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美白這件事可算是亞洲姑娘們的終極需求，擁有珍珠般的白嫩肌膚幾乎是每一個姑娘的夢想。提亮膚色、改善暗沉、祛除斑點、淡化痘痕……，為了美白，有些妹紙可是下了苦功夫，幾乎用遍了市面上所有的口碑產品，但肌膚看上去仍然不通透、沒血色。難道真的沒法擁有白皙透亮的好皮膚？！要知道美白是個系統工程，絕非使用美白護膚品那么簡單的。

變白的程度是有上限的，具體變白的程度可以參考大腿內科、手臂內側和肚臍周圍的肌膚色號，這些部位常年被衣服保護著，不受紫外線影響，是全身肌膚最白的地方。但如果你屬于生來皮膚偏黑的人，任何美白產品都沒有作用哦！

很多妹紙喜歡大量囤積使用美白產品，最后卻沒見白起來，往往都是防曬工作沒做好。美白產品必須和防曬霜搭配起來一起使用才能起到1+1＞2的作用。紫外線，是產生黑色素的原因之一，不防曬以來防御紫外線，只顧著美白，最后得到的效果基本可以忽略不計。而只單單防曬，卻疏于使用美白產品，你的肌膚也同樣會出現斑點等問題。

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想要美白千萬不能忽略保濕的重要性，因為只有在肌膚含水量高，細胞飽滿的時候，美白產品中的有效成分才能深入滲透進肌膚發揮作用。做保濕時需要注意一點，保濕不僅需要給肌膚補充水分，還要補充油脂和細胞間質，這樣才能更好的強化完善皮脂膜，提升肌膚的吸收力。所以無論你有多渴望美白，都要先將保濕工作做好。

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不同的肌膚所面臨的美白需求也是不一樣的。在美白之前一定要搞清楚，自己最基本的美白需求是什么，現在市面上美白產品根據功效大致可以分為兩種，一種是基礎美白，改善暗沉，祛黃提亮；另一種更深入的是淡化已有斑點。訴求不同，產品所發揮的作用也不相同，所以務必提前對自己的美白需求做好功課，再針對性得選購美白產品。

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使用美白產品一定要足量才能保證最后的效果，所以在用量上千萬不要吝嗇，比如一瓶50ml的面霜，30ml的精華則最好在一個半月內使用完畢，這樣才能保證產品最大限度的發揮效果。

按摩確實可以促進血液循環，但一定要注意按摩的時間，每次護膚時按摩不要超過3分鐘，超過這個時間不但不能讓產品更好的吸收，還會刺激肌膚，使肌膚底層的黑色素母細胞被大量肌膚，讓肌膚變得更晦暗。

外敷美白產品和美白儀器固然能改善肌膚狀況，但是內調對于美白肌膚的功勞也是功不可沒的，日常生活中多吃富含維生素C的食物，VC能抑止色素母細胞沉積。比如番茄可以美白、蘋果(guo)可以淡斑、多喝檸檬水(shui)也可以美白。同時每天多喝水，這樣可以幫助你排除體內的毒素、輕盈體態，同時具有美容養顏的效果。另外保持正確時段睡覺也很重要，老熬夜真的會變黑哦！[詳細]

美白效(xiao)果要多久才能見到(dao)作用？

皮膚的正常新陳代謝周(zhou)期都是28天為一(yi)周(zhou)期，美(mei)(mei)白(bai)護膚最少也要(yao)超過3個月(yue)才能看到(dao)(dao)效果，即(ji)使(shi)是敷美(mei)(mei)白(bai)面膜(mo)，也要(yao)維持一(yi)周(zhou)一(yi)次，直到(dao)(dao)2個月(yue)以上才能看到(dao)(dao)效果。

為什么美白面膜敷完馬上(shang)感覺變白了？

一般敷(fu)完美白面膜(mo)就立馬感覺(jue)白了(le)，大致有(you)三種(zhong)原因：1、肌(ji)膚細胞含水量提(ti)升，肌(ji)膚在光線(xian)下變得勻凈透(tou)亮(liang)，是(shi)暫時(shi)性的視覺(jue)效果；2、面膜(mo)本身有(you)果酸類成(cheng)分，暗沉角(jiao)質脫落后(hou)感覺(jue)皮(pi)膚變白了(le)；3、產(chan)品中添加(jia)了(le)氧化鋅(xin)、熒光劑等成(cheng)分，讓你看上去”白“了(le)，氧化鋅(xin)是(shi)安全的成(cheng)分，但含有(you)熒光劑的對肌(ji)膚有(you)一定的危害，建議不(bu)要使(shi)用(yong)。

美白精華和淡斑精華有什么(me)區別？

美白精(jing)華(hua)主要作用(yong)是(shi)改善膚(fu)色(se)(se)(se)不均和(he)暗沉狀況(kuang)，提亮膚(fu)色(se)(se)(se)，適(shi)用(yong)于全臉；而(er)淡斑精(jing)華(hua)則更(geng)為(wei)集中在瓦解已(yi)成黑(hei)(hei)色(se)(se)(se)素，特(te)別是(shi)抑制黑(hei)(hei)色(se)(se)(se)素母細胞持續(xu)新生黑(hei)(hei)色(se)(se)(se)素，更(geng)適(shi)合局(ju)部使(shi)用(yong)。兩者搭配使(shi)用(yong)，能更(geng)精(jing)準的解決膚(fu)色(se)(se)(se)問題。

美白(bai)(bai)精華白(bai)(bai)天用還是晚上用？

美(mei)白精(jing)華一般都含(han)有(you)(you)精(jing)純的維生(sheng)素C等(deng)成分(fen)(fen)，當然還(huan)有(you)(you)一些物質具有(you)(you)光敏感性(xing)，遇到日曬，功效便大打折扣(kou)了。但是在晚(wan)上，沒有(you)(you)光熱刺激下，美(mei)白精(jing)華能(neng)夠毫無顧(gu)忌地瓦解(jie)黑色素，許多活性(xing)成分(fen)(fen)因為(wei)易被陽(yang)光分(fen)(fen)解(jie)，也只有(you)(you)在夜晚(wan)才能(neng)發生(sheng)功效。所以在晚(wan)上使用美(mei)白精(jing)華液比白天更有(you)(you)效。

美白效果要多久才能見到作用？

皮膚的正(zheng)常(chang)新陳代謝周期都是28天為一(yi)(yi)周期，美白護(hu)膚最少(shao)也(ye)要(yao)超過3個月才(cai)能看到(dao)效果(guo)(guo)，即使是敷美白面膜，也(ye)要(yao)維持一(yi)(yi)周一(yi)(yi)次(ci)，直到(dao)2個月以上才(cai)能看到(dao)效果(guo)(guo)。
美白精華和淡斑精華有什么區別？

美(mei)白精(jing)(jing)華(hua)主要作(zuo)用是改(gai)善膚(fu)(fu)色(se)(se)(se)不(bu)均(jun)和暗沉狀況(kuang)，提亮膚(fu)(fu)色(se)(se)(se)，適用于全(quan)臉(lian)；而(er)淡斑精(jing)(jing)華(hua)則更為集中(zhong)在瓦解已成黑色(se)(se)(se)素，特別是抑制黑色(se)(se)(se)素母細胞持續新(xin)生(sheng)黑色(se)(se)(se)素，更適合局部使用。兩者(zhe)搭配(pei)使用，能更精(jing)(jing)準的解決膚(fu)(fu)色(se)(se)(se)問題。
為什么美白面膜敷完馬上感覺變白了？

一般敷完美白面膜就立馬感覺白了，大致有三(san)種(zhong)原(yuan)因：1、肌(ji)膚細胞含水量提(ti)升，肌(ji)膚在光線下變(bian)得勻凈透亮，是暫時性的視覺效果；2、面膜本身(shen)有(you)果酸(suan)類成分(fen)，暗沉(chen)角質脫落后感覺皮膚變(bian)白了(le)(le)(le)；3、產(chan)品中添加了(le)(le)(le)氧化鋅(xin)、熒(ying)光劑(ji)等成分(fen)，讓你看上去(qu)”白“了(le)(le)(le)，氧化鋅(xin)是安全的成分(fen)，但含有(you)熒(ying)光劑(ji)的對肌(ji)膚有(you)一定的危(wei)害，建(jian)議不(bu)要使用。
美白精華白天用還是晚上用？

美(mei)白(bai)精華一般都含有精純的維生素C等成分，當然(ran)還有(you)(you)(you)一些物質具有(you)(you)(you)光敏感性(xing)，遇到日曬，功效便大打折(zhe)扣了。但是在晚上，沒(mei)有(you)(you)(you)光熱(re)刺激下，美白(bai)精華能夠毫無顧忌地瓦解(jie)黑色素，許多活性(xing)成分因為易被陽(yang)光分解(jie)，也只(zhi)有(you)(you)(you)在夜晚才能發(fa)生功效。所以(yi)在晚上使用美白(bai)精華液比(bi)白(bai)天(tian)更有(you)(you)(you)效。

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監制：藍一飛
主編：晴子
設計：蓓媛
策劃：心水

監制：藍一飛主編：晴子策劃：心水設計：蓓媛(yuan) 制作：斯諾