聰明的人往往會充分“利用”那些不喜歡的人。

1.接受并承認自己不會喜歡所有人的事實

你(ni)(ni)(ni)不喜(xi)歡的人也許本質上并不壞。你(ni)(ni)(ni)沒法和他相(xiang)處的原因是因為你(ni)(ni)(ni)們(men)有著不同的價(jia)值(zhi)觀，價(jia)值(zhi)觀的差異造成了(le)你(ni)(ni)(ni)們(men)之間的鴻(hong)溝。價(jia)值(zhi)觀的不同，會把你(ni)(ni)(ni)從想(xiang)象(xiang)中的美好世(shi)界(jie)帶回到現實世(shi)界(jie)。承認差異的存在，會讓你(ni)(ni)(ni)與(yu)周圍的人相(xiang)處得(de)更好。

2.不忽略、不回避，默默容忍不喜歡的人

你(ni)有(you)可能會(hui)害怕面對那些來自不(bu)喜(xi)歡(huan)(huan)的(de)人的(de)無盡(jin)的(de)指責。雖然這種情感會(hui)讓我們(men)不(bu)喜(xi)歡(huan)(huan)一個人，但也(ye)未必是什么壞事。“從行為學角度看，過分喜(xi)歡(huan)(huan)一個人與不(bu)喜(xi)歡(huan)(huan)一個人相比，前(qian)者(zhe)更容(rong)(rong)易產生(sheng)問題。”要記(ji)住，你(ni)也(ye)不(bu)是一個完美的(de)人，或許(xu)別(bie)人也(ye)在容(rong)(rong)忍你(ni)。

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3.恭敬禮貌地對待不喜歡的人

無論(lun)你(ni)對他人懷有(you)何種(zhong)情緒，對方往往會根據你(ni)的(de)態(tai)度(du)和行為來調節自己的(de)狀態(tai)，從而(er)產(chan)生(sheng)與你(ni)相(xiang)同的(de)情感(gan)。因此，你(ni)要時刻(ke)保(bao)持公(gong)平公(gong)正、沉著冷靜(jing)。

4.別將自己的期望強加給別人

如果一(yi)個人(ren)每次(ci)都(dou)讓你失望，那就意味著，你該適當(dang)調整期望值了。這樣(yang)你就會(hui)(hui)在心(xin)理上有所準(zhun)備，也不(bu)(bu)會(hui)(hui)對(dui)那些人(ren)的行(xing)為感到特(te)別驚(jing)訝。聰明人(ren)一(yi)直都(dou)在這樣(yang)做。所以他們往(wang)往(wang)不(bu)(bu)會(hui)(hui)對(dui)他們不(bu)(bu)喜歡(huan)的人(ren)的行(xing)為，表現(xian)得大(da)驚(jing)小怪。

5.成熟內斂，注重自我修養

無論你(ni)盡(jin)多大努力，總會有(you)人惹我(wo)們(men)(men)生(sheng)氣。在與(yu)惹你(ni)生(sheng)氣的(de)人打交道時，你(ni)要學(xue)會處理自(zi)己的(de)失落情緒，這(zhe)非常重要。不(bu)要總想(xiang)著(zhu)如(ru)何還擊(ji)，而是應該探究(jiu)自(zi)己如(ru)此反應的(de)原因。別人讓我(wo)們(men)(men)看(kan)(kan)不(bu)慣的(de)地(di)方，也往(wang)往(wang)意味著(zhu)，我(wo)們(men)(men)對(dui)自(zi)己也并不(bu)是一直(zhi)滿意。別人沒有(you)故意讓我(wo)們(men)(men)看(kan)(kan)不(bu)慣，而只是觸(chu)到(dao)了我(wo)們(men)(men)的(de)“怒點(dian)”。

將自己(ji)的(de)“情緒觸點”認清，你就能夠(gou)預期、緩和(he)甚(shen)至(zhi)選(xuan)擇自己(ji)的(de)反應(ying)。記住：改變自己(ji)的(de)看(kan)法、態度和(he)行為(wei)，遠比改變別(bie)人簡(jian)單得(de)多。

6.停下來，深呼吸

如果你能通過暫時(shi)停下(xia)手中的(de)工(gong)作，來控制(zhi)腎上腺素水平(ping)以及恢(hui)復大腦理智，那么(me)你就(jiu)會(hui)進入一(yi)個(ge)更(geng)好的(de)談話狀態，也(ye)會(hui)更(geng)容易忽略(lve)偏見。”深呼吸和退讓一(yi)步也(ye)能幫助你冷靜(jing)下(xia)來，防止(zhi)你過度反應，同時(shi)擁有更(geng)開放的(de)心態和思想。

7.表明自己的需求和立場

如果有(you)人總是(shi)惹你(ni)生(sheng)氣，你(ni)可以直接平靜(jing)地告訴他(ta)，他(ta)們的行為習慣或說話方(fang)式已經(jing)對你(ni)產(chan)生(sheng)了很大的困擾(rao)。不過(guo)，你(ni)要避(bi)免使(shi)用指(zhi)責性語言，盡量(liang)使(shi)用“你(ni)做……的時候，我(wo)感(gan)到……”的正(zheng)式語言。

8.保持距離

如果以(yi)上這(zhe)些都沒法做到(dao)(dao)，那么聰明的(de)人會(hui)選擇(ze)與他(ta)們不喜歡(huan)的(de)人保持(chi)距離(li)。給自己(ji)找個理由，繼續保持(chi)自己(ji)的(de)風格。如果在(zai)工作中遇到(dao)(dao)不喜歡(huan)的(de)人，那么就搬到(dao)(dao)別(bie)的(de)辦公室，或者在(zai)開會(hui)時相互坐(zuo)得(de)遠一點。

9.求大同，存小異

性格不同(tong)(tong)(tong)的(de)(de)人，處理問題的(de)(de)方(fang)(fang)式方(fang)(fang)法往往不同(tong)(tong)(tong)，因(yin)此，要(yao)和(he)不同(tong)(tong)(tong)性格的(de)(de)人相(xiang)處，就要(yao)善(shan)于在不同(tong)(tong)(tong)之(zhi)中發(fa)現共(gong)同(tong)(tong)(tong)之(zhi)處。尋找你們(men)之(zhi)間的(de)(de)共(gong)同(tong)(tong)(tong)之(zhi)處，共(gong)同(tong)(tong)(tong)的(de)(de)習慣、愛好(hao)或(huo)者(zhe)目標等，把意見不合的(de)(de)地方(fang)(fang)掩蓋住。

10.多了解別人

一個(ge)人的(de)(de)性(xing)格(ge)(ge)(ge)(ge)是(shi)在(zai)環境、教(jiao)育、實(shi)踐(jian)(jian)等(deng)條(tiao)件(jian)影響下形(xing)成的(de)(de)。人的(de)(de)性(xing)格(ge)(ge)(ge)(ge)之所以不同，正(zheng)是(shi)由(you)于人們所處(chu)的(de)(de)環境、所受的(de)(de)教(jiao)育和所經歷(li)的(de)(de)實(shi)踐(jian)(jian)不同而造成的(de)(de)。那么，當(dang)你(ni)與一個(ge)性(xing)格(ge)(ge)(ge)(ge)不同的(de)(de)人打交道時，或者與一個(ge)性(xing)格(ge)(ge)(ge)(ge)很特殊的(de)(de)人相處(chu)時，你(ni)就(jiu)應(ying)該了解一下他的(de)(de)性(xing)格(ge)(ge)(ge)(ge)形(xing)成的(de)(de)原因。