聰明的人往往會充分“利用”那些不喜歡的人。

1.接受并承認自己不會喜歡所有人的事實

你(ni)不(bu)喜歡的(de)人(ren)也許(xu)本質(zhi)上并不(bu)壞。你(ni)沒法和他相(xiang)處(chu)的(de)原因(yin)是因(yin)為你(ni)們(men)(men)有著不(bu)同的(de)價值觀，價值觀的(de)差(cha)(cha)異造(zao)成(cheng)了你(ni)們(men)(men)之間的(de)鴻溝。價值觀的(de)不(bu)同，會把你(ni)從(cong)想象中的(de)美好世界(jie)帶回到現實(shi)世界(jie)。承認差(cha)(cha)異的(de)存(cun)在，會讓你(ni)與周(zhou)圍的(de)人(ren)相(xiang)處(chu)得更好。

2.不忽略、不回避，默默容忍不喜歡的人

你有可能會害怕面對(dui)那些來自(zi)不喜(xi)歡(huan)(huan)的人的無(wu)盡的指(zhi)責。雖然這種情感會讓我(wo)們不喜(xi)歡(huan)(huan)一個人，但也(ye)未必是(shi)(shi)什么壞事。“從行為學角度看(kan)，過分喜(xi)歡(huan)(huan)一個人與(yu)不喜(xi)歡(huan)(huan)一個人相比(bi)，前者(zhe)更容(rong)易產生問題。”要記(ji)住，你也(ye)不是(shi)(shi)一個完美的人，或(huo)許別人也(ye)在容(rong)忍你。

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3.恭敬禮貌地對待不喜歡的人

無論你(ni)對他人懷(huai)有何種情緒，對方(fang)往往會根據你(ni)的態度(du)和行為來調節自(zi)己的狀態，從而產生與你(ni)相同的情感。因此，你(ni)要(yao)時刻保持公(gong)平公(gong)正、沉著冷靜(jing)。

4.別將自己的期望強加給別人

如果一個人每次(ci)都讓(rang)你失(shi)望，那就意味著，你該適當調整期望值(zhi)了。這樣(yang)你就會(hui)在(zai)心理上有所準(zhun)備(bei)，也(ye)不會(hui)對那些人的行為感到特別(bie)驚訝。聰明(ming)人一直都在(zai)這樣(yang)做。所以他們(men)往往不會(hui)對他們(men)不喜(xi)歡的人的行為，表(biao)現得(de)大驚小怪。

5.成熟內斂，注重自我修養

無論(lun)你盡多大努力(li)，總(zong)會有人(ren)惹(re)我(wo)們(men)(men)(men)生(sheng)氣。在與(yu)惹(re)你生(sheng)氣的(de)人(ren)打交道(dao)時，你要(yao)學會處理自己(ji)的(de)失落情緒，這非常重要(yao)。不(bu)要(yao)總(zong)想著如何還擊，而(er)是(shi)應(ying)該探(tan)究自己(ji)如此反應(ying)的(de)原因(yin)。別人(ren)讓我(wo)們(men)(men)(men)看不(bu)慣的(de)地方，也往往意(yi)味(wei)著，我(wo)們(men)(men)(men)對自己(ji)也并不(bu)是(shi)一直滿意(yi)。別人(ren)沒有故意(yi)讓我(wo)們(men)(men)(men)看不(bu)慣，而(er)只是(shi)觸到了我(wo)們(men)(men)(men)的(de)“怒點(dian)”。

將(jiang)自(zi)己(ji)(ji)的“情緒觸點”認(ren)清(qing)，你(ni)就能夠(gou)預(yu)期、緩(huan)和甚(shen)至選擇自(zi)己(ji)(ji)的反(fan)應。記住(zhu)：改(gai)變(bian)(bian)自(zi)己(ji)(ji)的看(kan)法、態度和行(xing)為，遠比改(gai)變(bian)(bian)別人(ren)簡單得(de)多。

6.停下來，深呼吸

如(ru)果你(ni)(ni)能通過暫時停下手中的(de)工(gong)作，來(lai)控制腎上腺素水平以及恢復(fu)大腦理(li)智，那么你(ni)(ni)就(jiu)會進入一個更好(hao)的(de)談(tan)話(hua)狀態(tai)，也會更容易(yi)忽略偏見。”深呼(hu)吸和退讓一步(bu)也能幫助你(ni)(ni)冷靜(jing)下來(lai)，防止你(ni)(ni)過度(du)反應，同時擁有更開放(fang)的(de)心態(tai)和思想。

7.表明自己的需求和立場

如(ru)果有人總是惹(re)你(ni)(ni)生(sheng)氣，你(ni)(ni)可(ke)以(yi)直接平靜地(di)告訴他，他們的(de)行為習慣或說話(hua)方式(shi)已經對你(ni)(ni)產(chan)生(sheng)了很大的(de)困擾。不過，你(ni)(ni)要避免使(shi)用指(zhi)責性語(yu)(yu)言(yan)，盡(jin)量使(shi)用“你(ni)(ni)做(zuo)……的(de)時候，我感到……”的(de)正式(shi)語(yu)(yu)言(yan)。

8.保持距離

如(ru)(ru)果(guo)以上這些都沒法(fa)做(zuo)到(dao)，那(nei)(nei)么聰明的(de)人會(hui)(hui)選擇與他們不喜(xi)歡的(de)人保持距(ju)離(li)。給(gei)自己找個理由，繼續(xu)保持自己的(de)風(feng)格(ge)。如(ru)(ru)果(guo)在工(gong)作中(zhong)遇到(dao)不喜(xi)歡的(de)人，那(nei)(nei)么就(jiu)搬(ban)到(dao)別(bie)的(de)辦公(gong)室，或(huo)者在開會(hui)(hui)時相(xiang)互坐得遠一點。

9.求大同，存小異

性格(ge)不同(tong)(tong)(tong)(tong)的(de)(de)人，處理問題的(de)(de)方(fang)式方(fang)法往(wang)往(wang)不同(tong)(tong)(tong)(tong)，因(yin)此，要和不同(tong)(tong)(tong)(tong)性格(ge)的(de)(de)人相處，就(jiu)要善于在不同(tong)(tong)(tong)(tong)之(zhi)中發現共同(tong)(tong)(tong)(tong)之(zhi)處。尋找你們之(zhi)間的(de)(de)共同(tong)(tong)(tong)(tong)之(zhi)處，共同(tong)(tong)(tong)(tong)的(de)(de)習(xi)慣、愛好(hao)或者目標等，把意(yi)見(jian)不合的(de)(de)地(di)方(fang)掩蓋住。

10.多了解別人

一(yi)個人(ren)的(de)性格是在(zai)環(huan)境(jing)、教育、實(shi)踐等(deng)條件影響(xiang)下(xia)形成的(de)。人(ren)的(de)性格之(zhi)所(suo)以(yi)不同(tong)，正(zheng)是由于人(ren)們所(suo)處的(de)環(huan)境(jing)、所(suo)受的(de)教育和(he)所(suo)經歷的(de)實(shi)踐不同(tong)而造成的(de)。那么(me)，當你與(yu)一(yi)個性格不同(tong)的(de)人(ren)打交道時，或者與(yu)一(yi)個性格很特殊的(de)人(ren)相處時，你就(jiu)應該(gai)了解一(yi)下(xia)他的(de)性格形成的(de)原(yuan)因。