一、增高鞋有什么危害
穿(chuan)著(zhu)(zhu)增(zeng)(zeng)高(gao)(gao)(gao)鞋(xie)雖然能夠顯著(zhu)(zhu)增(zeng)(zeng)高(gao)(gao)(gao)，但是(shi)(shi)對(dui)人的身(shen)體健康是(shi)(shi)十分不利(li)的。首先，穿(chuan)著(zhu)(zhu)增(zeng)(zeng)高(gao)(gao)(gao)鞋(xie)會(hui)讓(rang)雙腳(jiao)受到擠(ji)壓而導(dao)致(zhi)氣血不通；其次，穿(chuan)增(zeng)(zeng)高(gao)(gao)(gao)鞋(xie)會(hui)增(zeng)(zeng)加摔跤、扭傷(shang)等風險；再次，長期穿(chuan)增(zeng)(zeng)高(gao)(gao)(gao)鞋(xie)還會(hui)造成(cheng)一系列(lie)的腳(jiao)部骨骼疾病，嚴(yan)重時(shi)會(hui)導(dao)致(zhi)殘疾；如(ru)果(guo)是(shi)(shi)女性經(jing)常穿(chuan)著(zhu)(zhu)還可能造成(cheng)尿失禁。此外，經(jing)常穿(chuan)增(zeng)(zeng)高(gao)(gao)(gao)鞋(xie)會(hui)讓(rang)人對(dui)自(zi)己不自(zi)信。
二、增高鞋和增高鞋墊哪個好
增高鞋和增高鞋墊最大的區別就是價格，一般來說增高鞋墊的價格只有幾十塊，一雙增高鞋少說幾百塊。不過增高鞋墊可以任意更換，雖然適用的鞋子不多，但是使用四分之三增高鞋墊幾乎可以在任意鞋子內使用。增高鞋的話則比較舒適，設計會更考慮雙腳的感覺。因此可以根據自身的需求進行選擇。不過在選擇之前可以先了解一下增高鞋品牌，方便參考。
三、增高鞋怎么穿好看
穿增高鞋(xie)(xie)最怕的就是被人看(kan)出來，因(yin)此穿增高鞋(xie)(xie)可以(yi)搭配(pei)一條和鞋(xie)(xie)子(zi)(zi)同(tong)一色系(xi)的褲(ku)子(zi)(zi)，這樣(yang)人們(men)就不(bu)會把關注點集中在你的鞋(xie)(xie)子(zi)(zi)上。另外，寬松的運動褲(ku)也可以(yi)很好的遮蓋增高鞋(xie)(xie)。如果(guo)是女(nv)生，那么(me)就可以(yi)穿齊地(di)長(chang)裙。當(dang)然(ran)，如果(guo)是高幫的增高鞋(xie)(xie)，那么(me)搭配(pei)小(xiao)腳褲(ku)并把褲(ku)子(zi)(zi)塞進去也是不(bu)錯的。
四、增高鞋幾厘米合適
增高(gao)(gao)鞋最合(he)適的(de)(de)高(gao)(gao)度使(shi)5～7厘(li)米(mi)。從足(zu)部解剖結(jie)構和生理力學(xue)的(de)(de)角(jiao)度，5～7厘(li)米(mi)是(shi)既舒適又健康的(de)(de)。過高(gao)(gao)的(de)(de)跟(gen)會使(shi)足(zu)弓因(yin)(yin)要超負(fu)荷承受身體(ti)重量，引起疼痛(tong)，甚至導(dao)致(zhi)一(yi)些小關節損(sun)傷或者變形。而(er)完全(quan)平底(di)又會因(yin)(yin)人體(ti)重量完全(quan)落(luo)在(zai)腳跟(gen)，而(er)使(shi)人容易患上跟(gen)痛(tong)癥、跖筋膜(mo)炎等(deng)。一(yi)個(ge)科學(xue)的(de)(de)數據是(shi)：鞋跟(gen)相(xiang)對腳掌拔起3～5厘(li)米(mi)，就正好符合(he)足(zu)弓的(de)(de)結(jie)構特點，在(zai)這(zhe)個(ge)范圍內，走路(lu)是(shi)更為舒適和穩妥的(de)(de)。
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