一、菊花晶的作用與功效
1、菊花晶能補充維生素
菊(ju)花(hua)晶能為人(ren)(ren)體補充多(duo)種維(wei)生(sheng)素(su)，特別是維(wei)生(sheng)素(su)A和(he)維(wei)生(sheng)素(su)D，這(zhe)兩種物質對(dui)人(ren)(ren)類的眼(yan)睛有(you)很大的好(hao)處，可(ke)以預(yu)防視力下降也能緩解(jie)眼(yan)疲(pi)勞，平(ping)時食用時可(ke)以把適(shi)量(liang)的菊(ju)花(hua)晶直接用溫開(kai)水沖泡，然后直接飲用即可(ke)。
2、菊花晶能調節腸胃
菊花(hua)晶可(ke)以(yi)調節(jie)腸胃(wei)，它含有一(yi)些酸性物質，和雙岐因子，它們(men)(men)進(jin)入(ru)人體以(yi)后，能(neng)(neng)很(hen)快(kuai)被人體吸(xi)(xi)收，可(ke)以(yi)提高腸胃(wei)功能(neng)(neng)，促(cu)進(jin)它們(men)(men)對人體內食物的(de)消(xiao)化和吸(xi)(xi)收，因此平時食用菊花(hua)晶，可(ke)以(yi)緩解(jie)消(xiao)化不良(liang)(liang)，也能(neng)(neng)減少腹(fu)脹和腹(fu)瀉等不良(liang)(liang)癥(zheng)狀的(de)發生。
3、菊花晶能保護心腦血管
菊花晶可(ke)以保護人類的心腦血(xue)管，它能凈(jing)化(hua)血(xue)液(ye)，可(ke)以清除(chu)人類血(xue)液(ye)中的多種毒素，另(ling)外菊花晶中還(huan)含有一些抗氧化(hua)成分，它們能預防血(xue)管老化(hua)，增加血(xue)管韌性(xing)，平時多食用一些可(ke)以有效預防血(xue)栓和中風以及動脈硬化(hua)等疾病的發生。
二、菊花晶適合多大寶寶喝
菊花(hua)晶適(shi)合六個(ge)月以上的寶寶，但(dan)不(bu)上火的時候不(bu)建議食用。
菊花晶是(shi)以(yi)優質菊花經科(ke)學提煉成膏后(hou)，配白糖粉等加工制作而成的(de)，可以(yi)當飲料食用，有清熱(re)解毒的(de)功效，總的(de)來說(shuo)是(shi)比較健(jian)康的(de)，寶寶六個月以(yi)后(hou)就可以(yi)食用了。
但菊(ju)花晶性涼(liang)，寶寶食用(yong)容易受涼(liang)，導致腹瀉、嘔吐等，因此寶寶在(zai)非(fei)上(shang)火的(de)時(shi)候最好是不要食用(yong)菊(ju)花晶，尤其是冬天，更是不宜(yi)食用(yong)。
三、菊花晶可以每天給寶寶喝嗎
大部分品牌菊花晶的(de)(de)主要(yao)成分(fen)有(you)菊花提取(qu)物、白砂糖、奶(nai)粉。它有(you)著清熱解毒(du)的(de)(de)作用(yong)，菊花對治療(liao)眼(yan)睛疲勞、視力模糊有(you)很好的(de)(de)療(liao)效。比如(ru)，像(xiang)寶寶如(ru)果(guo)出現早上眼(yan)屎多或(huo)者是口瘡等情(qing)況(kuang)，就可(ke)以(yi)通過喝菊花晶來緩解。
菊花晶對于(yu)寶(bao)寶(bao)去火的(de)功(gong)效是比較明顯的(de)，是屬于(yu)的(de)植物中精(jing)華(hua)，對于(yu)身體副(fu)作用(yong)比較少。但不(bu)要經常性的(de)喝(he)，里面有白(bai)砂糖，如(ru)果長時間的(de)喝(he)，會對寶(bao)寶(bao)的(de)健康不(bu)利。
四、菊花晶的副作用
菊(ju)花(hua)晶(jing)是一種健(jian)康食(shi)品，沒有(you)明(ming)顯(xian)副作用(yong)存在，平時人們可以(yi)放心(xin)使用(yong)，但它(ta)含有(you)一定數量的(de)葡萄糖(tang)，那些本(ben)身就患有(you)高(gao)血糖(tang)和(he)糖(tang)尿病的(de)人在食(shi)用(yong)它(ta)以(yi)后容易導致血糖(tang)升高(gao)病情加(jia)重，所以(yi)他們應該少吃或(huo)者不(bu)吃菊(ju)花(hua)晶(jing)，這也(ye)是人們食(shi)用(yong)菊(ju)花(hua)晶(jing)時需要注意的(de)副作用(yong)。
此(ci)外，菊(ju)花晶性寒(han)，喝多的話(hua)容易導致寶寶腹(fu)瀉(xie)。如果孕(yun)婦喝多的話(hua)，會影響到胎兒的健康發育。因此(ci)無論是哪些人群(qun)喝菊(ju)花晶，最好(hao)適量，有利于去火，有利于健康。
