跳(tiao)(tiao)舞毯是一種能夠進行舞蹈游(you)戲(xi)(xi)的(de)(de)設備，它將游(you)戲(xi)(xi)、音(yin)樂、舞蹈、運動(dong)等因素結合在(zai)一起，受到(dao)(dao)了廣大年輕(qing)人的(de)(de)喜愛(ai)。跳(tiao)(tiao)舞毯的(de)(de)整個游(you)戲(xi)(xi)過程都是用腳來完(wan)成，可(ke)不(bu)受天氣，時間的(de)(de)限制(zhi)，游(you)戲(xi)(xi)開始時，會出(chu)現音(yin)樂，游(you)戲(xi)(xi)者的(de)(de)屏幕畫面會不(bu)斷(duan)出(chu)現上、下、左(zuo)、右的(de)(de)箭頭，只要箭頭移到(dao)(dao)與頂(ding)部箭頭框(kuang)重合的(de)(de)位置，玩家用腳踩(cai)對應(ying)踏板(ban)即可(ke)。而游(you)戲(xi)(xi)者在(zai)規定的(de)(de)時間內，完(wan)成指定的(de)(de)動(dong)作(zuo)(zuo)，就能得分(fen)，動(dong)作(zuo)(zuo)越(yue)到(dao)(dao)位，得分(fen)越(yue)高。

1、接電腦式

接(jie)電(dian)腦(nao)(nao)(nao)式跳舞毯(tan)可細分為薄毯(tan)、厚毯(tan)、超厚毯(tan)三種(zhong)(zhong)類型，這(zhe)(zhe)種(zhong)(zhong)跳舞毯(tan)一(yi)般是(shi)(shi)USB接(jie)口，任何USB接(jie)口的(de)(de)電(dian)腦(nao)(nao)(nao)都可以使用。但是(shi)(shi)由于跳舞毯(tan)的(de)(de)芯片不同，有些電(dian)腦(nao)(nao)(nao)會出現不識別的(de)(de)現象。導致這(zhe)(zhe)樣的(de)(de)原因(yin)有很多，一(yi)個是(shi)(shi)有些電(dian)腦(nao)(nao)(nao)（尤其是(shi)(shi)品牌機(ji)）的(de)(de)主板有廠家設置的(de)(de)一(yi)些處理限制，所(suo)(suo)以會出現不識別的(de)(de)問題。另一(yi)個是(shi)(shi)由于跳舞毯(tan)的(de)(de)芯片不是(shi)(shi)最新研發的(de)(de)芯片，所(suo)(suo)以對有些電(dian)腦(nao)(nao)(nao)的(de)(de)支持度不夠好。還有就(jiu)是(shi)(shi)D版或(huo)OEM版的(de)(de)2000/XP系統本(ben)身攜帶(dai)的(de)(de)驅(qu)動文件有問題，這(zhe)(zhe)個很好解決，從網上下載一(yi)個驅(qu)動就(jiu)好。

2、接電(dian)視式

這種跳舞(wu)毯(tan)(tan)(tan)是音頻、視頻三接頭的(de)(de)，一般(ban)(ban)(ban)來說黃色(se)(se)是視頻線，白色(se)(se)是左(zuo)聲道音頻線，紅(hong)色(se)(se)是右聲道音頻線。接電視的(de)(de)跳舞(wu)毯(tan)(tan)(tan)一般(ban)(ban)(ban)沒有(you)超厚(hou)毯(tan)(tan)(tan)，只有(you)薄毯(tan)(tan)(tan)和厚(hou)毯(tan)(tan)(tan)兩種。與(yu)接電腦(nao)的(de)(de)跳舞(wu)毯(tan)(tan)(tan)不(bu)同，這種跳舞(wu)毯(tan)(tan)(tan)的(de)(de)游戲和所有(you)舞(wu)曲(qu)都(dou)是由跳舞(wu)毯(tan)(tan)(tan)內置的(de)(de)芯片來計算完(wan)成(cheng)的(de)(de)，所以(yi)舞(wu)曲(qu)數量是有(you)限的(de)(de)，一般(ban)(ban)(ban)從30～50首(shou)不(bu)等。

3、兩用式

這種跳舞(wu)(wu)毯(tan)即可(ke)以(yi)單獨在(zai)(zai)電(dian)(dian)腦(nao)上(shang)(shang)使用(yong)，也可(ke)以(yi)單獨在(zai)(zai)電(dian)(dian)視(shi)(shi)上(shang)(shang)使用(yong)。在(zai)(zai)電(dian)(dian)腦(nao)上(shang)(shang)使用(yong)時(shi)，用(yong)產品自帶的(de)(de)光盤(pan)，將(jiang)游(you)戲安裝到您的(de)(de)電(dian)(dian)腦(nao)上(shang)(shang)，接(jie)上(shang)(shang)跳舞(wu)(wu)毯(tan)，打開(kai)游(you)戲，就(jiu)可(ke)以(yi)玩(wan)了。在(zai)(zai)電(dian)(dian)視(shi)(shi)上(shang)(shang)使用(yong)時(shi)，將(jiang)紅黃(huang)白三根線接(jie)在(zai)(zai)電(dian)(dian)視(shi)(shi)機對(dui)應的(de)(de)三個AV接(jie)口上(shang)(shang)，打開(kai)跳舞(wu)(wu)毯(tan)電(dian)(dian)源，將(jiang)電(dian)(dian)視(shi)(shi)用(yong)遙控器調到視(shi)(shi)頻1或(huo)視(shi)(shi)頻2就(jiu)會出現(xian)跳舞(wu)(wu)毯(tan)的(de)(de)畫面了，然后按(an)跳舞(wu)(wu)毯(tan)的(de)(de)提示就(jiu)可(ke)以(yi)正常游(you)戲了。

4、接VCD式

這(zhe)(zhe)種跳舞(wu)毯(tan)(tan)(tan)是先(xian)插到VCD/DVD上(shang)，然后再與電視鏈接。也(ye)是由4節5號或7號電池供電。這(zhe)(zhe)種毯(tan)(tan)(tan)子主要靠內置芯片運(yun)算(suan)游戲，VCD/DVD讀取(qu)舞(wu)曲，一般也(ye)只有薄毯(tan)(tan)(tan)和厚毯(tan)(tan)(tan)兩種。舞(wu)曲不能(neng)從網上(shang)下載，只能(neng)購買相應的(de)VCD光盤(pan)。VCD/DVD跳舞(wu)毯(tan)(tan)(tan)系列中有一種帶(dai)沙錘的(de)六鍵跳舞(wu)毯(tan)(tan)(tan)，跳起來是“手舞(wu)足(zu)蹈”的(de)，有喜(xi)歡(huan)的(de)JMS可以考慮(lv)這(zhe)(zhe)種毯(tan)(tan)(tan)子。

5、PS/PS2接口式

準確的說這種毯子并不是跳舞毯，一般有功夫毯和足球毯兩種類型，對應支持PS/PS2的拳擊格斗游戲和足球游戲，當然你也可以用來跳舞。這種毯子制作時利用了感光元件，所以造價比較高，價格比較昂貴。【詳細>>】

一(yi)、玩跳(tiao)舞毯有什么好處

1、纖體

置身(shen)于競(jing)爭激烈(lie)的現代生(sheng)活中，事業(ye)、家庭、生(sheng)活等盡管(guan)已使你歷(li)練已久，卻仍感到肩上(shang)的擔子(zi)不輕。日趨惡(e)劣的環境污染、城市擁擠的人流(liu)。這一(yi)切都讓人更(geng)易焦躁、憂郁、疲勞。抽時間(jian)練練健舞(wu)星(xing)跳(tiao)舞(wu)毯吧。她特(te)別(bie)適合(he)現代女(nv)性(xing)，是一(yi)種減壓(ya)、塑形的好方式。

2、健身

我們生(sheng)活在一(yi)個節奏飛快、競爭(zheng)殘酷(ku)的(de)年代(dai)(dai)，時(shi)(shi)間(jian)就是知識(shi)和機遇，時(shi)(shi)間(jian)就是金錢。高爾夫(fu)、旅游(you)等固然(ran)有其(qi)好處，但不(bu)(bu)(bu)(bu)僅需(xu)要大量(liang)一(yi)次性(xing)消(xiao)費，時(shi)(shi)間(jian)也(ye)是許(xu)多消(xiao)費者所負擔不(bu)(bu)(bu)(bu)起(qi)的(de)。而健舞毯健身則足不(bu)(bu)(bu)(bu)出戶，老少(shao)咸宜，既節省(sheng)(sheng)金錢，又節省(sheng)(sheng)時(shi)(shi)間(jian)，不(bu)(bu)(bu)(bu)能不(bu)(bu)(bu)(bu)說是一(yi)種(zhong)經濟高效的(de)現代(dai)(dai)健身方(fang)式。

3、瘦身

使(shi)用跳舞毯，你只需要每天抽出一個小時(shi)的(de)(de)時(shi)間就可(ke)在愉悅的(de)(de)氛圍中輕(qing)松(song)消耗掉1200千卡以上(shang)的(de)(de)熱量。

二、跳跳舞毯有壞處嗎(ma)

跳(tiao)(tiao)跳(tiao)(tiao)舞(wu)(wu)毯(tan)的(de)好處(chu)是(shi)(shi)顯然易見的(de)，但是(shi)(shi)不(bu)正確(que)的(de)跳(tiao)(tiao)跳(tiao)(tiao)舞(wu)(wu)毯(tan)也(ye)會(hui)帶來不(bu)少壞處(chu)。跳(tiao)(tiao)跳(tiao)(tiao)舞(wu)(wu)毯(tan)對技巧要求不(bu)高，這種有氧運動可以消耗(hao)體內多余脂肪，達到減肥目的(de)。但是(shi)(shi)，如果長時間地(di)跳(tiao)(tiao)舞(wu)(wu)毯(tan)健身，持(chi)續不(bu)斷地(di)一路攀升(sheng)跳(tiao)(tiao)下去，很快就會(hui)變(bian)成(cheng)劇(ju)烈運動，出現無氧運動，不(bu)利身心健康。

在跳(tiao)舞毯上跳(tiao)舞，牽動(dong)到的(de)肌(ji)肉主要是膝關(guan)(guan)節(jie)的(de)伸肌(ji)和屈肌(ji)、踝關(guan)(guan)節(jie)等，關(guan)(guan)節(jie)能扭屈較(jiao)少(shao)，不容(rong)易遭受損(sun)傷。但是，由于(yu)跳(tiao)動(dong)時一般(ban)是前腳掌著地，小腿(tui)的(de)三頭肌(ji)，腓腸肌(ji)二個頭，比(bi)目(mu)魚肌(ji)一個頭的(de)運動(dong)量比(bi)較(jiao)大，上身只是起到平衡作用，天(tian)長日久，小腿(tui)的(de)肌(ji)肉會很發達。為(wei)此，愛美女士當心小腿(tui)變粗而降低雙腿(tui)魅力(li)。

飯后消化器官血液循環大增，以幫助食物的消化。如果飯后立即使用跳舞毯，血液就會流向運動器官，使消化器官的血液量受到影響，不利食物消化。飯后胃中處于飽和狀態，如果常在此時忘情跳舞，容易引起胃下垂。劇烈的運動還可能導致胃腸痙攣而胃疼，有心腦血管疾病者和高度近視眼者，也不宜飯后跳舞。一般說來，宜飯后休息40分鐘左右，再進行跳舞娛樂。【詳細>>】

一、接電(dian)視式產品連接方法(fa)

這種跳舞毯(tan)是(shi)音(yin)頻、視頻三接(jie)頭的，一般(ban)來說黃色(se)是(shi)視頻線，白(bai)色(se)是(shi)左聲(sheng)道音(yin)頻線，紅色(se)是(shi)右聲(sheng)道音(yin)頻線。跳舞毯(tan)一般(ban)由4節5號或7號電(dian)池供電(dian)，在跳舞毯(tan)的前(qian)部有開關和指示燈。把插頭接(jie)到(dao)電(dian)視相應的接(jie)口上(shang)，切(qie)換(huan)到(dao)AV，開啟跳舞毯(tan)，就出現游戲畫面(mian)了。

二、兩(liang)用式產品(pin)連接方法

這種跳舞毯即可以單獨在電腦上使用，也可以單獨在電視上使用。在電腦上使用時，用產品自帶的光盤，將游戲安裝到您的電腦上，接上跳舞毯，打開游戲，就可以玩了。而在電視上使用時，將紅黃白三根線接在電視機對應的三個AV接口上，打開跳舞毯電源，將電視用遙控器調到視頻1或視頻2就會出現跳舞毯的畫面了，然后按跳舞毯的提示就可以正常游戲了。【詳細>>】

1、跳(tiao)(tiao)舞(wu)毯手(shou)柄可以用(yong)來玩游戲或跳(tiao)(tiao)舞(wu)，用(yong)手(shou)柄時，首先(xian)把跳(tiao)(tiao)舞(wu)毯連(lian)接到電視和手(shou)柄上。

2、然后用(yong)腳踩毯子(zi)，選擇想(xiang)要玩的(de)游(you)戲，手拿(na)手柄向(xiang)下(xia)用(yong)力揮動，即可進(jin)入游(you)戲，如(ru)果沒有反應(ying)請在(zai)毯子(zi)上方揮動即可進(jin)入。

3、假設(she)我們進入了網球(qiu)游戲界(jie)面(mian)，按住手柄(bing)開關上(shang)方按鍵發球(qiu)，球(qiu)拋起后直接(jie)揮動(dong)手柄(bing)，球(qiu)送(song)對面(mian)打過來(lai)快(kuai)要(yao)落地彈起時，快(kuai)速(su)揮動(dong)手柄(bing)即可。

4、假設我們進入了乒乓球界面，按手(shou)柄開關上方按鍵發球，球拋(pao)起(qi)后直接揮動手(shou)柄，球送對面打過來快要落(luo)地彈起(qi)時，快速揮動手(shou)柄即可(ke)。

5、假(jia)設我(wo)們進入(ru)了(le)切水果畫面，人站在毯(tan)子(zi)(zi)中(zhong)間，屏幕(mu)上(shang)八個(ge)箭(jian)頭(tou)與毯(tan)子(zi)(zi)上(shang)的(de)按(an)(an)鍵(jian)方(fang)向相對(dui)應(ying)(ying)，踩中(zhong)毯(tan)子(zi)(zi)上(shang)哪(na)個(ge)方(fang)向鍵(jian)，再揮動(dong)手(shou)柄的(de)時候，屏幕(mu)上(shang)對(dui)應(ying)(ying)的(de)方(fang)向箭(jian)頭(tou)就會(hui)出(chu)(chu)現刀(dao)鋒，當水果出(chu)(chu)來的(de)時候首(shou)先需要快速判定踩哪(na)個(ge)按(an)(an)鍵(jian)，踩中(zhong)毯(tan)子(zi)(zi)上(shang)按(an)(an)鍵(jian)后直接(jie)揮動(dong)手(shou)柄，屏幕(mu)上(shang)對(dui)應(ying)(ying)方(fang)向箭(jian)頭(tou)就會(hui)出(chu)(chu)現刀(dao)鋒切除(chu)水果了(le)。

6、假設我們進入了手舞模式，當屏幕中手掌從下方出來，與屏幕上方手掌重合的時候直接揮動手柄即可。【詳細>>】

玩跳(tiao)舞毯是可以(yi)(yi)減肥(fei)的(de)，跳(tiao)舞毯是一項很好的(de)有氧運(yun)(yun)動(dong)，并且(qie)運(yun)(yun)動(dong)量(liang)較大。使用(yong)跳(tiao)舞毯可以(yi)(yi)消(xiao)耗體內大量(liang)脂(zhi)肪(fang)，長期使用(yong)可以(yi)(yi)達到消(xiao)脂(zhi)減肥(fei)的(de)功效。而且(qie)，跳(tiao)10幾分鐘(zhong)就(jiu)會開(kai)始出汗，運(yun)(yun)動(dong)量(liang)大概(gai)等同于騎自(zi)行車，堅持使用(yong)這個跳(tiao)舞毯運(yun)(yun)動(dong)的(de)方(fang)式，即可以(yi)(yi)保證每天(tian)的(de)運(yun)(yun)動(dong)量(liang)，又能夠減少脂(zhi)肪(fang)。

跳舞毯的減肥效果要跟據跳舞的快慢來確認，一般前10分鐘，可能只是熱身用，消耗的熱量不會大于100卡。當運動達到30分鐘時，身體消耗的熱量才會有明顯的增加。跳舞毯的減肥效果還會根據你選歌的快慢、完成度來決定，一般一首歌在150-450卡左右。外，室內空氣的流通也會讓熱量的消耗有提升，如果這時你的身體還可以接著跳下去（腳部、肺和心臟沒有明顯難受感），在跳完60分鐘后，最少能消耗掉900卡的熱量。【詳細>>】

1、簡(jian)單的(de)跑步(bu)模(mo)式(shi)，練習(xi)腿部肌肉很有效，這種模(mo)式(shi)對于兒童或青少年比較合適，可以在一(yi)定程度上，幾種孩子的(de)注(zhu)意力。

2、動感音樂跳起(qi)來，中老年(nian)(nian)人(ren)可以(yi)選擇廣場舞系列，年(nian)(nian)輕人(ren)選擇街舞，家里人(ren)多，還(huan)可以(yi)一起(qi)來PK，看誰(shui)連擊得多。

3、練(lian)練(lian)瑜伽(jia)舒活一下筋骨(gu)，女生還可以用跳舞毯來練(lian)練(lian)瑜伽(jia)，只需(xu)要花很(hen)少的錢就相當于上(shang)了私教課(ke)，練(lian)練(lian)身體的柔韌度(du)。

4、打(da)打(da)網(wang)球(qiu)(qiu)或羽(yu)毛(mao)球(qiu)(qiu)，如果你喜歡網(wang)球(qiu)(qiu)或羽(yu)毛(mao)球(qiu)(qiu)，但(dan)是苦于(yu)沒有對手一起練習，那么(me)跳舞毯可以滿足你的(de)一切需要。

5、家用跳舞毯能加載各種小游戲，例如切水果、打地鼠、五子棋等等，只要你下載好相應的程序，就能利用手柄來進行各種游戲。【詳細>>】

一(yi)、清潔方法

1、跳舞(wu)毯是一種電器，一般情(qing)況下(xia)不能水(shui)(shui)洗，只能擦(ca)洗。擦(ca)洗時，要用(yong)(yong)柔軟干凈的抹布沾取(qu)少量清水(shui)(shui)擦(ca)洗，輕輕擦(ca)拭毯面，如有(you)必要可使用(yong)(yong)中(zhong)性洗滌(di)劑進行局部擦(ca)洗。擦(ca)洗后，要及(ji)時風干。

2、跳舞(wu)毯(tan)內含(han)有線路版，因此請勿大力(li)擦洗，也不可(ke)將水飛濺到毯(tan)面上，否則可(ke)能(neng)會損壞跳舞(wu)毯(tan)。

3、跳舞毯上(shang)的灰塵(chen)，可(ke)以(yi)用吸(xi)塵(chen)器處理，也(ye)可(ke)以(yi)放到通風地方(fang)把汗(han)漬晾干(gan)，然后用手拍掉(diao)灰塵(chen)即可(ke)。

二、保養技巧

1、新買的跳舞(wu)毯應及(ji)時打開，新的跳舞(wu)毯均會(hui)有塑膠(jiao)味，但(dan)此氣味并不會(hui)影響人身健康，一(yi)兩天后氣味自(zi)然消失。可以用橘子皮包在紙巾里(li)和毯子放在一(yi)起，一(yi)個晚上就會(hui)消除氣味，或者放在通風口處，吹一(yi)兩個小時。

2、在使用的過程中，應當盡可能的避免(mian)跳舞(wu)毯與尖(jian)硬物品進行接觸，以(yi)免(mian)跳舞(wu)毯發生傷(shang)損現象。

3、使用(yong)跳舞毯(tan)進(jin)行(xing)游戲(xi)(xi)時，最好脫掉鞋(xie)子進(jin)行(xing)游戲(xi)(xi)，不要穿著高跟鞋(xie)（特指女性朋友）等可能(neng)對跳舞毯(tan)表面造成損傷的鞋(xie)子進(jin)行(xing)游戲(xi)(xi)。

4、跳舞(wu)(wu)毯(tan)(tan)表面(mian)應保持清潔，切(qie)忌將液體物(wu)質(zhi)(zhi)灑于跳舞(wu)(wu)毯(tan)(tan)之(zhi)上，如果不(bu)慎(shen)將液體物(wu)質(zhi)(zhi)灑落舞(wu)(wu)毯(tan)(tan)上，應立即使用紙巾等(deng)吸水性(xing)較強的物(wu)品進行清理。

5、放置跳舞毯(tan)的空地(di)，其表(biao)面一定要平整，不能(neng)有明(ming)顯(xian)的凹凸部(bu)位，以免(mian)對按鍵(jian)或內(nei)部(bu)線路造成損(sun)傷(shang)。

6、當(dang)游戲結束后，跳(tiao)舞毯最好是(shi)平整放(fang)(fang)置(zhi)，盡(jin)量(liang)不要(yao)(yao)折(zhe)疊(die)，就算是(shi)要(yao)(yao)折(zhe)疊(die)收起，也不要(yao)(yao)折(zhe)疊(die)過于多(duo)層(ceng)，也不要(yao)(yao)在其上(shang)面放(fang)(fang)入任何物品，以免毯內線(xian)路(lu)受損(sun)。

7、日常放置跳(tiao)舞(wu)毯的空間要(yao)通(tong)風良好，并(bing)保持周(zhou)圍環(huan)境的干(gan)燥，以(yi)免跳(tiao)舞(wu)毯受潮以(yi)后，發生內部短路現(xian)象。

8、如果跳舞毯發生損傷，應去專門機構進行維修，不要擅自拆開跳舞毯，以免造成二次的人為損壞。【詳細>>】