1、增強血液循環,從而緩解乳酸堆積
在進行運動鍛煉的(de)時(shi)候,我們(men)(men)的(de)身(shen)體(ti)會產生大量的(de)乳酸,而乳酸堆積容易使我們(men)(men)身(shen)體(ti)不適,緊身(shen)衣在一定程度上通過加強身(shen)體(ti)的(de)包裹,可以促進血液循環,有助(zhu)于對(dui)抗(kang)疲勞。
2、減少共振
人體脂肪和關節(jie)軟(ruan)骨的(de)共振頻率(lv)很接近,脂肪將隨(sui)著(zhu)人體運(yun)動(dong)產生(sheng)的(de)動(dong)力而(er)(er)四(si)處抖動(dong),但是運(yun)動(dong)緊身(shen)衣可以減少在運(yun)動(dong)時,肌肉的(de)震(zhen)動(dong),從(cong)而(er)(er)有很好的(de)減震(zhen)效果,能夠(gou)保護我們的(de)身(shen)體。
3、維持身體體溫
都(dou)知道(dao),在(zai)(zai)(zai)進行運動(dong)的(de)時候,我們(men)往(wang)(wang)往(wang)(wang)會流很(hen)多汗,不管(guan)是(shi)在(zai)(zai)(zai)炎熱(re)的(de)夏天還是(shi)寒冷的(de)冬(dong)天,讓(rang)汗水在(zai)(zai)(zai)身(shen)體(ti)中自(zi)然地吹干(gan)總(zong)是(shi)不好的(de),非常容易患(huan)上感冒,特別(bie)是(shi)穿著汗衫秋(qiu)褲(ku)運動(dong),汗水緊(jin)貼皮膚,很(hen)容易降低(di)我們(men)的(de)免疫力。動(dong)緊(jin)身(shen)衣能讓(rang)你(ni)的(de)身(shen)體(ti)保持恒溫,它有比較(jiao)好的(de)導汗性和透氣性,在(zai)(zai)(zai)冬(dong)天汗水排出(chu)后(hou)會在(zai)(zai)(zai)衣服表面風(feng)干(gan),而衣服同時起(qi)到了隔(ge)離(li)層的(de)作用,避免汗水被冷風(feng)風(feng)干(gan)時帶走體(ti)表溫度(du)。
4、隔離紫外線
夏季(ji)的(de)(de)(de)(de)時候,早上的(de)(de)(de)(de)空氣總(zong)是特別清(qing)新(xin),想要讓人在(zai)(zai)戶外(wai)運(yun)動(dong)一(yi)番。可(ke)是雖然(ran)空氣清(qing)新(xin)、光照和溫度都很(hen)適宜,但夏季(ji)的(de)(de)(de)(de)太(tai)陽紫外(wai)線(xian)(xian)還是非常強烈(lie)的(de)(de)(de)(de),不(bu)好(hao)好(hao)做(zuo)防(fang)曬(shai)的(de)(de)(de)(de)話,不(bu)僅(jin)容(rong)易曬(shai)黑,而且紫外(wai)線(xian)(xian)還有一(yi)定的(de)(de)(de)(de)致癌作用。運(yun)動(dong)緊(jin)身衣(yi)可(ke)以隔離(li)紫外(wai)線(xian)(xian),在(zai)(zai)運(yun)動(dong)的(de)(de)(de)(de)時候可(ke)以很(hen)好(hao)的(de)(de)(de)(de)保護我們的(de)(de)(de)(de)身體不(bu)受太(tai)陽光紫外(wai)線(xian)(xian)的(de)(de)(de)(de)強烈(lie)傷(shang)害,是夏季(ji)戶外(wai)運(yun)動(dong)不(bu)可(ke)缺少的(de)(de)(de)(de)服(fu)裝了。