一、增高鞋有什么危害
穿(chuan)著(zhu)增高(gao)(gao)(gao)鞋(xie)雖然能夠顯著(zhu)增高(gao)(gao)(gao)，但是(shi)對人的身體健(jian)康(kang)是(shi)十分不利(li)的。首(shou)先(xian)，穿(chuan)著(zhu)增高(gao)(gao)(gao)鞋(xie)會讓(rang)雙(shuang)腳受到擠壓而(er)導致氣血不通(tong)；其次，穿(chuan)增高(gao)(gao)(gao)鞋(xie)會增加摔(shuai)跤、扭傷等風(feng)險；再(zai)次，長期穿(chuan)增高(gao)(gao)(gao)鞋(xie)還會造(zao)成一(yi)系列的腳部(bu)骨骼(ge)疾(ji)病，嚴重時(shi)會導致殘疾(ji)；如果是(shi)女性(xing)經常(chang)穿(chuan)著(zhu)還可能造(zao)成尿(niao)失禁。此外，經常(chang)穿(chuan)增高(gao)(gao)(gao)鞋(xie)會讓(rang)人對自(zi)(zi)己不自(zi)(zi)信。
二、增高鞋和增高鞋墊哪個好
增高鞋和增高鞋墊最大的區別就是價格，一般來說增高鞋墊的價格只有幾十塊，一雙增高鞋少說幾百塊。不過增高鞋墊可以任意更換，雖然適用的鞋子不多，但是使用四分之三增高鞋墊幾乎可以在任意鞋子內使用。增高鞋的話則比較舒適，設計會更考慮雙腳的感覺。因此可以根據自身的需求進行選擇。不過在選擇之前可以先了解一下增高鞋品牌，方便參考。
三、增高鞋怎么穿好看
穿增(zeng)(zeng)高鞋(xie)最怕的(de)就是(shi)被人看(kan)出來，因此穿增(zeng)(zeng)高鞋(xie)可以搭配(pei)一(yi)(yi)條和鞋(xie)子同一(yi)(yi)色系的(de)褲(ku)(ku)子，這(zhe)樣(yang)人們就不會把(ba)關(guan)注(zhu)點集中在你的(de)鞋(xie)子上(shang)。另(ling)外，寬松的(de)運動褲(ku)(ku)也可以很好(hao)的(de)遮蓋增(zeng)(zeng)高鞋(xie)。如果(guo)是(shi)女生(sheng)，那(nei)么就可以穿齊地長裙。當然(ran)，如果(guo)是(shi)高幫的(de)增(zeng)(zeng)高鞋(xie)，那(nei)么搭配(pei)小腳褲(ku)(ku)并把(ba)褲(ku)(ku)子塞(sai)進(jin)去也是(shi)不錯的(de)。
四、增高鞋幾厘米合適
增高(gao)鞋(xie)最合適的(de)高(gao)度(du)使(shi)5～7厘(li)米(mi)。從足(zu)(zu)部解剖結構(gou)和生理(li)力學(xue)(xue)的(de)角(jiao)度(du)，5～7厘(li)米(mi)是既舒(shu)適又健康的(de)。過(guo)高(gao)的(de)跟(gen)會使(shi)足(zu)(zu)弓因(yin)(yin)要超負荷(he)承受(shou)身體(ti)重量(liang)，引起疼痛，甚至導致一(yi)些小關(guan)節損傷或者變形。而完(wan)全平底又會因(yin)(yin)人體(ti)重量(liang)完(wan)全落在腳(jiao)跟(gen)，而使(shi)人容(rong)易(yi)患上跟(gen)痛癥、跖筋膜炎等。一(yi)個(ge)科學(xue)(xue)的(de)數據(ju)是：鞋(xie)跟(gen)相(xiang)對腳(jiao)掌拔(ba)起3～5厘(li)米(mi)，就(jiu)正好符合足(zu)(zu)弓的(de)結構(gou)特點，在這個(ge)范圍內，走路是更為舒(shu)適和穩(wen)妥的(de)。
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