【嬰(ying)幼兒(er)(er)奶粉】嬰(ying)兒(er)(er)奶粉如(ru)何(he)分段 如(ru)何(he)區(qu)分1-3段嬰(ying)幼兒(er)(er)奶粉
【嬰幼兒奶(nai)粉(fen)】嬰兒奶(nai)粉(fen)如(ru)何(he)分段 如(ru)何(he)區分1-3段嬰幼兒奶(nai)粉(fen)
接觸過(guo)奶粉(fen)(fen)(fen)的(de)(de)(de)媽媽都(dou)知(zhi)道(dao),奶粉(fen)(fen)(fen)包裝的(de)(de)(de)下方(fang)一(yi)般(ban)都(dou)會印有醒(xing)目(mu)的(de)(de)(de)阿拉(la)伯數字,這(zhe)些(xie)(xie)數字對應具體的(de)(de)(de)年齡(ling)(ling)段(duan)。精明媽媽會依據寶(bao)寶(bao)年齡(ling)(ling)來(lai)選購不(bu)(bu)同(tong)分段(duan)的(de)(de)(de)奶粉(fen)(fen)(fen),因為不(bu)(bu)同(tong)階段(duan)的(de)(de)(de)奶粉(fen)(fen)(fen)的(de)(de)(de)營(ying)養(yang)比例(li)和成分并不(bu)(bu)相同(tong)。寶(bao)寶(bao)在(zai)哪個(ge)階段(duan)需要哪些(xie)(xie)營(ying)養(yang)成分?不(bu)(bu)同(tong)分段(duan)的(de)(de)(de)奶粉(fen)(fen)(fen)它們(men)的(de)(de)(de)營(ying)養(yang)比例(li)又有什么區別?我們(men)一(yi)起(qi)來(lai)探個(ge)究竟。
處在不(bu)同(tong)(tong)成(cheng)長期的寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)對營養的需求不(bu)一(yi)樣(yang),寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)在不(bu)同(tong)(tong)階(jie)段(duan)所(suo)需的營養也不(bu)一(yi)樣(yang)。嬰幼兒配方奶粉(fen)(fen)會根(gen)據寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)適用年(nian)齡(ling)進行分(fen)(fen)段(duan)。常見的分(fen)(fen)段(duan)有1段(duan)(0-6個(ge)月(yue))、2段(duan)(6-12個(ge)月(yue))和3段(duan)(1-3歲)。但這種(zhong)分(fen)(fen)段(duan)形式并非絕對的,例如日本奶粉(fen)(fen)常見分(fen)(fen)段(duan)是1段(duan)(0-9個(ge)月(yue))、2段(duan)(9-24個(ge)月(yue))。所(suo)以,媽媽們不(bu)要把奶粉(fen)(fen)的常見分(fen)(fen)段(duan)當(dang)作公式一(yi)樣(yang)機(ji)械(xie)地裝在心里,購買(mai)時(shi)要看清它的具(ju)體年(nian)齡(ling)分(fen)(fen)法。
不同年(nian)齡段奶粉成分有異
3歲之前的的幼兒(er)配方奶(nai)粉(fen)(fen)是(shi)媽媽關注的重(zhong)點,小編特(te)地挑選了某知名品牌(pai)的3個不(bu)同(tong)分段嬰兒(er)幼兒(er)牛(niu)奶(nai)粉(fen)(fen)來作比較,看(kan)看(kan)它們用(yong)(yong)不(bu)同(tong)營養(yang)成分的用(yong)(yong)意在哪里,以便媽媽們以后選購奶(nai)粉(fen)(fen)更(geng)理智。
1段奶粉:蛋白質(zhi)有講(jiang)究
1段(duan)奶(nai)粉(fen)在嬰幼兒奶(nai)粉(fen)中(zhong)受到的(de)(de)關注是(shi)最多的(de)(de),我們可以(yi)從它(ta)的(de)(de)營(ying)養(yang)成(cheng)(cheng)(cheng)分表中(zhong)知道,1段(duan)奶(nai)粉(fen)并不(bu)是(shi)追(zhui)求某種(zhong)營(ying)養(yang)成(cheng)(cheng)(cheng)分含量(liang)大(da),而是(shi)追(zhui)求營(ying)養(yang)成(cheng)(cheng)(cheng)分和成(cheng)(cheng)(cheng)分配比(bi)夠科學(xue),讓寶(bao)寶(bao)吃得(de)健康。
孕期胎寶(bao)寶(bao)
適(shi)合0-6個月寶(bao)寶(bao)的(de)(de)1段奶(nai)(nai)粉含蛋(dan)(dan)白(bai)(bai)質(zhi)(zhi)較低,這是因為寶(bao)寶(bao)的(de)(de)消化功能(neng)還不完善。從上表中(zhong)可知(zhi),1段和(he)(he)2段的(de)(de)蛋(dan)(dan)白(bai)(bai)質(zhi)(zhi)下面(mian)都有明確標明酪(lao)蛋(dan)(dan)白(bai)(bai)和(he)(he)乳清(qing)蛋(dan)(dan)白(bai)(bai)兩(liang)者(zhe)的(de)(de)比例,1段中(zhong)的(de)(de)酪(lao)蛋(dan)(dan)白(bai)(bai)和(he)(he)乳清(qing)蛋(dan)(dan)白(bai)(bai)的(de)(de)比例是4:6,這種科學的(de)(de)配比更(geng)適(shi)合寶(bao)寶(bao)。蛋(dan)(dan)白(bai)(bai)質(zhi)(zhi)有大分子酪(lao)蛋(dan)(dan)白(bai)(bai)和(he)(he)乳清(qing)蛋(dan)(dan)白(bai)(bai),乳清(qing)蛋(dan)(dan)白(bai)(bai)對嬰兒的(de)(de)腸(chang)胃(wei)負擔小。剛出生寶(bao)寶(bao)的(de)(de)腸(chang)胃(wei)很(hen)脆(cui)弱,所以1段奶(nai)(nai)粉的(de)(de)乳清(qing)蛋(dan)(dan)白(bai)(bai)比重(zhong)比2段以后的(de)(de)奶(nai)(nai)粉更(geng)高。
0-6個月(yue)
2段(duan)奶(nai)粉:重視智力和視力發育
寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)滿6個月后,在(zai)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)身體正常的(de)情(qing)況下就可以(yi)轉(zhuan)2段(duan)奶(nai)粉(fen)了(le)。在(zai)轉(zhuan)奶(nai)過程中,不(bu)易消化的(de)、新的(de)輔食都不(bu)建(jian)議(yi)給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)添加。剛開始(shi)轉(zhuan)為2段(duan)奶(nai)粉(fen)時要盡量避開早上空腹(fu)的(de)第一(yi)(yi)(yi)餐(can)或晚上臨睡覺前最后一(yi)(yi)(yi)餐(can)。換奶(nai)粉(fen)需(xu)要1段(duan)和(he)2段(duan)的(de)奶(nai)粉(fen)有一(yi)(yi)(yi)個混合使用的(de)過渡(du)期,讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)逐漸適應。
6-12個(ge)月
6個(ge)月以上的(de)寶貝生長發育加(jia)快(kuai),對蛋(dan)白(bai)質和能(neng)量(liang)(liang)的(de)需求加(jia)大,所(suo)以2段配方奶粉的(de)蛋(dan)白(bai)質和能(neng)量(liang)(liang)的(de)含量(liang)(liang)都有所(suo)增加(jia)。為了(le)防止寶寶肥(fei)胖,2段配方奶粉的(de)脂肪含量(liang)(liang)會有所(suo)減少。另外,寶寶從(cong)這個(ge)時(shi)期開始(shi)腦(nao)細胞發育加(jia)快(kuai),此時(shi)應促使孩子(zi)腦(nao)智力(li)和視(shi)力(li)發育,所(suo)以2段奶粉會增加(jia)能(neng)補充這兩個(ge)方面發育的(de)營養成分。
3段奶粉:注重(zhong)骨骼和牙齒生長
適合1歲以上寶寶的(de)3段(duan)配方奶粉需要進(jin)一(yi)步調整必需脂肪酸(suan)、亞油酸(suan)、蛋白(bai)質等(deng)營養(yang)素(su)(su)的(de)比例,并添加(jia)牛黃(huang)酸(suan),鈣、鐵(tie)等(deng)礦物質及多(duo)種(zhong)維生素(su)(su),以保證寶貝(bei)獲得(de)充(chong)足均衡的(de)營養(yang)。這個年齡段(duan)的(de)寶貝(bei)已經(jing)可以進(jin)食很多(duo)種(zhong)食物,并從中獲得(de)豐富的(de)營養(yang)素(su)(su)。奶粉不再(zai)是寶貝(bei)惟一(yi)或主要的(de)營養(yang)素(su)(su)來源。
1-3歲
奶粉沖飲的四種誤區
很多的(de)新手媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)在照顧寶寶的(de)日常生活中,經(jing)常會(hui)遇(yu)到一些煩惱(nao)或對帶孩子(zi)明顯(xian)存(cun)在一些誤(wu)區。比如(ru)奶粉(fen)沖飲經(jing)常會(hui)遇(yu)到如(ru)下四個誤(wu)區:
嬰(ying)兒奶(nai)粉(fen)如(ru)何(he)(he)分段 如(ru)何(he)(he)區(qu)分1-3段嬰(ying)幼兒奶(nai)粉(fen)
用(yong)過熱(re)的水(shui)沖調
有的(de)(de)爸(ba)媽以為,幼小的(de)(de)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)抵(di)抗力差,我們得(de)倍加(jia)呵護。既然對(dui)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)使用的(de)(de)奶瓶(ping)奶嘴都(dou)要(yao)經過高溫消毒,那么,不能消毒的(de)(de)奶粉也至少(shao)應該用沸水沖調才對(dui),這樣才安全。于是(shi)就把奶粉先倒入奶瓶(ping),接(jie)著將開水沖入。這樣做(zuo)的(de)(de)直接(jie)后(hou)果(guo)是(shi)奶粉結(jie)塊,無法充(chong)分(fen)溶解,蛋白質(zhi)也被破壞了。寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)吃了這樣的(de)(de)奶,既難以消化,又(you)沒法獲得(de)需要(yao)的(de)(de)營養(yang)成(cheng)分(fen)。
3-6歲
用冷水沖調
做(zuo)過化學實(shi)驗的(de)(de)(de)人都知道(dao),適當的(de)(de)(de)溫度是催化劑,能加(jia)快化學反應的(de)(de)(de)速度;糖、鹽、奶粉(fen)(fen)(fen)等在(zai)溫水(shui)里比較容易溶解(jie),調(diao)(diao)出來的(de)(de)(de)溶液比較均勻。在(zai)奶粉(fen)(fen)(fen)外包(bao)裝的(de)(de)(de)“飲用(yong)方法”一(yi)(yi)欄里,生(sheng)產廠商都會標上“用(yong)溫開水(shui)沖服(fu)”的(de)(de)(de)字樣(yang)。可是有些粗心的(de)(de)(de)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)常常是不(bu)看說明(ming)的(de)(de)(de),她們往往想當然地調(diao)(diao)制奶粉(fen)(fen)(fen)。一(yi)(yi)次,我就看見一(yi)(yi)位媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)在(zai)用(yong)飲水(shui)機里的(de)(de)(de)冷(leng)水(shui)調(diao)(diao)給自(zi)己(ji)的(de)(de)(de)寶(bao)寶(bao)沖調(diao)(diao)奶粉(fen)(fen)(fen)。問(wen)她為(wei)什么(me)不(bu)用(yong)溫水(shui)沖調(diao)(diao),她回答說是她媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)教她這樣(yang)調(diao)(diao)的(de)(de)(de)。還有一(yi)(yi)位媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)說,她之所以用(yong)冷(leng)開水(shui)沖調(diao)(diao)奶粉(fen)(fen)(fen),是因為(wei)她的(de)(de)(de)寶(bao)寶(bao)喜歡喝(he)冷(leng)飲料。
在奶瓶里放(fang)入(ru)過(guo)量的奶粉(fen)
搞親子(zi)活(huo)動(dong)一般時(shi)間(jian)較(jiao)長,期間(jian)小寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)有可(ke)能(neng)(neng)(neng)需要(yao)飲(yin)奶(nai)2~3次(ci)(ci)(ci)(ci)。大(da)多(duo)數爸媽比較(jiao)講究,出門會(hui)帶(dai)上能(neng)(neng)(neng)分格存放(fang)奶(nai)粉(fen)的(de)(de)(de)(de)容器(qi),在(zai)每一格內放(fang)入供(gong)一次(ci)(ci)(ci)(ci)飲(yin)用的(de)(de)(de)(de)奶(nai)粉(fen),既能(neng)(neng)(neng)保(bao)證寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)(de)(de)飲(yin)用量,不(bu)會(hui)產生要(yao)么(me)不(bu)足要(yao)么(me)浪(lang)費的(de)(de)(de)(de)現象,又很方便,值(zhi)得(de)稱道。可(ke)有的(de)(de)(de)(de)爸媽嫌出門在(zai)外(wai),帶(dai)的(de)(de)(de)(de)東(dong)西多(duo)了麻煩,能(neng)(neng)(neng)精(jing)簡(jian)就(jiu)(jiu)精(jing)簡(jian),能(neng)(neng)(neng)不(bu)帶(dai)就(jiu)(jiu)不(bu)帶(dai)。這(zhe)種(zhong)想法并沒有錯,錯在(zai)他們(men)的(de)(de)(de)(de)具體(ti)做法上。這(zhe)些爸媽認(ren)為,參加(jia)活(huo)動(dong)就(jiu)(jiu)要(yao)展示自己和寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)(de)(de)美好(hao)(hao)形象,各種(zhong)衣服(fu)不(bu)能(neng)(neng)(neng)少帶(dai);零食在(zai)人際交往中的(de)(de)(de)(de)作用不(bu)小,不(bu)能(neng)(neng)(neng)少帶(dai);裝奶(nai)粉(fen)的(de)(de)(de)(de)容器(qi)體(ti)積較(jiao)大(da)且(qie)硬(ying)很占空(kong)間(jian),弄不(bu)好(hao)(hao)打翻(fan)了還(huan)會(hui)污染衣物,把它省了吧!那么(me),不(bu)能(neng)(neng)(neng)少帶(dai)的(de)(de)(de)(de)奶(nai)粉(fen)放(fang)哪?對(dui)了,就(jiu)(jiu)放(fang)在(zai)奶(nai)瓶里吧!他們(men)在(zai)奶(nai)瓶里放(fang)入可(ke)以(yi)吃2次(ci)(ci)(ci)(ci)以(yi)上的(de)(de)(de)(de)量。當(dang)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)第一次(ci)(ci)(ci)(ci)需要(yao)的(de)(de)(de)(de)時(shi)候,他們(men)沖調得(de)又多(duo)又濃,一次(ci)(ci)(ci)(ci)自然吃不(bu)完(wan)。剩下(xia)的(de)(de)(de)(de)留待(dai)下(xia)一次(ci)(ci)(ci)(ci)飲(yin)用。當(dang)第二(er)次(ci)(ci)(ci)(ci)需要(yao)時(shi),剩奶(nai)已經冷了。他們(men)就(jiu)(jiu)往奶(nai)瓶里加(jia)點熱水,兌成溫熱的(de)(de)(de)(de)給(gei)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)喝。
樣做的壞處很多(duo):
一、第一次喝的太濃(nong),第二第三次喝時可能(neng)過淡(dan)。過濃(nong),不(bu)易(yi)吸收消化,過淡(dan),營養和(he)能(neng)量(liang)攝入不(bu)足(zu),都不(bu)好。
二(er)、喝(he)剩的(de)奶放置時間長了(le)(le),容易(yi)變(bian)質,萬(wan)一(yi)寶寶喝(he)了(le)(le)變(bian)質的(de)奶引起胃腸不適或者引發高燒,豈不因小(xiao)失大?
沖(chong)多沖(chong)少(shao)太隨意
個(ge)別爸媽放奶(nai)粉的(de)(de)數量很(hen)隨意(yi),沖(chong)調(diao)用(yong)水量也或多或少,不(bu)講(jiang)究調(diao)配(pei)濃度(du)。這種做法(fa)也是不(bu)妥當的(de)(de)。嬰幼兒的(de)(de)適應(ying)(ying)能力(li)較(jiao)弱,又無法(fa)準(zhun)確(que)表達自己的(de)(de)感受,我們還是應(ying)(ying)該(gai)參(can)照奶(nai)粉外包裝(zhuang)上印的(de)(de)參(can)考數據調(diao)配(pei)比較(jiao)合(he)適,沖(chong)一次就能吃完(wan)的(de)(de)量。當然(ran),不(bu)同(tong)月齡(ling)寶(bao)寶(bao)之間是有(you)個(ge)性差異(yi)的(de)(de),還應(ying)(ying)當根(gen)據自家寶(bao)寶(bao)的(de)(de)特點作適當調(diao)整。
為了寶(bao)寶(bao)的健康(kang),請正確沖調奶粉
配方奶粉應該用37℃左右的溫水來沖調,先把水溫調到適合,再倒入奶粉攪拌均勻就可以喂食了。每個品牌的奶粉,一勺奶粉應該兌多少水都是不一樣的,以奶粉罐(袋)上的說明為準。專家建議的哺喂量,指的是清水的量,比如一次喂180毫升配方奶,指的是180毫的水加入適量的奶粉,沖調出來的奶液應該比180毫升清水略多。-->>嬰兒奶粉怎么沖 嬰兒奶粉溫度多少合適?