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【生活小竅門】家中記得常備一瓶蜂蜜 各種神奇妙用全有它

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導語LEAD

蜂蜜的作用與功(gong)效,想(xiang)必多數(shu)人都非常清楚,比(bi)如說(shuo)蜂蜜泡水喝已(yi)是

很多(duo)人的習慣(guan)。但除此之外,蜂蜜(mi)妙(miao)用可(ke)不止于此哦,諸如(ru)洗臉去皺

紋、做發膜治(zhi)凍瘡(chuang)......so,讓蜂蜜打開你的認知新世界吧!


Part 1 護膚好物 呵護肌膚潤潤噠~
“蜂蜜是最(zui)理想(xiang)的(de)護膚品。想(xiang)讓(rang)皮膚Q彈滋(zi)潤(run)?那就讓(rang)你的(de)肌(ji)膚喝蜂蜜吧!”
蜂蜜面膜
用(yong)蜂(feng)蜜(mi)加2-3倍(bei)水稀釋后,每天涂(tu)敷面(mian)部。也可(ke)用(yong)麥片(pian)、蛋白加蜂(feng)蜜(mi)制(zhi)成(cheng)面(mian)膜敷面(mian)。
做發膜
1茶(cha)匙(chi)蜂(feng)蜜(mi)+1杯(bei)水(shui)+2勺醋(cu),洗發后,用(yong)其在頭皮和發絲上按摩一會兒(er),再(zai)用(yong)清水(shui)洗凈。
做唇蜜
棉簽沾取適量蜂蜜,均勻的涂抹在嘴唇上,可以滋潤嘴唇,改善嘴唇脫皮、干裂。
軟化角質
過期牛奶500毫升+蜂蜜50毫升,倒入洗澡水,泡澡20分鐘清水沖洗,可改善皮膚干燥。
除皺紋
在紗布上涂滿半干的蜂蜜,敷于皺紋處,15分鐘后,用濕消毒棉球擦拭干凈,每周1次。
去粉刺
用1匙麥芽油和等量凡士林油,加蜂蜜拌勻成糨糊狀,敷在粉刺處按摩,早晚各1次。
緩解曬傷
夏天被太陽曬到通紅除了可以抹蘆薈膠外,涂上一層薄薄的蜂蜜也有助于緩解曬傷的癥狀。
愈合疤痕及妊娠紋
蜂蜜,橄欖油一比一調勻,均勻涂抹后,按摩兩分鐘,用毛巾熱敷上,冷卻后擦干即可。
Part 2 藥用幫手 涂涂抹抹好得快~
“天然消毒殺(sha)菌好物,不用擔(dan)心副(fu)作用,這些討(tao)厭的炎癥終于(yu)say byebye!”


1.緩解支氣管炎

每日放1塊(kuai)蜂膠在(zai)嘴里(li)不停(ting)咀嚼,或在(zai)嘴里(li)慢慢融化1湯匙栗(li)樹蜜(mi),可(ke)緩解支氣管炎癥狀。


2.治愈膀胱炎

每日晚餐前服用1湯匙(chi)蜂蜜輔助醫(yi)生(sheng)治療(liao),對治愈膀胱(guang)炎很有(you)效。


3.治皮炎

將40克鼠尾(wei)草葉子放入1升水里煮(zhu),10分(fen)鐘后濾凈,加入10湯匙量蜂蜜,抹于患處。


4.治脫皮

患手腳脫皮、灰(hui)指甲者(zhe),用(yong)蜂蜜浸(jin)洗(xi)和薄(bo)敷,可加速(su)痊(quan)愈。


5.抗菌消炎

蜂蜜對(dui)鏈球菌、葡萄(tao)球菌等革蘭陽性菌有較(jiao)強的(de)抑制(zhi)作用,將蜂蜜涂在(zai)傷口(kou)處(chu),可促(cu)進愈合,防止感染。


6.蚊蟲叮咬

在薰衣(yi)草(cao)內拌入(ru)蜂蜜和(he)蜂膠(jiao),比例分別為2:3和(he)1:3,涂于蟲咬(yao)處,用紗布包扎(zha)好,3-4小時后(hou)再換藥,直至(zhi)紅(hong)腫消失。


7.治凍瘡

將(jiang)幾滴麥芽(ya)油、3匙量(liang)的(de)(de)凡士林和1匙量(liang)的(de)(de)蜂膠拌成(cheng)膏(gao)狀,敷于凍(dong)瘡處,輕(qing)輕(qing)按摩,再用消(xiao)毒紗布(bu)擦凈(jing),早(zao)晚各一次。


8.咽喉炎

口服蜂蜜(mi)可(ke)以(yi)營養心(xin)(xin)(xin)肌并改善心(xin)(xin)(xin)肌的代謝(xie)功能,使血紅蛋白增(zeng)加(jia)、心(xin)(xin)(xin)血管舒張(zhang),防止(zhi)血液凝集,保(bao)證冠狀血管血液循環正常。


Part 3 保健佳品 沒事來口身體棒~
“常喝蜂(feng)蜜(mi)不(bu)便(bian)秘(mi),甜(tian)蜜(mi)口(kou)感(gan)可靜心。一口(kou)蜂(feng)蜜(mi)進肚,可是有養生大功效哦~”
改善貧血
蜂(feng)(feng)蜜可刺(ci)激(ji)血紅蛋(dan)白的生長(chang),長(chang)期(qi)食用蜂(feng)(feng)蜜可改善貧血癥狀。
緩解便秘
每日(ri)午餐前服用2匙量蜂蜜,可緩解便秘痛苦。
緩解痛經
泡甘菊茶,加入一茶匙的蜂蜜就是最天然的止痛藥。
預防血管硬化
蜂蜜可以預防和延緩血管硬化。每3個月至少應該有15天食用蜂蜜。
調節血壓
將一勺蜂蜜和兩勺蘋果醋,各用半杯水調制,空腹食用,對血壓有調節作用。
緩解更年期
蜂蜜含有激素,女性適當補充植物激素可以抗衡體內雌激素,緩解更年期綜合癥。
安眠緩疲勞
當你體力不支時,喝杯蜂蜜水,立即補充能量。睡前飲用也可緩解神經緊張,促進睡眠。
提高性功能
天然蜂蜜中含有一種內分泌素,有活躍性腺的生物活性。且蜂蜜的糖對精液的形成十分有益。
Part 4 生活神器 另類妙用有驚喜~
“你以為蜂蜜含(han)糖(tang)就長肉?吃多就犯困?人家(jia)既能解(jie)酒(jiu)還減(jian)肥~”


1.解酒

抹在土(tu)司上或添加在茶(cha)里,含蜂(feng)蜜的(de)果糖,有助加速酒(jiu)精的(de)新(xin)陳代謝。


2.減肥

蜂蜜能加(jia)速新陳代謝,可在減(jian)肥期間(jian)作為甜點,或者代替(ti)其他糖類,注意要(yao)適量。


3.消除積食

每天早晚空腹服蜂蜜25克,能增強腸蠕動,顯(xian)著(zhu)縮短(duan)排(pai)便(bian)時間。


4.天然防腐劑

蜂蜜含天然的防腐劑,腌制水(shui)果的時候加點蜂蜜,可(ke)以讓水(shui)果保(bao)存得更久。


5.防螞蝗

在稻田或秧田干活,下水前將濃(nong)蜜(mi)涂在小腿四周及腳面,螞蝗就不敢再(zai)來吸血(xue)了(le)。


  • 蜂蜜雖然有諸多的妙用,但禁忌也是我們必須知道的
  • 1.糖尿病人不宜服用蜂蜜
    蜂蜜所含(han)糖(tang)分(fen)很多,升(sheng)血(xue)糖(tang)作用特別明顯,所以(yi)糖(tang)尿(niao)病人是不能服用蜂蜜的。
  • 2.切忌用金屬杯子沖蜂蜜水
    蜂蜜呈酸(suan)性(xing),保存(cun)或者沖(chong)泡(pao)時,最好(hao)不要使用金屬容器,以免(mian)發(fa)生(sheng)化學反應。
  • 3.每天攝入不可超過100ml
    長時間過(guo)量食用蜂蜜(mi),會導(dao)致胰島素分泌不足,易引發糖(tang)尿病(bing)。
  • 4.未滿一歲的嬰兒不宜吃蜂蜜
    蜂蜜(mi)中會(hui)含(han)有肉毒桿菌,可引(yin)起嬰幼兒中毒癥狀,滿(man)1歲以(yi)前(qian)不能吃蜂蜜(mi)及其(qi)制品。

結(jie)語CONCLUTION

蜂蜜(mi)是蜜(mi)蜂辛勤勞動的成果(guo),既能(neng)美容又可(ke)殺(sha)菌,無論是喝進

肚子里還是(shi)涂抹在皮(pi)膚上,都是愛(ai)美(mei)養身的不錯(cuo)選擇呢~


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