓彎的(de)可能，頸椎屬于脊柱(zhu)的(de)一部分，自(zi)然(ran)也會受到影響。書包的(de)設計失當或背過重(zhong)書包都(dou)容易(yi)導致兒(er)童(tong)含背。

年齡體質不同承重有異

小學生書包重量在5公斤以內合適，七年級學生書包的重量應為5—6公斤，一、二年級的孩子最好把書包的重量控制在1.5公斤以下。其次，盡量不要使用單肩背的書包，另外還應多進行體育鍛煉，因為不同的體質可以應付不同的重量。【詳細>>】

盡量拉緊背包帶

專家(jia)建議，背(bei)(bei)(bei)包(bao)(bao)時應始終把背(bei)(bei)(bei)包(bao)(bao)位置保(bao)持在后背(bei)(bei)(bei)肌肉最強壯的中部(bu)。所以，背(bei)(bei)(bei)包(bao)(bao)者應該盡量拉緊背(bei)(bei)(bei)包(bao)(bao)帶(dai)，防止書(shu)包(bao)(bao)滑到背(bei)(bei)(bei)部(bu)以下。這需要(yao)家(jia)長(chang)幫助孩子適當調整背(bei)(bei)(bei)包(bao)(bao)肩帶(dai)長(chang)短，使孩子比較容易背(bei)(bei)(bei)起和放下書(shu)包(bao)(bao)。

合理放置包內物品

專(zhuan)家說，合理(li)放(fang)置書(shu)包內(nei)物(wu)品也(ye)很重(zhong)要(yao)，最重(zhong)物(wu)品應放(fang)在(zai)最貼近背(bei)部的(de)位置。總之(zhi)，孩子(zi)的(de)身(shen)體發(fa)育不(bu)能因為書(shu)包太重(zhong)而受到(dao)損害，孩子(zi)背(bei)書(shu)包的(de)方式一定(ding)要(yao)正(zheng)確才行。

手洗書包

a．在清(qing)洗(xi)(xi)(xi)之前先(xian)將書(shu)包浸泡水(shui)中(zhong)（水(shui)溫30度(du)以下，浸泡時(shi)間十分(fen)鐘內為宜），可(ke)使水(shui)分(fen)深入纖(xian)維中(zhong)，先(xian)行除去(qu)水(shui)溶性污物，這樣書(shu)包在清(qing)洗(xi)(xi)(xi)時(shi)就可(ke)以減少洗(xi)(xi)(xi)劑(ji)用(yong)量(liang)，達到更佳的洗(xi)(xi)(xi)滌(di)效果；

b．深色(se)面料請單獨洗(xi)滌，以(yi)避(bi)免污染其他衣物(wu)，切勿(wu)使用含有(you)（漂(piao)白劑、熒(ying)光劑、磷）之(zhi)洗(xi)滌劑，易傷害(hai)棉織纖維(wei)；

c．書(shu)包清洗后請勿(wu)用(yong)手擰干(gan)，手擰書(shu)包容易變形(xing)，不可用(yong)毛刷直接刷洗，輕揉即可，可直接待水(shui)自然(ran)(ran)滴至快(kuai)干(gan)時，甩一甩自然(ran)(ran)晾(liang)干(gan)，避免日曬，因為(wei)紫外線(xian)易造成褪色，使用(yong)自然(ran)(ran)晾(liang)干(gan)方式，切勿(wu)烘(hong)干(gan)。

機洗書包

a．洗(xi)衣(yi)機清洗(xi)時(shi)請將書(shu)包裝入(ru)(ru)洗(xi)衣(yi)袋(dai)內，置(zhi)入(ru)(ru)洗(xi)衣(yi)機（水溫30度以下），用(yong)軟(ruan)性洗(xi)滌劑（ 水性洗(xi)衣(yi)液(ye)）；

b．書包漂洗后脫水不宜太干（約六、七分干），取出甩一甩自然晾干，避免日曬，因為紫外線易造成褪色，自然晾干，切勿烘干。【詳細>>】