夏秋換季護膚丨一到換季皮膚就變差 那是你的護膚方法不對
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夏秋換季，天氣轉涼，空氣干燥，加上體內激素水平的變化，使肌膚角質層的更新穩定受到影響，一連串的肌膚問題接踵而至，比如皮膚干燥、粗糙、換季長痘、暗沉等問題。那夏秋換季如何護膚呢？夏秋交替護膚可是門小學問，想要不毀容，快收了這副換季護膚錦囊吧。
秋季空氣干(gan)燥，氣溫變低。肌(ji)膚皮脂腺分(fen)(fen)泌(mi)下降(jiang)，最(zui)外面的角質(zhi)層由于缺少水分(fen)(fen)和脂質(zhi)，就容易出現蛻皮，同(tong)時(shi)會(hui)出現皮膚瘙癢。如果(guo)皮膚外面的水脂膜遭到破壞，不完整，還會(hui)導致皮膚干(gan)燥起皮。
應對策略：
? 每天多喝水，以調節體內的水分儲量；
? 辦公室或家里備個加濕器，讓肌膚處在一個相對溫潤的環境中，可減少肌膚角質層水分的蒸發流失；
? 增加保濕面膜的使用次數。保濕面膜是最有力的保濕產品，可以說是干燥的終結者；
? 隨身攜帶保濕噴霧。及時為肌膚補水保濕，緩解干燥癥狀。
夏天防曬大作戰過后，秋季也不能停，雖說紫外線不如盛夏猛烈，但紫外線一直都大量存在！不過天氣變涼后，適宜的溫度、濕度也意味著秋季是進行肌膚美白的最佳時節。
應對策略：
? 補水保濕是第一位，因為只有在肌膚含水量高，細胞飽滿的時候，美白產品中的有效成分才能深入滲透進肌膚發揮作用；
? 注意防曬。美白產品必須和防曬霜搭配起來一起使用才能起到1+1＞2的作用；
? 美白護膚品。想要美白，美白精華、美白面膜等美白護膚品是必不可少的。
一到(dao)換季(ji)，很(hen)多(duo)人會有肌膚(fu)(fu)老化的(de)現象(xiang)。一方面(mian)，肌膚(fu)(fu)的(de)不穩定，會導致膠原蛋白的(de)流失，讓臉部線條顯得松弛；另(ling)一方面(mian)，肌膚(fu)(fu)受到(dao)污染、紫外線的(de)影響，氧化現象(xiang)也會加(jia)重，暗沉變得更(geng)加(jia)明(ming)顯，肌膚(fu)(fu)老態立顯。
應對策略：
? 抗氧先行。除了做好必要的防護，可以內服抗氧化的保養品，或者睡前喝杯紅酒中和下體內的自由基；
? 提拉按摩。按摩是對抗肌膚松弛的行之有效的方式之一，在涂抹護膚品的時候采取提拉的手法進行按摩；
? 使用提拉型面膜。通常使用一片就能顯現較為明顯的緊致效果，因此可作出門、聚會前的急救之用。
一到秋(qiu)季，很多女生皮膚就像紅蘋果一樣，這是因為毛細血管擴張的原因，一般皮膚敏感，薄，膚色白的人，血管位置表淺，長期受到外界溫度變化或者保養不當而引發，因此在平時更要做好皮膚護理的措施。
而對于敏感肌更是如此，下面會詳細介紹到敏感肌如何應對夏秋換季。
應對策(ce)略(lve)：
? 減少皮膚刺激。換季過敏時，應先 暫停使用刺激性強的潔面產品以及功效類產品，它們可能會讓肌膚的屏障功能進一步受損；
? 強(qiang)化肌(ji)膚保護屏(ping)障(zhang)。在給肌(ji)膚做好保濕工作(zuo)的(de)(de)同時，要想辦法強(qiang)化肌(ji)膚的(de)(de)屏(ping)障(zhang)功能(neng)（修(xiu)補皮脂膜），這時可以(yi)使用一些刺(ci)激(ji)(ji)性低，含有(you)油脂和神經(jing)酰胺(an)的(de)(de)藥妝(zhuang)類修(xiu)復產(chan)品，它們能(neng)夠使肌(ji)膚變得(de)強(qiang)韌，更(geng)好的(de)(de)應對(dui)各種刺(ci)激(ji)(ji)。
干性皮膚在秋季的時候，會明顯呈現缺水狀況。換季原則即一切以補水保濕為中心。
夏(xia)季使用(yong)的輕薄保(bao)濕(shi)乳液已不夠滋(zi)潤，可以換(huan)成滋(zi)養成分更多、含有一定(ding)油分的保(bao)濕(shi)霜。如(ru)果(guo)皮膚實在太干，可以考慮加一款高濃度的保(bao)濕(shi)精華。
換季概念不僅體現在更換產品上，也體現在改變護膚品的使用頻率上。比如到了秋天，可以增加保濕面膜的使用頻率，皮膚特別干燥的人還可以連續做幾天密集護理。
到了秋季，容易出油的T區會開始變得干燥缺水，此時混合膚質的人在基礎保養中不再需要“分區而治”，完全可以全臉使用同樣的保濕護膚品。不過如果T區還是有油光，補水的同時記得每周給T區去角質。
混合膚質的人夏季主要是控油和清潔，但到了秋季護膚就該停用咯~清潔面膜也要少用，保濕面膜可以增加使用次數。另換用溫和的潔面產品和不含酒精的化妝水。
我們(men)都知(zhi)道(dao)補水(shui)保濕是秋季最重要的任務。所以對(dui)于混合(he)型皮膚來說(shuo)，可(ke)以早上(shang)使用相對(dui)清爽的保濕乳液，晚上(shang)用質地(di)厚重的保濕面霜。
對于敏感肌膚來講，夏秋換季時，美白、祛斑、抗皺……一切其他的美膚功課都應該停止，等到氣候穩定，皮膚新陳代謝也比較穩定的冬季再進行。
因為美白抗皺的護膚品大多對皮膚有或多或少的刺激，使用后反而引起皮膚敏感。
最好換用質地(di)比較厚的保(bao)濕(shi)霜，并(bing)配(pei)上保(bao)濕(shi)面膜和(he)保(bao)濕(shi)精華(hua)以補充皮膚水(shui)分，如果護膚品同(tong)時具有保(bao)濕(shi)、舒緩的功(gong)能最好不過了。
有一點需要注意的是，敏感肌換季換產品，應從基礎護膚品開始，再逐個換成更加滋潤的產品，而不是一次性全部替換。如果換季堅持使用同一品牌的護膚產品可以減少肌膚的敏感度哦！
大(da)油皮(pi)(pi)到了秋季，由于空氣變干(gan)，氣溫變低，皮(pi)(pi)膚干(gan)燥缺水，皮(pi)(pi)膚需要分泌更多的油脂來自(zi)我保護，所以就會出現油光(guang)與干(gan)皮(pi)(pi)并存的情(qing)況。
天氣轉涼，油產量降低，可以根據個人的出油狀況開始減少或停用控油產品，比如控油面膜、粉底、乳液等。
和其他膚質一樣，油皮肌(ji)膚秋季(ji)最重要的同樣是補水(shui)保(bao)濕(shi)，夏(xia)天省下的護膚步驟，秋季(ji)該拾起來了，保(bao)濕(shi)面膜、保(bao)濕(shi)乳液(ye)可以(yi)開始使用。
還有一點需要注意，夏秋換季，去角質也是油田肌需要重視的問題，老廢角質堵住毛孔，堆積導致干皮……定期為皮膚去角質就可以緩解“干皮”問題。
A：季節更替的(de)(de)時候，溫度以(yi)及空(kong)氣(qi)濕度的(de)(de)變(bian)化(hua)會(hui)讓肌(ji)膚(fu)一(yi)時難以(yi)調整適應，加(jia)之體內激素水(shui)平的(de)(de)微妙變(bian)化(hua)，使肌(ji)膚(fu)的(de)(de)新陳代謝受到(dao)影響(xiang)，抵(di)御(yu)內外(wai)刺(ci)激的(de)(de)能力(li)減弱，從而產(chan)生一(yi)系列(lie)的(de)(de)肌(ji)膚(fu)問題。
A：換季的時候，痘痘也比較容易出現，但敷面膜并不是理想的解決方案，因為面膜雖能夠軟化角質，補充水分，但頻繁使用也會影響肌膚的屏障功能，使痘痘炎癥加重。
不妨使用藥妝類修復產品的同時使用一些溫和的，含有水楊酸成分的祛痘產品，幫助疏通毛孔，促進角質代謝，改善痘痘并且防止新的瑕疵產生。
A：換季時環境發生變化，保養品也需要按照季節以及肌膚的特點去更換，換季護膚注意的是，換季時更換保養品不建議整套同時全部更換。
因為這么做很可能讓肌膚一時難以適應而產生更多問題，正確的做法是逐一將每一件護膚單品更換掉，給肌膚留出適應每一件新產品足夠的時間。
A：換季時皮膚干燥且溫差大，肌膚的防御力降低，特別容易引起敏感反應。建議減少或暫停使用對皮膚可能造成刺激的刷酸、去角質產品。待皮膚適應新的環境了，再酌情使用。
如果是大油田，也可選擇柔和的產品，適度去角質，并選用有維生素E的護膚品，進行修復保養。
看完了這篇換季(ji)護(hu)膚(fu)(fu)小知識(shi)，有木有豁然開朗的感覺，夏秋之交護(hu)膚(fu)(fu)問題多(duo)多(duo)，還是(shi)得講(jiang)究護(hu)膚(fu)(fu)方(fang)法，才能keep住美肌喲！
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