一、菊花晶的作用與功效
1、菊花晶能補充維生素
菊花晶(jing)能為人體補充多種維生素(su)，特別是維生素(su)A和維生素(su)D，這兩(liang)種物(wu)質對人類的(de)眼睛有很(hen)大的(de)好處，可以(yi)預防視(shi)力下降也(ye)能緩解眼疲(pi)勞(lao)，平時食用時可以(yi)把適(shi)量的(de)菊花晶(jing)直(zhi)接(jie)用溫開水沖泡，然(ran)后直(zhi)接(jie)飲用即可。
2、菊花晶能調節腸胃
菊花(hua)晶可以(yi)調節腸胃(wei)，它(ta)含有一些酸性(xing)物質，和雙岐因子，它(ta)們進入人(ren)體(ti)以(yi)后，能很快被人(ren)體(ti)吸(xi)收，可以(yi)提高腸胃(wei)功能，促進它(ta)們對人(ren)體(ti)內(nei)食(shi)物的(de)消(xiao)(xiao)化和吸(xi)收，因此平時食(shi)用(yong)菊花(hua)晶，可以(yi)緩解消(xiao)(xiao)化不(bu)良(liang)，也(ye)能減少腹脹和腹瀉等不(bu)良(liang)癥(zheng)狀的(de)發生。
3、菊花晶能保護心腦血管
菊花(hua)晶(jing)可(ke)(ke)以保護人(ren)類(lei)的(de)心腦血(xue)(xue)管(guan)，它(ta)能凈化(hua)(hua)(hua)血(xue)(xue)液，可(ke)(ke)以清除(chu)人(ren)類(lei)血(xue)(xue)液中的(de)多種毒素，另外菊花(hua)晶(jing)中還含有(you)一些(xie)抗(kang)氧(yang)化(hua)(hua)(hua)成分，它(ta)們能預防(fang)血(xue)(xue)管(guan)老(lao)化(hua)(hua)(hua)，增加血(xue)(xue)管(guan)韌性，平時(shi)多食用一些(xie)可(ke)(ke)以有(you)效預防(fang)血(xue)(xue)栓和中風以及(ji)動(dong)脈硬化(hua)(hua)(hua)等疾(ji)病(bing)的(de)發生(sheng)。
二、菊花晶適合多大寶寶喝
菊花(hua)晶適合六個月以上(shang)的(de)(de)寶寶，但不(bu)上(shang)火的(de)(de)時候不(bu)建議食用。
菊(ju)花晶是以(yi)優(you)質(zhi)菊(ju)花經科學提煉成膏后(hou)(hou)，配(pei)白糖粉(fen)等加(jia)工制作而成的(de)(de)，可(ke)以(yi)當(dang)飲料(liao)食用(yong)，有清(qing)熱(re)解(jie)毒(du)的(de)(de)功效，總的(de)(de)來(lai)說是比較健康的(de)(de)，寶寶六個月以(yi)后(hou)(hou)就可(ke)以(yi)食用(yong)了。
但菊花晶(jing)性(xing)涼(liang)，寶寶食(shi)用(yong)容易受涼(liang)，導致腹瀉(xie)、嘔吐等，因此寶寶在非(fei)上火的時(shi)候最好(hao)是不要(yao)食(shi)用(yong)菊花晶(jing)，尤其是冬天，更是不宜食(shi)用(yong)。
三、菊花晶可以每天給寶寶喝嗎
大部分品牌(pai)菊花晶的(de)(de)主要成分(fen)有(you)菊(ju)花(hua)提取物、白砂糖、奶粉。它有(you)著清熱解(jie)毒的(de)(de)作用，菊(ju)花(hua)對治(zhi)療眼睛疲勞、視力模糊(hu)有(you)很好的(de)(de)療效。比如，像(xiang)寶(bao)寶(bao)如果出現早上眼屎多或者是口瘡等(deng)情況，就(jiu)可以通過(guo)喝菊(ju)花(hua)晶(jing)來(lai)緩解(jie)。
菊(ju)花(hua)晶對(dui)(dui)于寶寶去火的功效是比較明(ming)顯的，是屬于的植物中精華，對(dui)(dui)于身體副作用比較少。但不(bu)要經(jing)常性的喝，里面(mian)有(you)白砂糖，如果長時間的喝，會對(dui)(dui)寶寶的健(jian)康不(bu)利(li)。
四、菊花晶的副作用
菊花晶是一種健康食品(pin)，沒有明顯副作用(yong)存在，平(ping)時人(ren)們(men)可以(yi)放心使用(yong)，但(dan)它(ta)含(han)有一定數量的(de)(de)葡萄糖，那些(xie)本身(shen)就患(huan)有高(gao)血糖和糖尿病的(de)(de)人(ren)在食用(yong)它(ta)以(yi)后容易導致(zhi)血糖升高(gao)病情加重，所以(yi)他們(men)應該少吃或者不吃菊花晶，這也是人(ren)們(men)食用(yong)菊花晶時需要注意的(de)(de)副作用(yong)。
此外，菊花晶性(xing)寒，喝多的(de)話(hua)容易導致寶寶腹(fu)瀉。如果孕(yun)婦喝多的(de)話(hua)，會影響到胎兒的(de)健(jian)康發(fa)育(yu)。因此無(wu)論是哪些人群喝菊花晶，最(zui)好適(shi)量，有利于去火，有利于健(jian)康。
