1、增強血液循環,從而緩解乳酸堆積
在進行運動鍛煉的(de)時候,我們的(de)身(shen)體會產生大量的(de)乳酸,而乳酸堆積容易使我們身(shen)體不適,緊身(shen)衣在一定程(cheng)度(du)上(shang)通過加強(qiang)身(shen)體的(de)包裹,可以(yi)促進血液(ye)循環,有助(zhu)于(yu)對抗疲勞。
2、減少共振
人體脂(zhi)肪和關(guan)節軟骨的(de)(de)共振頻率(lv)很接近,脂(zhi)肪將隨著人體運(yun)(yun)動(dong)產生的(de)(de)動(dong)力而四處抖動(dong),但是運(yun)(yun)動(dong)緊(jin)身衣(yi)可以減少(shao)在運(yun)(yun)動(dong)時,肌肉的(de)(de)震動(dong),從而有很好的(de)(de)減震效果,能夠保護我們的(de)(de)身體。
3、維持身體體溫
都知道(dao),在進行運動的時(shi)候,我們往往會流(liu)很多(duo)汗(han)(han),不管是在炎熱的夏天還是寒冷的冬天,讓汗(han)(han)水在身(shen)(shen)體中自然地(di)吹干(gan)總是不好的,非常容易患上感冒,特別是穿著汗(han)(han)衫秋褲運動,汗(han)(han)水緊(jin)貼皮膚,很容易降低我們的免(mian)疫力。動緊(jin)身(shen)(shen)衣能讓你(ni)的身(shen)(shen)體保持(chi)恒(heng)溫(wen),它(ta)有比(bi)較好的導汗(han)(han)性(xing)和透(tou)氣性(xing),在冬天汗(han)(han)水排出后會在衣服(fu)表(biao)面風干(gan),而(er)衣服(fu)同時(shi)起到了隔(ge)離層的作(zuo)用,避免(mian)汗(han)(han)水被冷風風干(gan)時(shi)帶走體表(biao)溫(wen)度。
4、隔離紫外線
夏(xia)(xia)(xia)季(ji)(ji)(ji)的時(shi)候,早(zao)上的空(kong)氣(qi)總是(shi)特別清新,想要讓(rang)人在(zai)戶外運動(dong)(dong)(dong)一番。可是(shi)雖然(ran)空(kong)氣(qi)清新、光照和溫度(du)都很適宜,但夏(xia)(xia)(xia)季(ji)(ji)(ji)的太陽紫(zi)(zi)外線(xian)還(huan)是(shi)非常強(qiang)烈(lie)的,不好(hao)(hao)好(hao)(hao)做防曬(shai)的話,不僅容易曬(shai)黑,而且紫(zi)(zi)外線(xian)還(huan)有一定(ding)的致癌作用(yong)。運動(dong)(dong)(dong)緊身(shen)衣可以(yi)隔離紫(zi)(zi)外線(xian),在(zai)運動(dong)(dong)(dong)的時(shi)候可以(yi)很好(hao)(hao)的保(bao)護我們的身(shen)體不受(shou)太陽光紫(zi)(zi)外線(xian)的強(qiang)烈(lie)傷害,是(shi)夏(xia)(xia)(xia)季(ji)(ji)(ji)戶外運動(dong)(dong)(dong)不可缺少的服裝(zhuang)了(le)。