一、菊花晶的作用與功效
1、菊花晶能補充維生素
菊(ju)花晶能為人體補充多種(zhong)維(wei)生素(su)，特別是維(wei)生素(su)A和維(wei)生素(su)D，這兩(liang)種(zhong)物質對人類(lei)的(de)眼(yan)睛(jing)有很大的(de)好處，可以預防(fang)視力(li)下降也能緩解眼(yan)疲勞，平時食用(yong)時可以把適量的(de)菊(ju)花晶直(zhi)接(jie)用(yong)溫(wen)開(kai)水沖泡，然(ran)后直(zhi)接(jie)飲(yin)用(yong)即可。
2、菊花晶能調節腸胃
菊花晶(jing)可(ke)以調節腸胃，它(ta)含有一些酸性物質，和雙岐因子，它(ta)們進入人(ren)體(ti)以后(hou)，能很快被(bei)人(ren)體(ti)吸收，可(ke)以提高(gao)腸胃功能，促進它(ta)們對人(ren)體(ti)內(nei)食物的(de)(de)消化和吸收，因此平時食用菊花晶(jing)，可(ke)以緩(huan)解消化不(bu)良(liang)，也能減少腹脹和腹瀉等不(bu)良(liang)癥狀的(de)(de)發生。
3、菊花晶能保護心腦血管
菊花晶(jing)可(ke)以保(bao)護人類(lei)的心腦血(xue)管，它(ta)能凈化(hua)血(xue)液(ye)(ye)，可(ke)以清除人類(lei)血(xue)液(ye)(ye)中的多種毒素，另外菊花晶(jing)中還含有(you)(you)一些抗氧化(hua)成(cheng)分，它(ta)們(men)能預防血(xue)管老化(hua)，增加血(xue)管韌性，平時多食用一些可(ke)以有(you)(you)效(xiao)預防血(xue)栓和中風(feng)以及(ji)動脈硬化(hua)等疾病的發生。
二、菊花晶適合多大寶寶喝
菊花(hua)晶適合(he)六個月以上(shang)的寶寶，但不上(shang)火(huo)的時候不建議(yi)食用。
菊(ju)花晶(jing)是(shi)以(yi)優質菊(ju)花經科(ke)學提煉成膏(gao)后，配白(bai)糖粉等加工制作而成的，可(ke)以(yi)當(dang)飲料食(shi)(shi)用，有清熱解毒的功效，總的來說(shuo)是(shi)比較健康的，寶(bao)寶(bao)六個月以(yi)后就可(ke)以(yi)食(shi)(shi)用了(le)。
但菊花晶(jing)性涼，寶寶食(shi)用(yong)容易(yi)受涼，導致腹瀉、嘔吐等，因此寶寶在(zai)非上火的時(shi)候最好是(shi)(shi)不要食(shi)用(yong)菊花晶(jing)，尤其是(shi)(shi)冬天(tian)，更是(shi)(shi)不宜食(shi)用(yong)。
三、菊花晶可以每天給寶寶喝嗎
大部分品牌(pai)菊花晶的主要成分(fen)有菊花(hua)提取物(wu)、白砂(sha)糖、奶(nai)粉。它有著清(qing)熱解毒的作用(yong)，菊花(hua)對治療眼睛疲勞、視力(li)模糊有很好的療效。比如(ru)，像寶(bao)寶(bao)如(ru)果出現早上(shang)眼屎多或(huo)者(zhe)是口瘡等(deng)情況，就可以通(tong)過喝菊花(hua)晶(jing)來(lai)緩(huan)解。
菊花(hua)晶(jing)對(dui)(dui)于寶(bao)寶(bao)去火(huo)的(de)(de)功效是比較明(ming)顯的(de)(de)，是屬于的(de)(de)植物中精華，對(dui)(dui)于身體副作用比較少(shao)。但(dan)不要經(jing)常性的(de)(de)喝，里面(mian)有白砂糖，如果長時間的(de)(de)喝，會對(dui)(dui)寶(bao)寶(bao)的(de)(de)健康不利。
四、菊花晶的副作用
菊(ju)花晶是(shi)一種(zhong)健康食品，沒(mei)有(you)(you)明顯(xian)副(fu)(fu)作用存在(zai)，平(ping)時人們(men)可以放心使用，但它含(han)有(you)(you)一定數量的(de)葡萄糖(tang)(tang)，那些(xie)本身就(jiu)患有(you)(you)高(gao)(gao)血糖(tang)(tang)和糖(tang)(tang)尿病(bing)的(de)人在(zai)食用它以后容易(yi)導(dao)致血糖(tang)(tang)升高(gao)(gao)病(bing)情加重(zhong)，所以他們(men)應該少吃或者不吃菊(ju)花晶，這也是(shi)人們(men)食用菊(ju)花晶時需要注意的(de)副(fu)(fu)作用。
此外，菊花晶性寒，喝(he)多的話容(rong)易導致寶寶腹瀉(xie)。如果孕婦喝(he)多的話，會影響到胎兒的健康(kang)發育。因此無(wu)論是哪些(xie)人群喝(he)菊花晶，最好適(shi)量，有利(li)(li)于去(qu)火，有利(li)(li)于健康(kang)。
