食用阿(a)膠(jiao)有禁忌 吃阿(a)膠(jiao)的注意(yi)事項是哪(na)些

1.用量

阿(a)膠藥(yao)用(yong)時一般用(yong)量(liang)(liang)為3~9克，宜飯(fan)前服用(yong)；具體用(yong)量(liang)(liang)要根據(ju)個體體質情況來定。

2.蒸化

阿膠不宜直接入煎(jian)，須單獨加水蒸化。

3.忌口

按傳統習慣，服用阿膠期間還須忌口，如生冷食(shi)物(wu)、蘿卜、濃茶等(deng)。

4.阿膠不是越陳越好

有些(xie)人(ren)在服用(yong)阿(a)膠(jiao)(jiao)之后，會出現(xian)火氣亢盛、喉嚨干痛及(ji)大便(bian)秘結或(huo)大便(bian)帶血等癥狀(zhuang)。產生上述癥狀(zhuang)的(de)原(yuan)因是服用(yong)了新(xin)鮮的(de)阿(a)膠(jiao)(jiao)所致(zhi)。新(xin)鮮阿(a)膠(jiao)(jiao)在陰涼干燥(zao)處存放上一年半載，就可以了，過(guo)于長(chang)久存放，則會導致(zhi)阿(a)膠(jiao)(jiao)中的(de)膠(jiao)(jiao)原(yuan)蛋白脆化變性(xing)，所以建(jian)議不超過(guo)5年。

5.進補需防消化不良

阿膠性滋膩，容(rong)易(yi)引起消(xiao)化不良(liang)的(de)癥狀。脾胃為后天之本，如果(guo)脾胃功能受阻，再好的(de)藥物人體(ti)也(ye)無法(fa)消(xiao)受。因此，服用阿膠，尤(you)其是(shi)脾胃功能不足(zu)者，最好配(pei)以(yi)調理脾胃的(de)藥，這樣(yang)能促進(jin)阿膠的(de)消(xiao)化吸收，效果(guo)自(zi)然倍(bei)增。阿膠雖然效果(guo)很好，但(dan)是(shi)也(ye)不能過分(fen)的(de)去吃。正所謂(wei)凡是(shi)都要適量(liang)，只(zhi)有這樣(yang)才會(hui)起到事半功倍(bei)的(de)效果(guo)。

6.經期別吃阿膠

很多女性(xing)認為月(yue)(yue)經(jing)(jing)(jing)(jing)期(qi)間應該吃一些溫熱(re)的(de)(de)東西，例如(ru)(ru)紅棗、阿(a)膠來(lai)補(bu)血(xue)(xue)，其實這是很籠(long)統且錯誤的(de)(de)觀點。專家指出(chu)，阿(a)膠的(de)(de)補(bu)血(xue)(xue)功(gong)效(xiao)雖然非(fei)常好，但是月(yue)(yue)經(jing)(jing)(jing)(jing)期(qi)間服用，會(hui)產生月(yue)(yue)經(jing)(jing)(jing)(jing)的(de)(de)波動如(ru)(ru)月(yue)(yue)經(jing)(jing)(jing)(jing)量減(jian)少、月(yue)(yue)經(jing)(jing)(jing)(jing)排不干凈等情況(kuang)(kuang)。在非(fei)月(yue)(yue)經(jing)(jing)(jing)(jing)期(qi)間第一次(ci)服用阿(a)膠的(de)(de)正常未婚女性(xing)有出(chu)現月(yue)(yue)經(jing)(jing)(jing)(jing)延后的(de)(de)情況(kuang)(kuang)。月(yue)(yue)經(jing)(jing)(jing)(jing)期(qi)不能吃阿(a)膠的(de)(de)原因：因為阿(a)膠除有補(bu)血(xue)(xue)作用亦有止(zhi)血(xue)(xue)作用，所以，女性(xing)在月(yue)(yue)經(jing)(jing)(jing)(jing)初期(qi)勿(wu)食阿(a)膠。