一、菊花晶的作用與功效
1、菊花晶能補充維生素
菊花(hua)晶(jing)能為人體(ti)補充多(duo)種(zhong)維(wei)生素,特別(bie)是維(wei)生素A和維(wei)生素D,這兩種(zhong)物質對人類的(de)眼(yan)睛有(you)很大的(de)好處(chu),可(ke)以(yi)預防視(shi)力(li)下降也(ye)能緩解眼(yan)疲勞,平時(shi)食用時(shi)可(ke)以(yi)把(ba)適量(liang)的(de)菊花(hua)晶(jing)直(zhi)接用溫開水沖泡,然后直(zhi)接飲用即可(ke)。
2、菊花晶能調節腸胃
菊花晶(jing)可(ke)以調節腸胃,它含有一些酸性物質,和雙(shuang)岐因子,它們進入(ru)人體以后,能(neng)很快被人體吸收,可(ke)以提高(gao)腸胃功能(neng),促進它們對人體內食物的消(xiao)化和吸收,因此平時食用(yong)菊花晶(jing),可(ke)以緩(huan)解消(xiao)化不良(liang)(liang),也能(neng)減少腹脹(zhang)和腹瀉(xie)等不良(liang)(liang)癥狀的發生。
3、菊花晶能保護心腦血管
菊(ju)花(hua)晶(jing)可以(yi)保護人類(lei)的(de)心(xin)腦血(xue)(xue)管(guan),它能凈化血(xue)(xue)液(ye),可以(yi)清除人類(lei)血(xue)(xue)液(ye)中的(de)多種毒素,另外菊(ju)花(hua)晶(jing)中還含有(you)一(yi)些(xie)抗氧化成分,它們能預防血(xue)(xue)管(guan)老化,增加血(xue)(xue)管(guan)韌性,平時多食(shi)用一(yi)些(xie)可以(yi)有(you)效(xiao)預防血(xue)(xue)栓和中風以(yi)及動(dong)脈硬化等疾病的(de)發生。
二、菊花晶適合多大寶寶喝
菊花晶適合(he)六(liu)個月以(yi)上(shang)的寶寶,但(dan)不上(shang)火(huo)的時候不建議食用。
菊花晶是(shi)以(yi)優質菊花經科學(xue)提煉成膏(gao)后,配白糖粉等加工制(zhi)作而成的(de)(de),可以(yi)當飲料食用,有清熱解毒的(de)(de)功效,總的(de)(de)來說是(shi)比較健康的(de)(de),寶(bao)寶(bao)六個月以(yi)后就可以(yi)食用了。
但菊(ju)花晶性(xing)涼(liang)(liang),寶(bao)寶(bao)食用(yong)容易受涼(liang)(liang),導致腹瀉、嘔吐等,因此寶(bao)寶(bao)在非上火的時(shi)候(hou)最好是不要食用(yong)菊(ju)花晶,尤(you)其(qi)是冬天,更是不宜(yi)食用(yong)。
三、菊花晶可以每天給寶寶喝嗎
大部分品(pin)牌菊花晶的(de)主要成分有(you)菊花提取物(wu)、白砂糖、奶(nai)粉。它(ta)有(you)著清熱(re)解毒(du)的(de)作(zuo)用,菊花對治療眼睛疲(pi)勞、視力模糊有(you)很好的(de)療效。比如,像寶寶如果出現早上眼屎多或(huo)者是口瘡等情況(kuang),就可(ke)以通過(guo)喝(he)菊花晶來緩解。
菊花晶對(dui)于(yu)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)去火的(de)功效是比(bi)(bi)較明顯(xian)的(de),是屬(shu)于(yu)的(de)植(zhi)物(wu)中(zhong)精華(hua),對(dui)于(yu)身(shen)體副作用比(bi)(bi)較少(shao)。但不(bu)要經常性(xing)的(de)喝,里面有(you)白砂糖,如果長時間的(de)喝,會對(dui)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)健康不(bu)利。
四、菊花晶的副作用
菊花晶是一(yi)種健(jian)康食品,沒有明顯副作(zuo)用存在,平時人(ren)們(men)可以放(fang)心使用,但它含(han)有一(yi)定數量(liang)的(de)葡萄(tao)糖(tang),那些本(ben)身就患有高血(xue)糖(tang)和糖(tang)尿病的(de)人(ren)在食用它以后容(rong)易導(dao)致血(xue)糖(tang)升高病情(qing)加重,所以他們(men)應該少(shao)吃(chi)(chi)或者(zhe)不吃(chi)(chi)菊花晶,這(zhe)也是人(ren)們(men)食用菊花晶時需(xu)要(yao)注意的(de)副作(zuo)用。
此外,菊花(hua)晶性寒,喝多的(de)(de)話容(rong)易導致寶寶腹瀉(xie)。如果孕婦喝多的(de)(de)話,會(hui)影響(xiang)到胎兒(er)的(de)(de)健康(kang)發育。因(yin)此無論是哪些人群喝菊花(hua)晶,最好(hao)適量,有(you)利于去火(huo),有(you)利于健康(kang)。