一、菊花晶的作用與功效
1、菊花晶能補充維生素
菊(ju)花晶能為人體補(bu)充多種維(wei)生(sheng)素(su)，特(te)別(bie)是維(wei)生(sheng)素(su)A和(he)維(wei)生(sheng)素(su)D，這(zhe)兩種物質對人類的眼睛(jing)有很大的好處，可(ke)以預(yu)防視力(li)下降(jiang)也能緩解眼疲勞，平時食用時可(ke)以把適量的菊(ju)花晶直接用溫(wen)開水沖泡，然后直接飲(yin)用即可(ke)。
2、菊花晶能調節腸胃
菊(ju)花晶(jing)可(ke)以(yi)調節腸(chang)胃(wei)，它(ta)含有一些酸(suan)性物質，和雙岐因子，它(ta)們(men)進(jin)入人(ren)體以(yi)后(hou)，能很快被人(ren)體吸收，可(ke)以(yi)提高腸(chang)胃(wei)功能，促(cu)進(jin)它(ta)們(men)對人(ren)體內食(shi)物的消化和吸收，因此(ci)平時食(shi)用菊(ju)花晶(jing)，可(ke)以(yi)緩(huan)解消化不良，也(ye)能減少腹(fu)脹和腹(fu)瀉等(deng)不良癥狀的發(fa)生。
3、菊花晶能保護心腦血管
菊(ju)花晶可以(yi)保(bao)護人類的心腦血(xue)管(guan)，它(ta)能凈化(hua)血(xue)液，可以(yi)清除人類血(xue)液中(zhong)(zhong)的多種毒(du)素，另(ling)外菊(ju)花晶中(zhong)(zhong)還含有(you)(you)一些抗氧(yang)化(hua)成分，它(ta)們(men)能預防血(xue)管(guan)老化(hua)，增加血(xue)管(guan)韌性(xing)，平(ping)時多食用一些可以(yi)有(you)(you)效預防血(xue)栓和中(zhong)(zhong)風(feng)以(yi)及動脈(mo)硬化(hua)等疾病的發生。
二、菊花晶適合多大寶寶喝
菊(ju)花晶適合六個月以上(shang)的寶(bao)寶(bao)，但不上(shang)火的時候不建議食用。
菊花(hua)晶是以(yi)優質菊花(hua)經科學(xue)提煉成膏后，配白(bai)糖粉等加工制作而成的(de)，可(ke)以(yi)當飲(yin)料食用(yong)(yong)，有(you)清熱解毒的(de)功效，總的(de)來說(shuo)是比較健(jian)康的(de)，寶(bao)寶(bao)六個月以(yi)后就可(ke)以(yi)食用(yong)(yong)了。
但菊花晶性涼，寶寶食用(yong)容易(yi)受涼，導致腹瀉、嘔吐等(deng)，因此寶寶在非上火(huo)的時候最好是不(bu)要食用(yong)菊花晶，尤其是冬天，更是不(bu)宜食用(yong)。
三、菊花晶可以每天給寶寶喝嗎
大部分品(pin)牌菊花晶的主要(yao)成分有(you)菊(ju)花(hua)提(ti)取物、白(bai)砂糖、奶粉。它(ta)有(you)著(zhu)清熱解毒的作用，菊(ju)花(hua)對治療(liao)(liao)眼(yan)睛疲勞、視力模糊(hu)有(you)很好的療(liao)(liao)效。比如，像寶(bao)寶(bao)如果出現早上(shang)眼(yan)屎多或者是口(kou)瘡等情(qing)況，就(jiu)可(ke)以通(tong)過喝菊(ju)花(hua)晶(jing)來緩解。
菊花晶(jing)對于寶寶去火的功效(xiao)是(shi)比較明顯(xian)的，是(shi)屬于的植物中精華(hua)，對于身體副(fu)作用(yong)比較少。但不(bu)要經常性的喝，里面有白砂糖，如果長(chang)時間的喝，會對寶寶的健康不(bu)利。
四、菊花晶的副作用
菊(ju)花晶(jing)(jing)是一(yi)種健康食品，沒有明顯副作(zuo)用(yong)(yong)存在，平時人(ren)們(men)可以放心使用(yong)(yong)，但它含有一(yi)定數量的葡萄糖(tang)(tang)，那些本身就患有高血(xue)糖(tang)(tang)和糖(tang)(tang)尿病的人(ren)在食用(yong)(yong)它以后容(rong)易導致血(xue)糖(tang)(tang)升高病情加重，所以他們(men)應(ying)該(gai)少吃或者不(bu)吃菊(ju)花晶(jing)(jing)，這也是人(ren)們(men)食用(yong)(yong)菊(ju)花晶(jing)(jing)時需要注意的副作(zuo)用(yong)(yong)。
此(ci)外(wai)，菊花晶性寒，喝多的(de)話容(rong)易導致(zhi)寶(bao)寶(bao)腹瀉(xie)。如果(guo)孕(yun)婦喝多的(de)話，會影響(xiang)到胎兒的(de)健康發育。因此(ci)無論(lun)是哪些人群喝菊花晶，最好適量，有(you)利于去火，有(you)利于健康。
